#節目預告
2021/06/23 週三,上午七點到八點【專家談健康】單元
蹲下去就站不起來?
膝蓋受過傷、或是經常久站?
邀請到骨科專家 游敬倫醫師,
來分享著作 《搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行!!》
透過7大運動+5大食療,
消除腰部、膝蓋、腳踝疼痛,
讓你下半身更有力!
也同時破除一些常見迷思!
書中分享的「兩步檢測」,
可以讓你做個簡單的測試喔!
敬請準時收聽!
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【蘭萱時間】
FM103.3 #中廣流行網,每周一至五早上七點到九點。
節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊,讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!
網頁版一鍵收聽:http://bit.ly/ilikeradiostream
YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/playlist?list=PLEnJD0ANVhtU8K0MNeNsvGH-Q7k25VUd-
手機版【中廣線上聽APP】網址:
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Android→ https://goo.gl/HjDC3B
廣播收聽頻道:
FM103.3 台北、基隆、桃園、高雄、屏東、玉里、澎湖
FM102.9 新竹、苗栗
FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭、彰化
FM103.1 嘉義、雲林、台南
FM107.3 埔里
FM96.3 金門
同時也有341部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅林宣Xuan Lin,也在其Youtube影片中提到,睽違了一年終於再次踏上了綠島!每次在這裡都能回來看看舊朋友、以及遇見新朋友,現在的綠島每隔一段時間都會有新的店、新的人,每次都很新鮮、但不變的是景色依然很美、海水依然很清、離開前依然都會有一種很難過很捨不得的感覺,這就是可怕的 #綠島病 呀! 我最愛的旅行必備省錢APP "ShopBack" 快註...
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台南 好行 app 在 樂活台南 Facebook 的精選貼文
🧧【春節期間安平區交通資訊懶人包】
✅日期:2/12(五)-2/16(二)
▶行人徒步區:延平街、效忠街、國勝路、古堡街
▶單行道:安平路850巷,南往北單行管制
▶彈性管制:安平路(平生路至安平路850巷)
▶建議路線
北上:安億路→安億橋停車場
南下:四草大橋→世平路臨時停車場(春節期間)
市區:永華路、健康路→育平臨時停車場(春節期間)
❣台南市政府在3處停車場規劃3條免費接駁公車,串聯安平區所有觀光景點,呼籲遊客多多利用安平區內接駁車
📢停車場接駁車資訊
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✅日期:2/12(五)-2/16(二)
🟩綠線免費接駁車
世平路臨時停車場發車,往東行駛
首班11:30;末班19:30,15-20分鐘一班
行經:世平路停車場→夕遊出張所、德記洋行、東興洋行→安平小砲台、安平古堡→城平路停車場→安平觀光漁港(碧海碼頭)、碧海碼頭停車場→世平路停車場
🟥紅線免費接駁車
育平臨時停車場(安平區公所旁)發車,往北行駛
首班11:30;末班19:30,15-20分鐘一班,
行經:育平停車場→安億停車場、安平漁人碼頭→安平古堡→平豐路停車場→育平停車場
🟦藍線免費接駁車
安億停車場發車,往南行駛
首班11:30;末班19:30,35-40分鐘一班,
行經:安億停車場→港濱歷史公園、林默娘公園→德陽艦→億載金城→平豐路停車場→安億停車場
❣因道路工程影響,取消文大11臨時停車場
📢大台南公車資訊
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🚃搭乘火車再轉搭公車
☆臺南火車站(北站) → 2路、19路、雙層巴士 → 安平景點
☆臺南火車站(南站) → 14路、99路 → 安平景點
☆香格里拉飯店站 → 77路 → 原住民文化會館
🚌77-1路:安平環線假日公車
🚌77-2路:安平漁人碼頭→興達港觀光漁市
❣小編建議大家 多多搭乘大台南公車前往喔!
👉公車語音查詢電話 (06)299-8484(我坐坐巴 士巴士)
👉安平交通資訊查詢:安平GO好行APP
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對你而言,旅行的意義是什麼呢?
挖掘新鮮事、跟風熱潮
或為了撿拾遺失的美好
行程至今總算要一路向北
今天算是一趟心靈朝聖之旅
>
和近十年沒見面的墾丁友人相見,擁抱彼此的瞬間,我一陣鼻酸,像是正式向青春道別
>>
平時使用的
東港鎮海宮線上求籤app 頗為靈驗
七王爺為我解惑不少
因此特別繞到屏東參拜,順便求了一支下半年運勢
>>>
不久前快閃台南情非得已
這次可以慢遊一下安平景點
穿越高大的樹林踏上沙質細軟的漁光島
瞬間 被 療癒了
旅行啊,原來挺科學的
不管其他人說有多好玩
必須實際走一趟
才知道人生就是一連串的微探險
環島day9-6
台南 好行 app 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳解答
睽違了一年終於再次踏上了綠島!每次在這裡都能回來看看舊朋友、以及遇見新朋友,現在的綠島每隔一段時間都會有新的店、新的人,每次都很新鮮、但不變的是景色依然很美、海水依然很清、離開前依然都會有一種很難過很捨不得的感覺,這就是可怕的 #綠島病 呀!
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►更多 #綠島 影片:
綠島哪裡好玩?美食景點潛水,全私房推薦! https://youtu.be/-WBErU1BNs0
綠島潛水|世界最深海底郵筒寄明信片:https://youtu.be/DNsgtwVGknQ
►影片時間軸:
00:00 精彩預告
00:23 終於來綠島啦~
01:24 綠島必吃漢堡~【野浪也浪】
02:27 住宿開箱【星月屋】
03:31 乾爹時間~
05:53 來跳水囉~
06:14 大街上的車輪餅【遇島】
07:45 午餐【大叔夏麵】
08:57 颱風來襲~船票改了......
09:33 夕陽time
09:48 宵夜場taco【RGOGSH島嶼塔可餅】
10:38 新開的貨櫃酒吧【懶泥】
11:26 日出time
13:03 終於可以潛水啦~
14:00 感謝綠島💙💙💙
剪輯師:宏彬
IG:https://www.instagram.com/hungcha23/
此影片是商業合作影片。
This is a sponsored video.
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►商業合作
Email:xuanlin@cooljapantv.biz
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►林宣旅遊熱門影片
【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列:https://pros.is/PAGC5
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【Outdoor戶外登山潛水】系列:https://pros.is/3a3adn
泰國夜間巴士,比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
搭乘全台唯一環島觀光列車影片:https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行,絕對不能錯過的地方! https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡?北中南東環島吃一圈!https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體:
Adobe Premiere
Final Cut Pro
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Greenisland 綠島旅遊 綠島住宿 綠島美食 打工換宿 Vlog
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音樂來源:Epidemic Sound
台南 好行 app 在 TripMoment 時刻旅行 Youtube 的最讚貼文
#五倍券 #淡蘭古道 #疫苗接種
📣本週旅人快報來了
為大家帶來最新旅遊好康~
1. 五倍券推出 旅遊住宿享優惠
2. 打疫苗 享折扣
3. 本週最新打卡景點
4. 超熱門露營場地
影片章節👇
00:00 本週旅遊最優惠
00:20 本週前三大旅遊好康
00:31 五倍券推出 旅遊住宿享優惠
01:42 五星飯店優惠 五千元換一萬
02:04 施打疫苗 享折扣
04:07 本週最新打卡景點
04:42 超火紅淡蘭古道、雙溪中坑古道
05:16 最佳賞花景點
05:40 全台超熱門露營場地
Yuri 😘
臉書:https://pse.is/3kexp3
IG:https://pse.is/3l96vk
採訪、合作來信:service@tripmoment.com
台南 好行 app 在 Spice Travel 辣旅遊 Youtube 的最佳解答
還在頭痛下次的紀念日要怎麼過嗎?
別擔心!讓我們的國民男友雪莉教大家怎麼做!!😆😆
這次我們會帶偽女友去住超美五星級飯店、米其林餐盤推薦法式料理、豪華海鮮吃到飽、偽歐洲拍攝場景最後還有花園下午茶
保證把Steff服侍得服服貼貼!
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🚶 跟著我們一起去!
00:00 段落開始
00:41 Chou Chou https://goo.gl/maps/CHAfMm4BvFJkL8qY8
03:49 台北晶華酒店 https://www.regenttaiwan.com/
05:56 The Chapter Café https://goo.gl/maps/ASEwJK59U5gYNsZA9
08:13 大同大學 https://goo.gl/maps/zTETSD8NQgEWuTbD7
09:53 the kitchen table https://goo.gl/maps/W3QaLn8gSdgRbDbj9
12:49 結論
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音樂來源 -
MB01XXLWPR88HIR
台南 好行 app 在 台灣好行 【 99 安平台江線】台南海陸雙拼公車小旅行一日遊。 的推薦與評價
現在有台灣好行真的是太方便了,自從上次搭台灣好行到南瀛天文園區、左鎮化石園區玩後,這次又到台南市區來個公車小旅行。 ... <看更多>
台南 好行 app 在 運轉台南好交通- 來台南搭公車,當然要用最 - Facebook 的推薦與評價
來台南搭公車,當然要用最~方便的 #大台南公車APP‼ 而且是#中英日三聲道喔! ✓ #公車動態最即時✓ #公車班表輕鬆查✓ #路線規劃超方便✓ #附近站牌 ... ... <看更多>