W2. 2021/2/1 星期一
二月了。今天開始進入第二週,
上週只有三天課,基本上都是在熟悉和暖身,
社團活動大約下週才開始,
到時孩子們要提早出門,
我做便當的速度就更挑戰了。
今天我把蟳肉棒燙過,切成細條狀,再編織成網,包入壽司醋飯,為午餐配上了紅色。
另外再加兩個孩子們愛的豆皮壽司、水煮蛋,和昨天晚餐特意留下的三杯雞棒棒腿。就組合成今天的便當。
杯子古早味蛋糕是昨天做的下午茶甜點,剛好今天當點心。這樣該有的都有了😊。
說故事時間
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今天繼續來講零用錢,是關於姐姐的,如果是新朋友可以追蹤前兩集便當文,就可以連結起來今天的故事。
開學前的週六下午,為了買裝sauce 的小瓶子,我們全家去逛spotlight ,我和女兒同時看到了一個靠枕,造型像沒有椅墊的沙發一樣,有靠背和手枕,非常適合放在床上看書或追劇用。
女兒說:這個放在床上靠著看書會很舒服耶。
媽媽:對啊,現在特價耶,而且只剩兩個。
女兒:我想用我的零用錢買。
媽媽:可以啊,一個35元,也不便宜。
女兒站在那邊想了約三分鐘,手一邊摸著那個靠枕,最後她把我拉走,說:「走,我們去看別的東西。」
在我們離開前,她又走回去若有所思的看了一眼那個靠枕,然後就跟我們離開了。
回家後我問她為什麼不買?
女兒說:「我在我的腦子裡寫了計畫書,那個靠枕我很想要,但其實我不需要,因為我現在都把枕頭棉被疊起來靠著看書一樣很舒服,那個靠枕特價還是要35元,超過我每個月的購物預算,我每個月只打算提領10元來買喜歡的東西,剩下的是要存下來,我的床上有很多娃娃,如果再加上這個靠枕,我都要沒地方睡了,我都說服不自己,怎麼去說服你們,我想想還是算了。我沒有買它我也沒有很難過或覺得可惜耶,其實在我們家的沙發上看書更舒服。」
弟弟在旁邊說:「姐姐,如果你真的很想要一個東西,我可以教妳寫計畫書,因為你很想要,所有你一定對那個東西很了解,那你就可以寫出很多關於那個東西的優點,不要寫缺點,那樣對請款沒有幫助。」
姐姐:「媽媽不是常說需要和想要是兩件事,我沒有需要啊,也不想亂花錢。」
弟弟:「好啦,我知道,下次你有需要的時候,我可以幫你想怎麼寫。」
這就是姐弟倆對金錢觀念的不同,那個叫圈圈的小朋友,還需要教育他如何克制物慾才行。🤦🏻♀️
祝大家有美好的一天。
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✨New✨「甲醛」居家隱形殺手!一級致癌物/ 小孩暴露高危險群/ 如何除甲醛?
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🤓每個家長都會想給小孩一個溫暖舒適的家,所以多多少少都會遇到需要裝潢房子的時候,一般人可能覺得家裡通風幾個月,聞不到什麼味道就安全了,但事實上聞不到並不代表環境就是安全的,而且 #甲醛釋放期可達3至15年,所以 #單靠通風根本行不通😱
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📌甲醛 (Formaldehyde) 是 #常見的室內汙染原,更是居家生活中的「隱形殺手」,甲醛無色但有刺激性的味道,甲醛的釋放來自於家具,尤其是原木粉碎後,通過各種膠、防腐劑和添加劑,經過高溫高壓處理合成的「 #密集板底木地板」釋放的甲醛危害嚴重,另外沙發家具裡的 #骨架、 #皮革、 #泡棉所含的甲醛量因為沒有規範,甲醛量可能更為超標,容易被忽視。有研究指出室內裝潢所造成甲醛空氣汙染可達到 #室外的70倍。世界衛生組織將甲醛列為 #一級致癌物,美國兒科醫學會也針對於兒童暴露甲醛有發表過危害聲明。
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📌 #小孩是暴露環境有害物質高危險群
常遇到很多家屬擔心的問我,家中剛裝潢完怎麼辦?的確,爬行的嬰兒、或大一點的小孩走路搖搖晃晃, #身體接觸地面的時間長,加上探索期手亂摸亂吃,比成人更容易受到環境中有害物質的毒害。以下分析三個小孩暴露甲醛更危險的原因:
📎因為小孩身體體型較小,所以接觸和大人相同體表面積的甲醛,對身體器官影響的 #比例較大。
📎身高較低、甚至爬行於地面的小孩,和地板釋放的甲醛更靠近,尤其甲醛與空氣相對密度比例是1.067,在不通風的室內, #甲醛容易漂浮在100至120公分以下的高度,因此小孩首當其衝。
📎小孩的 #身體器官還在長大,在發育過程中受到毒素的影響,更容易造成病變、癌化。
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📖對人體健康影響
甲醛的暴露主要是吸入,#吸入性的甲醛低劑量可在我們口腔、鼻子、喉嚨、氣管的表皮細胞所分解,因此少於三分之一會被吸收到血液。液態的形式則可由皮膚吸收,造成皮膚刺激發炎。很少部分的人是食入含甲醛當防腐劑的食物,不過依據台灣食品安全衛生管理法,食品是不能檢出甲醛,除非是不肖商人作的黑心食品。依接觸的劑量高低,症狀的嚴重度也不同。
📎低劑量暴露
刺激或灼傷眼睛、鼻腔、喉嚨、皮膚。咳嗽、喘,氣喘的小孩症狀會變嚴重。 #婦女影響月經週期。
📎高劑量暴露
常見為職業暴露,造成呼吸道刺激, #長期暴露會致癌:鼻咽癌、白血病。
人能感覺到 #甲醛的刺鼻味至少環境要0.8ppm以上,但其實超過0.1-0.5ppm就會對鼻子、眼睛等產生刺激,對健康產生負面影響。一般新裝潢的房子甲醛室內濃度通常超標0.4ppm,另外要注意工作環境暴露15分鐘甲醛是否會超過2ppm,因為 #超過2ppm以上就有很高的致癌風險。
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👑那我們有什麼 #避免甲醛暴露 的好辦法呢
📎使用無甲醛物品、採用 #不含甲醛的油漆、選擇 #E0 (歐盟標準2mg/100g)、或 #F1級板材 (台灣標準0.3mg/L)、 #F2 (台灣標準0.5mg/L) :但缺點是較貴,韌性防潮性能較低。
📎裝潢後先通風:但甲醛釋放期長達3~15年,只靠通風不夠。
📎 #控制溫度、濕度,因為溫度及濕度上升會增加傢具甲醛釋放
📎室內不通風處 #不使用瓦斯爐、壁爐、抽菸
📎 #防皺衣物穿之前先洗滌多次
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🧹常見 #除甲醛的方式
📎 #活性碳:利用表面多孔性作物理性吸附,無法分解甲醛,吸附飽和後形成另一污染源。
📎 #光觸媒:把建材表面塗光觸媒,再經 #紫外燈 (波長365nm) 30分鐘完整照射,激發高活性電子作用裂解甲醛分子。
📎 #甲殼素塗料:多醣高分子內之氨基、氫氧基吸附分解建材與空氣中的甲醛分子。反應時間快,效期長,但原料價格較高。
📎 #奈米纖維素 (新穎性奈米甲醛去除因子NFRF):先以天然多孔性材料,利用共價鍵結反應,固定住空氣中的甲醛分子。再透過二階段的還原反應,使甲醛自然分解成二氧化碳和水。天然、無毒性、反應作用快、維持作用時間長、不須施工、價格便宜、除醛效率達90%以上。
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🥰最後雖然除甲醛感覺又要花一筆錢,但是為了自己和寶貝們的健康,一起做好家中除醛的措施吧!💪
合成皮沙發缺點 在 Kyo先生與Biao小姐的生活日常揭載 Facebook 的最佳解答
【Nellie's天然無毒的質感洗滌系列】#彪媽質感開團
團購連結 https://lihi1.com/so0m7
本團是跟瑪黑合作的,超榮幸耶👑
這樣彪媽根本是團媽界的小文青了吧?
這次主要是推廣來自加拿大的天然品牌Nellie's
收到邀約信的時候,立刻裝懂並猴急地回窗口
「我知道!我知道!這個品牌!」
因為我常常看韓國質感主婦的那種YT頻道,
她們那種質感人士都用這個!
.
有在關注生活質感頻道的人,
會知道Nellie’s身價在韓國、日本被拱的很高,
但實際以銷量而言,它在美國加拿大超熱銷!
在地的都推薦,熱銷的原因反而
是它樸實無華的天然特性啊
「綠色環保」「天然無添加」「敏感肌適用」
加上配方天然草本,不易產生過敏,
無論是敏感肌、孕婦、嬰兒都可以用,
所以歪果人都愛!
.
一定要幫腔一下,
雖然無化學,但Nellie's家的洗淨力不容小覷!
一樣白帥帥!缺點就是貴了一點(攤手)
但整體起來感覺就是爽!
反正齁,它就是貴但是真的好用,
跟團的話比較優惠
盒子又美噴!彪媽最推洗碗精、去漬棒和純天然增豔量白酵素雖然ちょっと 高い!
罷特,好東西就是醬紙啦~
💚 #碗盤清潔液 ⬅️彪媽最愛
薄荷跟無味兩種口味的洗碗液,我就是推薄荷!
太另類的洗碗體驗了!吃到嘴巴裡的東西,
洗小孩的餐具真的可以用看看Nellie’s!
你要是實際用過,這才是真正不傷手的洗碗精~
沒有人工香精、無 SLS、SLE 等會致癌的合成界面活性劑,不要因為它天然,看衰它的洗淨力!
泡泡量很夠!超油的鍋子都可以!
最誇張的是,我那天放在浴室試用,
我老公以為我買新的沐浴乳拿去用還渾然不知說很清爽,
是不是很誇張?
💚#天然增豔亮白酵素
洗白色的東西不要再用漂白水了啦!
我覺得有點毒~光那味道我受不了,
Nellie's 天然亮白酵素成分,配方無氯,
防過敏與無毒環保,友善呵護肌膚、衣物與地球。
物理性增豔亮白配方,可以淨白、去漬、除臭,
還會防止衣服越洗越暗沉!
更厲害的是它還能拿來洗地板跟沙發超萬用!
💚#超強去漬棒
100%天然植物性成份製成,含天然檸檬香茅、甜橙皮萃取精油,聞起來有舒服的檸檬香氣,超喜歡!雖然很天然但清潔力強大,無論血漬、汙漬、紅酒、油、茶、咖啡,輕輕搓過全部都清潔溜溜!
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I Know I Know 貴貴der,但這品項可是人家最暢銷的商品之一,包含洗衣粉的全部功能,將精心測量的比例化為一塊小膠囊狀,適合懶人洗滌與旅人的使用,外出旅行時帶上一罐超方便!
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嬰兒洗衣精以純粹植物肥皂為基底,另外添加了過碳酸鈉去除髒污,可專門對付奶垢、食物殘留等髒污,沒有氯系漂白劑的刺鼻味,無毒無臭無汙染,還有殺菌去汙的功效,適合嬰兒衣物的洗滌。
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