關於療癒過去的禮物
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我記得十年前的我,人生過得實在順遂,學業、家庭、愛情、人生得意,那時的我有時候覺得無聊,好像一切都好能被預料。
畢業後的我,有一個很愛我的小鎮男孩,也許我隨他遠嫁英國或者去新的地方生活,或者承接家裡的事業,那時有人愛我,我能做我自己,又不愁吃穿。
但我心裡覺得悶,想著就只有這樣了嗎?
的確我的靈魂情願精彩,所以我展開了一整個十年的無比精彩,尤其在感情上,傷了很多次心,又一次次地再站起來。
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十一月以來的靈性功課練習到了未曾被考驗過的面相 - 溝通、信任、背叛。
那個當初我一看就看見他透徹靈魂的不丹男孩,好像也有著被謊言與貪婪能量遮蔽他純粹的時候。
當我想跟他彼此交流心中的想法的時候,發現溝通有多麼地難。
溝通不是你想要表達的時候,對方就會願意也在對等的角度上傾聽。
溝通真的是旅居於世界上很重要的練習。
我才想起來以前的我在感情裡是多麼地不擅於溝通,我在所有需要面對與溝通的時刻裡,選擇躲起來,以為躲著就可以又過了一關。但問題一直都在,只是我延遲了我面對的時候罷了。
那些和平的只在表面,並不是真實的和平。
所以當我2017年11月第一次來到德蘭薩拉,宇宙為我打開了看見前世的能力,我從看見以前的我自己來認識現在的我自己。
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十一月的某天我在一個療癒師朋友的工作室想起一件事來,曾經有個很願意跟我溝通的舊情人,但我總是逃,而她總是不厭其煩地試著溝通。
我真心地想與她道歉,讓她為難了。
那天晚上我就接到她的電話,她問我:「以前我們在一起的時候,妳覺得我有什麼問題嗎?」
我很開心我能接到她的電話,並兩個人能侃侃而談地、毫不遮掩什麼、不怕說錯話地、真實地溝通著。
我說:「沒有,除了妳不知道自己是誰以外,妳很好,非常地好。而我,逃避著溝通,讓妳為難了,很想跟妳說聲對不起。」
那種有機會能坦然地說出抱歉是一個很珍貴的禮物。
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我能感受到這2019年的最後兩個月裡,一切都在轉著。
我心中想起哪個舊人,他們就會到我眼前來。
我才想著,這麼多分離與背叛呀,在一開始與我走在一起的小鎮男孩,真的是對我最最好的那一個了。
很巧妙地,在跟她說完抱歉的不到一週,收到了一封來自小鎮男孩的訊息。
他說:「我覺得再也不能跟你說話很奇怪,希望妳一切都好,也希望不覺得我唐突。」
我當下哭了出來,淚流滿面地,我沒想過他會願意再跟我說話。
22歲的我,心高氣傲,我眼中只有我自己跟追尋那些絢麗的生活,小鎮男孩跟我說的每一句話,我都覺得無聊。
我遇到了一個女生,我沒想過我會喜歡她,但對她有一種莫名的執著,所以我不要小鎮男孩了,我只要去追,得到我要得到的。
小鎮男孩心碎了,之中我們試著和好,但我又再一次傷他的心,我還是想追。
他還是每一次都選擇原諒我。
這麼多年了,他總是記得我的生日,默默地獻上祝福。
直到有一年他不再說了,原來是他認識了別的女生,她懷孕了,所以他們決定共組家庭。
當我知道他把我從好友名單刪掉了,也許心中有一點落寞,但我是真心地為他開心,因為從我們18歲認識開始,他的夢想就是當一名父親,他要好好地陪他的孩子長大。
他已經在他一生所願盼著的美好的路上。
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當他再次跟我說,再也不能跟我說話很奇怪,我知道他還是18歲的那個小鎮男孩,未曾改變過。
我說:「對我來說,能聽到你的消息,意義非凡。願你一切都好,而我真的很抱歉,我以前對你好糟糕,你是一個很棒的伴侶。」
他說:「妳一直都是最好的,一顆發亮的星,而我什麼都不是,配不上妳。妳的人生總是精彩,而我只是一個小鎮單親爸爸。妳不知道我多想念以前跟妳的台灣時光。」
這麼多的分離與背叛,最後他選擇原諒,不是恨、嫉妒、報復,由始至終選擇維持一樣擁有一顆善良、純潔、仁慈的心。
那天早晨,我大哭一場。
我哭是因為這樣的真實與善良令我動容。
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曾經背叛、自私、迷惘的我,望穿了那些光輝燦爛,最後選擇走在真實的路途上,現在的我只想要簡單與真摯。
而看見不丹男孩的那些迷惘,我想這也是宇宙想要與我分享的 - 每個人都正在體驗人生的路上,我們靜靜地觀察,把力量還給每一個人,不要去擔心光明與黑暗,他會怎麼做選擇,因為一切都是最好的安排,之中的奧妙,我們會明白。
我仍覺得自己幸運,擁有兩份很棒的禮物 - 原諒。
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我的畫裡,我看見一切都在一個新的路途上,繽紛、溫和、和諧與愛。
我想起我好久以前與小鎮男孩在英國一起渡過的那些溫馨、簡單的聖誕節裡,一樣有著這樣的繽紛、溫和、和諧與愛,送給每一個正在閱讀的你 / 妳,聖誕節快樂。🥰
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從試圖扛起一切,到接受自己面對生命衰敗的無能為力;
從依附與壓抑,到活出真正的自己;
從渴望被人認可,到洞見自己的價值;
從永別親人,到彼此心靈相通,現實的永別反而成了內在的貼近;
用愛陪伴與被陪伴,不僅完整了自己,也有圓滿的人生。
❤最完美的陪伴是,在愛裡陪伴不完美的自己❤
在人生懸崖邊,
與另一位更接近實相的自己相遇,
並且以愛安在於陪伴與被陪伴的循環共生裡。
作者吳品瑜身為長年旅居國外的媳婦,回德國陪伴癌末的婆婆至往生。期間歷經各種自我的內在掙扎、與孩子的衝突、和婆婆的磨合、身為照顧者的心路歷程、漸漸明白被照顧者的心情……她最終領悟:
活著的美好不是物質世界的執持與擁有,
而是目睹了生命自然周序的律動與和諧,
更能踏實地在眼前這一刻,充分地活著、享受著、更覺知著,
並毫無抗拒地隨順滑入下一個階段。
她說:
在回首的長長黑暗甬道裡,
我與婆婆的身影交錯、故事重疊,
原來早在病榻邊的一線之間,
我已從照顧者翻轉成臨終者,
嘗試思索躺著的自己的所有想望與最後完成。
於是,「善終」成了活著的每一刻的在乎,
並且為自己許下一個夠好(good enough)的陪伴。
取自《許我一個夠好的陪伴》
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看到這本書的時候,真是驚訝與驚豔。
我很驚訝的是,作者的處境,相當相當的不容易。
「獨自帶三名孩子回德國居家安寧照顧婆婆,先生遠在時差六小時的馬來西亞」
這種情況下擔任照顧者,那得要好強大的能量,才不會垮。還一個人在異鄉,沒有固定情感支持的情況下。
但是讓我驚豔的是,作者的文字好美,作者的所思所感放在她的艱難處境裡,像開出了一朵堅韌的小花。
我沒想到臨終陪伴是在如此特殊的狀態,然後作者把自己的心,理得如此清晰。
這本書放在我案邊多時,昨日隨手一翻,來不及看完,便急急忙跟出版社請求授權分享。感恩出版社的信任,讓各位朋友能一起欣賞這麼好的作品。
千言萬語一句話:各位朋友,請千千萬萬記得,不管在任何艱難處境,都要回頭跟自己貼近!
祝福您!
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照顧者更需要被照顧
【文/ 吳品瑜】
身為「照顧者」也需要被照顧,
方能在被撫慰瞬間,復甦所有疲憊的身心,
繼而以敏受的感官,再次回應他人的需要;
擔任「陪伴者」更迫切被陪伴,
因為情緒被牢牢接住,
才能踏實地接地氣,在每一時刻與人同理共感。
驟然「擅作主張」回去安寧照顧的我,其實是孤立無援的,因為是我自己做的決定,所以過程與後果得由我一個人承擔。
當時,先生剛剛履新無法請假,大姑執意準備出國度假,大伯與大嫂堅稱婆婆可以找烏克蘭的看護,於是我的「強出頭」就像季節紊亂時胡亂冒竄的枝枒,回馬槍的低溫霜降,立刻傷筋挫骨。
臨終照顧的瞬息萬變中,每一刻我都得為「擅作主張」而「自食其果」。
就像那一次坐上救護車進出急診室的驚怖歷程,讓我時常無助又徬徨地深怕再度被猛然丟在「抉擇」的三岔路口上,被迫做出對婆婆「最順勢」或「最好」的決定。
獨自帶三名孩子回德國居家安寧照顧婆婆,先生遠在時差六小時的馬來西亞,而我與先生的聯繫,就只是每天打電話向他報告病況,向來沉默寡言的他,經常只是「嗯」的一聲,表示聽見了,就沒再多說任何一句話。先生不擅長處理他人與自己的情緒,再加上事關母親的臨終,自是非常糾結,或許正因如此,他總是匆忙地結束談話。
漫長的婚姻生活,先生無法提供情感支持,更何況他身處至親臨終的隱形霧鎖,我知道自己更不可能在「非常時期」期待任何的安慰,只能想辦法自力救濟。
然而,身為「照顧者」也需要被照顧,方能在被撫慰瞬間,復甦所有疲憊的身心,繼而以敏受的感官,再次回應他人的需要;擔任「陪伴者」更迫切被陪伴,因為情緒被牢牢接住,才能踏實地接地氣,在每一時刻與人同理共感。
每晚九點多將照顧婆婆的工作交由兩名女兒,便推著娃娃車走回山上的民宿,見四下無人,天色慢慢地暗了,便整個人鬆懈了下來,幾乎是邊哭邊走著,像個迷失的孩子。
幸運的是,在看似孤立無援的異鄉,我卻遇見了兩位老天使,並成為我內在最穩固的支持系統。
老鄰居艾誠比婆婆年輕五歲,雖然她講的是我聽不太懂的南德方言施瓦本語,但她有著鄉下人的初心樸實,過去每年暑假回德國時,她總是不吝將手耕農產的時鮮,一大清早就放在後花園的門口,說是要讓我嚐嚐,特別是我最愛的甜菜根。婆婆罹癌後,在我與孩子尚未趕回去照顧時,皆是靠她過來打點一切,之後更是協助我們處理各種生活事宜。
在我剛嫁到德國時,她正忙於照顧長期臥床與病危的丈夫,所以對於我在病榻旁的各種驚慌失措,甚至在偌大的房子找不到婆婆要的東西,她都能適時給我指點與幫助。舉凡我對於家庭醫師冷淡態度的不解,她因長年接觸,分享了這位醫生處理她先生臨終的親身體驗;婆婆譫妄時魂縈夢牽地吵著要吃的山上蘋果派,也是詢問她之後才發現原委。
艾誠顧念我可能有時分不了身去買菜,總是隔三差五地在後花園擺上一籃現採的蔬果沙拉,甚至在復活節那天清晨,艾誠知道我沒有心神準備節慶用品,就烤了一大圈以新鮮酵母烘焙的辮子麵包(Hefezopf),以及將好幾籃彩蛋、巧克力送來,並且溫暖地給孩子們復活節兔子巧克力與禮物。
在某種無擾距離的溫柔探望,就像漆黑路程遠端的一盞低垂路燈,讓腳下原本的虛浮有了前行的底。
卻又是切近我們需要地提供所有協助,如同我心傳我手的毫無間距。
即使到今天,婆婆這棟老宅已經易主,但是我們每年暑假回到德國,都會特地回去探望艾誠,而孩子們更將她視為奶奶,就連向來木訥的老大睿家,都能住在她家一週,「祖孫」無話不談地山中散步、採莓果與共同烘焙糕餅、煮食。
雖說德國向來門窗嚴實緊閉,前院的門一關,就是城堡重地,但躲在白色蕾絲紗窗背後的向外窺探,不盡然皆是冷漠,卻也有伺機而代的暖,這是另一位老天使的守候身影。
一次傍晚,推著娃娃車行過山腰轉角的一棟小木屋,心中旋繞未解的是婆婆承受的肉體之苦,以及即將離別的愁苦。突然有位年約八十多歲的老太太自屋裡走了出來,我趕緊抹去鼻涕與淚水,就怕失態。
老太太說她認識我,知道我是Kern家的二媳婦,她以前常從蕾絲窗簾後,看我帶著相機在山上拍照,她是婆婆的老鄰居與六十年的教友,向我詢問了婆婆的近況後,便將我緊緊摟在懷裡。
這一抱,感覺情緒被人承接的安心,我嚎啕大哭出聲。所幸孩子在娃娃車裡睡得香甜,否則真會嚇壞。
老太太有一些福泰,就在她將我擁入懷中,溫香寧馨像一團雲,將我密實地包覆;當她的手心撫拍著我因哭泣而起伏抽動的背,有一種膚觸的柔軟,馴服了所有慌亂;還有彼此胸口緊貼中,呼吸漸次變得勻順,相互調頻般,順勢滑入同一層的鼻息。
只有腦袋才會迷失在語言、文字的迷宮之中,進行意義解讀的鬼打牆,而往往這些牆竟是自己的念頭所堆疊而成,特別在情緒崩潰邊緣,他人安慰的話語與理性的分析,只是將牆面塗上了厚重的瀝青,讓人更是全身沾黏滯礙地無法脫身。然而,身體是不會說謊的,人、我膚觸的介面上,有種互即互入的融化作力,所有細胞進行著無聲的對話,承接也給予。
至今想來,照顧婆婆那段期間,老太太的這一抱,讓我感到被陪伴的溫暖與厚實。她其實什麼話都沒多說,就只是擁抱著我、陪著我流淚而已。
我不需要別人告訴我要堅強!
我不想別人教我應該怎麼做!
我不願別人哄弄我明天會更好!
我只需要在悲傷的當下,有人看見、凝視我的悲傷,並且陪著我在那狀態停留一下,給我一點膚觸與溫度,這就夠了。
臨終照顧那兩週,這段向著夕陽的山路,好幾次老太太總是等在路上,有時只是撥開窗簾,一記透過小窗口會心的點頭,有時則是厚實的擁抱與相互凝視,於我真的非常受用!
就在婆婆往生前幾天,老鄰居在我經過她們前時,特別走了出來,與我並肩走了一段山路,她分享了那一年先生與獨子先後往生,她孤單單的一個人,就連對上帝的相信也失去了。
而後的十多年,她唯一可為的竟是把這份相信再度拾回。
她突然止住步伐,堅定地告訴我:「只有上帝知道這一切的發生!我們就是把所有負擔完全地交出去給祂!」
的確,婆婆越到後期,身體承受的苦痛越大,我就越是無助與不捨,完全幫不上忙的挫敗,讓我隱隱質疑這難道是上帝立意要給的折磨,然而,受苦的意義究竟是為了什麼?
老太太的這段話適時地讓我把硬扛的全部放下,將執持不捨的,閉眼交付出去。我點點頭,心領神會地,明瞭該是全然臣服與送出祝福的時候了。
就在山路的盡頭,老太太轉身回家,而我就著最後一絲天光,拔起一根豐滿圓融的蒲公英白色絨球,蹲身在娃娃車旁,與剛睡醒的老三紫晴一起吸飽了氣,用力朝向絨球一吹,讓漫天飛舞的小白傘,向著西天,隱沒在寶藍的夜空裡。
身為照顧者卻被好好陪伴與照顧的生命體驗,打開了我在居家安寧照顧過程的身心向度,也能有機會抬起頭放亮開闊的生命視野,參與這一場生而死而生的隆重儀式,也創造、訴說不一樣的生命故事。
照顧者也需要被照顧,聽似簡單,卻是病榻旁最迫切的實踐。
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除夕大回信
10:00pm
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我和老公戀愛4年結婚3年,育有二子(2歲和1歳)…我們夫妻分隔兩地,雖然老公對家裡盡心盡力對我也不錯,但他最近和前女友(已結婚育有二女)偶而會出去吃飯聊天⋯不小心被我發現…;我很傷心雖說他們真的沒什麼,但是我的心裏就是不舒服…,老公堅稱他們是朋友,坦盪盪...,他們也公開在臉書打卡…
但是我覺得很不公平,我也想丟下孩子去工作有自己的生活,我不忍心孩子還那麽小⋯
原本以為結婚後是幸福的開始,但是現在的我卻覺得比婚前更寂寞…
老師…我能怎麼做才能讓自己再度開心起來呢?最近的我只能自己每天落淚⋯⋯
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幾個月前朋友介紹我接觸到您的FB,很感謝您給予的觀點,讓我開悟不少,但在我的故事裡我還是有很多的矛盾想請教您..
二年前老公外遇,我選擇離婚,當時的我並不是不愛他了,只是單純霸道的覺得你不愛我了我也不要愛你了,離婚後因為太寂寞很快交了男朋友,半年後前夫求復合,但當時的我有想回去但又不知怎麼離開現任男友,加上前夫情緒不穩讓我怯步,沒多久他就封鎖我LINE並換電話,我連絡不上他,從這時開始他也不再回家看兒子,他是說他每每看到兒子就覺得很對不起兒子所以選擇逃避,加上當初離婚是他爸媽不要把小孩給我,所以他覺得他爸媽照顧小孩是應該的,每個月更不會拿錢回家;我的探視權是每個星期六日,現在兒子七歲,今年要上小學,前陣子他奶奶有向我反應小孩會打他們還會頂嘴,覺得他們快沒辦法帶他了,老師也說這孩子太聰明太皮小心會學壞,我去前夫公司找他,希望他簽委託書讓我把兒子戶籍搬過來跟我住,並在我這上小學我可以好好教育他,前夫拒絕。
我的男朋友,不喜歡小孩,所以在六日接兒子回來的時間,基本上就是男朋友的自由日,剛在一起時,我不能接受為什麼不幫忙我帶孩子,常常為了這件事吵架,到現在我也妥協,兒子是我的,別人本來就沒有義務要幫忙,所以如果把兒子接回來住,很有可能我們就無法在走下去,
我很無力我很怕沒有父愛的兒子在未來會不會缺陷或行為偏差;我不知道怎麼做才能算讓兒子能受到好的教育可以不會學壞;我想要男朋友可以在假日多陪我們,能成為我跟兒子的的家人;而其實我明白這三點決定權都不在我身上,想請問老師是不是我能做些什麼讓這些矛盾有法可解,因為在內心深處我一直很遺憾曾經的任性離婚給了孩子不完整的家,覺得如果當初能撐一下會不會或許今天我們一家三口還幸福生活在一起。
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想請問要如何能擺脫去婆家「團年飯」的苦型?
結婚20年,3⃣️年前與丈夫大吵之後拒絕去了一次。可怕的婆婆擺了一晩臉色給到埸的每一位(加強我罪人角色)
之後不罷休的帶著公公,小姑上門興師問罪。當時以為已經擺平了的話題幾個🈷️後,公婆(上訴)到所謂媒人婆那裡⋯⋯導致媒人婆直接上門斥訓了我一頓(趁老公上班不在家時)
又快要到可怕的團年飯了,很不想去⋯⋯⋯🉑️是18歲兒子很serious的告訴我‘得’去因為他怕了上次奶奶的臉孔⋯⋯⋯
我很想當自己順從自己的❤️⋯⋯⋯⋯該如何是好?
想補充一句⋯⋯⋯我已經旅居國外超過30年,還是逃脫不了「伝統」。。。煩與🔥
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老師你好
老師說愛和性是可以分開的
但工作中常會有已婚人士約
我是未婚媽媽 那時是不知情的第三者
現在對已婚人士的邀約都會非常警戒
應該還是不應該作這樣的事 對嗎?
雖然小孩的爸爸 之後有跟前妻離婚
我生了小孩 但孩子有嚴重的先天性心臟病 開刀
那男人就回大馬 時有消息時沒有 15年了 一直的等待 到近期的放下
以前都無法理解為何有這樣子的人
台中場的最後一位男士發問
也讓我明白 什麼樣子的人都有
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常德老師好
我和先生有2個在上小學的小孩,在遇到這個喜歡的對象之前,我對感情、婚姻是很保守、很守舊的觀念,覺得人要從一而終,但自從遇到了他,我的想法完全改變了。
我的先生是人人稱羨的好老公,但我對他的情感已很平淡,容易對他不耐煩,我對小孩的付出也只是做著媽媽該做的份內事,現在的我很想什麼都不要⋯回到單身的狀態,沒有小孩的吵鬧、不用老公在身邊。
我喜歡的這個對象是有2個在上大學的小孩的單親爸爸,我雖然不能常看到他,但對他的想念與情感卻是越來越濃!最近輾轉聽說他身邊已有人陪伴著他,我很不好受⋯⋯雖然我們本來就不可能,但感情豐富的我,心裡總是酸酸的。一直以來我只能壓抑著對他的情感無人可訴說。
我越來越不快樂,卻無力改變,最近很常邊聽著「聽說愛情回來過」邊掉眼淚⋯這首歌的副歌歌詞深深的說中我的心聲⋯⋯
我的腦袋不受控制的想念他,越想越難過,他走不出我的記憶,忘不了卻也愛不到,我不知該如何是好?我不想每天陷在這樣的情境中,我好痛苦⋯⋯我該怎麼辦?
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老師好,
我想我太太或許就是老師文中那種
在愛裡感到寂寞的人
先前因為太太對我有非常大的包容
包容我的脾氣,自私及對她的忽略
所以在幾次的大吵後
(我摔過電器,打破過房門)
太太在一次吵架後離家出走
什麼東西也沒拿就離開了
先前為了她通勤工作,生小孩,不存錢等問題
有過太多爭吵
但這期間我並沒有去檢討我自己
我脾氣不好,太太又怎會想有小孩
我沒有辦法讓她明白我愛她
她又怎麼會想放棄原有工作
換個不需外縣市通勤的工作
至於不存錢
我想老婆花自己賺的錢
其他的家用房貸,我自己就認命一點
太太離家已經超過半年
這半年我們仍會聯絡
會一起出遊,吃飯,看電影等等
但她就是不願意回來
她覺得她喜歡這樣的生活
沒有壓力,自由自在
對於我們的關係,她說我是家人
不再是愛人
我曾逼她表態
要嘛回家,不然就離婚好了
這種情況下,她寧願選擇離婚
當然,我並不想離婚
因為我還愛她
我也曾說
如果她願意離婚那麼就找時間辦手續
但這時候她又退卻,要時間想想
(要想想,其實就是不願面對,拖時間)
我目前是跟家人同住大樓,不同樓層
所以我父母知道她離家的事
我父親要我自己好好解決
但我母親對她不是很諒解
認為她怎麼這樣說走就走
她目前住朋友家
所以她的家人並不知道我們分居
因為我仍會出席她們家聚會
但最近要過年了
我問她是否願意回來吃飯
她的回答是不願意
因為她不知道要如何面對我父母
但我覺得過年是團圓的日子
就算現在分居但仍是一家人
回來吃飯並無不妥
我父母也歡迎她回來
但她覺得不打算回來
吃個飯待個2天又離開也不好
待2天是因為初二我仍會陪她回娘家
我對現在這樣的關係,感到非常困惑
更不明白太太打算這樣過多久
是否我若不願離婚
就只能期待太太有回頭的一天
還是我該告訴自己醒醒
抑或愛到我不能再愛
失望的放開她的手呢?
謝謝老師花時間看完我的問題
也懇請老師能夠給我一些意見
讓我有能力面對及處理我目前問題
謝謝
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老師您好:
我長期旅居國外,本身結婚14年,老公是個性格溫和任何人看到他都讚美有佳的人。婚前到婚後總為了強勢婆婆的事情不開心,但都無解,身為獨生子的老公也從來沒處理過婆媳間的問題;婚後第三年隨著他工作繁忙心思不在我身上,兩人關係逐漸變淡。和A認識於11年前,雖然年齡有差距(我比他大)但相處起來很舒服,性愛也很契合,一開始兩人也想過要分手,但從沒成功過,婚外情就這樣一路走到現在,我對背叛婚姻的罪惡感逐漸地消失。和他的婚外關係進行到第五年時(天天見面),他回台灣工作,兩人變成遠距離戀愛,但還是每天保持聯繫有機會就視訊,偶爾我回台灣就找機會約會,享受情人關係。隔一年後在職場碰到一位聊得來的同事B,跟他拍拖享受短暫兩個月的婚外情,接著分手(他漸漸不跟我聯絡)。我很傷心,但也只能認了畢竟是婚外情,even我愛上B了還是沒跟A斷過。後來我懷孕了(老公的),孩子也生了。某次回台跟A約會時我查了他的手機發現原來他兩年前就交女友了,對方是他同事。當下的反應很震撼馬上提了分手,他道歉說自己錯了,說兩個都愛,但心裡最愛最在乎的是我,不然也不會跟我在一起11年,我們不僅是情人也是家人也是朋友,各種關係的牽絆下他無法放開我。對他,我也是同樣的感覺,情感羈絆很深,放不下也離不開,這段三角關係變成四角,我們像是共犯結構一起騙了身邊的人。直到現在還是每天聯繫(遠距離),我卻時不時很糾結,不是不愛他,而是覺得對他的佔有慾很強,會吃他女友的醋(雖然我知道發難無理,因為我自己情感氾濫有什麼資格指責他呢?)分手的念頭沒消停過,嘗試過不聯繫卻很難受。閨蜜們覺得沒有分手的必要,人生中多一個關心我的人有什麼不好?反正我們距離這麼遠。這些話我聽進去了,但內心還是不快樂,患得患失的感覺太強烈,不想跟他女友分享他,只要想到以後他還會結婚生子呢心情就不好。他說我現在對他交女友後的感覺正是這些年來他當我婚姻裡的影子的感覺。劈腿者人恆劈之,在感情裡貪心算是我的現世報吧!請老師給我方向和建議。謝謝!
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