【你還在為肥胖困擾著嗎?】
這幾年很多人覺得為什麼我可以一直維持著體態,為什麼我可以任性的吃吃喝喝🤔因為我有身後的女人(營養師團隊)幫我量身設計維持良好,而且妳跟我的減重方式絕對不會是一樣的🙅🏻♀️,我們的運動模式也不會一樣,👉🏻減重要成功,絕對要因材施教、客製化!因為身體是媽媽為我們量身訂製的❣️
而且,如果你自己或是周邊的人有慢性疾病,應該知道同一種慢性疾病都會有各種不同的治療方式,例如光糖尿病用藥方式就分好幾種,那肥胖這個結合身心理因素、如此複雜的疾病,怎能一招打遍天下無敵手?
任何的減重方式,只要不適合你,不只減重過程無法持久,就算你好不容易減重成功了,也很容易復胖回來(!!!)
所以我身後的女人,營養師團隊,她們完全是我的營養顧問,在有應酬場合大吃大喝的節日,我都會詢問她們今天該怎麼做,因為我不想讓這幾年的努力白費了!
NisoroHealth健康管理計畫主打:『減重不難,難的是維持、甚至不復胖!~』
不要再用節食或是都不吃油脂這種容易復胖又不健康的方法了!
這次讓其中一個學員分享~影片是其中一位上過營養師課程的學員分享_Janet,她一直都有維持良好的運動習慣好幾年了,但體脂率卻始終降不下來,也許這也是你遇到的問題,希望能從影片中幫助你找到答案!
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我知道不是每個人都很Open的,害羞的人很多,心裡有創傷的也很多,但聽取別人的經驗可以有更多的了解 ,想知道其它人營養師減重課程的經驗 📒找尋夥伴👉🏻 https://reurl.cc/Zjndb3
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台北市松山區八德路四段758號2樓(因應疫情暫不開放)
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅Erin's Diary 艾琳的日常,也在其Youtube影片中提到,這次和你們分享的是從日本來的養顏聖品-甘酒! 不要被他名字騙了, 這個跟酒一點關係都沒有也不含酒精 富含的維他命B還有胺基酸等營養, 在日本又被稱作超級食品 以前只有在日本才喝的到, 現在終於進來台灣了! 我自己拍完當天就已經網購買了三大罐! 對幫助消化超有感啊 甘酒網購這裡買▶https://w...
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台北市松山區八德路四段758號 在 Gina Holic Facebook 的最讚貼文
有誰跟我一樣在連續假期過太爽之後,脂肪也慢慢長大了呢?
而脂肪就跟宿便一樣,一旦被纏上!就是個煩惱😠
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台北市松山區八德路四段758號 在 Gina Holic Facebook 的精選貼文
什麼叫做 腿結實屁股翹的訓練!
拿出你的彈力繩,一組15下 ,休息10秒 ,五組 👈🏻
做過就會知道酸的程度與檸檬差不多🥺
連續假期過太爽之後,脂肪也慢慢長大了呢?
而脂肪就跟宿便一樣,一旦被纏上!就是個煩惱😠
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店名: 咖啡屋 珈琲や 台北松山工房
地址: 105台北市松山區八德路四段758號(捷運松山站出口)
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拜託做完一定要讓我知道, 可以寄信到我的gmail聯絡信箱
我會準備小禮物和明信片感謝你!
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▶使用硬體軟體:
相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
剪輯軟體: Adobe premium pro
音樂來源: epidemicmusic
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台北市松山區八德路四段758號 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最佳貼文
長壽的日本人連飲料都在保養身體,還好現在開始不是他們的專利啦!
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甘酒含有大量維他命B群、必須胺基酸、含有豐富葡萄糖,能夠促進肌膚代謝、增加腸內善玉菌,調整腸內環境!
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雖然之後可以再SOGO & 新光三越買到~!!
但是現在店內購買才有贈送味增湯喔!!!!!!
(那個湯真的好好喝啊~~!!一直強調啊啊啊啊啊)
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一個喜歡看書,喜歡聽故事,喜歡玩遊戲的兼職youtuber
好故事不會侷限在紙張內,但所有好故事都是來自於文字傳唱
文字既然很有趣,評論不應該硬梆梆
最不正經、最有趣的書評,等你在我的影片裡發掘嚕!
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台北市松山區八德路四段758號 在 台湾珈琲や- Home 的推薦與評價
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