#支持台灣農產 #台灣鳳梨 醃漬的醬鳳梨怎麼吃(南部稱鳳梨豆醬),除了熟知的鳳梨苦瓜雞湯其實還有多種食用方式喔。父親很喜歡取醬鳳梨配清粥,媽媽就喜歡把醬鳳梨炒野菜,料理過貓、龍葵、芋頭莖、龍鬚菜都會加一點醬鳳梨,或豆粕、或醬鳳梨果肉也可能是醬汁。
因為醬鳳梨時常吃不完,我就開始研發多種料理,滷肉、蒸魚都可以增添果香、鮮甜甘味。
醬鳳梨竹筍燒肉 https://reurl.cc/kVrMj3
鳳梨苦瓜雞湯 https://reurl.cc/L045O4
醬鳳梨蒸吳郭魚 https://reurl.cc/8y06ag
鳳梨竹筍雞湯 https://reurl.cc/YWV4al
醬鳳梨滷冬瓜 https://reurl.cc/Ag46eQ
醬鳳梨燒竹筴魚 https://reurl.cc/WERAQy
醬鳳梨燜煮芋頭莖 https://reurl.cc/nnrqdd
醬鳳梨芥菜排骨湯 https://reurl.cc/MZ46Kp
醬鳳梨是我第一本食譜書"30分鐘動手做醃漬料理"內容,尊重出版社不方便公開,請見諒
訂購Amanda的食譜書或電子書。
電鍋料理王 http://goo.gl/ije8aM
30分鐘動手做醃漬料理 http://goo.gl/SpLsyU
30分鐘動手做健康醬 http://goo.gl/mLzxvu
30分鐘輕鬆做無油煙烤箱料理 http://goo.gl/ka3ibB
高尿酸症飲食與治療 https://reurl.cc/NGnjk
糖尿病飲食與治療 https://goo.gl/4XrsKQ
高血壓症的飲食與治療 https://goo.gl/l6wjCL
#鳳梨 #醬鳳梨 #鳳梨苦瓜雞湯 #鳳梨苦瓜雞 #竹筍雞湯 #醬鳳梨料理 #鹹鳳梨料理 #鳳梨醬 #醃漬鳳梨 #鳳梨料理 #Amanda料理 #Amanda食譜 #鳳梨醬 #鳳梨豆醬
吳郭魚糖尿病 在 莎莉牌炸雞 Facebook 的最讚貼文
🌟即日起,莎莉Shirley專屬9折 #折扣碼 為HAPPYHUI
(折抵無門檻,不限品項,優惠期限至2020/9/30)
這幾年拼命工作、壓力大,痘痘沒有少過長一顆😭
不要看我好像皮膚好好的,那都多虧美顏相機磨皮遮住我的爛皮膚🤪
但最近不一樣啦~終於脫胎換骨!
.
跟大家分享一下我的秘密武器👏
✨H2U安欣沛 蝦紅素Q10魚油軟膠囊 (60顆片裝/盒) $890
體內累積太多太多毒素,真的很需要補充正確的營養品!💪
.
魚油大家對他的印象就是小朋友要好好補充、會變聰明,
其實即是魚油中含有EPA+DHA的脂肪酸,
此為人體無法自行合成的~🍀
但是我們身體又很需要這樣的營養素,
不只小朋友,每個人都適合吃!
.
而且魚油本身對修復能力非常好,
特別是過敏兒,吃了會很有感。
像糖尿病患的傷口復原能力很慢,
經醫生指示去攝取適當營養品是很棒的~🙋♀
.
🔔根據美國飲食指南,建議每周至少攝取EPA+DHA 1750mg,
這個數值大約相當於食用5個手掌心大的扁鱈和9個手掌心大的吳郭魚,
H2U安欣沛的魚油直接做到足夠的含量,不怕攝取不夠~
.
另外不用擔心魚油有重金屬殘留,一般大型魚類較有此可能,
而H2U安欣沛的魚油特地嚴選南太平洋純淨無汙染海域的小型魚類,食用上安心非常。♥️
.
.
💡為什麼選擇H2U安欣沛的魚油?
1. 嚴選國際魚油標準機構(IFOS)認證的TG型(三酸甘油酯型)頂級魚油,此與人體三酸甘油酯相似,更容易被人體吸收。
2. 調配黃金比例2:1的EPA和DHA,EPA保護心血管、DHA使頭腦思緒清晰、加速工作效率。
3. 特別添加維生素E 有抗氧化作用,確保維持魚油的品質
4. 加入珍貴紅藻蝦紅素是為了促進新陳代謝
5. 選用日本大廠輔酵素Q10, 可防止器官老化。
.
🌻魚油怎麼吃?
每日飯後補充2顆即可補充身體所需營養。
飯後吃是因為飯後身體分泌膽汁,會協助脂溶性維生素的吸收,
不過要避免和鈣片同時吃,如此才能確保魚油的吸收率。
.
🏠哪裡買?
🌟現在H2U商城有買一送一的優惠呦!
🌟即日起,莎莉Shirley專屬9折 #折扣碼 為HAPPYHUI (折抵無門檻,不限品項,優惠期限至2020/9/30)
☎H2U客服專線: 0800-626-666
H2U 安心沛 蝦紅素Q10魚油軟膠囊 訂購網址: https://lihi1.com/loApw
.
📣文章網址:https://lihi1.com/G97uh
#莎莉牌炸雞 #Shirley #分享 #保養 #皮膚
#網美 #保健食品 #永悅健康 #H2U #安欣沛
#魚油 #TG型 #魚油功效 #魚油怎麼吃 #輔酵素Q10
#蝦紅素Q10魚油 #身體 #H2u健康是每天的事
#心血管 #維生素E #抗氧化 #營養 #修復
#小朋友 #青春期 #EPA #DHA #脂肪酸 #omega3
吳郭魚糖尿病 在 台灣好食材 Fooding Facebook 的最讚貼文
絲瓜富含水溶性膳食纖維、水分含量高、口感軟嫩,是老人、幼兒等牙口不好者的好食材,除了低熱量之外,又能提供飽足感、延緩血糖上升,更可以幫助調節血脂肪,是糖尿病、高膽固醇血症及減重者的最佳首選食材。
#海水飼養吳郭魚_無土腥味 https://reurl.cc/M7NnKK
➡純海水養殖吳郭魚,肉質更細緻、甘甜,無土腥味
➡飼料添加亞麻仁籽粕、小麥麵粉、食品級黃豆配方
➡適合清蒸、紅燒、蔥燒及煮湯,料理百搭美味