老師～妳也等我打完字好嗎？！😞🤣
#有沒有乖乖在家別亂跑
#確診數每天都攀升
#再下去我的體重也會攀升啊
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吳以涵 體重 在 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,600的網紅運動營養師 楊承樺，也在其Youtube影片中提到，採訪 運動營養師 楊承樺 https://www.facebook.com/SportsDietitianNeo/ 【壹電視報導】愛美怕胖所以吃無油料理最健康嗎？可能不是這樣喔，就有一名35歲的女性上班族，體重過重、BMI超標，覺得可能是自己平時做料理時油放太多，便開始忌口不吃油炸食品，並力行無油...
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採訪 運動營養師 楊承樺 https://www.facebook.com/SportsDietitianNeo/
【壹電視報導】愛美怕胖所以吃無油料理最健康嗎？可能不是這樣喔，就有一名35歲的女性上班族，體重過重、BMI超標，覺得可能是自己平時做料理時油放太多，便開始忌口不吃油炸食品，並力行無油料理，沒想到一陣子下來，體脂肪率反而爆增到40%，甚至出現皮膚粗糙、便秘的情形，詢問營養師才發現，原來弄巧成拙，每日油脂攝取量不夠所引起！
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