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POLA · 一日店長活動 · 圓滿成功！～
桃園的同學們都超級熱情的 ⋯
⋯ 等等 16:00 還有一場活動，有在中壢的大家快一起來感受換季時的肌膚抗老保養，還有母親節節慶的 POLA 超值限禮喔！😊
#SAM美妝肌地
#一日店長
#POLA
#換季不用怕POLA幫妳顧膚況
#保養講座
#保養美妝講座
#中壢SOGO
一出靜宜最開心的事情就是手機變得好暢通
＃直接3G變4G
＃根本是網路中毒我說
不過沒有網路的生活也還好啦～
就是認真工作
然後跟著年輕的孩子們一起同樂這樣
＃真的很喜歡校園活動啊
＃同學們都超級熱情的❤
然後一回到桃園後就感受到涼意
默默地逛了一下對面的華泰
就結單了大量蠟燭
這......
＃蠟燭控
＃秋冬就是要點溫暖的蠟燭跟火光
＃春夏就是擴香
Voluspa
C H L O E C H E N
#dj #派對 #泡泡趴 #Charlie
第一次到虎科大表演 同學們都超級熱情
泡泡趴整個嗨翻了！！！
也第一次見識到查理的力量多大
一出場全場尖叫
學生會也超優秀
希望下次還有機會去虎科大跟大家一起嗨翻整個虎尾
❤ 希望你們會喜歡這支影片！❤
活動歡迎邀約❤️
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Thank you for watching
歡迎訂閱我的頻道，每週都會更新影片唷！
VIDEO BY TICKY
開發者的話:
親愛的勇士們：
《塞爾之光》二測於6月5日0:00正式結束，屆時測試服務器將被關閉，您將無法登錄遊戲，所有玩家的角色數據也將會被清除。
【本次測試中註冊的鹹魚遊戲賬號將被保留，您可以在首發時直接登錄您的賬號，以領取我們為您準備的內測絕版專屬福利。】
自5月25日開測以來，《塞爾之光》受到了大家的支持和熱愛，正是因為大家熱情的參與和積極的反饋，幫助我們發現了許多問題和不足。
項目組將持續優化遊戲體驗，提升遊戲品質，一個全新的塞爾大陸將在不遠的將來與大家再見。
讓我們期待一個更完善的版本，共聚下一次測試。
有了大家的陪伴和支持，才能將《塞爾之光》打造成真正不一樣的MMO手遊，創造出一個新生代的/快樂暖心的塞爾大家庭！
最後，再次感謝大家對《塞爾之光》手遊的關註和支持！
想獲取更多信息，參與更多討論的同學們，請戳以下方式：
官方①群：369467645（已滿）
官方②群：475346521（推薦）
官方公眾號：請於微信搜索“塞爾之光”或“sr_xianyu
內容
我叫《塞爾之光》，想要成為一款優秀的MMORPG手遊，為了大家的視覺感受，老板辛苦跑到偏遠地區接了一單生意，用賺來的錢送我到整容業發達的國家整了容！你們將要看到的我，絕對的清新唯美又可愛！為了讓我成為一個不光有顏，更有豐富內涵的實力派，我被老板請來的不明人士們不分晝夜的訓練、雕琢、打磨。
現在的我，能編劇本會演戲。就是那種曲折離奇、跌宕起伏、反轉人生的架空魔幻大戲，有英雄王傳奇人生的歷史傳說、蘊含神秘力量引人犯罪的七把封印鑰匙、帶著使命降生的光之子與暗之子、各種政治皇權紛爭、神魔戰爭等元素，想聽更詳細的劇情？快進小被窩摟著我，聽我慢慢給你講啊！
現在的我，魅力魔音曲調美。看著我美麗的容顏，聽著輕揚婉轉的旋律，難道不讚嗎？
現在的我，身輕體柔易推倒，不，是易操作。搖桿+點觸，從兩方面滿足不同玩家大大對操作方式的不同需求。
現在的我，性格親和朋友多。正所謂我的朋友就是你的朋友，先介紹四個強大的家夥給你認識，全能戰士—文森特；符文法師—凱瑟琳；精靈射手—艾希；神聖祭司—露琪亞。所有職業隨你體驗，你所能操控的不是一個人，而是一個小隊，保證不會讓你孤單！此外，每個職業還有多樣化的技能和兩套不同的天賦，讓你搭配出無限的可能。
現在的我，能懂古玩愛收藏。在我的世界裏，野外那些Q萌的怪物可以抓取當寵物，副本裏那些兇猛殘暴的BOSS可以馴服當坐騎。獲得的坐騎和寵物都會收錄在藏品裏，藏品裏包含但不限於大家收集的裝備、時裝、小動物等等，查看藏品詳細信息時，還能看到它的故事背景。偷偷告訴你，如果你有興趣，甚至可以去開展一場刺激的考古哦！
現在的我，有錢任性時裝多。你的衣櫃裏，是不是也永遠少一套衣服呢？不要擔心，我這裏時裝精美品種多多，最重要的是，不要錢！對，就是不要錢，想要時裝就去收集材料自己打造，如果你喜歡釣魚，說不定就能收獲一件性感的泳衣哦！
現在的我，充滿勇氣愛冒險。單人/多人副本、團隊副本、競技場等等，都是為愛冒險的大家準備的！
現在的我，會的東西真的超級多哦，絕對會是你居家旅行的最佳解悶夥伴！我真的很有趣，快來和我一起玩！如果你對我感興趣，可以給我多多的意見，讓以後的我變得更好！
【蘿潔塔的廚房】西班牙海鮮燉飯，節慶，朋友聚餐，一定要分享的美味！
（食材表跟文字食譜請看文章下面。。。）
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每次做西班牙燉飯，都會讓我想起以前十多年前在英國留學，語言學校那段時光，幾乎每個禮拜都有party，大家都會準備自己國家的美食跟同學們一起分享同樂。
當時蘿潔塔料理的這條神經完全沒通，連拿大同電鍋煮飯我都覺得好難喔！！第一次的party 跟韓國室友不約而同地做了黃瓜細卷，韓國室友還多加了紅蘿蔔ＸＤＤＤＤ.（可惡，我超弱的..）
那天的party，蘿潔塔的黃瓜細卷，海苔外表上還沾有飯粒，超醜的，但有總比沒有好，就裝死假裝不是我做的，是哪個日本鬼子做的壽司好了。
好死不死，當天唯一的日本同學做的花捲壽司太漂亮，太可愛了，大受歡迎，馬上秒殺，可愛的日本同學也被大家包圍住。
算了，聳聳肩，我大概沒有料理的天份，只有吃的天份。
後來班上很熱情的西班牙同學，端了一盤他做的西班牙海鮮燉飯給我，我完全忘記黃瓜細卷的羞恥，開心的吃了起來，哇賽，好好吃喔！這是我這輩子從來沒吃過的料理，好特別，而且她的海鮮料並不是放得很多，但光吃飯就超級好吃，於是就跟同學聊起來，誇她怎麼這麼會煮？
西班牙同學說，他媽媽在西班牙是開餐館的，他為了這次的party特別打電話回去西班牙問媽媽怎麼做這道菜。
心想：超用心的，我怎麼沒有想到要打電話問老媽 台式油飯怎麼做？？？（兩手抓頭ＸＤＤＤＤ悔恨，幹嘛假裝是日本鬼子）
不過這些事情過了這麼多年，那美味始終停留在我的腦海裡。前幾年想要來做這道料理，但在台灣要買到西班牙米真的很不好買，有人推薦用義大利米做，自己練習用台灣米、泰國米、印度米、義大利米做過，怎麼做都覺得沒有那同學做的好吃，尤其是義大利米，整個米粒很大顆，就不怎麼對，對我來說，燉飯最重要的還是米。
最近這一兩年終於看到台灣有進口商賣西班牙米（bomba）了，一google馬上出就來，價錢就不要太計較了，能夠重現那味道，是我一直夢想的。
我更動了一下做法，超好吃的西班牙海鮮燉飯，我終於做出來了！！感動～～連不愛吃進口米的老公都愛吃。
(結果腦殘一直要試台灣米的水量，害老公吃太多翻紅花，壯陽不成，變存款見底，撞牆ＸＤ)
蘿潔塔跟大家分享一下美味心得：
要訣一： 蝦頭爆香！滿屋子香氣。
要訣二：高湯、高湯、還是高湯。不能懶。
要訣三：食材、食材、還是食材。不能省。
西班牙海鮮燉飯做的方式非常多種，或許我不是最正宗的，但我保證這是目前為止，我做過最好吃的做法了。
以前我會先把番紅花用熱水泡一下，蒸出香氣，不過有一次我忘記先泡了，想說乾脆直接灑吧！！
這才大發現，原來番紅花不要泡，直接灑下去，利用熱高湯的蒸氣把番紅花的香氣逼出來，哇賽，整間屋子都是香氣，原來我一直都做錯了ＸＸＤＤＤ。
還有米跟高湯的比例，記得米要秤重，高湯要用熱的，用量是米的兩倍左右，喜歡粒粒分明一點就少一點水分。
雞肉跟蝦子，透抽都要先炒過，然後取出來，最後再放上去，點綴，完美。
問題一，一定要進口米嗎？
不一定，但是台灣米吸水性很強，水量沒有控制好，很容易變成太軟，如果可以的話，建議還是買西班牙米來做，會更有成就感。
問題二：沒有翻紅花可以嗎？
當然用薑黃粉也可以，但少了翻紅花，就少了香氣，有點可惜，到附近中藥行找找進口的番紅花吧！！
價格一兩大約300 ，其實真的不是貴到不行，一次用不到50元吧？買一點點，真的很值得。
但是，請記得購買前，要聞看看，是不是翻紅花的香氣還在，如果已經不在，那就不要買了。
問題三：高湯可以用水嗎？
不行用水，那燉飯絕對會不好吃，還是前一天勤勞一點去煮高湯吧，或是買現成的高湯也ＯＫ，但是就是不能省。
問題四：有沒有簡單版？
有的，請往下滑，昨天分享的蛤蠣雞肉燉飯，就是簡單版了，材料都隨個人喜好。
高畫質影片：https://youtu.be/b7w1yqR2HPU
重點都已經分享給大家了，希望大家有個愉快的週末，趕快備料去！！哈哈
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
西班牙海鮮燉飯（更新版文字食譜。）
準備材料：
西班牙米300克
洋蔥150克
大蒜35克
彩椒80克
牛番茄一顆 去籽 切丁（約100克）
辣椒半條
白酒 50ml
白蝦12隻
透抽一隻，約250克
去骨雞腿肉，一隻
義大利燉飯米或者西班牙燉飯米 300克
青豆仁 100克
蟹腳 8隻
新鮮巴西里葉
檸檬一顆
新鮮百里香
海鮮高湯：
雞翅高湯1000ml
蛤蠣一斤
白酒100ml
月桂葉兩片
雞翅高湯作法請看我的影片：https://youtu.be/rXigXABMtv4
準備香料：
蕃茄糊50克
西班牙煙燻紅椒粉，5克
薑黃粉 3克
番紅花 適量
作法：
1.先取一個湯鍋，加入橄欖油，稍微加溫後，加入蝦頭煸香，擠出蝦膏，接著煎蝦肉，兩面煎轉紅色，大約7分熟即可取出蝦肉，鍋中倒入100ml的白酒，煮沸，接著倒入自製雞翅高湯1000ml，加入月桂葉兩片，煮沸後，小火煮15分鐘，接著加入蛤蠣，轉中大火，煮滾後關火，完成海鮮高湯。
2.使用鑄鐵鍋，熱鍋後，鍋中倒入橄欖油，接著加入雞腿肉煎出焦香。取出雞腿肉備用。
3.放入洋蔥末炒到半透明狀，加入蒜頭、辣椒、彩椒、番茄丁，炒到水份減少，鍋底嗆入50ml的白酒，蔬菜先擱一邊，放入透抽炒至半熟，取出備用。接著加入新鮮香草束，蕃茄糊、西班牙煙燻紅椒粉、薑黃粉，炒出醬料基底，再放入雞肉，全部拌炒均勻，將西班牙燉飯米放入鍋中，跟料混合均勻後，加入剛剛煮好熱的海鮮高湯750ml，不要蓋上蓋子，煮到沸騰，放入適量的番紅花在最上面，蒸出番紅花的香氣。
3.煮到水分減少到一半，加入青豆仁、蟹腳，煮到28分鐘左右，放入透抽、蝦肉，還有蛤蠣肉一起，蓋上蓋子煮2分鐘，關火悶10-15分鐘，直到米粒全熟為止。
4.最後起鍋撒上巴西里葉，擠上檸檬汁，完成。
＃西班牙海鮮燉飯 ＃西班牙 ＃燉飯
感謝鹿草國中歐校長的熱情開場！同學們都超級有活力啦！ ... <看更多>
#期待下次見喔#老師說兩年回來一次 #可以每一年都來喔#老師等您喔 . 同學們，熱情的跳起來. ... <看更多>
同學們都超級熱情的 在 [新聞] 聖誕獸！信仰攜手霍華德送愛到偏鄉- 看板NBA 的推薦與評價
聖誕獸！信仰攜手霍華德送愛到偏鄉
信仰體育社群編輯唐奕琦
原文連結 https://bffathletics.com.tw/article/info?aid=639
桃園永豐雲豹的超級巨星「魔獸」霍華德熱心公益不間斷，今（20日）攜手信仰育樂拜訪
桃園市新屋區蚵間、新屋2所國小，並化身為聖誕老人，捐贈20台腳踏車予弱勢學童，在
寒冷的聖誕節前夕為大家送上最溫暖的禮物，期望能為改善學童的交通助一臂之力，讓小
朋友們開心快樂地騎車上學。
頭戴聖誕帽的魔獸化身成聖誕老人，前往桃園市新屋區送溫暖，針對偏鄉弱勢學童的需求
，捐贈代步用的腳踏車20台，解決學童上下學的困擾。霍華德所到之處也刮起「魔獸炫風
」，不僅同學們參與踴躍，兩所學校也不約而同的回贈魔獸畫像，逗得他露出招牌笑容並
說著「霍華德Like」，並親切的與熱情的同學們互動，展現十足親和力。
靠海的蚵間國小目前全校學生大約有 100 人，學校以推動多元閱讀及推廣藝術教育為主
，並透過大量閱讀讓孩子降低地處偏鄉的學習落差。對於超級巨星魔獸的到訪，全校師生
都非常高興與感動，校長江惠玲表示：「謝謝信仰育樂公司的安排，讓蚵間國小能有這次
機會與魔獸見面，也很感謝魔獸的捐贈，這些腳踏車將優先提供給勤學兒童使用，讓孩子
們能有更多的時間學習！」
而具百年校史的新屋國小，長期推廣客語與文化體驗活動，為桃園地方培育出許多優秀人
才。此次魔獸到來，熱情的同學們擠爆學校活動中心，校長邱正剛表示：「魔獸的造訪為
每一個孩子帶來難以忘懷的童年，尤其是捐贈腳踏車，這有愛且有意義的小舉動，將會成
為孩子的回憶保留很久，並在未來萌芽！」
信仰育樂是台灣新創的運動行銷公司，使命之一是推動台灣運動生態圈正向發展，透過支
持、陪伴、傳承的三大支柱，為台灣體壇加值的過程中，同時創辦網路媒體「信仰體育 B
FF Athletics」發揚Be Faithful Forever的運動精神與正能量。另成立信仰體育管理顧
問公司，以高雄市陽明網球中心、桃園市觀音國民運動中心等場館為基地，為台灣的全民
運動推廣盡一份心力。
今日活動照片與影片（桃園永豐雲豹ig）
https://www.instagram.com/p/CmYh6-Eh4YH
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期待聖光獸快回血啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.113.196 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1671543624.A.9EF.html
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