藍天、大海、離島,是許多人出遊的理想選項,台灣四面環海 ,近年潛水人口逐步增加,端節連假不少人選擇到潛水勝地綠島享受與熱帶魚共遊,但急診醫師提醒,潛水結束後24至48小時,隨時可能出現「潛水夫病」,甚至連回家都應慎選交通方式,避免致命風險。
台北醫學大學急診醫學科教授高偉峰表示,許多民眾熱愛潛水,尤其潛水主打不會游泳也能享受海底世界,走向大自然對身心有益,但建議每次潛水前一定接受訓練,讓身體習慣下潛3公尺、10公尺、30公尺的速度,以免到海中被眼前美景吸引,不知不覺走到太深。
潛水最怕「急性潛水夫病」,他解釋,「潛水夫病」就是「減壓病」,每下降海平面10十公尺就增加一大氣壓,一旦深潛入30公尺海底,身體將承受四大氣壓,若上升回水面的過程稍有差池,體內空氣因身體壓力驟減,會變成四倍大氣泡,氣栓塞住組織,造成器官功能失調。
高偉峰表示,即使潛水完後沒有出現不適,24小時到48小時內也應避免到海拔六百公尺以上的地方,否則會使潛水夫病加劇。高偉峰回憶曾前急診科醫師考試中,就曾出現過一題「去綠島潛水要如何回台北?」的題目,為避免到還拔過高的地方潛水後千萬不可搭飛機回台北。
但陸路也不一定安全,高偉峰表示,以綠島回台北交通方式為例,剛潛水完的民眾不可走南橫回西半部,因為沿途的啞口海拔已經到2400公尺、海達高達3000公尺的合歡山中橫也不是安全的回家之路,建議綠島潛水後,應該坐車走蘇花改或直接坐火車回台北,避免潛水夫病。
高偉峰表示,潛水夫病最常見的症狀就是「關節痛」,但部分民眾對於潛水夫病並無明確概念,常誤以為是疲憊所致,忽略症狀延誤就醫,氣栓壓迫腦血管將中風、氣泡壓住脊椎恐下肢癱瘓,雖可透過高壓氧治療,一旦延遲就醫效果就會變差,嚴重者還可能呼吸困難、休克。
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【臺灣人物誌 021 吳明慧】
志工救命急先鋒
藥師吳明慧 愛不止息的女蛟龍 圖.文/黃旭昇
藥師吳明慧長期關懷弱勢與喜憨兒、在社區照顧病患、為安老院重建奔走,曾獲得第一屆藥事服務獎,第一屆藥師貢獻獎,她不但是守護生命的天使,還定期遊走災區、偏鄉山區部落,參與國內外義診,將關懷生命的理念,發揮得淋漓盡致。
談起志工,她神采飛揚,彷彿志工的工作比她擔任藥師的角色更快樂。從「慈濟人醫會」志工、「中華民國紅十字會」水上救生教練,到「台灣路竹會」的人道關懷賑災、緊急救援與「把健康送上山」行動,常見她的身影。
說起義診的因緣,她表示,自1999年台灣九二一集集地震後,參與義診;之後,2010年海地地震、祕魯亞馬遜河雨林、2005年斯里蘭卡海嘯、菲律賓多次颱風、非洲馬達加斯加,都有她的海外服務蹤影。
「我這輩子永遠不會忘記南亞海嘯的救災任務,在充滿危險與交戰區地雷遍布的災區,一群充滿熱血的志工,服務在海嘯死裡逃生的難民」。吳明慧感謝所有的志工一起奉獻,成就真善美的愛。
在雲林縣海邊村落成長的吳明慧,對偏鄉醫療資源的缺乏、老人照顧,感觸很深。她以同理心投入國內山區義診及國外關懷,每年春節期間,幾乎都往非洲馬達加斯加等國家跑,把義診服務當成是送給自己的新年禮物。
吳明慧首次出國義診,是在2000年前往瘧疾盛行的非洲賴比瑞亞,當地醫療資源非常缺乏,第1天義診就超過1000人。15年後,今年5月,身影又出現在發生強震重災害的尼泊爾。至於在外「作戰」於災區或開發中國家給予人道救援,吳明慧不但與邱啟裕等藥師,親自征戰,也提攜後進承傳經驗,讓愛的火炬得以傳遞不熄。
尼泊爾救災期間,台灣展現無國界的踴躍捐輸,透過新北市藥師們的協助募集藥材,讓 尼國震災的病患與兒童,可以獲得妥善的照顧。有了南亞海嘯與海地地震的救災經驗,尼泊爾地震發生的第二天,吳明慧就在備1萬人次的藥量。繁瑣的工作包括藥品作用分類裝箱,每箱不得超過23kg,每箱藥品的藥名及數量都要清楚列表編號。
每逢國際災難發生,台灣伸援總是奮不顧身。吳明慧回憶,在第一梯到海地救援的救難隊員,人群中突然出現熟悉的面孔,紅十字會總會的劉毅強教練。緊接著是一起在水上安全工作隊打拚的3名弟兄,在地球的另一端這種情形下碰面,興奮之情難以形容,他們相互擁抱招呼,盡在不言中。
規模7.8的強震對尼泊爾帶來毀滅性災難,她說,「自從台灣921地震之後,我總是對於災害的報導特別敏感,心裡默禱希望地震災情不要太嚴重。」災區要統整所有的病患用藥,曾一天病患高達500人,吳明慧、邱啟裕等人,處理大量處方箋,忙碌到都沒有時間喝水,在缺水、缺電的災區,大家只能在月光下,伴隨著蝴蝶與螢火蟲,以喜馬拉雅山的攝氏15度冰雪溶水沐浴。
細心與關懷,是吳明慧在藥師專業上的堅持。尼泊爾強震造成物資缺乏,有時候,病患也會搶著佔用醫療物資,希望多一點外援,但透過當地大學生Anu的翻譯,她堅持用藥安全,必須發藥解說時,志工就一面在藥袋上註記使用方式,而且每個小藥袋上面還註明藥品名稱。
在緊急災難醫援行動中,她表示,「從電視雖可看到災區民眾的可憐,但無法感同身受,親自前往,可以去體會他們因地震、海嘯災害所造成的驚恐、飢餓,甚至流行疾病纏身所面臨死亡的恐懼。」
海嘯救災期間,斯里蘭卡瓦樂崎難民營一位滿臉鬍渣的爸爸,不好意思的向志工索討巧克力,希望給抱著的女兒嚐嚐甜滋味。
深夜後,災民一家人守在在屋簷下入睡,兩個女兒安詳的擠在爸爸旁邊,奶瓶仍有殘餘牛奶。小孩的世界可能還不曉得大人才經歷過一場世紀大災難,昏黃燈光的畫面,讓醫療團的藥師吳明慧心酸。
對於義診,參與行動的志工都曉得,這只是整個重大災難中,短期給予的人道援助。「身為地球村民,我們只是做及時雨。」災後的重建包括硬體與軟體建設,有許多的浩大工程方興未艾。吳明慧盼望台灣的各NGO、 NPO組織,依據各自的專長與能量,在尼泊爾災區,除了短期的援助與關懷,給予有計畫性、按部就班的實質的幫助與長期關懷。
擔任志工可以將藥師的角色更延伸,吳明慧說,因緣際會下,她因為愛看東北角的熱帶魚去學游泳,進而接觸到紅十字會的游泳教練,鼓勵她參加救生員訓練。一路走來,就陸續擔任紅十字會水上安全工作隊的志工至今。在紅十字會一路從助理教練、副總教練到救生員班總教練,後來又參加紅會EMT(緊急救護員)的訓練,不變的是守護生命的熱忱。
穿起藥師袍,她是照顧老人健康的社區藥師,為社區病患提供更多的用藥安全和諮詢服務,脫下白袍也是身手矯健的水上救生教練。穿上泳衣守護危險水域戲水民眾安全,在鬼門關外與死神搏鬥,唯一不變的是對於生命的尊重與關懷。
在惡名昭彰的新北市三峽大豹溪,吳明慧救起無數性命,有時候,也有在鬼門關無法救回人命的遺憾。一投入,就是25年歲月。她常說,不期待救生員可以救起多少溺者,但希望透過救生訓練,學員與朋友、親人戲水時都可以自救、平安。
在大豹溪值勤曬太陽、出國義診,雖然辛苦,隨時要面對不可預知的危險,其實,在落後國家或偏鄉,「即便真的CPR急救回一口氣,後續沒有良好的醫療照顧,也可能白忙一場。」
藥師出國義診雖然辛苦,隨時要面對不可預知的危險,「但每次知道那裡需要我,就有義無反顧的勇氣。」她說,犧牲個人一點時間,「從病患身上,學習到簡單的生活,原來可以這麼滿足快樂。」
因為是紅十字會的長期志工,吳明慧曾獲頒20年志工獎章(圖:吳明慧提供),表示對她「水上安全急先鋒」服務績效的肯定。但她並不因此滿足,每年定期利用其新北市藥師公會公益委員會主委的身分,籌劃捐助水上安全必須的藥材、工作裝備,把握住拯救生命的每一分、每一秒。
在海邊村落長大,對於偏鄉醫療資源的缺乏,吳明慧從小就有深深的感觸。 「到目前為止,我們家鄉的老人健康照顧,還是亟待解決的重點。」
全方位服務的吳明慧,從老年到幼兒都關懷。鑑於八里安老院亟需重建,她發起募捐關懷銀髮族,迴響熱烈,攜手為孤苦無依的老人築溫暖的家。安老院是小型聯合國,多是蘇格蘭、哥倫比亞、台灣、上海、香港、新加坡等,年長修女照顧老人。由於房舍老舊、龜裂、漏水,空間狹小極需改善。吳明慧說,愈深入了解愈讓人感動。
她也關懷家庭扶助中心的兒童,鼓勵以正面的態度生活,勇敢活出精采人生。也陪喜憨兒參訪藝文機構、圍爐聚餐,公益服務相當多元。在藥師界的好友支持下,包括前新北市藥師公會理事長古博仁、藥師郭榮木、陳雅德、蔡雅惠、洪秋楓、李玉萍在內,組成了堅強的行善團隊。
在國內義診,路竹會醫療團四輪驅動車,越過崇山峻嶺,深入高雄那瑪夏、嘉義番路草山、阿里山新美,或在雲霧飄渺的崇山峻嶺中深入部落。居民病患會仔細詢問吳明慧,「這個藥是什麼作用?1天吃幾次?」她說,這是可喜的現象,顯見用藥意識抬頭。
進入高齡化社會,吳明慧以照顧社區老人的經驗,規劃到宅服務與關懷,
「哇,阿伯的血糖數值好高;阿姨,你這個血糖機需要校正喔」,來自路竹會醫療志工聲音,劃過新竹縣後山尖石鄉新光部落的清晨寧靜。
吳明慧則與社工李月雲、黃淑婷等人,進入民宅關懷老人。這樣的場景,帶動後來的藥師蔡雅惠,在台東的達仁鄉義診時,透過智慧型手機,逐一檢查藥袋,並指導服藥時機。老人拿起筆,逐字紀錄重點,隨後,激動的雙手握著說,「非常感謝你們啊」。
今年初,發生復興航空空難意外,救災與潛水員搜救相當辛苦,急公好義的吳明慧,又在短時間內,由公會常務理事趙順榮,總幹事林志成,顧問張秀妃陪同,攜帶高單位維他命3000粒,及巧克力3大箱1000條前往墜機搜救現場,提供搜救人員補充營養與熱量。
在目前社會愛心極度被消耗下,熱心的藥師成員願意捐物資,靠的是平常對於吳明慧的信任。「愛是永不止息」,這就是吳明慧關懷弱勢所展現的精神。(完)
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