#雲林縣府x台大溪頭實驗林共識營
#森林療育五感體驗
為了打造雲林大草嶺石壁生態原始林的觀光休閒發展，感謝縣長特別安排了2天1夜溪頭實驗林共識營，專程來向 #台大生物資源暨農學院團隊 取經， 共同研擬大草嶺石壁516公頃的原始林發展森林療育可行性， 透過盧院長與蔡副院長團隊們的精闢專業分析，516公頃石壁原始林的生態環境得天獨厚的優勢，在地質景觀學、自然休閒度假皆大有可為，其中峭壁雄峰、蓬萊瀑布充沛的水資源，承載的負離子/芬多精的成份絕對不亞於溪頭， 絕對具備森林療癒與環境教育認証，以及五感體驗的健康療癒基地條件。
由文化處管轄516公頃石壁原始林是座寶山，未來將㩦手台大生物資源暨農學院與實驗林團隊，透過科學與醫學的方式，著手進行石壁生態原始林森林療育的健康休閒秘境的整體擘劃，期待打造ㄧ個可以付予縣民、國人幸福有感的五感體驗天地。
據說溪頭住3天，可以活化細胞1個月，為了多活20天😁ㄧ早趁著晨霧繚繞，趕緊起身進行森林五感體驗吸取日月精華😝 獲知大草嶺石壁原始林的負離子高達2萬4000單位，考慮是不是干脆把辦公室直接搬到山裡去，同仁們可以活得健康快活😛🍃
◾️而為了使身心靈感受到 (森林力) 的方法，最基本的就是讓五感發揮作用，在森林中透過眼、耳、鼻、手腳 觸覺、味覺等五感去體驗森林。
(一) 聽覺 森林的聲音有天然的鎮靜效果，在寧靜的
森林裡，傾聽樹葉的搖擺聲、小鳥的叫聲、流 水聲等源源不絕自然的聲音，可以使人體的血 壓下降並使腦活動鎮靜等效果。此外，閉上眼 睛只靠耳朵去感受自然更可讓精神集中。
(二) 觸摸-享受自然的感觸 透過手掌或腳抵直接碰觸樹葉或樹幹，可
以感受到真實自然的魅力，另外 若能擁抱大樹
將會使人的心靈獲得慰藉。
(三) 看-透過視覺得到療癒的力量
觀賞森林的風景可以使人體感受到放鬆效 果，即使只有觀賞綠色的森林就能使人體血壓 降低並使腦部活動鎮靜。
(四) 嗅覺-利用鼻子感受清新效果
香氣對於腦部的作動是非常有效果的，透 過特殊的杉木的香氣，可以降低血壓及鎮靜腦 部，並有緩和生氣或緊張效果。
另外，透過深呼吸可以吸收森林釋放出來 的芬多精。
(五) 味覺-享受自然的味道 森林是自然的寶庫，在認定的森林療癒的
森林裡樹的果實、香菇及湧出的泉水，可以嘗 試其滋味並享受當季當地新鮮的食材，除了可 以滿足心靈之外也讓身體享受到效果。
#森林療癒地方活性化
#到山裡住一晚
#森林療癒步道
#活得健康才是幸福人生
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