#高品質紅薑黃團購通路最便宜
團購過的台灣小農佳茂的紅薑黃換新包裝,通路最便宜,最便宜組合換算下來單包238元!
購買以來粉絲回饋都很好,譬如運動前吃爆汗很舒服;或者感覺消化與排便變好變多;或者應酬吃有感……
運動前我都會吃紅薑黃,運動體感加乘;
我娘常常手腳冰冷,吃了紅薑黃後改善許多;
以前在演藝圈趴踢多,許多朋友吃紅薑黃第二天都不會不舒服影響工作;
銀髮族與學生族也適合吃,根據現行科研,這兩大族群吃薑黃好處多多;
生物利用率高的薑黃營養品,對現代人睡不好、代謝差、容易嗯嗯不順的困擾幫助很大,由日本紅到台灣,正因為日本人把薑黃營養品當成日常保養(不然日本上班族工時長、壓力大、下班常常敲幾杯的習慣,身體真的會壞很快)
【佳茂】頂級紅薑黃膠囊開團賣場:
🛒 https://bit.ly/39ecU7O
🗓 開團時間:9/27-10/03
這是台灣小農栽種生產的紅薑黃,吃了以後,心得是跟來自日本原料的大品牌差不多好;紅薑黃是薑黃當中最厲害的,並且本品牌含有高單位薑黃素;而在各種薑黃中所含薑黃素最高,建議搭配食物吃,因為為脂溶性。
適合運動族群與生活作息飲食不健康的人;
可以幫助消化系統,也能促進窈窕與排便;
富含維生素礦物質,同時是ω-3 脂肪酸和 α-亞麻酸的良好來源,可以保護結締組織健康;
其他好處表單內介紹詳細,可以仔細看看喔。
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我真的很多學生愛喝酒~尤其是媽媽們!運動目標之一,就是至少喝酒之餘,還有運動維持健康!
但總是時不時聽她們哀嚎又變胖……沒辦法啊~哪有兩全其美的!酒精破壞代謝與體內生化,熱量又高,喝多當然胖……只能好好運動,然後節制少喝……沒有二法!
媽媽們連露營都可以開好幾瓶,看來母親這個身份真的是壓力比天高!老實說我自己也愛偶爾小酌,美食搭上美酒,微醺加上放鬆,是人生美麗的放肆享受啊…我需要。
一直以來,有大餐與應酬小酌前,我會額外吃紅薑黃,就是……挺有幫助的,而且紅薑黃對身體正向幫助很多喔。
控制身材吃這!大餐與運動前吃窈窕加倍!
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Eviday,也在其Youtube影片中提到,[Eviday] 這次造訪的餐廳資訊~ 1.新婦海南雞飯 Location: 台北市北投區西安街一段325號 2.新加坡美食-魚頭米粉 Location: 台北市中正區公園路20號14號1樓 3.小檳城食堂 Location: 新北市中和區華新街112號 #新加坡美食 #BearaBeara ...
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我們家的第一個Aykasa土耳其折疊收納籃
是好幾年前到新光三越逛街
看到,摸到,試用
馬上就買了二大二小回家😁😁
不得不說~
這品牌應該是買過用過(價位換算品質
#最滿意的一咖👍👍👍
也因為實在太喜歡
就引進 @堡貝王 販售
不但能夠拿來儲藏收納物品
又能同時當桌子
色彩繽紛
可以馬上融入居家空間
連放在後車廂當收納籃
一定也可以找到喜歡的顏色(顏色真的太多了XD
它可以當櫃中分類籃
更可當開放櫃收納箱
#萬用程度超呼你的想像
【Aykasa】土耳其折疊收納籃系列(土耳其製)
▶️購買連結:https://groupbuyforms.tw/laj9e
#本島運費皆為100,外島運費為$200
#預估出貨時間:10月初開始陸續配送
#單筆訂單累積消費滿3000就加贈一個S籃子(累贈)
#用過後最愛的折疊收納籃
#當桌子當架子當籃子
#露營野餐居家通通可用
#超穩固
#最大可載重22kg
#還有新品板車可搭配移動更方便
#聰明收納術就靠這一籃
比起一般(其他品牌)折疊籃
它 #非常結實穩固!
可以耐重,
目前測試60公斤坐上去都穩搭搭
先前咱們去百貨參展
直接層架堆起來
當桌子在上面寫字
完全不擔心垮山
側邊還可以打開放庫存放展示方便拿取
移動時通通壓平收好
完全不浪費運送空間
再加上
木紋的桌板好有質感😍
折疊籃五彩繽紛的的顏色
搭配原木桌板
櫃位可以美美的
若放在家裡、露營帳篷內
根本就是電視裡
在做居家空間規畫節目會出現時尚住宅😍😍
除了美型以外
他真的是一個 #超強的收納幫手
不管是分類衣物、冰箱內的瓶罐
各種玩具、畫筆
總之零碎雜物通通放進去
真的讓家裡更整齊
除了居家空間外
喜歡野餐露營的人
更是不能少了這折疊籃
讓野餐露營時多了個桌子跟收納空間可以運用👍
放飲料食物不會東倒西歪
也不用擔心孩子一個轉身腳就把食物用倒
重點是多了個桌子
讓地上爬的蟲蟲更不易入侵
整體看起來也更加乾淨舒服呢!❤️
另外真的得要大大讚揚他立好的穩定性
不像其他折疊籃容易某片突然鬆脫
卡榫卡好後完全穩搭搭
材質完全經得起檢驗
✔️#FDA食品級認證
✔️#ISO認證
✔️#無五金絕不生鏽
✔️#抗靜電專利設計
✔️#防塵不易髒
✔️#百分之百可回收材質
✔️#承載重量全球最高(最大承重600kg,最大載重22kg)
這品質真的很讚👍👍
#四種尺寸可供挑選
➡️S(22.6x17.1x10.5cm):原價220,優惠價140
可載重2.5kg
適合擺放各式桌上小物、整理櫃子裡的物品,內衣內褲配件、文具...等。
➡️M(40x30x14.5cm):原價460,優惠價320
可載重8kg
當作桌邊櫃、收納鞋子、書本、孩子哩哩摳摳的玩具用品都很不錯(M裡面可以放兩個S,也是另一種分類選擇)。
➡️L(60x40x22cm):原價1180,優惠價900
可載重22kg
#妞媽私心最愛的尺寸,露營人必備,燈、瓦斯、大物收納就靠他,桌面也大,三五好友一起聊天吃東西、孩子畫畫都好用
➡️L15(60x40x15cm):原價1090,優惠價850
可載重15kg
長寬跟L一樣,但矮一些,很適合做床底下或櫃子上的收納,也可以跟L堆疊規劃不同的空間
#可加購搭配使用
📌收納籃專屬桌板
#兩種類型
➡️實木桌板/木條型桌板
🔹實木桌板
#三個顏色 #三個尺寸
松木原色
➡️S 原價400,優惠價320
➡️M 原價680,優惠價540
➡️L 原價1180,優惠價990
手染深柚木色
➡️S 原價450,優惠價360
➡️M 原價740,優惠價590
➡️L 原價1280,優惠價1090
相思木
➡️S 原價530,優惠價450
➡️M 原價940,優惠價750
➡️L 原價1520,優惠價1290
🔹木條型桌板
#兩款 #單一尺寸M
✔️尺寸:415x315x18cm
➡️楓木、相思木
➡️M原價1050,優惠價890
#有它移動好輕鬆
📌專屬松木實木美型板車L
✔️尺寸:615x415x18cm
✔️平均施力下,可耐重達100公斤以上
✔️輪子滾動次數更可達十萬次以上
✔️100 %台灣製造,不會變成零件孤兒
#完美新品
原木色:原價1750,優惠價1395
染色:原價1850,優惠價1475
商品包含:松木實木桌板*1、煞車輪*2、無煞車輪*2
#B級品(表面稍有不完美~但依然好用)
原木色 原價1750,優惠價1195
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『全新B級品』定義
1.未使用過的新品,且使用功能完全正常。
2.製作過程中或是搬運過程中所造成些微的刮傷及瑕疵。
由於木材本身的特性,凹洞、補丁、小刮傷在所難免
但採用的高等級木板與高質感的製作流程仍舊不減
#行動收納加桌子
#就是如此完美
#這還有板車方便移動
#甚至將籃子放在後車箱
#搬家去大賣場採買也可靠這一籃
#就不用再四處蒐羅紙箱啦😘
#團購時間有限請把握囉
▶️土耳其折疊收納籃系列
◾️團購日期:即日起~9/22(三)
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2.【新加坡琉元堂】藜麥雞精健康粥
3.【連城記】台東名產-地瓜酥180g
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根據皮膚科醫師表示,天然的庫拉索蘆薈萃取凝膠保濕效果超好,而且溫和不刺激肌膚,使用時沒有過敏症狀,是可以長期使用喔。
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是來自海藻的第二層皮膚!
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Q&A
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2.下單之後,大約需要多久才能收到貨品?
英國出貨到台灣約1-3週可以收到物品。
3.付費扣款是以英磅計算嗎?
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依照包款大小, 為10-30英鎊。
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合作/授權:evitatripstudio@gmail.com
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✪About me
誤打誤撞闖入新加坡工作三年多的經驗
目前離職生活依舊多采多姿
持續更新新加坡與台灣的相關訊息
以及我在這兩個國家的生活VLOG
✪What I use🎬
相機:Canon G7x mark ii /insta360 Go /insta360 ONE R
剪輯軟體:Final Cut Pro X
繪圖軟體:Procreate
✪Music🎵
1.Fantasyland
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護理師的付出和薪資嚴重不成正比,菜鳥護理師的平均薪資為32,000,元至35,000元,扣掉勞保、健保、醫療互助金等費用後,換算成時薪竟然只剩121元,比時薪150元的工讀生還低!不僅如此,前幾天還有診所用月薪25,000元的「高薪」徵聘全職護理師,請問勞動部和衛福部可有關愛過這群辛勤勞累的護理人員?
根據勞動部提供的資料顯示,護理師在106年的平均月薪為40,707元,10年來成長幅度僅12.6%,相較於醫師薪資漲幅33.4%、社工心理人員31.7%、藥事人員17.3%,護理師的薪資漲幅為醫療相關專業人員中最低,跟國外相比更是差了一大截。在美國,護理師的平均月薪為124,495元到534,539元,澳洲則為108,675元到328,613元,高出我國好幾倍!日本首相安倍晉三去年才表示要開放引入外籍醫療看護人力,在起薪低和環境差的狀況下,我國有什麼競爭力可以挽留這群護理人才?
雖然衛福部健保署在2016年投入了約104億元來提高醫院及診所共145個服務項目的支付點數,並稱此舉能「為醫護人員加薪」,但只要沒有將給付給醫院和醫護人員的經費分開,實質分配的權利還是在醫院與資方手中,就如同健保署在2008年至2014年投入91.6億元來推行「提升住院護理照護品質計畫」,就有不少醫院未將款項用在提升護理人力上,反而濫用於旅遊、餐會等吃喝玩樂項目。
此外,不僅月薪少,護理人員的血汗工作環境更是眾所皆知。護理師愛喝珍奶是因為沒時間吃飯、生病不敢請假是因為怕工作會落在其他同事身上,甚至還要面臨醫療暴力、背負人命關天等壓力。諷刺的是,政府近年不斷提倡長照2.0政策需要護理人力,然而在執業環境不改善、薪資低落的情況下,哪裡還找得到人力去執行呢?
在執業環境如此惡劣的情況下,台灣每年都會流失約2%的護理人力。國健署在調查台灣100家醫院23,123名全職臨床護理人員後發現,有轉業意念的護理人員竟然高達74.66%。勞動部勞安研究所在103年發布的資料也顯示,薪資、晉升、職業壓力是影響國內護理人員離職的最主要三個原因,而領照後不執業的原因則為輪三班、職業壓力大等健康問題,還有專業不受尊重、工作繁重、薪資低、福利制度不佳等因素。
要改善執業環境,調整薪資為必要手段之一,政府應研擬提升護理人員薪資的具體可行方案,並調查護理人員在納入勞基法後,是否有縮減福利措施、降低實質薪資等情形發生,並建議輔導護理人員籌組工會,讓護理人員有與資方抗衡的空間。
最後,護理人員的職場留任的比率為全球最低,僅有7年,原因多為輪三班、無法兼顧家庭,故政府也應提撥補助獎勵,鼓勵機構設置全日托兒方案,各醫療機構也應附設托兒所或與托兒機構簽訂合約,才能改善護理人員執業環境,解決護理人力不足的問題。
台灣日本時間換算 在 毆睨Oni Youtube 的精選貼文
我把去把峇里島拍攝的影片中,找出有關換匯的片段,整理出這部影片,希望對要去當地的朋友有很大的幫助,玩樂固然很重要,但安全更重要;行前做了很多功課,看了很多部落客的資訊幫助,才能產出這部影片❤
‣貨幣兌換服務 Central Kuta money exchange
特許貨幣兌換商 Pt Monica Sejahtera Money Changer
🍭峇里島蜜月旅行12天11夜 Bali Travel Information
░峇里島機票Bali flights
‣機票最低價https://bit.ly/336zScq
我們在這比價購買,雖然廉航便宜很多,但要花時間轉機,所以最後我們還是買直航班機;看到漂亮的價格盡快下手,我們就是因為猶豫太久,價格變高。
░住宿 Hotel
‣飯店最低價http://bit.ly/33VUwvq
訂房平台跟日期,每天價格都會浮動,所以我們在不同訂房網購買。
‣庫塔-庫塔海景精品假日酒店 kuta seaview boutique resort & spa https://bit.ly/2Kiql9G
‣北部-亞迪塔亞海灘假日酒店 Aditya Beach Resort https://bit.ly/2Kj8krL
‣庫塔-庫塔天堂飯店 kuta paradiso hotel https://bit.ly/336Cy9Y
‣烏布-甘榜烏布別墅 The Kampung Ubud Villa https://bit.ly/3372fYg
‣沙努-瓦圖吉姆瑪瑞士花園渡假村 Swiss-Belresort Watu Jimbar https://bit.ly/32ZixSK
‣藍夢島-薩馬達海灘俱樂部 Sammada Hotel & Beach Club (導遊代訂)
░印尼4G上網吃到飽SIM card
‣Grapari Telkomsel https://bit.ly/32ZvUlU
我們是在峇里島辦的,現場辦有外國人護照方案,便宜很多。但若比較謹慎,想先在台灣準備比較安心,可以看這個方案,我們也是辦Telkomsel這家的網路,很順暢。
░包車Hire a car with a driver
‣https://bit.ly/339radq
‣https://bit.ly/2KkFCa1
‣https://bit.ly/2KoHuid
‣https://bit.ly/2KqUbJo
我們是包車+中文導遊(門票、餐飲自理),路上資訊很多,這四個的價格跟論壇或部落格找到的價格差不多,大家可多比較看看!信任跟安全很重要,大家一定要把細節問清楚,不要把所有重點只放在價格,不要因為價格便宜,突然加錢或放鴿子、遲到狀況一大堆,讓你玩的興致都沒有還一肚子氣。如果有信任的人最好,如果沒有,想要有保障一點,可以考慮找KKDAY或KLOOK,感覺比較有保障一點吧,我覺得啦!(因為我日本很多行程都在KKDAY、KLOOK買,這是題外話),但細節還是要問清楚喔,譬如:
1. 以車計價(4人座汽車或9人座休旅車)?人頭計價?
2. 司機兼導遊同1人,或司機+導遊共2位?!
3. 中文與英文導遊費用怎麼算?
4. 一天都是10小時?超時會另外收費多少?怎麼算?
5. 地點太遠另外加價?!
6. 門票、餐飲自理?!
…等等,想到的都問清楚!!
░行程、門票Stroke、Ticket
我們是到當地或請導遊幫忙購買,所以沒有相關連結,但下面這些是跟我們行程比較類似的,供大家參考。
‣離島-藍夢島 Lembongan https://bit.ly/2KlRjNO
這很多人在問,終於看到KKDAY有推出跟我們的很像的行程(但還是有些不同,譬如應該是沒有海上日出,因為沒住藍夢島,細節要再問清楚喔,但已經是最類似的了。
‣南部庫塔 kuta-衝浪教學http://bit.ly/2KlmtET
這家是我去峇里島之前,在網路上找到的資訊,但因為當時想要愜意一點,不想時間抓太緊,所以就沒網路預約這家,而改到現場再找看看。如果想要先預約衝浪,要安全或保險一點可以參考這個資訊,但沒中文教學。
‣衝浪教學https://bit.ly/3329IaZ
這家也可以先預訂,大家多看看,一樣沒有中文教學。
‣北部-追海豚https://bit.ly/334q1UC
我們是找這種船去追海豚,他這方案還有另外加其他行程,大家參考或再多找找喔!
‣中部烏布-網紅盪鞦韆https://bit.ly/2Kk4TkP
這家是導遊帶我們去的,但沒購買的連結。
‣中部烏布-網紅盪鞦韆https://bit.ly/2KoESk3
如果有找導遊可以請導遊帶你去,或參考看看這方案,但他是有另外加其他行程喔!
‣東部-天空之門(詢問導遊)
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