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#台灣MTB林道Tour #五指山_上集
堪稱全台灣C/P最高的MTB路線
（是影片中J姓吸車友說的😂）
全天然的路徑跟面貌
需要的是較高的技巧與經驗
全場16km，95%以上的下坡路段⛰️
貨真價實的 #enduro #耐力賽 路線
由於路線太過複雜，曾依照文字版攻略迷路多次😰
因此拍攝本片攻略📖供各位司機參照
⚠️再次提醒⚠️
請量力而為，結伴同行，務必穿好防護裝備🦾
🎬 https://youtu.be/AI7zAYZlm2s
週二晚間1900首播
#wuchishan #五指山 #mtb #台北市
兩個台北俗
一大早7點台北出發
油門踩到底來到台中MTB路線朝聖
跟著 #garmin945 軌跡
順利完成 #藍色公路 旁三條線道✅
兩年前，來到藍色公路是騎Roadbike騎22趟
今年，今年騎MTB特地騎一趟4km回味一下❤️
#santacruz #fsa_mtb #evoctaiwan
#卷毛林道 #台中環保公園 #萬里長城步道
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邁入第20個年頭的「捷安特盃自行車大賽」9月14日登場，共有逾1700人報名，國內下坡賽好手江勝山、李運益、周佩霓、公路車好手江立堯、張偉顗、黃世昌、彭源堂、黃合旬等精銳盡出，精采可期，其中PUSHBIKE滑步車組就有178個娃娃兵報名，盛況空前。
今年捷安特盃自行車賽的活動核心，是以交流、挑戰、趣味為主，適合全家福一起參加，希望讓來自全國各地的車友們，在涼爽的秋日中，盡情享受並展現屬於自行車運動賽事最真實的一面。
一年一度的捷安特杯自行車賽，捷安特贊助的車手當然不會缺席，今年一月起開始接受捷安特贊助的宜蘭縣自由車運動協會，以及下坡賽好手江勝山，13日都特別前往鐵砧山練習，作賽前最後衝刺。
宜蘭縣自由車運動協會的組合相當特別，教練黃章桐畢業於文化大學音樂系，主修薩克斯風，是位樂團指揮，身兼傳奇樂坊總監、羅東青少年管弦樂團音樂總監、也是宜蘭員山國中、大同國小等多所學校管弦樂團老師。
2005年北海岸自行車大賽他玩票參賽，幾乎大部分女生都贏他，這個刺激讓他決心苦練雪恥，不只體重從80公斤降到65公斤，2009年還在迴瀾極限挑戰300K活動，拿到總冠軍，後來也協助訓練宜蘭縣自由車選手培訓隊，也把許多車手拉進學校樂隊。
以此次參加捷安特杯的選手來說，除了騎車外，目前同為頭城家商三年級郭念雯是拉中胡的，陳姿吟練二胡，周璇練打擊樂器，台北大學一年級的何翊慈練中阮，今年才14歲，就讀員山國中三年級的葉羽霜則是管樂團的，黃章桐說：「呼吸的調節、節奏、速度感等都是音樂和自由車共通之處，而且音樂真的會改變人的氣質。」
宜蘭縣自由車運動協會成員個個身經百戰，陳姿吟、郭念雯和周璇都入選過亞青國手，何翊慈是今年全國中等學校自由車賽高女組下坡賽金牌，葉羽霜則是國女組林道越野賽金牌和公路賽銀牌，但黃章桐透露，捷安特杯他不會給車手們壓力，「我們真正的目標是放在2018年亞洲賽。」
下坡賽好手「阿丹」江勝山就讀台北市立大學陸上運動系二年級，曾獲得亞洲登山車錦標賽青年組第三名，為2013年捷安特杯山道下坡賽、越野繞圈賽雙料冠軍，去年在亞洲登山車賽下坡賽排名第七，2014年波蘭世界大學自由車賽，男子登山車越野賽第11名、男子登山計時賽第12名，兩項皆為亞洲選手最佳。
今年獲得捷安特公司贊助後，在無後顧之憂的情況下，江勝山積極參與各項賽事，在中國捷安特SHIMANO DS山地車聯賽大獲全勝，前四站比賽都勇奪下坡賽和耐力賽雙料冠軍，11月第五站若再包辦雙料冠軍，就可以寫下聯賽全勝紀錄。
捷安特盃自行車大賽是全臺唯一MTB賽事種類最多的賽事，包含越野繞圈賽、山道下坡賽、登山爬坡賽、鐵人兩項／三項挑戰賽、Liv130女子自我挑戰賽等全方位MTB自行車活動，參賽年齡相當廣，從滑步車2歲娃娃兵到青少年、青年、壯年、中年至老年皆可參賽。
去年首創的林道版鐵人賽GIANTHLON，結合傳統鐵人與MTB越野自行車，帶領參賽者體驗OFF ROAD林道的絕佳趣味，觀眾可以全程欣賞到比賽的狀況，而大鐵人參賽選手，亦可於比賽途中欣賞到其他競賽項目的競賽情況，提升參賽的趣味性，並邀請大會贊助商參與活動報名，提升與贊助夥伴間的互動，也讓大家體驗自行車的樂趣。
2014捷安特盃自行車大賽內容相當豐富，共分為以下七大項：
1.苗栗Liv130女子自我挑戰活動：專屬於女性的自行車活動「Liv 130女子自我挑戰活動」，限200位女性騎士參加，全長40公里的路程中，選手需翻越總爬升高度為650公尺的兩座山丘，途經擁有百年歷史的苗栗縣苑裡鎮山腳國小，以及以木雕聞名的三義鄉大街，最後通過火焰山腳後回到主會場鐵砧山風景區，這樣的路線規劃距離雖然不長，但其擁有的挑戰性以及沿路的風景將會讓所有女性騎士印象深刻。
2.登山爬坡賽：由大甲鐵砧山腳至山頂遊客中心的2公里路線中，平均坡度高達11%，屬於高強度的騎乘競賽，每年總是吸引數百人至此挑戰最快紀錄。
3.山道下坡賽：全長1.2公里的路線，考驗的是選手如何在最短的時間內抵達終點，包含穿越樓梯水池、急煞甩尾過彎、凌空騰躍、低伏穿越樹幹，緊張、刺激並欣賞全副武裝的選手挑戰連續下坡的急速體驗，絕對令人印象深刻。
4.鐵人兩項賽：為了拉近與運動族群的距離，特推出時下最流行的自我挑戰類型活動，結合公路騎乘30公里，以及路跑10公里，要挑戰的是每個參賽者對自己完賽承諾，除獨立完賽外亦有接力組可報名參加。
5.大鐵人賽：2013推出國內首度結合ON ROAD公路騎乘以及OFF ROAD越野騎乘，再加上「慢跑」的元素到活動的設計之中的「大鐵人三項挑戰賽」，為了拉近與運動族群的距離，今年調整再出發，結合OFF ROAD及鐵人二項賽，在完成30公里公路自行車後，需再騎乘2公里的OFF ROAD路線，最後再完成10公里的路跑，絕對是今年捷安特盃中最最好玩的一項活動。
6.PUSHBIKE滑步車賽：由6歲以下的幼幼班小朋友參與的滑步車賽，一直以來都是賽場上所有人目光的焦點，從出發到完賽場邊笑聲不斷，看小小孩賣力滑動雙腳，一旁的爸爸媽媽爺爺奶奶鼓舞加油聲不斷，是每年捷安特盃最讓媒體關注的項目之一。
7.越野繞圈賽：越野繞圈賽的兒童表演組，由5~12歲小朋友參與，路線雖較成人的簡單容易，但選手與選手之間肅殺、緊張的氣氛，是比賽時最有趣的一幕，相信是所有學齡前後小朋友競爭激烈的場合。
而成人組的越野繞圈賽，更是自第一屆延續至今，早已變成所有車友每年都要參與的經典賽程，在單圈1.5公里路線中，選手必須克服路線設計中，不斷上下起伏以及轉彎所帶來的高心跳，也必須在狹窄的賽道，以及短陡坡中展現高度的騎乘技巧來獲得好成績。
回顧過去這20年，除了1999年因為921大地震停辦之外，捷安特盃自行車大賽從第一屆的大肚山越野賽開始，第六屆轉戰日月潭，在國內非官辦比賽中首度加入公路賽；第八屆回到台中之後，正式拓展為兩日的全方位的自行車活動。
捷安特公司表示，捷安特盃自行車大賽不是以營利為目的，而是希望將多元的自行車元素，透過活動的規劃與機制，帶給大家更多的健康和歡樂，一起將台灣建構成為美好的自行車之島。而完整的自行車活動，全方位的自行車體驗，帶領全民進入自行車運動的世界，更是捷安特希望透過捷安特盃傳達給大眾的概念。
其中，全新的「Liv 130女子自我挑戰活動」就是希望告訴大家，自行車運動不是僅限於男生，也是有非常多漂亮的女性喜愛、樂於從事自行車運動，從小朋友到青少年，從男性到女性，從競技競賽到運動挑戰，從一個人參賽到一家人參賽，自行車可以是最棒的、全家人共通的活動。
參與、推廣、分享各類自行車運動，是身為全球第一大自行車品牌捷安特GIANT的使命，也是捷安特希望不斷前進的理想目標。
大綱：
位於 #台北市 C/P值超高的林道for #MTB
全天然的路徑跟面貌
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由於路線太過複雜，曾依照文字版攻略迷路多次😰
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