最近疫情持續升溫,大家要在家上班上課,減少到戶外活動,心情真的多少會受到影響,就算吉他拿起來彈,好像也無法彈的跟以前一樣開心
這邊想跟你分享五個在家防疫彈吉他的建議,讓吉他可以重新帶給你活力,幫你的生活充飽滿滿的電!
1.暫時關掉新聞媒體
疫情的新聞很多,但真的沒有必要每分每秒都盯著新聞看,而且其中有很多都不是我們能夠改變或幫上忙的。 我們可以做的就是好好待在家,讓自己保持健康,所以彈吉他的時候,就放心下來好好彈琴吧!
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2.找個特別的位置or站著彈
在家工作需要一些儀式感,在家彈吉他也是
彈吉他的時候,我會找一個比較chill的角落,準備好樂譜,最好再來點有氣氛的燈光,放鬆一下心情。如果你平常生活空間就是在自己的房間,最簡單的方式就是站起來彈,或是把椅子轉一個方向,都可以簡單建立一點儀式感喔!
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3.設定練琴時間
通常在家彈吉他,容易疲乏的原因就是沒有設定時間,你可能邊看網路邊練琴,然後兩三個小時就過去了,練完還感到非常疲憊,你可能以為自己練了三個小時,但其實大部分時間都是在看網路。
比較好的方式是明確訂一個時間,例如說半小時或一小時,這段時間就只彈吉他,不做其他事情,反而可以讓自己比較有放鬆衝到電的感覺喲!
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4.設定練琴主題
在家彈吉他,最容易東練練西練練,然後好像什麼都沒練。
其實練習還是需要設定一些主題,例如說前5分鐘先練基本功,後面20分鐘練A曲子,再20分鐘練B曲子,最後15分鐘隨意彈奏
有了主題性,彈起吉他比較有目標,也比較不會疲乏喔!
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5.做紀錄
練吉他練到後面,常常會有「今天好像沒練到什麼~」的空虛感,這個時候可以拿起手機簡單的錄下今天練習的狀況,例如說你今天練了A曲子的前面四個小節,那你就把這四個小節用手機錄起來。
其實錄影也是個儀式感滿滿的動作,每次看到鏡頭,就瞬間緊張起來,然後想要把曲子好好的彈出來,而且錄完以後也會有種「喔耶 終於完成了!」的爽快感
相信看到這裏,你一定還是覺得少了什麼,對,那就是「陪伴感」,一個人在家彈吉他,真的是有點孤單,為了給你一點陪伴感,這個星期一(5/17)到星期五(5/21),每天晚上9:00~10:00我會在IG開直播陪你練吉他喔!
你可以打開直播,看看我在幹嘛,然後把聲音關掉練自己的東西,練累了再看看我在幹嘛~
如果你覺得練的東西都沒有人看很無聊,可以把練習成果PO上來 hashtag #在家彈吉他 ,我就會去幫你按讚啦~
一起把吉他彈好彈滿吧!
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