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在台北馬穿著這個產品中，有1697篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅B with U，也在其Facebook貼文中提到， .🎥ꫛꫀꪝ______ 穿西裝的女人，都有一個瀟灑的靈魂 . . 短版剪裁設計的西裝外套 俐落的肩線廓形 能勾勒出更多女人幹練的一面 側綁設計的寬褲 很好修飾下身之外 能拉高腿長比例 不只輕鬆帶來氣勢 更能穿著舒適自在 . . #短版西裝外套 顏色：米白、可可 尺寸：F . #側綁西裝寬褲 顏色：...
　同時也有54部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊 人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？ 茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊 以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。 既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又...

「台北馬穿著」的推薦目錄：


台北馬穿著 在 B with U Facebook 的最讚貼文

B with U By B with U

2021-10-01 14:58:23 有 5 人按讚
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.🎥ꫛꫀꪝ______ 穿西裝的女人，都有一個瀟灑的靈魂
.
.
短版剪裁設計的西裝外套
俐落的肩線廓形
能勾勒出更多女人幹練的一面
側綁設計的寬褲
很好修飾下身之外
能拉高腿長比例
不只輕鬆帶來氣勢
更能穿著舒適自在
.
.
#短版西裝外套
顏色：米白、可可
尺寸：F
.
#側綁西裝寬褲
顏色：米白、可可
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台北馬穿著 在 蕎希甜點 Facebook 的最讚貼文

蕎希甜點 By 蕎希甜點

2021-09-29 22:28:37 有 113 人按讚
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分享一下今天吳寶春的直播主題”相信自己永不放棄”
也是因為烘友分享,我才知道有這麼線上講座,剛好買了吳寶春的麵包課，我就立馬報名了直播講座～
先說我沒有看過吳寶春的電影,也極少吃過他的麵包,我會認識他就是因為他當年得了麵包世界冠軍,電視新聞報很大,因此我並不了解他的背景與一路以來的創業歷程。
吳老師說,他是屏東人,從小家裡就很清寒,媽媽常把一小把米跟很多水煮在一起,說這樣吃感覺比較飽,媽媽也總是把肉留給孩子們,自己吃那個最少的。
因為爸爸在他12歲就走了,後來也都是媽媽養大的。
他說:雖然我們家很窮,但小時候還是覺得過得很快樂(覺得媽媽的愛與堅強好偉大啊～）
隨著年齡增長,他也漸漸意識到家裡的經濟狀況，決定到北部學功夫,想讓媽媽不再那麼辛苦,於是跟著同學到麵包店當起學徒,從凌晨準備工作到晚上九點的工作時間,對自己說再辛苦都要撐下去,為了辛苦把自己養大的媽媽,必須這麼做。

他說當時每次的中秋節都想離職,因為平常工作12小時,中秋節都是16小時的工作時間,真的很累,當時的工作再木柵,休假都只想好好睡覺,也不知道去哪裡,就很常去中正紀念堂找個椅子睡覺,有一次冷醒,竟然哭了,覺得自己到底還要過著這樣的日子多久呢? 但又想起在屏東的媽媽,眼淚擦乾又穿著藍白托回麵包店了。

以上這段,我想就是他堅持要成功的信念,除了報答媽媽的愛，也想散播媽媽的愛。很多人創業為什麼很容易放棄就是因為沒有信念,這個信念會帶著你穿越無數的挫折跟障礙….引領你到成功的道路。

10月份吳寶春又要去義大利參賽,很多人問他為什麼已經得到世界冠軍還要去比賽？如果失敗了,就再也不是世界冠軍了! 他回答”因為他想得到冠軍的渴望已經戰勝了失敗的恐懼, 他希望再次讓台灣成為烘焙王國,也希望自己未來能傳承更多技術給現在的烘焙師傅們。

小時候他功課不好,因為吳寶春覺得爸爸媽媽都是文盲,也可以活得好好的,為什麼一定要上學? 但當他到台北當學徒時，因為一次稱糖的事情,讓他意識到學習的重要,也在當兵的時候開始跟人家學看字,讀書,更因為之後去日本參加烘焙展吃到令他難忘的麵包,回台灣去書店買日文食譜卻看不懂日文而開始學習日文,直到後來有了吳寶春品牌,接下總經理位置,卻看不懂財報,去讀了新加坡的EMBA
他說,學習是解題過關的方法。

後面他去比賽那些榮耀的成績,他說過程一點都不好過,很辛苦,遇到很多卡關,但他把那些卡關當作是一個必經的過程,是能量,是一個進步的機會。

總覺得創業除了要有自己對商品的想法,更重要的是心態上的調整,必須不斷不斷的調整,這部分就只有創業的人才懂,我也還在學習,畢竟遇到困難還要正面積極,並不容易啊!

最後的QA時間~我也趕快發問,畢竟能直接跟這樣等級的人物對話並不容易!
至於問了什麼樣的問題,是秘密(哈哈哈哈)

雖然我革命尚未成功,但回頭一看,我也已經走了一段挺遠的路,才驚覺，原來我已經比以前進步這麼多了呀! 默默地也累積一點點的烘焙創業心得,我想之後在臉書也會想多跟烘友們分享自己的經驗,雖然我不成功也不有名,但我相信學習之路跟成功之路很多種,說不定,世界第一的人提供的方法你不適合,但我的方法你卻可以應用成功,所以說~我願意也樂意分享^^ 有興趣也趕快粉專追起來吧!!
臉書：蕎希甜點
#創業 #烘焙 #自學甜點 #創業之路 #創業語錄 #創業家 #新竹甜點 #竹北甜點 #宅配甜點 #宅配美食 #新竹美食 #竹北美食 #肉桂捲 #蘭姆夾心餅乾 #蘭姆葡萄 #新竹肉桂捲 #竹北肉桂捲 #創業故事 #學習 #吳寶春 #麵包 #新竹蘭姆葡萄夾心 #新竹餅乾 #竹北餅乾 #蕎希甜點

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蕎希甜點

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提供蘭姆葡萄夾心/特色夾心餅乾/肉桂捲/巧克力肉桂捲/水果塔類
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台北馬穿著 在 剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱 Facebook 的最讚貼文

剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱 By 剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱

2021-09-28 22:49:56 有 148 人按讚
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今天是教師節，對於醫師來說，這也是一個重要的節日，從進入醫院的那一刻起，「師徒制」就貫穿著整個醫師的養成過程，一個優秀的醫師，不僅擁有紮實的醫學知識與技術，在待人接物與應對進退上，也時時觀察著前輩，接受前輩的提點。
　
在成熟的過程中，若沒有人帶領我們，披著白袍的年輕人，最後可能只會成為一部行走的字典、空有技術卻缺乏靈魂的醫匠。
　
而我對於一個好醫師的想像，全來自於我的老師們。在一些關鍵決策點，我都會想像著，如果是老師遇到這種狀況，老師會怎麼做？
　
在台北馬偕夜診時，遇到患者必須住院時，家長往往會擔心的問：「黃醫師，孩子在台北住院可不可以也請你來照顧？」
　
遇到這種狀況，我都會微笑著，胸有成竹的說：「不用擔心，孩子住院，我會請我的老師們幫忙照顧，我們有一整個兒童內分泌團隊，一定沒問題的！」除了感謝爸爸媽媽對我的信任，我也對於病患接下來將受到的照顧，深具信心！
　
有人說，看一個醫師的談吐、行為、對待病人的方式，就可以看出他老師的樣貌。
　
我的老師是李燕晉醫師、黃琪鈺醫師，還有丁瑋信醫師，以及啟發我持續撰寫衛教文章的黃瑽寧醫師。當然，還有許許多多馬偕醫院的學長姊和前輩們，以及兒童內分泌領域中，所有指導過我的前輩。
　
當學弟妹或患者父母向我道謝時，我會很開心，不只是我幫助到了他人，而是他們提醒了我：我沒有辜負師長的期望。
　
聚餐時，朋友常常半開玩笑的說，哈，你現在有粉絲團，你變成網紅和名醫了。
　
其實，我很不好意思⋯⋯
　
我並不特別優秀，也不特別突出，爸爸媽媽們看到的，是一個醫師，朝著前方的典範，跌跌撞撞，努力學習、設法實踐的過程。
　
我講的每一句話，寫下的每一段文字，如果真的能夠穩定家長的心情，那都是我的老師們，身教與言教的總和。
　
謝謝所有在前方，帶領年輕醫師的老師們！
　
教師節快樂！

　
#剛好有感

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剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱

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希望所有事情都「剛剛好」的兒科醫師。孩子青春期來得剛剛好，身高長得剛剛好，父母的期望也剛剛好。內分泌系統乖乖不作亂，血糖、體重也維持的剛剛好，那就是最棒的事情了！
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台北馬穿著 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文

茜茜與人夫謙 Chien&Chien By 茜茜與人夫謙 Chien&Chien

2021-09-28 22:00:29 有 1,258 人看過 有 14 人喜歡
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#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊

人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？

茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊

以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。

既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆

/

來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。

上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳

這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。

走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。

幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！

我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！

綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！

中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳

哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！

（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）

後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻

#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️

三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）

聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻

綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️

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台北馬穿著 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答

朱學恒的阿宅萬事通事務所 By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-07-20 17:34:34 有 19,742 人看過 有 898 人喜歡
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相信大家都想要知道當天穿著像是個趴車小弟一樣，有腹肌卻看不出來的林昶佐除了對官員鞠躬低頭之外，台北市政府方面的觀點到底發生了甚麼事情！

今天就為你還原當天放送事故前，本來要一把搶走麥克風說市長由我來的發言人小姐姐的視角！

我其實一到現場
我們到現場的時候是先跟攤商先聊天
先討論 關心他們現在的狀況
先討論然後跟自治會
還有市場處的人了解一下
因為馬上這些攤商就要停業3天
裡面全部做清消
那了解現場的狀況
然後後來我就看到
陳時中部長
還有他們中央有一些人到了
到了之後你就看到有一個人非常的特別
他就穿了一身非常fit的白色襯衫
他就拿起麥克風就開始講
我就越聽越覺得真的很誇張
他像一個泊車小弟去幫陳時中
也沒有幫他開門
就是泊車小弟在旁邊
我跟你講如果我是陳時中
我從車裡面出來的時候
我看到林昶佐我一定會塞小費給他
那個時候他走上來
你看到他嗆聲之後
你準備要搶麥克風要搶給阿北
他就在那邊講到說
他好像講柯文哲不要講廢話
然後說什麼真的是聽不下去
說你之前說不做PCR你現在也是做了嘛
然後就是講一些就是
我覺得就不是事實
因為所謂的不做大量篩檢這件事情
我們一直都有在做
他就是有計畫的來開嗆
然後我就覺得說
但是也不要讓市長上駟對下駟
就是我覺得我來回就可以
那我就跟市長說
市長這題我來
我來
但是其實我那時候也不知道要講什麼
但是就往前衝了
然後我就要拿麥克風
可是呢市長就
我覺得他好像很認真的在聽他講PCR那一段
因為這位先生 這位阿北
他就是聽到那些醫學東西的時候
他會想要自己回應
而且他好像沒有很明確的感覺到
人家在嗆他
後來我上車的時候我才知道
他還跟我說奇怪
林昶佐跟我以前還不錯
我想說奇什麼怪
人家在現場嗆你嗆成這樣
然後後來他沒有要把麥克風給我
他就拿著他想自己講
結果後來呢
突然就是一個電光火石之間
就出現了這個林東會長
很多人都說我們是不是跟會長套好招
根本就沒有
我們在現場看到他的時候就是
跟他說辛苦了
因為我們知道自治會都很著急
想說攤商大家都要被框列要被隔離
整個市場都不能工作了
大家生意都會受到影響
所以我們就是去那邊解決問題
重點就是
林東會長跳出來
然後跳出來之後
會長他就把麥克風就搶走了
其實我那時候現場很緊張
因為我不知道他要講什麼
我不知道他是不是要
他搞不好也要譙阿北 對
我覺得很有可能
老實說我那時候心裡的第一個感覺
我是覺得說該不會雙面夾擊
心裡就千百個小劇場在想說
那接下來我該怎麼辦
然後後來就發現
會長怎麼開始就是你知道
發出了正義之聲
我不是要在這邊發脾氣或是什麼
但是這個對我們在地來講
有很多的這些工作
一個月前就可以做的
立委啊立委啊
你是我們中正艋舺區
你從疫情到現在
你有替我們中正艋舺區的百姓發言嗎
有嗎 沒有
枉費我挺你
你騙誰啊
會長
你只會吐槽而已嘛
會長那個
要我吐槽你
會長等一下我們今天是中央跟
你有來環南市場關心一下嘛 有嗎
你選舉一次來幾次你以前有來環南市場關心我們
會長我們大家那個啦 我想今天是...
枉費我那麼挺你啦


附件區域
預覽 YouTube 影片「今天來賓是台北市的戰狼小姐姐，看起來我住的地方台北市已經變成了全球最大的稻草人都市啦，全國各地都對這個稻草人都市很感興趣，到底有多感興趣呢? ft. 台北市府發言人陳智菡」



直播日期:0715

直播YT連結:
https://www.youtube.com/watch?v=hbQyKqNenRo&t=14s

直播主題:
今天來賓是台北市的戰狼小姐姐，看起來我住的地方台北市已經變成了全球最大的稻草人都市啦，全國各地都對這個稻草人都市很感興趣，到底有多感興趣呢?

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朱學恒的阿宅萬事通事務所

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為了紀念故友設立的這個頻道，本頻道要重開直播重新開始經營！ 要戰那便戰吧！ 粉絲團在這裡： https://www.facebook.com/Geekfirm/ IG在這裡： Lucifer.chu
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台北馬穿著 在 謝秉鈞Attila Youtube 的最讚貼文

謝秉鈞Attila By 謝秉鈞Attila

2021-07-14 20:00:08 有 2,689 人看過 有 53 人喜歡
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這隻影片已經放了非常非常久，是疫情之前拍攝的！會現在發的原因是因為最近「極簡生活」這四個字真的很紅，我覺得當時只用1.8公斤的側背包就出國也足以成為我一生冒險的談資（？

當時沒有發出來是因為覺得靠杯我怎麼會在家裡用這麼醜的畫面來拍片所以不敢發，影片裡的我真的是超像病人的，加上後來疫情又越來越嚴重，也就沒有必要發了。

然後裡面沒有特別提到為什麼我可以只帶這些東西，最主要的原因是：

當時去的是越南，算是熱帶國家，攜帶的衣物包含穿著的幾乎都是快乾材質，雖然其實在那種環境下就算是棉也很快乾，交替穿的話就等於擁有近乎無限多的衣服。

所以我就是洗澡的時候一起洗當天穿的衣服，到隔天就乾了，就算真的沒乾我也不是只有一套衣服。

這就是我的極簡生活，如果扣除掉那個沒用到的行動電源可以再更輕的哦！






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台北馬穿著 在 Re: [問題] 今年台北馬穿著請益- 看板Road_Running 的推薦與評價


作者ELICA (提得起放得下)
看板Road_Running
標題Re: [問題] 今年台北馬穿著請益
時間Wed Dec 14 12:10:42 2022

菜鳥我是桃園地方居民
之前只有參加過桃園的議長盃跟12/3的石門半馬這種小比賽（10k分組前6）

這次台北馬是人生初半馬
日常練習到15.8K，大約跑1小時34分左右
目標2小時20分內完賽，分到C組
11月自己跟家人連續確診
所以大休息一個月
覺得體能跟肌肉都掉了
只能硬著頭皮試試看
但看著天氣冷成這樣不禁有點害怕啊
畢竟速度不夠快怕會失溫

目前規劃的穿著是
短袖+背心+ua storm防風外套+下半身壓力褲+手套
跑熱了可以把外套綁腰上

有跑馬經驗的同事建議我短袖+背心+袖套+手套

不知道前輩們覺得外套是否有需要呢？

另外我還是有個疑問
賽會規定要露出號碼布
可是穿了外衣不就擋住了嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.32.38 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1670991044.A.952.html
推 barry0227: 沒規定號碼布吧？只是拍照方便找而已 12/14 12:12
推 Bastille: 台北馬我看過號碼布沒露出的被裁判要求離開賽道 12/14 12:18
→ Bastille: 男戴女或女戴男號碼布也會抓 12/14 12:19
推 titansan: 我不確定你的外套能否排汗，不能的話有可能你的汗會積在 12/14 12:25
→ titansan: 裡面，然後你會開始變冷，脫外套你會突然變超冷。 12/14 12:25
推 isohera: 排汗長袖內衣+短袖或背心即可 12/14 12:27
→ RunForestRun: 半馬而以 不用外套，最多透明小飛俠雨衣 12/14 12:30
→ RunForestRun: 熱了就丟，要留或丟路上決定 12/14 12:30
→ RunForestRun: 也不會有號碼布困擾 12/14 12:30
推 gabriel: 台北馬抓號碼布抓超嚴 說不用號碼布是新來的嗎 12/14 12:47
推 wappie3524: 高雄馬有看過賽道上號碼布別在後面被警告的 12/14 12:58
→ wappie3524: 建議號碼布要露出來，主要是識別個人是否為合法參賽 12/14 12:59
→ wappie3524: 者 12/14 12:59
推 MiniCaT20: 之前有看過沒號碼布被裁判丟出去的哦..... 12/14 13:00
推 sdtt: 印象中 沒有要擠到最前面的話，開跑前是可以在市政府內靠燒 12/14 13:02
推 iceking: 號碼布別在外套外面 12/14 13:12
→ iceking: 不需要脫掉外套，全程穿著. 12/14 13:13
→ iceking: 我之前寒流時跑11k是這樣，到最後是微微熱但其實拉鍊拉開 12/14 13:14
→ iceking: 一半也不會太熱. 12/14 13:14
推 prodd: 號碼布別在裡面，需要檢查再給看。保暖第一！ 12/14 13:33
→ prodd: 號碼布除了檢查之外是方便拍照辨識跟找照片，不過也有晶片 12/14 13:33
→ prodd: 你可以用自己賽道成績去推估找照片，不用擔心！ 12/14 13:33
推 sakuraspgame: 號碼布在台北馬算是抓很嚴的那種，因為以往太多沒號 12/14 14:27
→ sakuraspgame: 碼布的跑進來湊熱鬧，對有繳費的跑者實在不公平，不 12/14 14:27
→ sakuraspgame: 過一般小型賽是說實話其實很少在抓 12/14 14:27
→ sakuraspgame: 依照你給出的速度，我也是建議不用穿到外套，袖套足 12/14 14:27
→ sakuraspgame: 已，不過如果真的很擔心失溫，那就穿著吧，其實也不 12/14 14:27
→ sakuraspgame: 會影響太大，另外如果有衣物穿脫需求的話，可以使用 12/14 14:27
→ sakuraspgame: 號碼帶，穿脫後再喬一下就好 12/14 14:27
推 wilson200106: 反而覺得2:20需要外套耶，六分半速感覺會透心涼~ 12/14 14:34
推 aouon: 再加一個魔術頭巾（脖圍） 12/14 14:36
推 xup6284jo6: 袖套+手套是很不錯的選擇喔 12/14 14:56
→ elecais: 冷爆,跑快的隨便穿,跑慢速者…長袖配拉鏈式防風背心為佳 12/14 15:49
推 luyun15: 只穿吸濕排汗的外套，跑到後面熱了捲袖子，拉鍊拉下來 12/14 22:57
推 iceking: 為何要穿袖套 不直接穿長袖啊？ 12/14 23:59
推 Mugiwara: 路跑有裁判喔!? 12/15 02:17
推 edgexu: 袖套能脫，長袖不能拖，而且腋窩也能散熱 12/15 10:02
推 Obama: 袖套方便還比較帥 12/15 11:10
推 darvipon: 我參加過一次台北馬 親眼看到工作人員衝到沒有秀出號碼 12/15 11:39
→ darvipon: 牌的跑者（他穿外套跑 號碼布在裡頭）前把他擋住 直到 12/15 11:39
→ darvipon: 跑者把號碼牌給他看 他才離開 避免自己節奏亂掉 跟影響 12/15 11:39
→ darvipon: 到其他人 還是乖乖把號碼牌別出來吧 12/15 11:39
推 guowei616: 全馬 輕便雨衣+舊外套+便宜袖套+舊脖圍 邊跑邊脫邊丟 1 12/15 11:41
→ guowei616: 0K完全熱開之後應該脫到只剩短褲短袖開始衝刺剛好 12/15 11:41
推 gabriel: 我每年跑台北馬都有看到裁判把沒號碼牌的人請出場壓 12/15 12:31
→ gabriel: 一般路跑如果都在河濱就很少抓 因為河濱本來就是公共空間 12/15 12:32
推 Lmkcat: 看完箱根就覺得袖套超帥 一定要用一下 12/15 13:26
→ gggccc123123: 沒帶號碼布 、 帶不是大會的 去年是有聽到工作人員 12/15 13:29
→ gggccc123123: 用對講機聯絡 有沒有被趕出去就不知道了 12/15 13:29
推 iceking: 一路脫這麼多東西 也不可能回收 製造多餘垃圾感覺很差 12/15 16:47
→ iceking: 有良心應該脫掉要繼續帶著跑 12/15 16:47
推 jack7614614: 我記得台北馬抓很嚴 12/15 19:39
推 locust1986: 台北馬很認真在抓沒號碼布或男生用女生號碼布的，很多 12/15 23:17
→ locust1986: 路段都有裁判在攔，看到好幾次了，塞在衣服裡或掛背 12/15 23:18
→ locust1986: 後他會叫你亮出來 12/15 23:18
推 mikebbb: 有垃圾桶啦 很多地方可以丟10元雨衣 12/16 11:58
推 iceking: 2萬人都丟到垃圾桶 量也是很可觀啊 12/16 13:34
推 kikichou: 請問如果是薄外套，再把大會發的那件薄背心套在外套外 12/16 22:25
→ kikichou: 面，號碼布放背心上，這樣ok嗎 12/16 22:25
推 tinabjqs: 樓上，可以 12/17 13:11






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#57. 「我穿短褲和拖鞋演奏《羅恩格林》」 - Goethe-Institut 台北

他萊比錫布商大廈管絃樂團的同事放暑假的時候，大提琴手馬提亞斯‧施亞伯（Matthias Schreiber）坐在拜羅伊特音樂節的演奏區，以不去度假，換來華格納式的愉悅。

#58. 參加路跑比賽遇上下雨天怎麼辦？過來人分享5大物品必須準備好

參加馬拉松一定要避免穿棉質衣物，不論衣服、褲子、襪子都不建議選擇棉質， ... 本周日就是台北馬拉松了，寒冷又加上下雨平地週末溫度有機會出現12度 ...

#59. 2023 SUPERACE超馬多日賽阿里山站 - 伊貝特報名網

... [2023-03-26] 紐崔萊2023日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽 · [2023-04-08] 2023年台北國際 ... 超馬多日賽系統（Multi-day Ultra Marathon）由知名超馬探險家林義傑引進 ...

#60. 官方新聞/ 世界馬拉松冠軍跑鞋adidas Adizero Adios Pro 3 炫彩 ...

此外，有鑑於女性跑者市場成長，adidas 於10 月29 日首度舉辦【WITH WOMEN,WE RUN・adidas 女力5K 體驗賽】，邀請眾多都會女性跑者齊聚，穿著adidas ...

#61. 最新5大婚禮穿搭禁忌！小洋裝搭配細跟高跟鞋已過時？參加 ...

原來參加婚禮不一定要穿小洋裝、高跟鞋也已經退流行？究竟出席喜宴時到底該怎麼穿搭，一起來看看吧！ ... 台北10家高評價婚紗店推薦懶人包！

#62. 《性侵衣物展》打破大眾對於受害者穿著的負面迷思 - 地球圖輯隊

他們是來自台灣臺師大與全國青年們自發性組成的團體，籌備了半年的時間在12月3日至11日於台北市松山文創園區藝巷空間展出24套衣物與38件故事。

#63. 台灣超馬好手羅維銘人字拖跑5000公里奪銀 - 數位時代

更特別是他穿著台灣人字拖完賽。 ... 賽事第49天，羅維銘按計畫於美東時間接近晚間6時（台北時間24日上午6時）跑完最後一圈，提前完賽，拿下銀牌。

#64. 可以穿旗袍運動？「起跑旗袍」融合烏魚子、藍白拖等特色

輔大文創系講師馬于文注意到這個問題，在創立「台北旗袍同好會」之後，試圖突破傳統的旗袍穿搭方式，讓旗袍真正回到日常生活中，人們能跟隨潮流自由穿 ...

#65. 台北馬拉松結束，2021 年繼續跑！Nike、adidas⋯編輯嚴選3 ...

很多人喜歡日常穿慢跑鞋，現在跑鞋設計非常帥氣，還可以直接穿去旅行逛街，而且秋冬最適合外出路跑，即將也要迎來年度最大的台北馬拉松，因此編輯嚴選 ...

#66. 廢棄蚵殼變身y拖，台灣選手穿它跑紐約超馬奪銀！在地小鞋廠 ...

根據台灣最大運動社群網站運動筆記統計，2020年台北馬拉松完賽前一千名跑者中，穿這個品牌夾腳拖的人數高居第四，勝過日本知名跑鞋品牌美津濃。

#67. 辣個台灣人做到了！解謎為何穿MIT夾腳拖可以征服5千公里超馬

7 名超馬好手獲邀參賽，包括有「超馬鐵彈子」稱號的羅維銘。 今天是賽事第49 天，羅維銘按計畫於美東時間接近晚間6 時（台北時間24 日上午6 時）跑完 ...

#68. 馬可波羅餐廳意大利菜丨台北遠東香格里拉 - Shangri-La Hotel

台北 市中心一流義式料理 ... 休閒正裝；請勿穿著拖鞋、涼鞋或坦克背心 ... 馬可波羅義大利餐廳可說是台北最浪漫的景觀餐廳，為貴賓提供絕佳的義式美食搭配精選佳釀、 ...

#69. 開箱- 可以跑馬拉松【母子鱷魚Y拖- 三代氣墊跑拖】 | 雲爸的私處

之前看了一篇《TOP 1000 跑者穿的鞋》，很訝異Nike 的佔有率完全輾壓，但更意外的是也有人直接穿Y拖完賽 ... 真的有很多Y拖跑者，穿著它完成42K 全馬!

#70. SUP穿著推薦｜5招拍照秘訣，男女完美POSE這樣擺！ - ODoor

防曬考量的SUP穿著. 不想穿比基尼的話，推薦物理防曬穿搭：. 在Google的購物欄位搜尋 「防曬運動衣 ...

#71. 最美五套」質感人生穿搭：流行預測師的低管理高時尚法則

書名：「最美五套」質感人生穿搭：流行預測師的低管理高時尚法則，小衣櫥就能讓你美翻了，語言：繁體中文，ISBN：9789573291121，頁數：256，出版社：遠流， ...

#72. 台北馬- 優惠推薦- 2023年1月| 蝦皮購物台灣

你想找的網路人氣推薦台北馬商品就在蝦皮購物！買台北馬立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！

#73. 歐陽靖寫給女生的跑步書: 連我都能跑了，妳一定也可以！

穿上一雙設計良好的跑鞋,不但能降低運動傷害、更能增進訓練效率、提高運動表現。 ... 這同款鞋陪我征服了台北十公里女生路跑,以及舊金山、台北、上海的二十一公里半馬, ...

#74. 癌症中心 - 馬偕紀念醫院

台北 院區─福音樓一樓癌症篩檢諮詢櫃檯(服務台旁) ... 台北院區─平安樓二樓婦科門診1診 ... (3)檢查時請穿著兩截式服裝，並將身上金屬物(如項鍊、耳環等)拿下。

#75. Life Plus 熟年誌 2016年2月號　穿搭研究所　展現最好的自己

... 北市:地址: TEL 北市:地址:下三L 北區:地址下三L LifePlus熟年生活館台北市襄陽路37號 02-2381-1180 #468 宇曦事業有限公司熟齡悠活館台北市信義路四段265巷23-1號 ...

#76. 2023台北科技盃愛地球公益路跑 - 樂活報名網

活動日期：2023 年04 月16 日(星期日)

#77. 穿旗袍逛老台北、拍復古網美照台北凱達推住房專案2899元

【記者田欣雲／台北報導】為推廣萬華在地觀光，台北凱達大飯店與網美最愛的「天天旗袍體驗館」聯合推出「穿越時空之旅」住房專案，入住精緻雙人房每 ...

#78. 2018 韓系男裝穿搭寶典｜夏季篇（必備單品/型男穿搭術/懶人穿法

✎ 穿搭公式：落肩白色T＋直筒褲＋球鞋. 不要覺得黑色配白色很像熊貓或馬來膜，哈哈，看起來很單調但又不無聊的一套 ...

#79. 寬褲害你變更矮！5個小隻女最常犯的「NG穿法」盤點，長裙搭 ...

影片授權：YouTube@D+AF嬌小女NG穿搭：全身都寬/全身都緊有些女生喜歡慵懶舒適的風格，就會以寬X ... 台北市內湖區瑞光路451號| 聯利媒體股份有限公司.

#80. Mini matters最愛穿單品+離開台北感觸 男生穿搭 馬它mata

告別待了五年的台北，沒有過多的留戀，心情其實還是挺踏實的，回到桃園邊整理行李，同時也整理著心情，想著不久之後即將迎來下個城市，下個五年。

#81. 台灣選手穿人字拖跑5000公里超馬！醫師反對穿傳統夾腳拖 ...

隨著台灣超馬好手羅維銘在紐約5000公里超馬挑戰賽中暫居第二，且長距離穿著夾腳拖鞋跑步的話題再現，大家的好奇度又提高了起來。

#82. 【台灣馬場推薦】去哪裡學馬術？騎馬體驗資訊總整理！

注意事項. 一、需按照規定服裝穿著，佩戴頭盔、護具、緊身長褲，隨身物品不帶上馬。

#83. 讓145~155公分的小隻女有不同風格的穿搭！

Ann妞今天跟各位小隻女分享6位在Instagram(IG)上小有名氣，每一位的穿搭風格都讓人有不 ... 【食記】OMO CAFE-台北天母SOGO早午餐、下午茶、咖啡-2018 ...

#84. 寒流來運動小心！台北馬拉松明開跑醫給安全指南看完再出發

此外，天冷容易造成心臟血管收縮、痙攣，可能產生心絞痛或心肌梗塞，腳部血管也有可能因冷收縮容易抽筋，影響運動表現，剛開跑時可先穿長袖薄外套，跑一 ...

#85. 工裝風穿搭的5 個重點，女生也能駕馭帥氣可愛！ - Pinkoi 設計誌

愛穿搭的女孩千萬別單調，個人魅力往往是從最小的細節展現出來的！鞋子跟襪子是妳的最佳元素。 ☞ 復古馬汀靴、老爹鞋. 小隻女生注意！不同於一般 ...

#86. 162的穿搭紀錄 - - TUN大學網有問必答社群

本圖文由 totoyuna 授權轉載 Hi 好久不見～ 我是Yuna 台北的天氣依然起起伏伏忽涼乎熱穿搭實在很難用季節來區分耶.

#87. 全台最大旗袍社團的傾世之戀，大學老師創業，用創意讓美眉愛 ...

對於自己愛之入骨的旗袍情結，馬于文回憶除了來自小時候母親的穿著印象， ... 經過想方設法的努力，「台北旗袍同好會」終於成為台灣最大的旗袍社團， ...

#88. 外遊時10個穿搭禁忌 - GOtrip.hk

英國保險公司日前針對全世界旅客進行調查，發布最新的「世界10大安全城市」報告，多個港人熱門旅遊地點都有上榜！其中台北的評分大比數拋離第二名的東京 ...

#89. 《瑪莉官：時尚革命者》亞洲首展！「迷你裙之母」不為人知的 ...

甚至還曾經販售服裝版型，讓每個人都可以自己動手做衣服。 廣告- 內文未完請往下捲動. 「穿在身上的 ...

#90. 穿著雨衣也要衝！烏來峽谷馬拉松清晨開跑| 生活 - Newtalk新聞

這次路跑不僅以「台灣大人會做的三件事」為號召，還首頒「登玉山、游日月潭、跑烏峽馬」滿貫黃金衫，更有馬拉松首位認證賽事女子關門員，擔任魔鬼及天使 ...

#91. 新學期，大學生一週好印象穿搭 - My Plus 加分誌

體育課穿上成套的運動服，認真運動，下課搭配喜歡的項鍊，馬上變得時髦又隨興。 Wednesday 今天要去圖書館讀書，整天待在冷氣房，襯衫隨時派上用場。深色 ...

#92. 來【HAN．W】找專屬於你的靈魂穿搭－台北市信義區

一場由穿搭與自己靈魂的對話體驗，找到專屬於你的脈系穿著~~ 這樣的經驗只有在HAN.W才能感受到!!

#93. 母子鱷魚y拖系列心得（蚵技神速y拖、跟上來勁速跑鞋、第三代 ...

並且以較慢的速度、較短的距離開始練習穿著夾腳拖鞋跑步，但還不敢在比賽 ... 因為在跑台北馬時遇到下雨，我怕轉彎時腳踝會滑，所以才穿跟上來，而且 ...

#94. 分類: 吠式穿搭 - 強生與小吠的Hyper人蔘~

♡穿搭配件♡豪可愛的ibaobao馬卡龍包，有超實用大容量也好適合當情侶包~ · 2015-11-25.

#95. 穿搭*小草街拍單元!! 直擊台北型人穿搭之西門町篇

這篇真的是我一直非常想寫的單元，就是街拍XD沒錯!!!街拍!!!!!我一直很想親自去實行街拍直擊我眼中的台北型人穿搭啊啊啊!!其實不只東京，我覺得台灣的型人穿搭也有自我 ...

#96. 台北穿搭地圖一次看時尚美鞋展現自信魅力 - 潮流誌InTrend Log

輪胎底綁帶馬汀短靴：秋冬走帥氣率性風格路線絕不能錯過，經典不敗的綁帶造型與圓圓寬寬的楦型，怎麼搭都不NG！厚實的輪胎大底率性又不失存在感，還有顯腳 ...

#97. 台北馬破三之旅| AjengNotes 阿政跑步筆記(跑出影響力)

台北馬 破三後，在終點處休息區遇見了台灣馬拉松現役最強跑者-真男人 ... 跑步課表以外的訓練. 瑜珈訓練; 肌力訓練; 補給訓練; 穿著訓練; 裝備教學 ...