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壓力大的、常常熬夜、容易發怒，喝什麼？來1杯補氣美顏茶
玫瑰三朵、茉莉兩三公克、香片、蘋果，用350cc的熱水沖泡，可以來回沖它個兩三次，玫瑰可以疏肝，茉莉有芳香，並且提神化濁劑，有養顏美容的效果，還適合工作量大壓力大的、常常熬夜、脾胃氣虛、口苦、眼睛乾、胸悶、容易發怒的人，都適合飲用。
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上班養肝提神妙招！菊花、玫瑰3茶飲，醒腦、防B肝、明目都幫你顧到。養肝補血、治痛風！煮粥加菠菜、薏仁，1招輕鬆煮！餐桌上擺3水果＋按合谷穴，解春困防便秘。
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【 早安健康 】眼睛累了嗎？👀礙於現代人的工作、娛樂型態，往往很難完全戒掉3C產品，但隨之而來的除了眼睛疲勞，還有肩頸僵硬痠痛、頭痛等症狀。
日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子也表示，許多人因為長時間用電腦、手機，使眼睛疲勞度不斷上升，還可能讓額頭處、臉部等處的肌肉僵硬緊張，導致血液循環不良、氧氣及養分難以輸送到這些地方，有可能會因此導致自律神經失調、頭痛、肩膀僵硬痠痛等問題。
針對眼部疲勞問題，除了要注意定時讓眼睛休息以外，美國威斯康辛醫學院名譽教授高橋德也建議透過簡單的穴道按摩來幫助消除眼睛疲勞、預防頭痛💪
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【💁♀按壓穴道釋放眼睛疲勞】
#合谷
日本針灸專家永井孝英曾在著作中指出，合谷穴是脖頸以上所有疾病治療的基本穴道，特別對眼部疾病來說更是不可或缺的重要穴道，透過刺激合谷穴，可望幫助改善眼睛疲勞、眼部充血、等問題。
🖐位置：拇指、食指合攏虎口上肌肉最高處。
🖐方式：按壓穴位維持3秒即可放開，左右手各反覆做4～5次為一個循環。早晚各做1個循環即可。
#瞳子髎
針對眼尾處刺激按摩有助於眼部健康，因為此處有一處穴道「瞳子髎」，能幫助改善眼部疲勞、充血、視線模糊、頭痛等問題，在美容方面也有消除黑眼圈等效果。
🖐位置：眼尾外1指寬骨骼凹陷處。
🖐方式：按壓穴位維持3秒即可放開，左右手各反覆做4～5次為一個循環。早晚各做1個循環即可。
而家疫症下真係街都好少出
大多留係室內
返工要長期戴口罩戴到皮膚急劇轉差
但而家真係連美容院都唔敢去
唯有尋找一下不同既家用式美容儀器
又比我搵到個好方便既一set套裝
就係「經絡美肌再生乳霜」+ 「磁力精巧棒」
尼個套套裝可以令你可隨時隨地按摩促進血液循環, 增加代謝功能
真心好方便，我會準備個小瓶放再生霜
當中的八大草本成份「野荻葦草萃取精華」、「蘆薈精華素」、「植物胚芽組織萃取精華」、「月見草油」、「橄欖油精華」、「白葡萄子萃取精華」、「芳香精油」
由於係純草本配方，所以孕婦及敏感肌都適合使用
五大功效
「調節荷爾蒙分秘」、「活化衰老細胞」、「增強免疫力」、「增強抗氧化功效」、「內外滋潤」
另外仲添加具有抗氧化功效的「黑鬱金香」成份
令整體防禦力提高53%
原來多間大型美容院採用, 包括 Phillip Wain
功效非常適合我而家既身體同皮膚狀況
又返工又湊小朋友真係太辛苦了
好多時候返工做野肩膀痛頭痛就會拎少少再生霜搽
再用埋 磁力精巧棒
係有別於平時常見既三叉
尼個係家用版單叉（當然重量都比較輕）
所以好方便隨身攜帶
磁叉能效使體內正、負極離子重新排列
並產生氧化分解酸痛離子及細化分解水分子
達致消腫止痛及改善組織作用。
再加以按摩促進血液循環, 增加代謝功能
等我分享幾個我經常會按既穴位啦
第一個穴位係「合谷穴」
能夠改善偏頭痛、痛症、多汁、腹痛、便秘
尼個位置就最方便按
即使無磁力棒用手按都可以
第二個穴位係「翳風穴」
能夠改善三叉神經痛、耳朵/口/眼/牙齒問題
有時候我頭痛到個眼位都會痛
我就會按下尼個位黎舒緩一下
最後尼個就通常係屋企先會做
因為我會成個手脾都會搽
係買既時候個師傅教我話用尼個方法就可以瘦臉
話唔一定要推埋塊臉就已經瘦到
即刻心心眼
就係先搽再生霜係個前脾
再打橫支磁力棒推
由下到上推
之後再搽埋上脾
都係由下到上推
因為當中經絡係連接住臉
所以能完全無須接觸面部亦能提昇面頰
達到V臉效果
我隔日用發現塊臉真係有慢慢提升到
真心覺得好厲害
而家Rejeune為左慶祝18周年紀念
特別做左個優惠套裝
仲家用棒棒送添
記得把握機會啦
購買Link: https://www.aqm24.com/product-view.php?p=RW001-60G
Rejeune cream 工具套組優惠期至 7月31日咋~
原來連楊卓娜都有用嫁: https://bit.ly/3cZ8EIE
想知更多詳情可到 www.rejeune.com
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プレミアムホームケアスキンケアブランド 23yearsold
Qoo10公式サイト
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最近なぜか肌荒れがひどくて…皮膚科にも通って薬とかも塗って飲み薬も飲んでたの😭
スキンケアはこれを使ってるけど刺激を感じなくて保湿感もほどよくてベタつかないしいい感じ🤔❗️
いやしかし大人になってからここまで肌荒れでニキビができると思ってなかったな…
最近忙しくてあんまり睡眠とれてなかったのが原因かも😱😇
食事、睡眠、運動は基本中の基本だと身に染みました…
みんなも気をつけてね‼️
この23yearsoldのシリーズもオススメだから試してみてください❤️
#ニキビケア #23yearsold #アクアバブ
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新大久保9月の購入品紹介です☺️❤️
今回私が好きなものがたくさんありすぎてめちゃめちゃ楽しかった〜😂
お餅は大事に大事に1粒ずつ食べてますwwww
辛ラーメンポックム麺はブルダック麺を期待してたから、意外に辛くなくてびっくりしたけど本当おいしいからオススメだよ🙆♀️
一応各通販サイトのURLを貼っておくけど、
結構売り切れになっちゃってるものとかもあるから注意してね😭💦
★通販できるもの👇★
炒め辛ラーメン
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ベニズワイガニトッポギ
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ソウル市場特製 ホットクセット はちみつ＋あんこ
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バッカス
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#新大久保購入品 #9月のお気に入り #辛ラーメンポックム麺
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今回はソウル市場さんに特別に取材許可をいただいて撮影させていただきました✨
キッチンのイモたちも本当に優しくて楽しい方々で、撮影するときも「緊張する～！！」とか「手元しか映らないんだから！！(笑)」というやりとりをされててキュートでした💛
紹介したいものがありすぎて今回はキムチの素とコチュジャン焼き鳥メインになったんだけど、
他の購入品動画でホットクとかチーズハッドクとか、
あとヤンニョムケジャン作り動画もアップする予定なので楽しみにお待ちください🥰
★お店情報★
ソウル市場
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ソウル市場楽天通販サイト
https://www.rakuten.ne.jp/gold/hanryukan-shop/#&panel1-2
#新大久保#購入品紹介#新大久保グルメ
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