又係罐頭大餐,今次成本好重用咗一罐鹽水吞拿魚炒飯,再開多罐茄茄汁沙甸魚加餸😋
Btw我最近開始睇梨泰院class, 睇到第四集感覺良好😀
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9,780的網紅sinpeigoh.com吃吃喝喝看世界,也在其Youtube影片中提到,炒飯一定不健康?非也!自己來自製一盤營養豐富的駱梨吞拿魚咖哩炒飯吧~步驟非常簡單,均衡飲食就從今天開始吧❤ 食材:珍珠糙米飯、水煮吞拿魚罐頭、四季豆、四角豆、 番茄、冬菇、洋蔥、酪梨、咖喱粉、Fine Foods Lake Salt Light 調味料介紹看這裡: http://sinpeigo...
吞拿魚炒飯 在 吃吃喝喝。看世界。sinpeigoh.com Facebook 的最讚貼文
今日午餐也是新菜色:酪梨鮪魚炒飯❤️
別名:牛油果吞拿魚炒飯✌🏻️做法超簡單,酪梨切小塊,加上水煮鮪魚(tuna)罐頭和你喜歡的蔬菜豆類,炒一炒就可以咯😊我其實還加了一些咖哩粉,不過加得太少幾乎沒有咖哩味道,下次可以再放多一點😆
今日食材有:
🔸珍珠糙米飯
🔹水煮鮪魚罐頭(Tuna)
🔸酪梨/牛油果(Avocado)
🔹洋蔥、蒜米、四角豆、四季豆、冬菇、番茄
🔸咖哩粉+鹽+胡椒
P/S: 等等把早餐的video做好再上傳,希望大家會喜歡😬
Instagram: sinpei
Blog: sinpeigoh.blogspot.com
#sp减脂餐 #sinpeihomecook
吞拿魚炒飯 在 簡易食譜 Christine's Recipes - ChristineHo Facebook 的最佳解答
【吞拿魚炒飯】- 三文魚吃得多,換換口味,吞拿魚也不錯。
#簡易食譜 : http://buff.ly/1PjGmHj
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炒飯一定不健康?非也!自己來自製一盤營養豐富的駱梨吞拿魚咖哩炒飯吧~步驟非常簡單,均衡飲食就從今天開始吧❤
食材:珍珠糙米飯、水煮吞拿魚罐頭、四季豆、四角豆、
番茄、冬菇、洋蔥、酪梨、咖喱粉、Fine Foods Lake Salt Light
調味料介紹看這裡: http://sinpeigoh.blogspot.my/2017/02/fine-foods.html
#sinpeihomecook #sp減脂餐