【年紀大肥少少】
口述:郭志銳醫生
文:陳曉蕾
糖尿病、血壓高會導致很多健康問題, 控制住血壓和血糖,可以防止很多病,但這要從中年時開始,年紀大身體已經差了,那時才來壓低血壓血糖的數字,一來可能已經太遲,二來藥物本身的副作用,反而有機會令問題更嚴重,更危險。
可惜這不是醫生的常識:有些醫生做事比較公式化,看數字,而不是看人。老人科就要再三衡量這些藥,對病人整體來說,是否好處多過壞處?要取得平衡。
有一位八、九十歲的婆婆有糖尿病、血壓高,接著中風,吃得不好,整個人很瘦弱。雖然有工人照顧,還是跌倒,脊骨其中一段因為骨質疏鬆而裂開,非常痛。她來醫院門診看醫生,因為沒胃口,變得更瘦,彷彿快要不行了。
我於是把她所有糖尿病、血壓高的藥都停掉;兩個星期後覆診,她的血糖數字高得驚人,但因為情況是一直改善的,所以我決定繼續小心觀察。
再兩個星期後,她變得很精神,開心地說:「救命恩人啊。」停了藥,她有胃口食東西,女兒又肯讓她吃喜歡的榴槤,之前怕血糖高是不許吃的。
血糖數字高不是好事,但對這婆婆,起碼有胃口肯進食,恢復精神後才可以走路,幾個星期以來情況一直改善。短期的血糖偏高也不是大問題,長期才需要關注,等到婆婆情況穩定,我又再漸漸增加糖尿病的藥,一步步控制血糖。
治療長者,要用「最少的武力」——如果你當藥是一種武力。
要小心用藥,重要是讓病人有正常的生活,繼續吃平時的食物。不要限水、低鹽,這些短期來說,對病情不一定有用,但就令病人失掉胃口,不再吃東西,人已經生病,再要吃不喜歡的食物,不想吃身體就更弱。
因為生病已經變瘦,住醫院更瘦掉十磅、八磅,這對身體影響更大。一些長者很討厭抽血,覺得抽走很多精力,可是失去體重比血液後果更嚴重,血液可以透過新陳代謝恢復,但體重不那麼容易回來,本來只得八十磅,現在更跌到七十磅,那十磅不像年青時容易胖回來,這是非常嚴重的事。
。
報導源起
https://www.facebook.com/…/a.29111169435…/1788407647959863/…
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口述:郭志銳醫生
文:陳曉蕾
糖尿病、血壓高會導致很多健康問題, 控制住血壓和血糖,可以防止很多病,但這要從中年時開始,年紀大身體已經差了,那時才來壓低血壓血糖的數字,一來可能已經太遲,二來藥物本身的副作用,反而有機會令問題更嚴重,更危險。
可惜這不是醫生的常識:有些醫生做事比較公式化,看數字,而不是看人。老人科就要再三衡量這些藥,對病人整體來說,是否好處多過壞處?要取得平衡。
有一位八、九十歲的婆婆有糖尿病、血壓高,接著中風,吃得不好,整個人很瘦弱。雖然有工人照顧,還是跌倒,脊骨其中一段因為骨質疏鬆而裂開,非常痛。她來醫院門診看醫生,因為沒胃口,變得更瘦,彷彿快要不行了。
我於是把她所有糖尿病、血壓高的藥都停掉;兩個星期後覆診,她的血糖數字高得驚人,但因為情況是一直改善的,所以我決定繼續小心觀察。
再兩個星期後,她變得很精神,開心地說:「救命恩人啊。」停了藥,她有胃口食東西,女兒又肯讓她吃喜歡的榴槤,之前怕血糖高是不許吃的。
血糖數字高不是好事,但對這婆婆,起碼有胃口肯進食,恢復精神後才可以走路,幾個星期以來情況一直改善。短期的血糖偏高也不是大問題,長期才需要關注,等到婆婆情況穩定,我又再漸漸增加糖尿病的藥,一步步控制血糖。
治療長者,要用「最少的武力」——如果你當藥是一種武力。
要小心用藥,重要是讓病人有正常的生活,繼續吃平時的食物。不要限水、低鹽,這些短期來說,對病情不一定有用,但就令病人失掉胃口,不再吃東西,人已經生病,再要吃不喜歡的食物,不想吃身體就更弱。
因為生病已經變瘦,住醫院更瘦掉十磅、八磅,這對身體影響更大。一些長者很討厭抽血,覺得抽走很多精力,可是失去體重比血液後果更嚴重,血液可以透過新陳代謝恢復,但體重不那麼容易回來,本來只得八十磅,現在更跌到七十磅,那十磅不像年青時容易胖回來,這是非常嚴重的事。
。
報導源起
https://www.facebook.com/journalist.hk/photos/a.291111694356140/1788407647959863/?type=3&theater
吃榴槤的壞處 在 許峻睿醫師 Facebook 的精選貼文
這次換榴槤葛格了(東森幼幼台看太多😆)
身為一個盡責的婦產科醫師每天都要跟孕婦們掛保證什麼能吃什麼不能吃😠
平常日常生活的各種食物真的是都問得差不多了
這次終於輪到我們「水果之王」榴槤葛格出場了!!😁😁
哈哈由於水果之王對味覺的衝擊實在太大了😆
所以還害我很認真的去查了一下(化身鄉民醫生)
還好
結果就是
他只是味道重了點
目前並沒有研究指出對孕婦有壞處🤣
相反的
榴槤本身其實還富含許多營養素(維生素A、C、E、鐵質、葉酸、鈣質纖維素等balabala一堆)
所以其實在孕期吃榴槤是還不錯的營養來源喔~☺️
~謎之聲~
睿睿醫師,你把榴槤講得那麼好,你有在兼差賣榴槤吼~~😏😏
ㄨㄟˊ~麥歐北貢~😅
我的服務還沒做到那邊去啦~🤣
不過還是要提醒大家一下
榴槤也是有一個缺點啦
就是他雖然富含各種營養素
但是「糖分」和「碳水化合物」的含量也是非常驚人的!
所以
請愛吃榴槤的媽咪們要自行節制喔
(不然就是多吃一片就出去操場跑一圈這樣😁)
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