#泰雅公主喝什麼 #有進就要有出很重要 #纖歲奶茶
早上出門前喝一杯,到中午前已經正常的去廁所2次
肚子現在完全沒有負擔✌✌✌✌✌
纖歲奶茶加上濃郁的牛奶,這樣真的超好喝的
《但切記一定要多喝水喔》
近期好多泰雅公主的粉粉們有問了一些問題
這裡整理出來提供給大家喔,希望也能夠有所幫助
👉纖歲茶的Q&A
我要感謝你們問問題,因為只有問問題我才會知道你有沒有乖乖喝纖歲茶😄
畢竟東西買了就要喝,喝了就會有感覺👍
我在這裏有歸類ㄧ些問題的Q&A
如果還有其他的問題,不要害羞盡管問喔!😆
👉Q:纖歲茶怎麼喝❓
A:拆開收縮膜,打開盒子,拿起一包,撕開(以上廢話),可以乾吃粉、可以泡水喝、可以加在任何味道你可以接受的液體、飲料、也可以灑在任何你喜歡的食物上,就是不要太高溫,不然酵素會死翹翹唷💀
👉 Q:一次要喝幾包❓
A:
1.腸道大掃除:空腹2包,30分鐘後補充600-1000cc白開水,後勁很強,請帶整包衛生紙進廁所!🚽
2.幫助消化:飯後來1包,讓你輕飄飄👻
3.日常排便、補充營養:空腹1包
👉 Q:如果平常就很容易拉肚子,可以喝纖歲茶嗎❓
A:首先先了解你是否有乳糖不耐症,因纖歲茶成分中含有乳糖,如果顧客有乳糖不耐症,喝纖歲茶可能會拉得更嚴重,建議先吃Double Power 專利7+1雙效益生菌調整(益生菌成分也含有乳糖,但其中的乳酸菌可以改善乳糖不耐症,大約需要三週以上的保養),如果沒有乳糖不耐症,可以喝纖歲茶,但喝法與正常狀況不同,建議泡濃稠一點,甚至直接吃乾粉,吃完纖歲茶後不要補充水分,讓纖歲茶當中的膳食纖維去吸收腸道多餘的水分,就不會腹瀉更嚴重,甚至可以減少腹瀉次數哦!❤️
👉Q : 喝纖歲茶會瘦嗎? 多久瘦?
A : 纖歲茶的成份裡有大量的蔬果酵素和膳食纖維,主訴求是幫助身體代謝廢物(宿便💩、便秘⋯),因為腸子不是光滑表面的
所以就算每天排便,也有很多自己看不見的便便黏在腸子的牆壁上面😳
這個茶最厲害的就是大量補充身體酵素
補足營養,增加代謝
幫助排便順暢,同時也在排毒。
❤️所以得到的副作用就是會身體一身輕,氣色好!😄
#纖歲茶
#泰雅公主的纖歲人生
#客戶服務很重要
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現代人飲食不可缺少的酵素和益生菌
你知道該怎麼吃嗎?
#週末作弊日特別需要酵素一下
#益生菌和酵素有啥不一樣姊姊說給你聽
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上次回台灣看了腸胃科,發現有胃潰瘍,做了三個月的治療,醫生說這是現代人的常有的文明病,除了飲食、作息的調整外,要我記得補充酵素跟益生菌。
脹氣和胃痛是我從小就有的老毛病,自從我開始吃酵素跟益生菌後狀況改善很多(當然也要盡量避免地雷食物)
現代人很多作息跟飲食習慣,都會造成消化不良。像是吃東西太快、大魚大肉又甜食又酒的很多聚會應酬、像我一樣戴牙套或老人家咬不動東西、喜歡吃飯配湯或湯拌飯、口水分泌變少,或是生活太緊湊緊張......,這時就可以透過補充酵素來協助食物消化。
所以簡單來說,酵素主要的功能就是助消化,幫你把食物分解切小,好方便讓腸道吸收,也可以避免沒有消化的蛋白質和脂肪成為壞菌的養分。吃大餐或覺得自己消化不良時可直接補充酵素,來減輕腸胃的負擔。所以酵素通常建議是飯後吃,我喜歡直接吃,讓粉末中淡淡香香的奇異果風味在嘴巴化開。若真要泡開,記得用溫水,因為酵素怕熱,所以不要放到熱水或熱茶裡面泡喔!
那你可能會問,益生菌跟酵素有什麼不一樣?
益生菌就是腸胃道內對身體有好處的菌,不同的菌有不同的功用,像是代謝乳糖、改善過敏、潤滑腸道等。腸道內的壞菌多,就容易有腸胃問題,吃益生菌就是要平衡腸道環境(益生菌怕酸怕熱,因此最好在飯後30分鐘吃,太早吃吃益生菌容易被胃酸殺光)。
而根據不同的需求調整吃酵素的時間,也會有不同的功效
飯前:對調整體質、瘦身代謝有幫助。
餐後:幫助餐後的消化和吸收,增強體質。
睡前:幫助隔天早晨排便順暢,緩解便秘狀況,提高美容效果(因為身體代謝順暢就不會累積毒素)!
而腸胃不適、營養不良、食慾不振、虛弱體質者則適合飯後服用,酵素在體內會先進行分解、消化、吸收可減輕身體負擔不適。
因此,酵素跟益生菌是相輔相成的關係,酵素幫助消化、促進代謝、減輕腸胃道負擔,而益生菌可以整腸、維持腸道健康。像我從小就一直有腸胃問題,容易脹氣胃痛拉肚子,這幾年都是靠益生菌跟酵素在調理,真的舒服很多。
知識小補充:酵素對於減肥並沒有直接作用,而是透過分解食物來幫助食物消化吸收,當食物消化時產生熱效應,也會消耗熱量,吸收的營養素能有助人體新陳代謝,對於減肥是間接的協助功效。
工商時間:
純煉這次不只有老朋友愛的滴雞精,還有我超愛的膠質多多軟骨肉(大推辣豆瓣,喜歡清淡的清燉的煮成湯很不錯),特別值得推薦的就是奇異果萃取的逆止酵素唷
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