根據國人膳食營養素參考攝取量，7-9歲為800毫克、10-12歲為1000毫克、13-18歲為1200毫克，成人每日建議鈣質攝取量為1000毫克，但台灣國人平均每天僅攝取587毫克，若是長期久坐辦公室、少曬太陽、缺乏運動且平時少喝牛奶者，可以試試 #芝初 家的這款 #高鈣黑芝麻粉 ，無論是自用或者送親戚朋友都非常合適喲〰️
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“高鈣黑芝麻粉”因特殊工法減少了脂肪的含量，所以乾粉末狀態的時候顏色比較淺，但粉末與熱水融合後的顏色會比乾粉時還要來得深，香氣也會更勝乾粉時狀態❗
他們家的高鈣黑芝麻粉的營養成分是芝麻專家最嚴格的標準，比牛奶高17倍的鈣含量，鈣含量比一般芝麻粉高約50%；因為高鈣黑芝麻粉所採用的芝麻原料是酸價2.5以下(國家標準是4以下)，因此不容易有油耗味，搭配其他飲品下去飲用，無論是冷飲還是熱飲都可以，依個人喜好下去做調整。
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台 藝 大 外 宿 在 [建議] 板橋台藝大附近租屋- 精華區rent-exp 的推薦與評價
今天知道台藝大的研究生宿舍床位只有26床
超少的 = =
不得已要找房子了
大學住了四年的宿舍
從來沒找過房子
重點是...人在高雄 怎麼找遙遠那頭的板橋房子@@~
PTT的租屋都看到爛了
打電話打到都有點耳鳴了 嗚嗚嗚~~ >"<
有人也是最近在找台藝大的租屋的嗎
好希望有人跟我分享一下心得喔~
目前問到有一家自強新村六樓
4000包水電 但是爬文有人說那裡不好
還有6樓頂樓加蓋的 也是4000包水電
但是加蓋的 且室友有計程車司機的
我比較希望能是單純學生
還有一間是ㄧ層1萬2不包水電瓦斯
唉...找房子好麻煩喔 尤其是看不到 = ="
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.117.185.52
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作者: bigbadlot (雨傘) 看板: rent-exp
標題: Re: [建議] 板橋台藝大附近租屋
時間: Mon Jun 11 00:26:32 2007
我也是要找台藝附近的房子，所以可以跟你說一下心得
自強新村六樓的我也有親自看過，勸你不要，那裡熱到爆= =
不通風、很小。
而且幾乎每個房東的房子，它的實際坪數，都比招租廣告的小> <
可能她們不會實際去量，所以你看到的坪數，
至少要減個0.5~1坪才行，差更多的也不是沒有。
這時建議你列個表，哪些條件是你必須的?哪些條件是最重要的?
有板友是把這些條件弄成excel檔，用分數的方式來決定，不失為好方法。
通常一間房子，你要考慮的有
1.租金
2.距離遠近
3.房間坪數大小
4.房間內有無基本傢俱
5.房間內有無冷氣
6.公共設施是否有冰箱和洗衣機
7.樓層高低
8.是否是頂樓加蓋
9.隔間材質
10.有無電梯或管理員
11.有無包水電、網路、瓦斯、第四台
12.是否有請人打掃或幫忙倒垃圾
13.是否室友皆為同性?
14.室友是否單純?
15.可否接受室友養寵物?
16.可否接受室友帶異性過夜?
17.有無對外窗?
18.有無廚房可炊?
1~18都有的完美房子是不可能的，所以你要考慮哪些是你最要求的~~
而且現在沒抽到宿舍的人，都急著在學期結束前找房子，好房子在一天內就會被訂光了
我遇到最扯的一次，是看到一棟便宜又不錯的公寓，
我當天馬上預約看屋，但來不及了......
廣告才貼不到7小時，就被人租走了....囧rz.....
所以建議你選1~2天親自上板橋看房子，沒圖又沒親自看，真的很不保險~~
看到還ok的，就趕快付訂金~
如果你真的沒時間自己看，可以先找室友，由他們幫你找，
但你最還好還是親自看一次。
(既然妳考慮過租整層的，表示有共住的室友人選了吧?)
另外，不要只在ptt找，其他租屋網站也要多看
還有，除非你經濟真的很拮据，不然不要考慮3坪以下的房子
住慣高雄的便宜大房子，就很難適應鴿子籠啦(我是過來人~)
加油啦!最好別拖到暑假才找，不然會有很多本縣市的小大一也來找房子喔
那時就更難找到理想的房子了~共勉之^^
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