今天週一~
全新的開始❤️
每週一固定吃素日
一起照顧地球環保🥰🥰🥰
少肉健康日
素食也是有好多美食能吃!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅NanaQ,也在其Youtube影片中提到,00:01 我為什麼吃素? 00:23 Day.1措手不及的吃素 早餐:#隔夜燕麥 午餐:#麵包 晚餐:#鹹水雞 |百頁豆腐、秋葵、金針菇、糯米腸 01:45 Day.2運動日吃素 早餐:#地瓜、#牛奶 午餐:自備#素食 #便當 |煎#雞蛋豆腐 、#四季豆 炒玉筍、#芹菜 、#玉米筍 晚餐:#貝...
「吃素日」的推薦目錄:
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吃素日 在 Facebook 的最佳解答
最近開放可以到餐廳用餐,你們有出門吃飯了嗎?
前幾天為了修我的相機、川川的平板和千千需要新鞋,我們跑了趟購物中心,事情辦完後順道去了很愛的義大利餐廳吃飯,食物一樣美味把我們帶回想念的義大利,但一家人隔著透明板,聊天都聽不清楚,只好速速吃完趕緊回家,回家路上一家人一致通過,近期還是繼續在家吃飯,舒服自在些~
我們一家都熱愛義大利食物,還記得之前和老公去旅遊時,我倆深深被當地美食吸引,隨便一間路邊餐廳都不踩雷,好吃到我們一路嚷著一定要再帶千川回去~在旅程結束前,當地的食材店就成了我必定報到的地方,試著把當地美味帶回台灣再複製,我搬回來最多的就是松露系列的商品。
這次要和大家分享的PASSERI Tartufi,就是當時搬回來眾多品牌中最喜歡的一個。有近百年歷史的PASSERI來自翁布里亞 (Umbria),是義大利碧綠的心臟,隨處可見田園風景,有著獨特肥沃土壤、豐富水源和氣候良好的條件,因而成為松露著名產區。而PASSERI Tartufi以傳統人工採集方式,結合最新的製造技術,創造出一系列香氣濃郁又方便在家使用的松露產品。
PASSERI除了一般較常看到和使用的黑松露之外,令我特別熱愛的是品牌也推出香氣更雅緻的白松露系列!如果要形容黑白松露的不同,黑松露味道較濃郁,只要少量就氣味濃郁,香氣猶如蕈菇、蒜頭、酵母和肉桂的混合;而白松露香氣更為淡雅內斂,當然也有蕈菇香味,再搭上乳酪、蜂蜜和麥香的感覺。無論是黑松露或白松露,都有極高的營養價值,也算是價格比較昂貴的食材,之前去餐廳也吃過直接刨新鮮松露的菜色,但說真的視覺上很過癮,吃起來的口感我其實沒這麼喜歡。而由專業松露品牌,將松露混合橄欖油和香料的調味品,整個香氣更為均衡,加一點在食物中就大大提升美味,價錢也更為親民,是家中常備的調味品。
最推薦系列
#白松露全組合 白松露得來不易,而義大利的白松露又是最適合直接食用的品種,產量也比較稀少,更少看到品牌推出白松露食材。PASSERI的白松露系列味道帶點奶油香、清新淡雅,無論是油、鹽和醬,用來處理海鮮、沾麵包、做沙拉、配湯品或是做義大利麵,加上一點美味根本媲美餐廳! 組合中的牛肝菌菇泡水後煮燉飯或做濃湯也都很美味,吃素日的我們家常使用這食材,讓菜色帶點煙燻肉香。
#黑松露全組合 被稱為「餐桌上的鑽石」的黑松露, 含有豐富的抗氧化物、不飽和脂肪酸和高含量的蛋白質。黑松露的氣味比較濃郁,搭配肉類料理很適合,牛排煎時不用調味,吃的時候沾點黑松露鹽或醬,也是餐廳等級的菜色,尤其是松露醬,直接抹在烤的酥酥的佛卡夏上,加點起司做熱壓三明治,十分絕配。
這次的組合和單品價格都很優惠,讓美味的松露食材更加平易近人,尤其PASSERI松露調味處理的極好,平常煎雞胸、牛排,或是拌炒義大利麵,單純的菜色加上一點就非常好吃,推薦喜歡美食、更想愛在加也能端出好菜的你,當然,如果你也是松露愛好者那就更不能錯過了,尤其是白松露系列!
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吃素日 在 Facebook 的最佳貼文
#營養美味都滿分的腰果燕麥片系列開團
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健康的飲食習慣從小就開始養成~
千川的飲食好習慣,連迪士尼遊輪上的管家都覺得不可思議,兩人愛吃蔬菜、水果和牛排,正餐吃光光,卻不愛吃每個船上小孩都愛的飯後甜點和米奇雪糕(因為覺得太甜了),絕對是從小就跟著我吃健康食物的關係吧!這次要推薦的East Bali Cashews就是我們全家都認證,味道天然、不會太甜,口感又極好的健康點心,健康也絕不能犧牲美味!
富含不飽和脂肪酸和豐富礦物質的腰果和格蘭諾拉麥片,我本身非常喜愛,加在優格、果昔碗,甚至直接當零嘴,堅果、燕麥還其他穀類一起吃,越嚼越香的自然好滋味,多年來吃過超多品牌,East Bali Cashews絕對是目前吃到最喜歡之一!雖然看到品牌上有Bali就自動加分,但喜歡不只因為來自我們想念的峇里島呦~
East Bali Cashews腰果和格蘭諾拉麥片讓我們熱愛的原因:
✅口感一吃就是好品質,酥脆卻不過硬
✅沒有化學添加物,每一款的口味都很天然
✅零膽固醇、無防腐劑
✅方便即食連包裝都很有質感
✅早餐、點心之外,還可以入菜做沙拉、打精力湯,是一週一天吃素日最愛的食材首選!
East Bali Cashews總共有四大類商品,#腰果燕麥片 #腰果燕麥餅 #腰果零嘴 #腰果爆米花 真心覺得每一款都好吃!特別請品牌提供禮盒組合價,以優惠的74折價格將所有品項和口味一網打盡。
#推薦組合 中包含
💟熱帶水果燕麥片:夏天必備好口味,裡頭除了營養的腰果和燕麥外,還有滿滿的椰子片、木瓜乾和鳯梨乾,視覺味覺都好享受,拿來做甜點也超美
💟巧克力香蕉和椰子香蕉燕麥餅:零嘴大小的燕麥餅,兩種口味各是千川的最愛,無論是下午點心或是睡前宵夜加牛奶,在家玩桌遊或是外出遊車河,隨手抓來越嚼越香也健康。
💟海鹽焦糖腰果爆米花:只要看到海鹽焦糖我都會眼睛一亮,這款鹹香甜的海鹽焦糖,包覆著粒粒酥脆分明的腰果和圓圓的爆米花,超級好吃,一吃就停不下來,家中的電影之夜都要備兩包,不然電影才1/3就吃光了>
💟各種口味腰果各:因為每種都好吃,所以全選進來了!有鹹有甜愛吃健康零嘴的你們一定都會喜歡!
#推薦單品
💟肉桂洛神腰果燕麥片:身為肉桂控又熱愛麥片,只要出國一定先衝超市找肉桂口味的麥片,搜刮三、四個牌子都是正常,因為台灣實在太少見了,East Bali這款雖然肉桂味不是非常重,但添加了冷凍乾燥的洛神乾,搭配上峇里島的紅米,帶著自然又有層次的香氣。
💟East Bali Cashews 無調味腰果:看無調味的腰果就知道品質好壞,每一顆都圓滑完整,加在沙拉或綠拿鐵裏都很棒!
💟洛神花: 夏天悶熱,喝一杯酸酸甜甜的洛神花茶,除了消暑還養顏又減脂,順便補充維生素C,非常清爽又健康。
這次有個小小遺珠之憾,就是我們最愛,一吃就回到峇里島的辣檸口味腰果貨量不足,無法讓大家購買(我自己也買不到),但進口商非常有誠意地將珍貴的少量現貨,拿出來當贈品送給大家,每筆訂單都可以獲得一包,你們吃吃就知道它的特別,喜歡的話下回再來一起補貨囉!
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2.提交訂單時,請填寫正確的e-mail,提交訂單後,將會收到系統發送 [訂單成功通知]e-mail。
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▍客服資訊 ▍電話:03-3310510 / 信箱:info@madt.com.tw
如有商品與運送問題,請以上述方式聯絡客服查詢
吃素日 在 NanaQ Youtube 的最佳貼文
00:01 我為什麼吃素?
00:23 Day.1措手不及的吃素
早餐:#隔夜燕麥
午餐:#麵包
晚餐:#鹹水雞 |百頁豆腐、秋葵、金針菇、糯米腸
01:45 Day.2運動日吃素
早餐:#地瓜、#牛奶
午餐:自備#素食 #便當 |煎#雞蛋豆腐 、#四季豆 炒玉筍、#芹菜 、#玉米筍
晚餐:#貝果
02:45 Day.3上班族最期待的禮拜五
早餐:#茶葉蛋 、牛奶
午餐:自備#素食便當 |煎雞蛋#豆腐 、四季豆炒玉筍、芹菜、玉米筍
晚餐:#蒸夠臭 |#蒸臭豆腐 、#乾米粉 、#芝麻麵
04:17 Day.4看醫生、工作坊場勘
午餐:#吉園素食|#素紅油炒手 、茄子、#麻醬麵
點心:#85度C |#芋頭奶油酥
晚餐:#孟哥美食 |#滷豆干 、#蔥拉餅(#蔥油餅 )
https://www.facebook.com/a0955026888/
06:20 Day.5打掃、準備便當、補獲日
午餐:#小蔬杭 |#素蘿蔔糕、苦瓜、#芋頭糕 、#松子什錦菜飯
晚餐:#福忠眷村 |#蒜香麻醬 #乾拌麵
08:48 Day.6藍色星期一、第一次領西聯匯款
早餐:#豆漿 隔夜燕麥
午餐:#蔬菜水餃 、#玉米濃湯
晚餐:孟哥美食|滷豆干、蔥拉餅、青江菜
09:50 Day.7最後一天吃素
早餐:#地瓜 、#桂格 #喝的燕麥 #純濃燕麥
午餐:自備便當|#木耳 、#杏鮑菇 、青椒、滷豆干
晚餐:貝果
點心:檸檬 #奇亞籽 #愛玉
👇我一天吃什麼 What I eat in a day
https://youtu.be/F7Jw5yn2-Rw
👇隔夜燕麥 #食譜 #作法
https://youtu.be/niT8GkL8x-c
👇吃不胖的秘密
https://youtu.be/JoJJZthz1h0
👇運動持之以恆的7個方法
https://youtu.be/qD6c-xtWsmU
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吃素日 在 莫彩曦Hailey Youtube 的最讚貼文
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吃素日 在 吃素日、觀音吃素在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
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