最近,我周遭的同事朋友,都會跑來跟我請教運動 ; 不然,就是請我推薦台南的健身房或教練...
我自己的『內分泌新陳代謝科門診』,也常常碰到病人,跟我討論以下話題:
1⃣️目前在哪間健身房運動?
2⃣️教練是誰?
3⃣️教練課都上什麼內容?
有些病人,會提到我沒聽過的健身房或是教練,我也會好奇上網 Google 一下😂
除了瞄一下健身房的教練形象照,我也會研究一下教練資歷,當然,就會發現不少厲害的教練。
OS:不知道大家有沒有推薦的健身房或是教練,北中南都可以,歡迎留言讓我知道喔👍
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