台灣公共衛生的一大步!
1991年,我進入台大醫學院公共衛生所預防醫學組就讀。當時,陳建仁 Chen Chien-Jen教授教流行病學,現在成大的王榮德教授教流行病學方法論,林瑞雄教授教公共衛生學導論、詹長權教授教危險性評估。一轉眼,我從學校到今天在行政院的院會,蘇貞昌院長拍板,通過了公共衛生師法草案。這是台灣公共衛生史上的一大步。
我畢業那一年,台大公衛學院從1993年從醫學院獨立出來後,我的論文指導教授林瑞雄教授擔任了首任院長。公衛學院亟需新的教學空間,老師找了已是立法委員的我,一起爭取台大現在的公衛大樓。目前,台大公衛學院已是亞洲第一所通過美國公共衛生教育委員會CEPH評鑑的公衛學院,成為世界一流頂尖的公衛學院。
1998年,腸病毒肆虐,政府防疫多頭馬車。因此,我當立委時,推動將衛生署防疫處、預防醫學研究所、檢疫總所整併為一,最終成為今天的疾管署。2003年,擔任黨團幹事長,發生了SARS,因此提案推動SARS條例。到這次武漢肺炎防疫中,公衛學者包括詹長權教授、陳秀熙教授、何美鄉教授、張鴻仁教授、郭旭崧教授、陳保中教授及方啓泰教授都是行政院重要的諮詢對象,提供專業的防疫政策的建議。這幾次的疫情,更有無數的公衛系畢業生參與其中。前幾天,有一個學弟碰到我,高喊他一點也不後悔唸公衛學院,雖然很辛苦 ,要下鄉,做田野調查。
今天行政院院會通過 #公共衛生師法草案,將公衛人員納入專門職業及技術人員制度,對其業務範圍、責任及管理等事項加以規範,有效管理並提升台灣公衛服務品質。
未來法案經立法院審查通過後,目前數萬名公衛專業人員、與相關系所畢業生,將可以在考取國家考試後,取得公共衛生師證照,對我國衛生醫療政策、社區衛生服務、促進民眾健康、流行病學調查研究、健保及衛生教育,守護台灣全民的健康!
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公共衛生領域是個冷門領預,相對的板上的心得有限
當初就決定有幸考上的話要回來寫心得分享經驗給有興趣的學弟妹
但..我不是強者......只能提供微薄的經驗
<本身背景>
臺師大衛教系。
系排約40%,大一大二成績很爛,系排都六十幾%而已。
修過的流病跟衛統、衛教系的生統、生科系的生統都很低分*******
大三大四成績才開始起色,大三下跟大四上學期成績都是第2。
<報考&錄取情況>
當初只報考三間 臺大 陽明 師大(跟前兩間的口試衝到沒有去考)
臺大流行病學與預防醫學研究所甲組(主修流行病學) 正取13
英文(B) 52 <英文核錄成績25% 28分>
流行病學 78
生物醫學統計學 65 <口試資格:筆試總分不含英文102分以上> 50%
口試 71.44 (50%)
考試總分142.94 錄取最低分數:142.94
-----沒錯.....這結果很ㄘㄨㄚˋ 原本預定只有收9個 多收了4個
所以是驚險上榜....口試分數低的可怕
陽明大學公共衛生研究所甲組(主修預防醫學) 備取2
流行病學及生物統計 99 (30%)
口試成績 78.8 (70%)
總成績 84.86 最低錄取標準:80.00分 (是加上備取?)
-----顯然口試是我的超弱項....
<報考動機>
到了大三下,須要認真決定未來的時刻..
不想當老師,也暫時不想要去考公職,心中升起了想要繼續往學術走下去的想法。
公共衛生相關的系所,覺得衛政衛福政策類很枯燥,職衛環衛沒有很大的興趣。
評估了自己底子很弱,沒有時間準備很多科。
大部分的所都要考公共衛生學 但公共衛生範圍太大,覺得念不起來。
最後決定考只要準備流病和生統兩科的流病所。流病比較符合我想要往學術研究~
我也不知道哪來的勇氣考流病所 明明大學修的時候修的很差...
<準備>
我有補習。公衛的人大部分都去三元補習班補。
補習班老師教得很好 但補習班本身就......不是很喜歡
感覺是吃定公衛市場很小 他們一家獨大
我補了生統-楊允中 ------大推 !!! 完全幫我重整建立統計
流病-王雪 ------中推 !!! 老師教得不錯 但覺得這科自己念應該也可以
準備過程: 其實我覺得我的準備過程沒有很好 前面太混了...
到了十二月底被家裡罵了一頓才覺醒...
**生統**
數學一直都是我的罩門 高中被當掉好幾次...
大學的統計也沒學好 開始補習的時候也忘的差不多了..幾乎是從零開始..
所以我前半的準備期幾乎都在念統計...
**流病**
相對生統 流病這樣的科目是我比較擅長念的
但大學時還是沒學好.... 開始補習時也忘的差不多了.....
但因為太害怕統計 所以流病到了後半才很拼命在念
暑假
七月開始上生統暑期班 那時候因為白天要實習 晚上上課都會打瞌睡...效果很差
但我每堂課都有錄音 筆記也盡量抄到
八月實習結束 平常日白天去圖書館 聽統計的錄音檔 重新整理筆記 念一點英文文法
但..睡覺可能比較多.....我沒有把握好暑假時間 請大家一定要把握暑假....
開學
統計老師說上完課三天內一定要複習 不然會花三倍的時間 這是真的......
我一直到十一月才把暑假上的錄音檔全部聽完 筆記全部重新整理完
我錄音檔聽得很仔細 筆記也寫的很詳細 三個小時的課需要五、六個小時以上重聽整理
九月底的時候生統秋季班也開課了 秋季班我沒有重抄一次筆記 就當作是複習
十月的時候流病開課 但 我承認我把重心都放在統計...
流病也有錄音 盡量在下一次上課之前把前一次的錄音檔聽完
因為我知道我自己是屬於那種上課會奮力抄筆記 可是上課當下的吸收效果很差的人
可能是只顧著抄筆記吧 很需要看著筆記重新聽一次錄音檔才會真的知道上課上了些什麼
十一月 聽完生統錄音檔 自以為好像都會了...有點不知道該念什麼
這段期間就是看以前學校上課老師的講義 跟我妹借她統計課的課本看 還翻了原文書
流病因為覺得補習班講義念不下去 有看了學校的講義 跟流行病學方法論這本書
十二月 生統的歷屆試題發下來後開始寫 寫了才發現自己真的很不熟!!!!!
果然念念觀念跟實際計算是兩回事 努力跟計算機培養感情....
但以上時期我自認不夠用功 常常打球太累睡覺 加上上課和打工 每天念書時間有限
一直到十二月底被罵了之後才覺醒
改變
一月 二月
每天七點起床
趕進度拼命把生統王雪老師出的那本歷屆試題寫完
然後和請教學長不會的問題
發現時間不夠了 流病沒有什麼進展 講義都只是看過覺得懂了 可是沒有用力去記
開始動手自己做筆記 把陳建仁老師的流行病學:原理和方法詳讀 和補習班的講義一起看
花了兩個禮拜的時間寫完一本自己的流病筆記 也自己寫了一份名詞解釋
寫到我手都長繭了 然後詳讀 努力背下全部的東西 尤其是老師說一定要到默寫程度的部分
我很晚才開始寫考古題...考台大前兩個禮拜開始寫 大概就是過年的時候
大約一個禮拜寫完補習班給的近三年考古題
因為公衛領域很小 題目有限 不像其他領域有很多學校可以考 還有賣考古題解答之類的
沒有解答我只能和已經考上的學長討論答案 也要非常謝謝學長幫了我很多!!!!
生統的考古題寫得很快 因為很多之前王雪老師那本歷屆試題都寫過了
寫完考古題離考試還有一個多禮拜 很崩潰的發現補習班教的流病不足以應付研究所考試
流病的考古題很多都不會寫
去學校圖書館把有關流病的書大約五、六本都借來看幫助加強跟延伸
並且上疾管局的網站加強傳染病的知識 因為台大前兩年都有考一大題很難的傳染病
但今年好像沒有..
寒假的時候就是很規律每天七點起床 念英文 八點到九點到圖書館 念流病
中午一定會睡覺 下午念生統 六點多可能會在睡一下 把吃東西的時間減到最低
九點半回家 十點到家念到十一點 十一點上網放鬆一下
睡覺時間不一定..我知道一點多對很多人很晚 但對我很早了...
過年期間只有除夕大年初一初二都在家裡 其他圖書館閉館的日子我都跑去麥當勞 丹提
Mr.Donut念書... 因為在家裡一定不會專心念書 所以在外面雖然很吵總比在家裡睡覺好
考試前幾天
把自己的生統和流病筆記、補習班流病講義仔細的再讀一遍、生統試題重算一遍
然後安心上考場!
上面得很雜亂..
<科目重點>
=生統=
觀念很重要!!!! 不要太相信考古題 臺大前兩年都是需要計算的選擇題
但今年只有五題選擇題 而且很難XD 剩下好像是80%的問答題
只有一題用到計算機... 兩間學校都沒有附表 用不到....
都是考觀念跟問答 !!!!
但我還是沒有考很好就是了..
書本:
補習班上課的筆記 -楊老師上的真的很好 !!! 以前不懂的觀念上完之後會恍然大悟
自己寫的精美筆記當然要仔細的念~~~!
還有老師發的B4報表一定要做!!!!!!
生物統計學 歷屆試題 王雪 - 這本把重要的題型幾乎都收錄了~寫完之後其實就差不多了
我都有做記號我不熟的題目和寫錯的題目
也自己寫了一份名詞解釋
有整本重寫過一次以及快考試時重做貼標籤的題目
然後寫題目請一定要拿白紙每一題親自算出完整過程
這本是照章節收錄的 會造成看到題目都不思考直接套公式
我有強迫自己每一題不能看到題目就直接算
要自己思考過這題的題型 自變項和依變項的型態
該用什麼方法 有沒有違反假設前提.......
統計學:應用與進階 陳旭昇- 這本我只有看前面一點點的觀念..
看了這本才發現統計是建立在機率之下 比較有概念
補習班畢竟是速成班 比較著重告訴你考試方法跟重點
楊老師到很後面才講機率
我寫到機率的題目幾乎都是死...
統計原文書- 我是挑了我很不熟的 回歸 複回歸 邏輯斯回歸...還有無母數統計看觀念
原文書比較會告訴你基本的觀念由來以及例子
學校老師上課的講義: 沒什麼幫助 就加強觀念..
生物統計學考題精解 李亞潔 大華傳真 -這本是地雷!!!請不要購買!!!!!!!
它收錄的是高普考的題目以及台大部分所題目
我被附有詳解這幾個字蒙蔽了..
因為寫沒有解答的考古題題目很不安心
所以鬼遮眼買了這本...
他所謂的詳解 幾乎每一題答案都是錯的!!!!
寫到快吐血!!!!!!!!!!!!請不要浪費錢!!!
而且很多題目王雪那本就有收錄了~
補習班發的考古題- 考前一兩個禮拜每天寫個幾回保持手感..
我真的覺得王雪那本題目非常強大 很足夠應付考試
=流病=
流病考的跟前幾兩年題型類似
選擇題似乎比較簡單
但這次問答題是從兩篇PAPER擷取然後問問題...
如果沒看懂英文在講什麼就掛了.....學長當初是有建議我可以看一些流病的英文期刊
我沒有做到就是了= =
陽明生統和流病一起考 只知道是英文出題 沒有考古題
今年的題目還蠻簡單的....看到99分我也嚇了一跳
有選擇題 問答題 生統也是考觀念 給一個情境 問你用什麼統計方法比較好
然後描述資料的特徵好像 不需要計算
還有考了幾題流病的計算
流病有考PROPORTION和RATE的觀念的問答
最難的應該是最後一大題吧...一篇英文短文英翻中 我記得文章跟健康促進政策有關..
書本:
自己做的筆記-自己整裡的東西自己最熟 最念得下去 考試前複習的利器
名詞解釋自己整理會比看補習班現成的好 而且補習班發的有些錯誤
補習班講義-就跟著老師好好上課吧! 講義內容其實大部分是從陳建仁老師那本來的
流行病學:原理和方法 陳建仁- 這本是流病的聖經吧!!!!!建議這本要念~~~~!!!
流行病學方法論 王榮德- 作者是臺大的教授 但這本對考試的幫助沒有很大
因為幾乎都在講QALY和存活分析 不過有很多例子可以看
現代流行病學 周碧瑟- 作者是陽明的教授。這本書是手稿..有點難閱讀 而且不好找
考完台大到考陽明這段時間我把這本書看完
這本書對我最大的幫助是他後面有英文的習題 我花了兩天才做完
雖然有些題目有點老舊 但因為熟悉了英文的題目
所以考陽明的時候看到考卷是英文的反而覺得看的很適應!!!
公共衛生學 / 陳拱北預防醫學基金會主編. 陳拱北預防醫學基金會.
流行病學 = Epidemiology 黃彬芳, 陳美伶編著.
流行病學研究中常易發生之謬誤 / Max Michael III, W. Thomas Boyce,
Allen J. Wilcox著 ; 黃蔚綱譯 麥可 (Michael, Max III) 著
流行病學的概念與策略 : 因果關係的邏輯 / 蘇塞著 ; 江東亮, 陳建仁譯
流行病學 / Abraham M. Lilionfeld, David E. Lilienfeld著 ; 毛文秉譯
流行病學導論 / Judith S.Mausner著 ; 毛文秉編譯
本來寫考古題之前覺得自己把講義都念得滾瓜爛熟了很有信心 寫完後卻大受打擊
就跑去圖書館借了上面幾本書來看
第一本是公共衛生的聖經 我挑了跟流病相關的章節來看
第二本內容比較基礎 但當你看了很多書搞的很混亂的時候看一些比較基本的可以幫助
釐清混淆的觀念 而且這本每個章節都有附英文的習題
我發現成大有一年的考題跟這本附的英文習題很多根本是一樣的 只是成大把它翻成了中文
我猜應該是從原文的流病教科書裡來的吧.. 圖書館的是很舊的版本 現在像刷新好幾版了
第三本還蠻有趣的 他從很多PAPER裡面的例子來分析常出現的謬誤 可以幫助釐清觀念~
我覺得臺大有一題生態謬誤裡面的例子好像有提到!
剩下三本我有點忘記了
這些書都有點歷史悠久了 而且翻譯的名詞會不一樣 有些地方書跟書之前還會矛盾
所以...應該是不用看這麼多...看了反而會有混亂的感覺.........
有時間的話還是可以看.. 一邊看一邊去複習回想補強念過的東西
學校上課的講義- 還好...拿來複習用...
補習班發的考古題- 沒有答案 只能自己想 如果可以的話最好找人一起討論
=英文=
我沒有花太多時間念英文 雖然我的英文沒有很好
至少當初大一的英文分班我是分到高級班
台大只要超過門檻25% 陽明是沒有考英文 所以我把心力都放在專業科目
英文是暑假的時候有念了一點文法
十二月一月開始每天早上七點到出門之前寫一下補習班發的英文精華 保持與感
考試前一個禮拜每天早上寫一份臺大英文考古題 我寫了97 98 99的AB卷
最後英文B 52分 還蠻低分的啦XD但我本來就只要求過門檻就好
=總結=
口試的部分我的分數有點慘,我知道我自己個性很容易緊張 口語表達也很弱
面試會是我致命傷 .........
所以我只能盡量把比試分數拉高 備審資料做好一點 但口試成績最後還是很糟..
所以就不分享口試心得了 應該幫不到忙....真的想知道口試內容的話再問我吧!
這樣一路走來過程中真的很辛苦 給了自己很大的壓力
如果沒有考上就什麼也沒了..
自己的期望 父母的期望 一直幫我的學長姐 給我加油的同學和學弟妹們
這期間我崩潰了兩次 幾乎不太生病的我在最後一兩個月內感冒了三四次.......
幸好最後考上了 到現在都還是覺得很像一場夢..
考上研究所對我而言不是一個結束 而是一個開始~~!!! 共勉之!
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