#打完AZ疫苗的感覺
#就像是跳舞時微微汗出漂浮的感覺
昨天下午接受第一劑AZ疫苗的施打(之前預約被取消了兩次),完全被認證是老人啊,虧我這麼娃娃臉(自己說)。
問診的醫師叮囑前一位年輕人要準備好退燒藥,然後輪到我的時候發現我是中醫,問我有沒有上過節目,一面說我看起來很年輕,我說都40+歲了,然後他就一點都沒有叮囑我要準備退燒藥...
打完後兩小時開始出現微微身熱汗出的感覺,完全就像是跳舞時微微汗出漂浮的感覺(其實我覺得很舒服),沒有發燒,然後會覺得毛孔比較開(不過還是產後的毛孔更開),電風扇不能吹太強,沒吹冷氣竟然覺得涼爽。到了深夜,汗出停止,毛孔開的情況已緩,開始覺得熱,仍然沒有發燒,就大方地吹一下冷氣了。這次我完全沒有服藥或是用精油,然後胃口一直很好是我的強項。
這陣子由於我兒子都待在家沒上學,作息混亂,昨天晚上竟然不舒服突發心律不整(我把脈知道的),於是要我媽給他喝常備的生脈飲,結果我媽竟然給他喝了一整包,那可是大人的劑量啊...然後他精神好到半夜睡不著,我只好起來陪他跳「舞力全開」,消耗他的體力~說好的打疫苗後耍廢的日子到底在哪呀?(不過我先生和我哥也都沒事)
本來想說打針的手臂有紅起來真開心,結果只是對膠布過敏紅一下就沒事了。我可是西藥、中藥、精油都準備好了耶,還想寫一篇長篇大論的年輕人體驗文,結果完全無法...好啦,大家打完疫苗有什麼不舒服還是可以來拿藥喔!
補充~
打完疫苗若不舒服,可以參考我的書「#中醫芳療診察室」有惡寒就用p316流感病毒的配方,沒有惡寒就選氧化物或p309流感剋星配方,透熱可以加白玉蘭葉或Sama 油。加上強心的花梨木和活血的乳香更好。不要用寒性精油,因為反而會導致寒凝而發熱更甚(理由在p322腸病毒有寫)!
#做好防疫工作
#有疫苗就快打
#台中下雨了好想去淋雨但還是算了
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅hulan,也在其Youtube影片中提到,成功路青草街原屬於第一市場的一部份,自從第一市場慘遭祝融之災改建為東協廣場後,原來的青草街仍保留原貌,成功路90巷內雖有七間青草店販賣青草藥、青草茶,但實際上分別屬於漢強百草店(三家)及阿蘭青草店(三家店面),另有百草店一家。光復路47號有阿賢青草行,而綠川西街175巷則是慶安青草店。青草店不只買賣...
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▌米老師台中遊- 給自己點放空的時間 ▌
其實我是個很容易焦慮到失眠的人,去看好幾個中醫師被把脈總是被說:「你要放鬆,不要這麼緊張」
但談何容易呢?
即使教課這麼多年,辦活動派對也幾年了,教案寫上千份,我還是很容易擔心自己做得不夠好,也常常因為越擔心,就越想不出來好的新點子😔
這次我給自己二天的假
真正把手機電腦放下,把腦袋放在當下的活動,專注在身旁的風景和當下的感受。
很多第一次的新嘗試,看到很多新奇有趣的事物,給自己一個敞開心胸的體驗
#第一次知道有米糕冰棒這種好吃的東西😋
#第一次看到有好幾台貨車KTV都有人在唱歌
回家後的我,一方面體力是弱雞,一方面也真的放鬆了。
我睡了將近一個月以來,第一次超過4個小時的覺,我睡了10個鐘頭!!!
睡飽覺醒來也真的腦袋充飽電,用很快速的速度把一直拖著搞不定的重要事搞定!
—
對於孩子們也是,他們上學就如我們的上班,有他們的人際互動上煩惱、學業上壓力、表現上的煩惱..等等
總是拉緊的弦,拉不出好聲音
給孩子適度的放空時間是必要的
放空不是在浪費時間,而是給自己有點餘裕去準備下一次的挑戰。
腦科學研究家洪蘭說過:「當孩子在做白日夢時,他大腦會隨意活化某一些神經迴路,若旁邊湊巧有一條原本不相干的迴路,火花一碰撞,兩條神經迴路連接在一起,新的點子就出來了。」
下次孩子發呆時,你們願意給他們一點點時間嗎?
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#我真的是很有福報的人
上週在ig問大家有沒有台中推薦的中醫
結果朋友直接幫我預約掛號
趁昨天休假趕快去看醫生、還貼耳穴
果然醫師一把脈就說我剖腹產後體內瘀血沒有排乾淨
越累積越多,才會經痛一次比一次痛🤦♀️
貼完耳穴(媽啊超痛)
昨晚就開始流鼻血,今天一早也流鼻血
搞得我好緊張,趕快問中醫朋友
他還專程來店裡幫我把脈、跟我解釋
原來是把體內不好的東西排出來
而且代表我的身體反應很即時,是好的
聽完才放下心中的大石~
我真的很崇拜中醫,決定很神奇!
早上虛虛的、暈暈的
下午吃完藥、吃飽飯就好多了~
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#WIWI防曬涼感外套還有美肌呢
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(全家都能穿到真正防曬涼感衣👍)
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成功路青草街原屬於第一市場的一部份,自從第一市場慘遭祝融之災改建為東協廣場後,原來的青草街仍保留原貌,成功路90巷內雖有七間青草店販賣青草藥、青草茶,但實際上分別屬於漢強百草店(三家)及阿蘭青草店(三家店面),另有百草店一家。光復路47號有阿賢青草行,而綠川西街175巷則是慶安青草店。青草店不只買賣青草,更提煉青草茶、冬瓜茶、養肝茶、洛神茶、靈芝茶、枸杞茶等,雖然青草店老闆並非中醫師,但他們可懂得不少民俗醫療偏方,雖不能掛牌把脈,但也滿足了不少前來抓草藥的人們。
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