關於 台東二手流理台 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

花東小鎮單車漫遊
過了amazing的兩天
不再是流浪.亂玩.亂看的旅行

在地的布農族和阿美族
帶著你體驗他們的文化
告訴你每個文化的故事

瑞穗的織羅部落-情人袋DIY
阿美族情人袋的來由
母親會為兒子準備情人袋
在慶典尾聲 藉由舞蹈互動時
女生若對這男生有意思
就能把檳榔投入男生的情人袋
由於阿美族是母系社會
所以有優先選擇權😆

關山的電光部落-竹炮體驗
阿美族在對抗清兵時
電石放入竹筒再加入水
要迅速覆蓋洞孔(避免氣體跑掉)
數10秒後點火🔥 就會boooom!!!!!!
第一次玩有點緊張
沒想到全身震一下會上癮😂
一玩再玩~~~
比想像中的安全很多

關山的崁頂部落-小米脫殼
布農族的部落位於偏山區
小米是他們主食
狩獵是他們重要技能
阿美族豐年祭相同重要的
布農族慶典是4-5月的”打耳祭”

到花東還有很重要的事
就是要用單車的速度
享受這裡的純淨!!!!!

關山自行車道+板塊奇遇單車線
都能看到花東特有的風景

這趟旅程的重要環節 還有美食啊!!!
織羅部落的阿美料理
崁頂部落的布農料理(蓋亞那工作坊)
東里車站的G九屋
平常很克制...刻意對食物慾望降低...
每個都太好吃 直接大破功😂

晚上住安通的紐澳華溫泉山莊
老闆竟然是高齡的三鐵好手
我們都還沒開口
老闆就先約”誰早上要跑步”
當然二話不說 “我我我🙋🏽‍♀️”
消滅單車項目太輕鬆
吃得美食卻太多的罪惡感

原住民天生的熱情
精湛的廚藝.藝術的擺盤
好聽又隨性的高歌
讓我們不斷驚呼
發現自己對原民文化了解真的很少
但這些文化明明都很值得被傳承

說了這麼多
就想表達這一趟有多值得!!!!
親身體驗的一手經驗遠比二手資訊來的深刻

讓專人帶你來場深度騎旅吧!!!
❣️報名費用：600 元
🔗報名連結：
https://www.bao-ming.com/eb/content/4726#23267

活動路線：
🚴‍♂️稻米之鄉老派約會25K（5月29日）
🚴池上小鎮農村巡禮16.7K（5月29日）
🚴‍♀️海端部落秘境探索17.6K（5月29日）
🚵‍♂️板塊騎遇夏日手作46.6K（9月11日）

還有豐富的 #部落體驗 遊程搭配
📍電光部落：竹炮體驗、阿美族串烤
📍崁頂部落—蓋亞那工作坊：小米脫殼+布農族家庭餐桌
📍織羅部落：文化祭風味餐
📍藍帶主廚下鄉去 在地美食饗宴加價購

East of Taiwan花東縱谷自行車漫旅挑戰
花東縱谷國家風景區管理處

#一崁輪的運動日常 #花蓮 #台東 #瑞穗 #關山 #安通 #玉里 #頂部落 #電光部落 #織羅部落 #G九屋 #板塊奇遇 #關山親水公園 #關山自行車道 #原民文化 #布農族 #阿美族 #深度旅遊 #輪轉花東 #小鎮慢旅

孩子該不該上學？

過去四十天，我一直在思考這個問題。該不該讓小孩去走這條爸爸很擅長的遊戲規則？ 有沒有更聰明的方法是可以同時達到快樂成長以及找到生命中的熱情？

過去四十天，孩子從我身上學到的，並不是做生意的機關算盡，也不是如何考試拿高分的技巧，更不是交際應酬的虛情假意。

而是愛， 是充滿了對大自然的愛，對兒子女兒的愛，對身邊周遭朋友的愛，是對新朋友的愛，對員工同仁們的愛，對陌生人的愛，對動物的愛。

愛才是最重要的。 是愛讓我們連結宇宙的事物，讓一切變得順利，而只有心胸打開變得柔軟，才能發射愛的光線，讓他人感到你的善意，也才能接受他人的愛跟生命之流的安排。

是愛，讓我們每天都過得如此充實，網友們好心熱情的介紹，讓我們可以找到初衷民宿，晃晃二手書店，然後在民宿所認識的每一個人都有它的意義。 是晃晃老闆娘素素介紹了都蘭日日好野Wild Everyday guesthouse Dulan的民宿讓我們從此離不開都蘭，是初衷民宿的老闆帶我們去認識植物界的第一把交椅施炳霖老師，又從他口中介紹了天牛教授的魔法廚房，進而跟天牛伯一家人變成了像家人一樣，更黏在都蘭。

宇宙把我們黏在都蘭一定是有它安排，在都蘭的一個多月，
兒子每天都睡到自然醒，平常淺眠的他（跟我），在這每天聽著海聲都可以大量的深層睡眠。 我們每天都破自己的睡眠紀錄（可以睡超過十二小時）

睡醒了就下下西洋棋，讀些書，或是去玩雞跟貓。

在這我也不催他吃東西，他餓了自己會去煮東西來吃，生活的一切由他自己打理，讓他從生活中學習，我努力學習讓自己成為沒有用的大人，讓他無法事事依賴我。

早餐消化完， 走路二分鐘就是自己包場的海灘，父子就這樣丟丟球，累了就淨灘。

下午我們就會走去附近的店家，跟每個店家都閒話家常的聊天，孩子們在這裡學到的是我跟人們是如何自然輕鬆的產生連結，這是我們來人世間的一個最重要的技能。

藉由跟人產生的新連結，放下自己原本的框架，讓心變得柔軟去感受新連結所帶來的新事物跟知識，如果感受到新事物有趣的話，那就去嘗試去學習。

他跟我漸漸戒掉手機上癮症，而我們所感受到的世界卻越來越大。我們互丟沙球，爬樹，抓小雞撿雞蛋，騎農車，跟水牛洗澡，夜間在沙灘生火看流星，站在海邊感受到海水沖上腳指頭的清涼感，跟天牛伯學做料理，跟民宿老闆娘學把原始食材做成食物，睡前陪我一起打坐進入內觀的世界，西洋棋跟我學會了如何看全盤思考並且預測對方的下一步，看完了八本原文書共三千多頁，十多本金庸（的漫畫）。

我們完全沒有碰任何學校的功課，我們就只是認真的過著童年該有的生活，好好的過童年的日子，而我也把我沒有好好過的童年從新再活一次。 （在此我真的很感謝兒子給我這個機會）。

他停課四十天，我沒有上班也四十天，我們嘗試著不讓大腦工作，回到只有心的感受，讓身心靈合而為一，而不讓大腦去干擾。

休息了四十天之後，有一天他問我：「為什麼要學數學？我的數學很不好，學數學根本沒有用啊，就用計算機就好啦，反正現在電腦那麼方便，幹嘛學心算跟背九九乘法？」

「數學其實是你跟這個世界溝通的工具，因為全世界的人都用相同的數學符號來溝通邏輯，總不能你說你要付的錢的數字跟賣家理解的相差十倍，所以數學其實很重要，而且你跟人家談生意的時候，你只要展現出你的數字觀念很敏銳的話，對方就不敢看不起你」

「可是那些很難的calculus（微積分）根本用不到啊」

「非常同意，爸爸以前也是曾經覺得很困惑，我學的那些很難的calculus是真的在真實生活完全用不到。但那是要走上尖端科技的基礎教育。不過你如果對那方面沒興趣的話，是可以不用把微積分看待得太認真，反正那還好幾年以後的事，你可以16歲再決定你喜不喜歡微積分」

「那爸爸，你覺得我該不該去學校上課？」

「嗯，我覺得去學校上課可以學到很多，尤其是跟這個社會溝通的工具跟方法，像是你們在科學課要做簡報，那就是以後會用到的技巧。 像是你喜歡的日文，你以後也一定用得上。 爸爸的德文就是在學校學到，到現在跟德國人做生意就會很好用。爸爸的英文也是在學校被嚴格的英文老師刁難，所以我寫的英文商業信的文筆還不算太差。還有爸爸的數學是全校第一，所以我的數字敏感度很高，在做生意上很清楚知道如何在有限的資源底下去投資未來」

「嗯，那我想要回去學校上課了，爸爸你陪我一起把學校的數學功課寫完好不好」

我聽了真是喜出望外，這是他首次自己說他想要回去上學。我們一起把數學功課寫完，我發現我在教他的時候，他所展現出來的專注度跟興趣，比之前還高出許多。

我想，應該是心休息夠了，大腦的專注力才會回來。而我，也發現自己也真是休息夠了，也很想回到公司上班。

我想，我們父子從來沒有如此想要回到正常社會上班跟上課。我也很好奇，多了細膩感知，心胸更開闊的孩子們，會如何面對接下來的人生。

但我們都知道，當我們工作或上班累了，我們隨時都可以再回到台東都蘭好好休息幾十天讓自己充飽電再重新出發。

於是我們回到了高雄這個大城市（對已經習慣都蘭生活的人來說高雄真的太大太快太忙了）， 但我們卻意外的找到了靜心的方法，回到高雄的第一天，我們嘗試著用都蘭的步調過日子，在高雄的咖啡廳，卻意外的也能找到心靈上的平靜。

接下來的高雄寧靜生活再請大家多多指教

兩個多月的時間，我們跟縣府新聞科一起完成了這份《看見臺東 Seeing Taitung》，還記得剛開始洪科長給了好多關於呈現如何看見臺東的想法，「縣政刊物一定要這麼生硬死板嗎? 我不想。」是他一直掛在嘴上的話。

而在我的想像裡，一份涵蓋了全台東的縣府地方報刊，可以談的議題好多也好廣，在有限的時間裡如何選題，成了一個挑戰。其中，縣府提出了在地健康的討論，也如此剛好，這回選在自年初便一直動盪不安的2020年做初次改版，「想擁有平安的日子」就這樣浮現我們的心中。

這次把版面放大，以「2020的最後，讓我們一起好好照顧自己。」串連整期報刊主軸，從5G遠距診療介紹、在地醫療資源、偏鄉衛生所、鐵人運動、臺東地方學、族群文化、當季食養等多元化議題切入，封面上的醫生們全都是地方健康的守護者，不知你是否也猜出誰是誰了嗎😉？

訪談過才知道偏鄉醫療的不易、必要與難處，希望在有限的版面及時間裡，有好好跟讀者們分享關於台東本地的事。

看見臺東專刊線上電子報：
https://taiwangov.com/C1wfJ

🤟特別感謝被我們叨擾的♥️

走走池上的冬季節氣生活
台東食育提案所 Fooding Taitung的冬季好食材
臺東縣中醫師公會理事長黃俊傑醫師的中醫冬季食養
國立臺灣史前文化博物館 National Museum of Prehistory王長華館長的東臺灣島嶼文化
縣府體育科
縣府社會科
縣府長照科
縣府醫政科
縣府原民處
長濱鄉衛生所
海端鄉衛生所
大武鄉衛生所
竹湖國小
大武國中
均一高中

🤟以及那些情義相挺的♥️

人X人吐司
七里坡紅藜料理專賣店
好漁日鬼頭刀料理專賣店
宜興園民宿
東傑茶行
青澤伴手禮專賣店
楊記地瓜酥振發老店
旗遇海味
旅人驛站鐵花文創館
走走池上
逗宅甘青年旅舘
德朱利斯紅藜伴手禮

當然，最後要感謝 臺東縣政府國際發展及計畫處 新聞傳播科 給我們執行本期專刊的機會，讓我們一起《看見臺東 Seeing Taitung》🤘🤘🤘。
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📣📣📣數量有限 索閱點📣📣📣

走走池上
池上金色豐收館
山下生活
日出禾作
延平青年創業基地
宜興園民宿
布農族文化館
天龍飯店
響嚮台東
春一枝冰棒：鹿野76誠信商店
富山小魚兒的家
知本黑孩子咖啡
晃晃二手書店
人ｘ人早餐
都蘭國入境大廳
月光小棧
旗遇海味
成功海洋環境教室
巨大少年咖啡店
書粥
打個蛋海旅
KITURU
比魯工作室
峰忠傳奇
大武社區發展協會
大武遊客服務中心
阿塱壹廚房
卡路風工坊
星月屋旅館
減碳愛綠島
蘭恩文化園區
漂流木餐廳
#看見臺東專刊
#seeingtaitung
#本期限定

你們也和婉翎媽咪一樣，不放心讓寶貝吃市面上的零食、點心嗎？
今天要交爸爸媽媽超簡單、孩子也可玩得開心的親子料理❤
自己的點心自己做，吃起來也會特別好吃呢😀
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感謝廠商提供場地、商品💕
◽小樹屋 https://mama.mummy.com.tw/ttKaR
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◽愛戀小媽咪 孕婦裝 https://mythatsit.com/7gjpx
◽歐蒂麗 純素有機化妝品 https://mythatsit.com/bD5x1
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#育兒教養經 #一起動手做 #親子料理 #親子動手做 #DIY #健康點心
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