Search
站在⛰️#3422m 合歡山北峰 上眺望山景，
今年生日我用爬百岳看日出的方式度過！
爬高山總有種療癒的力量，
當你被壯闊的氛圍所包覆，
感受到的是在這空間裡，
自己即使渺小卻是最重要的唯一。
過往幾週難受、憤怒的心情起伏，
到了8/12生日這天，
我才意會到神要給我的，
是超乎所求所想的祝福與恩典！
以前總覺得「生日快樂」四個字只是流於形式、不帶情感的文字，
但2021的今天，我真正感受到生日快樂！❤️
2020.09.26
我爬上了 #合歡山北峰3422m⛰️
都忘記紀錄一下自己第一次用雙腿成功登山
沒有專業的登山裝備
鞋子還穿平常的運動鞋👟
所以下山的時候 真的很辛苦💦
我又擔心傷膝蓋 下山特別慢
整個過程都是靠著意志力撐下來的
調整步伐、調節呼吸、跟上隊伍
很開心自己做到了💪💪
下次爬山不知道是什麼時候了🤪
-
YouTube《 #跟著吃貨找醫師 》
🔔幫我訂閱開啟小鈴鐺喔 ↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCISDW5maIu7jgYXc_jfzolA
ღ市售最純淨益生菌👉https://www.lesinbio.com/
ღ追蹤吃貨營養師家芸ig👉https://instagram.com/yunliuu
.
山景太美 照片太多
只好分兩篇發了🥺
溫馨提醒
北峰的紫外線指數較高
大家要記得做好防曬措施再出發呦
(我們好幾個人都曬傷了🌞)
#合歡山北峰3422m
看完請記得
【 留言💬 訂閱🔔 點讚👍 分享🔗 】
演算法才會讓更多人看見我的作品🙏🙏🙏
繼續往下滑 ⏬ 我準備了
㊙️ 非常詳細的路線資訊 ㊙️
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
【 合歡群峰 𝑯𝒆𝒉𝒖𝒂𝒏 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏𝒔 】
合歡群峰是最適合初次踏入百岳的新手高山
交通簡單又好走
高山之美是身為台灣人都該親臨現場體驗的
當壯麗的美景印入眼簾
頓時所有不開心的煩惱都會拋去腦後，讓你為當下選擇來到這裡而感動且讚嘆。
如果喜歡我的影片希望能給予我支持，留言點讚 👍 分享 🤝。
登山拍攝 📷 從來不是容易的事情，歡迎不吝建議，謝謝您觀看。
⭕️ 下方有詳細的參考資料，如您沒有高山經驗，請務必詳閱
🥾【 行程 】
第 1 天 | 桃園 - 武嶺 - 民宿
第 2 天 | 合歡北峰 - 西峰 - 民宿
第 3 天 | 合歡東峰 - 石門山 - 主峰
📷【合歡山監視器】確認現場天氣狀況
https://tw.live/hhs/
🗺️【地理資訊】合歡群峰 𝑯𝒆𝒉𝒖𝒂𝒏 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏𝒔🚗
🚩 依照難度排名 (◾ 海拔◾ 距離◾ 估計花費時間)
⛰️ 南峰 ◾ 3230m ◾ 0.5km ◾ 15m
⛰️ 尖山 ◾ 3217m ◾ 94m ◾ 20m
⛰️ 石門山/百岳 ◾ 3237m ◾ 750m ◾ 30m
⛰️ 東峰/百岳 ◾ 3421m ◾ 1.1km ◾ 1h
⛰️ 主峰/百岳 ◾ 3417m ◾ 1.8m ◾ 1.5h
⛰️ 北峰/百岳 ◾ 3422m ◾ 2.4km ◾ 1.5h
⛰️ 西峰/百岳 ◾ 3145m ◾ 6.7km ◾ 5h (含北峰路程)
⭕️ 北西峰步道是連貫在一起的，先到北峰頂才能繼續往西峰走，此路段為合歡最挑戰級路線
📍 【地圖定位】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽
✒️ 合歡北西峰入口 | https://goo.gl/maps/jXuxjZNnFRucvjYq7
✒️合歡東峰 | https://goo.gl/maps/nBCG14qZDjhpQbh66
✒️合歡主峰 | https://goo.gl/maps/iUQw3DpbXaLNr5Dn8
✒️石門山 | https://goo.gl/maps/3o3JRqADhYY5VnyPA
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎛️ 【裝備列表】
⭕️【攀爬裝備建議】
頭部 | 遮陽帽
手部 | 手套、登山杖
衣服 | 透氣快乾的排汗衫為主，需具備防曬、防寒外套、雨衣
褲子 | 長褲或是壓力褲
鞋 | 防滑登山鞋
⭕️【必要注意事項】
補給水 | 請參考以上百岳登頂時間判斷攜帶水量多寡
鹽糖 | 消緩長時間肌肉運動產生的疲累、抽筋
🎞️【其他影片】https://reurl.cc/lVYLlA
⚠️【關於技巧與裝備請斟酌參考】
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎵 Track Info
Track: Phantom Sage - Our Lives Past (feat. Emily Stiles) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/5-vMcPR7Bws
Free Download / Stream: http://ncs.io/OurLivesPastYO
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➤ 0:00 開頭/前導
➤ 1:17 武嶺/第一天
➤ 1:33 日出/第二天
➤ 1:45 北峰
➤ 5:10 北峰空拍
➤ 5:46 西峰
➤ 7:30 東峰/第三天
➤ 8:15 東峰空拍
➤ 9:31 石門山
➤ 11:07 石門山空拍
➤ 13:13 主峰
➤ 15:00 主峰空拍/結尾
🌿 喜歡請訂閱加小鈴鐺 🔔，有更新才會被通知。
🌿 歡迎實質課金支持我繼續創作的動力 🥰
➤ 𝑫𝒐𝒏𝒂𝒕𝒆 贊助我 | https://p.ecpay.com.tw/80251
#合歡山 #百岳 #XieAerial @澎遊日誌【XieAerial】
半夜4點起床，外頭滿是星空，
馬上確認接下來的氣候狀況良好後，
帶領著50位學員前往登山口前進，
許多人都是第一次爬百岳，
感覺的出來大家既興奮又有點緊張，
與大家分享著山徑禮儀、安全須知、爬山配速後，
並謹慎地說一句：
「在山上，每個人都要誠實的面對自己，
對自己負責，不可逞強。」
在美麗的日出四射下，我們微笑的出發了
謝謝每一位夢想夥伴，透過正確的訓練後，
全員都平安爬完海拔3422m的合歡山北峰，
而第一組11人在教練帶領下，
第一次百岳更用6小時單攻西峰平安完成。
離開都市，用雙腳一步步的爬上高山，
你會有更多不同的人生體驗與體悟，
我說，那是大自然的寂靜。
希望大家記的這感動，
在我們的生活中繼續努力著。
下次，大家想和我們一起去冒險嗎？
#runfordream戶外冒險營
從來都不算是大眾路線的「#合歡西峰」單攻，花了11個鐘頭，終於被我們完成了！儘管GPS的路徑紀錄只有14公里左右的路程，但是左彎右拐，七上八下的攀登過程，實際路程應該有20公里左右，爬升的階梯數也將近283樓。能夠走完，自己都覺得很不可思議！
我們一路蹦蹦跳跳玩上去，在合歡北峰刷牙，在合歡西峰直接躺著睡覺，再一路玩下來。所以我們拋棄了傳統史詩般的剪輯方式，改用輕快清新的配樂進行。大概是因為高山的氧氣量比較少，讓每個人的腦袋都產生了奇妙的變化吧！
攝影： Chunmei Chang 張春美 ／ Kuan-ming Su 蘇冠銘
-------------------------------------------------------
簡易行程紀錄：
- 03:40am 虎尾出發
- 04:00am 西螺休息站接隊友
- 05:10am 國道六號埔里端【早餐】
- 06:55am 合歡山北峰登山口【3020M】
- 08:20am 1.4K反射板
- 08:40am～08:55am 2K合歡山北峰【3422M】
- 09:55am 最低鞍部
- 11:00am 5.5K 3225峰
- 11:30am 5.7K三叉路口
- 12:05pm～12:45pm 合歡山西峰【3145M】【午餐】
- 13:20pm 5.7K三叉路口
- 13:35pm 3225峰
- 15:20pm 最低鞍部
- 16:55pm 合歡山北峰【3422M】
- 17:10pm 1.4K反射板
- 18:00pm 0K合歡山北峰登山口
- 21:30pm 回到溫暖的家
-------------------------------------------------------
Connect with us:
Blog: http://kuanming-style.blogspot.com
Facebook: http://fb.com/kuanming.style
G+: https://plus.google.com/+KuanmingStyle
-------------------------------------------------------
Camera: GoPro Hero 5 with Karma Grip / iPhone 7 Plus / iPhone SE
Software: Final Cut Pro X
Music: “Touch The Sky" by Barrie Gledden / Chris Bussey (https://www.audionetwork.com/browse/m/track/touch-the-sky_74487) from AudioNetwork
-------------------------------------------------------
#SUStudio #差不多小旅行 #影像生活
