顧小孩忙到沒時間生產文直接省略來到 #月子餐分享 🥘
在懷孕時就一直在聽有經驗的媽媽們分享各種媽媽經,其中一個就是「月子餐」
月子中心結束後回家,不想麻煩婆婆和娘家媽媽,所以早早就決定20天月中結束後回家後訂月子餐把剩下的月子做好做滿
💛其實很推薦做月子期間可以考慮「月子餐外送」這種服務
月子中心會有經濟上的考量、月嫂服務有些人可能不習慣外人到家裡幫忙
那麼月子餐外送到府的服務就是一個很好的選擇🥰
這時候有人會說要省錢、不要有外人,那就給公婆或爸媽做月子就好,但我個人認為這樣會更麻煩長輩們,小份量準備月子餐其實是很辛苦很麻煩的事情,需要花長輩們的時間和勞力,加上買菜的費用,真的不會比較省
懷孕前吃過姊姊訂的月子餐,在月中也吃了兩家不同的月子餐點,加上這次選擇的「鳳巢豐康」,總共吃過了四家,確定這次寫文要來分享「 #鳳巢豐康」
其實當初會選擇鳳巢豐康,也是因為周圍太多人都指定這家月子餐,那時候聽到的評論都是餐點好吃、變化很多、份量非常足夠、服務也很好⋯沒有太多疑慮的選了這家
💛分享一下吃完後的心得和他們家的優點:
✔️每天會有兩壺茶飲,茶飲都很好喝,不是可怕的中藥味,一日六餐,分三餐配送,份量真的很多,每餐都吃不完!建議可以和老公一起用餐,飯不夠可以請他們多給喔!一份月子餐補兩個人!產後住院期間也可以做配送喔!我在員基生產後住院三天也是訂他們家的月子餐,天數都可以累積,滿20天就有優惠折價!
✔️除了餐點菜色有變化外,他們的餐點味道真的不容易吃膩!!這點我覺得很重要,畢竟月子餐一吃就是好幾天,如果味道上容易吃膩那月子會做的很厭世🤣還好他們家的月子餐都有符合自己的口味😋所以每天吃的很飽
🥰印象很深刻的餐點像是羊肉清湯,非常好喝!湯頭清甜,現在想到都還會想來一碗🤣他們家的湯品我都很喜歡,甜湯也都會喝光🤣所以生了一堆奶水🍼
還有油雞、金沙豆腐、麻油腰子、南瓜炒米粉⋯⋯都好吃到讓我記得它
💛另外一個不得要稱讚一下他們家挑選食材的部分真的有認真!「蝦仁」竟然是沒有發泡過健康無慮的「白蝦仁」🤣因為在月中吃的兩家月子餐都是發泡過的蝦仁⋯發泡蝦仁口感真的不行!重點也不健康!看到他們家挑選的食材就知道他們對餐點的要求和用心🥰從小細節中發現他們的用心
✔️有專業的營養師做餐點調配,餐點會依月子週期、個人的身體壯況、飲食禁忌和喜好下去做客製化調整!像我產後在醫院第一餐就開始做調理,月中20天後回家依月子週期和身體狀況再調整適合的餐點!月子期間也可以隨時與他們做專業諮詢喔!
✔️有合格的食品管理系統、餐具是採用耐高溫陶瓷容器,這點大家也可以放心用餐!湯品、茶飲都是使用保溫瓶裝,不怕倒翻外,保溫效果也非常好,外袋也有專用的保溫袋,餐點包裝很完善、衛生!
照片裡有簡單的餐點和文字分享可以參考看看喔!
🤍總結是「如果有下一胎我還是會選擇鳳巢豐康」🥰是自己目前吃過四家裡唯一想推薦分享的月子餐
比較很可惜的部分是目前配送地區只有大彰化地區、台中烏日區,幫大家許願擴大到其他地區😎
這部分真的就是彰化媽媽們的福音了🥰彰化地區的媽媽們可以把這篇加入珍藏,有需要都可以在私訊到他們的粉絲團做洽詢,另外也有試吃餐點的優惠喔!
👇🏻月子餐資訊👇🏻
鳳巢豐康月子餐
✔️電話:04-7526526
✔️地址:彰化市林森路208號
✔️官方LINE帳號:@093oxufy
✔️官方IG帳號:phoenixempire_2011
✔️ https://www.phem.com.tw/
#月子餐試吃 #外送到府 #坐月子 #產後 #月子餐外送
#彰化月子餐 #月子餐 #中部月子餐 #員林月子餐
台中月子餐一日三送 在 Maggie�美琪 Facebook 的最佳解答
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月子分享 / 廣和月子餐
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專業泌乳講師:鍾秝萱
聯繫電話:0971-156-255
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沒錯看到這篇文章就是代表美琪做完月子啦
美琪在懷孕前最困擾的問題就是經痛
從學生時代每次來都痛到打滾
一次生理期7天
我大概就會痛上三四天
真的是一件很困擾的事情
在懷孕之後就立志生產完要好好調養身體
希望能夠改善經痛困擾
但因為在生產完後身體會排惡露
生理期不會馬上來,所以看不出來
一直到一個月後第一次生理期來才決定要跟大家分享
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廣和的月子餐一直都不是強調好吃這件事情
而是希望利用專業食補幫助產婦在產後調養身體
如果大家希望看得出改善,一定要遵守不可以偷吃其他食物
當然飲料也是絕對不行的喔!
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月子餐總共分成四個階段
第一週_代謝期:促進產後新陳代謝
第二週_恢復期:調節生理機能,恢復產前魅力
第三週第四週_滋養進補期:溫和滋補身體,調整體質不易胖
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廣和最有特色也是最強的部分,就是烹煮過程都使用廣和坐月子水或米精露
可以幫助產後媽媽們代謝跟吸收
餐點吃不完沒關係
但記得湯湯水水一定要喝光光
美琪因為提早催生
催生之前已經聯絡好美琪的泌乳師鍾姊
所以一生產完隔天早上立刻有餐送到門口
因為月子中心沒有提供加熱
美琪是選擇一日三送
(但目前一日三送的部分有分區域限定,美琪的月子中心在高雄左營區,是剛好有配合的,這個部分可以在詢問廣和的服務人員)
每天早中晚都會熱騰騰的送到月子中心
廣和的保溫袋效果還蠻好的
有時候六點送到八點多才吃
還是溫溫的,保溫效果蠻好的
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#廣和餐碗材質
很多人看到美琪Po照片
都詢問關於餐具材質的部分
廣和都使用PP材質的碗請大家放心使用
可耐熱120度,PP材質的好處就是衛生
不會有傳統玻璃餐盒殘留細菌的問題
讓媽媽們更放心使用
產品都有檢驗認證
大家可以放心歐
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美琪是覺得魚類因為要讓媽媽們癒合傷口以及發奶
會選比較肥的部位
但美琪真的不太敢吃海鮮
就請廣和幫忙換成排骨湯
排骨湯就超級好喝
廣和很貼心的部分就是
有不敢吃的餐點或者想要微調的部分
都可以提出來做溝通
畢竟還是要調養身體
建議大家湯湯水水至少要喝光光喔
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另外最後一天廣和會將餐袋都收回
很貼心的會用保麗龍盒裝送
媽媽們不用擔心袋子後續處理的問題
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另外跟大家分享吃完一個月後的感覺
這一個月美琪真的都乖乖吃月子餐
為了怕效果不好,完全沒有吃其他食物(好聽話)
說實在在吃的過程當中沒有太特殊的感覺
目前已經回到家兩個禮拜
以前冬天手腳都很冰冷
現在竟然暖暖的
好神奇~
另外還有生理期的問題
目前已經來過一次生理週期
雖然還是悶悶的不舒服
不過竟然不需要再靠止痛藥
這是目前最滿意的部分
但也希望維持下去
目前不碰冰飲~
希望身體能一直好下去~~~
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另外在餐點之餘美琪推薦大家可以額外購買
莊老師仙杜康&婦寶
為什麼呢?
馬上來跟你們說
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先幫大家介紹
#婦寶
這個產品是額外加購的
那為什麼要加購呢??
上面提到的總菜單上在每餐餐後都有寫上一包婦寶
婦寶主要成份為特級薏苡為原料,高品質的珍珠粉鈣、山楂、乾薑以及精選山藥、熟地黃和蛋殼粹取物等精心製造的天然養生食品
喝起來有點想奶粉的味道
可以加在每餐的飲品或者草本茶一起喝
媽媽們在懷孕期間
尤其懷男寶寶賀爾蒙的不同
皮膚暗沈 長痘痘
皮膚像大象一樣粗粗的 不管怎麼去角質跟擦乳液
就是粗到不行 導致媽媽們很焦慮
整個人就是亂糟糟的啊
那媽媽生產完一定要加購婦寶
『莊老師婦寶』的天然成分可以用以調節生理機能、養顏美容
美琪吃到第五天開始
皮膚明顯透透亮亮的
也變得比較細緻
氣色好很多
主要針對
調節女性生理機能、 天然賀爾蒙、 溶解血塊排出 、改善黑斑皺紋 、改善生理期不順
婦寶使用方法
※ 婦寶的禁忌:孕婦禁用、內出血中(胃潰瘍、十二指腸潰瘍..)忌用,但剖腹產、內臟手術及人工流產是為刀傷仍須使用,重感冒、發高燒時,因無法吸收,請暫停使用。
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另外一項自費產品是將將將
#莊老師仙杜康
主要成分以以新鮮糙薏仁為主要原料,配合白扁豆粉和甘草、麥芽、山楂等多種成分
喝起來的口感有點酸酸甜甜的
跟婦寶一樣可以加在草本茶裡面一起吃
主要是飯前吃兩包
媽媽在產後肚子不會馬上消除
除了靠廣和送的綁帶之外就需要仙杜康的幫忙
幫忙媽媽們把肚子消的漂漂亮亮亮亮
也瘦的漂漂亮亮亮亮
主要針對
促進新成代謝、修補內臟、消除脹氣、預防便秘、調節腸胃功能、排除老廢的油脂
※ 仙杜康的禁忌:孕婦禁用
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比較詳細的照片以及餐點照會在痞客邦看得到
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#月子餐 ##廣和月子餐 #美琪 #美琪愛吃鬼 #兒兒 #范禹諾 #新手媽媽 #月子 #月子餐 #高雄 #台南 #台中 #台北 #婦幼展
台中月子餐一日三送 在 I am TOBY Facebook 的最讚貼文
台中的媽媽們...如果 你們正在考慮、猶豫不知道要選哪家月子餐,哥 推薦你們試吃「悅子月子餐」...老實說 我對於產婦要自己熱月子餐感到很心酸...都訂餐了還要自己熱菜,所以一日三送很重要,能夠吃到熱熱的菜很幸福!
再來就是 現在都強調無塑...
所以 我真的不是很喜歡塑膠餐具...用塑膠pp碗包裝的第一時間我先剔除了!
以上 悅子精緻月子餐 都符合我一剛開始的訴求~
再來就是餐點味道很合我胃口(吃過才知道啊!所以 試吃很重要!畢竟要吃一個月啊!)~列舉了優點給各位參考:
❤一日三送
❤熱食配送
❤陶瓷碗、保溫杯
❤價格中等/合理
❤有專屬的調理師,依照剖腹產、自然產調配。
❤強調少油無鹽、高纖高蛋白餐點
❤幫產婦計算卡路里
給各位即將從孕婦進入產婦的妳參考...:)
文章傳送門:http://whereistoby.com/joybirth/
#基本上我覺得吃的好月子就作得好
#至於睡眠不足這真的肯定的了
#月子結束後體重也恢復到產前只是肉還是鬆的
🌺申請試吃:
https://www.facebook.com/joybirth/
黃婷璟
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地點(必寫):台中
(不好意思 剛剛文章打不開 所以從新發文)
一日1300元 含洗嬰 (若不洗-100)
住院餐一日1000元 (可免費+一碗飯給先生吃)
一日三送
圖文無音樂網誌:
https://mikijorgelove.pixnet.net/blog/post/450722240
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純文字:
月子餐吃到了第五間
台中的月子餐應該都吃的差不多了?
應該可以來寫個評比了~
但又想要再試試看郭老師或是安琪兒
然後慧馨月子餐我一直在想要怎麼打XD
因為完全沒拍什麼照 是在母嬰展當場試吃的~~
算了~說了這麼多 還是拉回主題吧!
這次試吃的是吉品一
網路評價非常少
會知道這間也是朋友介紹的 聽說很便宜
重點是離我家非常近
於是就找個時間來預約試吃
試吃費好像是200還是300元
(原諒我居然給他忘記了...)
電話接洽的是老闆劉文彬先生
對談中沒有一般專業月子餐業務那樣子的客套專業
感覺非常忙碌的火速說了一下試吃流程和時間地點
然後中午不能送 因為他說中午他們很忙= ="
留資料時也要求留一下先生的電話
敲定時間後..
隔兩天吉品一打給我沒接
果然直接打給郭先生
說 原本預約好的時間要改 那天他們要拜拜很忙 無法送?!!
於是又敲了另外時間試吃
總之覺得他們真的很忙
電話中老闆講話速度也很快 感覺就是在趕時間?!
然後就這樣到了試吃時間
還蠻準時的直接送過來
一樣一樓大廳接洽
果然跟網路上的說的一樣
是老闆來
穿的不是很正式
儀容也沒有很整齊
講話時也是眼睛看別的地方
然後解釋速度頗快
感覺老闆在趕時間去下一攤XD
總之就是一日三送
住院餐一天1000元 超級便宜
月子餐一天1300元 含洗嬰
訂購三十天有送尿布
若不洗嬰的話就是1200元
訂購三十天就沒送尿布
價錢的話比較特殊
只要先付訂金3000元
之後坐月子時每十天結算一次
感覺對於比較有經濟壓力的家庭還蠻有幫助的!
說完後變要求我把保溫罐拿上去 把裡面的菜分裝完後
把保溫罐拿下來給他 他就不用再來收一次
P1470517.JPG
於上趕緊先拿上樓分裝
老闆說一日三送大概就是這樣
保溫罐裡放著的是魚、菜、湯
然後 飯跟甜點還有水果在額外放
P1470519.JPG
滿滿的菜
重點是胡蘿蔔還雕成花花的樣子
果然如網站所說 吉品一的老闆是廚師
居然會搞這小玩意兒逗產婦會心一笑?
P1470520.JPG
第二層就是魚跟第二道菜
直接裝在一起
有點像阿母的便當那種家的感覺
\ P1470521.JPG
最底下就是補湯~
P1470522.JPG
分裝完後拿下去給老闆 就趕緊上來試吃了
噢對 沒有30日菜單
所以每天都是無菜單料理這樣..
然後我看到水果有點皺眉頭
跟老闆說 "若不喜歡水果可以換什麼?"
老闆說 可以換菜..
嗯..那還可以接受
沒辦法 MIKI我天生懶 不喜歡吃水果XD
噢對還有一件事
就是住院餐可以免費再加一碗飯給先生
這樣先生就可以跟著一起吃~
這點還不錯~
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五穀飯一碗 還蠻大份量的
口感一般 不會過硬也不會過軟
還不錯吃!
P1470525.JPG
三菜內容 (兩菜一魚)
魚有嫩到 沒有什麼魚腥味
但有點清淡 甚至沒什麼味道
菜的部分 下方那道炒鮮蔬真的還不錯吃!!!!
菜色非常豐富!!
P1470528.JPG
深色菜也不錯
認真認為果然是廚師的手藝
菜完全沒碰到雷
除了魚比較清淡外
菜都有味道 也很入味
但又想 太多調味料好像對產婦又有點不OK
真是兩難><
P1470530.JPG
補湯~
給了六塊肉 很大方
湯頭濃厚的中藥味 郭先生依然不愛 但我很愛~~
喝得很爽快!!!~~
P1470535.JPG
肉燉的有爛 沒什麼柴柴感
肉多 而且還有軟骨 我喜歡~~
P1470538.JPG
這一顆蘋果原封不動的給郭先生了~~
P1470542.JPG
期待的甜點 桂圓紅豆湯
喝完後..
還是覺得紫金堂廣和的比較好喝XD
但是還是有比築夢光廊好喝多了
不好意思 我很注重甜點 我是甜點控~~
P1470543.JPG
紅豆跟桂圓綿密的口感真的好讚!!
總而言之
我覺得吉品一的菜色算不錯吃
而且價錢也非常便宜
不過老闆接待的樣子真的比較不專業
可惜的是高雄太遠 宅配還要加錢 就不划算
不過住院餐倒是可以考慮
便宜又可以免費+一碗先生的飯!
以上分享~
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