#陪伴我從爛臉變好臉的10年好夥伴
✨化妝品警察寶拉珍選獨家團購✨
菜先生之前去參加朋友婚宴被說是逆齡像國中生,該不會跟我們從2015年就開始用a醇有關吧❓
去年我們寶拉水楊酸首團超過破百訂購量,今年因為疫情期間各通路貨量都不足,台灣這邊也在等待美國那邊進貨,一直拖到現在讓大家久等1年才能再開團真的很抱歉🙏🏻
最近收到不少戴口罩讓臉上悶出粉刺痘痘困擾的留言,突然想到我大學和剛出社會的時候臉也滿糟的,私心覺得最有效的方法就是打雷射,再來就是擦寶拉的酸類產品做保養,當然長期來看當然是後者荷包比較不痛。
說實話,寶拉家的酸類產品對我來說有點煩,根本一瓶還沒用完就會很有感覺,老是得趕在效期之前拼命用光。
新朋友可能不知道,但老朋友一定全知道,10年前我的最強保養固定班底就是【23.5北緯研製 + 寶拉水楊酸】💪🏻
像最受大家歡迎的保濕修護米粹系列,就被我歸類在保養型可以天天使用。
但寶拉的水楊酸和A醇則是被我放在毛孔/細紋/肌凸的調理型,約3-5天用一次就可以了,對我這種敏弱肌來說也是比較剛好的頻率。
雖然很懂那種急著想看見肌膚變美的心情,但慢慢來真的比較快。
★被稱為國際化妝品警察的寶拉
年輕時的寶拉也曾經爛痘長滿臉,所以她的產品堅持100%不含酒精、無香料、無色素,一切以不傷害肌膚為主旨,官網上所有產品成份也都公開給大眾檢視,不好的保養品也很敢大聲揭露。
由於我2010年寫部落格到現在,一直都是他們家水楊酸的長期支持者,對於我這中度敏弱肌 & 易爆痘的人來說,對她只有滿滿的感激和信任。
這次就是專為 #痘痘 #毛孔 #熟齡肌 提出的✨平滑細緻光澤肌保養計劃✨。
基本上這3樣產品一年四季都可以使用(但A醇和水楊酸請擇一使用,不要同時一起),乾肌的話一定要再另外加強保濕避免肌膚太乾燥起屑。
🏅1% A醇逆齡精華乳
(建議晚上使用,放在最後一道「乳霜」的步驟)
我自己過了30歲以後,臉頰兩側毛孔就因為年紀的關係而產生不可逆的鬆馳,像這種老化型的毛孔粗大擦這瓶真的很有感覺。
我在2015年第一次使用的時候,目標就是希望10年後參加同學會,肌膚還能像緊繃亮得像活體燈泡一樣,真的很慶幸我用得早,現在即使素顏見人也不會太害羞。
唯一缺點就是用在臉上份量實在太省了!
最後乾脆連頸部脖子、膝蓋手肘也一起擦了受惠,我跟朋友私底下都稱它為「繃到不行乳」,是一款投資報酬率很高的抗老保養。
大家都知道皮膚科醫師用的A酸很厲害,但A酸是不能天天用的,而且A酸要醫生開證明才能使用,但寶拉家的A醇是衛生署核可最高濃度可以自己在家居家保養調理。
很多年前我跟好友耳朵都很硬,官網介紹說明只需1顆豆子的用量擦全臉,而且約3天一次就好,但我們太貪心了天天擦,不誇張沒幾天兩個人的臉都亮得咧!
但是,同時我們也金蟬脫殼大脫皮😣
這時請先等肌膚狀況恢復穩定再開始使用,調整成適合自己膚況的使用頻率,敏弱肌建議一周一次1顆豆子擦全臉,健康肌可以試試3-4天一樣1顆豆子用量擦全臉。
🏅抗老化2%水楊酸緊緻毛孔精露
(也是建議晚上使用,化妝水之後直接取代精華液)
我的鼻子和下巴很容易摸起來有顆粒感,但很遺憾世界上沒有任何一款產品可以根除粉刺,它就是會一直春風吹又生,但每天清理又會太刺激肌膚,所以我都搭配粉刺機+寶拉的水楊酸來溫和去除老廢角質。
寶拉水楊酸有分很多種質地和濃度,我用這麼多年覺得這款對敏弱肌的我來說很友善,當成日常調理保養也比較溫和,只要有肌凸或是鼻周附近特別會長粉刺的地方,我都會局部多塗一點,是我最常擦的酸類產品No.1。
🏅清爽升級抗氧化精華液
(白天晚上都可用,放在化妝水之後,當成妝前保養也會讓妝感特別服貼)
這支一開始會誤以為它很油,但我只能說它是油界裡的清爽王 (很矛盾我知道😆),尤其乾燥的冷氣房或是秋冬肌膚乾到細紋猖狂時,我特別倚賴它。
擦在臉上不會悶悶的很輕盈很好吸收,還會忍不住很享受保養後的肌膚透亮感。
隔天睡醒照鏡子還會覺得奇怪,為什麼今早起床肌膚會出現少女臉上Q彈緊緻的光澤感?然後才猛然想起:
擦在臉上不會悶悶的很輕盈很好吸收,還會忍不住很享受保養後的肌膚透亮感。
隔天睡醒照鏡子還會覺得奇怪,為什麼今早起床肌膚會出現少女臉上Q彈緊緻的光澤感,然後才猛然想起:
((哦對啦,昨晚有被寶拉的抗氧化精華液給滋養過,難怪膚感特別漂亮))
⚠️小提醒
身為寶拉長年VIP的我跟品牌撒嬌後,除了爭取到✨全通路最優惠折扣✨,而且還能同樣享有官方活動的🎁滿額門檻優惠贈品🎁,數量有限送完為止,只有透過我們的獨家賣場連結才能享有以上這些福利🙇♀️
📍官方只給我們的獨家折扣連結
>> https://reurl.cc/eEjO9R
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,740的網紅小燕Melody,也在其Youtube影片中提到,▊今年暑假真的太熱🤯來 #大樹屋展 吹冷氣野放小孩 ▊ 激推 #雙展聯票,先手刀躲進5米高的超級大樹屋😲🌳 ‼裡面居然有長頸鹿氣墊、動物咖啡杯、昆蟲列車 連大人都能一起玩👌共創親子專屬回憶 免排隊.三倍券線上購👉 https://wenk.in/14zuAs #再去雪展玩 🌲🌲🌲攻略! 大人小孩一起...
吹冷氣膝蓋痛 在 Facebook 的最讚貼文
我打AZ疫苗發燒了!這時候日本的「手ぬぐい」(手拭巾)真的很好用😂
アストラゼネカワクチンを接種して熱が出ました。こういう時、手ぬぐいがとても役に立ちます😂
我體驗完後深刻感受到,一些事情大家真的需要做好準備&理解 所以跟大家分享一下‼️🥺
我個人情況是:因為去年腹膜炎差點死掉後,實在太嚴重了,日後因此又引發別的免疫疾病
很多人都認為,慢性病者打疫苗要小心
尤其是免疫疾病的人,甚至被說不能打疫苗。
所以我本來也一直以為我不能,最近經過2次的線上看診(疫情前有在醫院驗血那些)竟然被醫生說我可以打疫苗(當下真的開心感動到想哭😭)
叫我不要挑種類,有就快打,因為我是重症危險群
因為就算是相同病名,可是每個人狀況會不一樣
建議有疑慮的人,一定一定一定!要事先詢問該科醫生
登記意願後,結果因為我是第9類重症危險群的關係,沒想到這麼快就輪到自己打了,都還沒有心裡準備😂
而且我超衰的是,已經持續吃免疫疾病的藥3個月多了
結果好死不死,就在我接種疫苗的前一天!😫又突然出狀況😢
膝蓋腫起來會痛,超級緊張想說 這樣是不是不能打疫苗了😨
我打疫苗時間是7/28 下午14:30
只好趕快掛7/28當天早上的線上看診,醫生說:原則上可以打,但有可能會痛得更厲害,若會擔心有疑慮,那就改約自己評估選擇
於是我下午就直接到接種現場了,但是到臨前一刻都還在猶豫&害怕擔心,因為現場醫療人員也說,這誰都不能幫你做保證。
我媽媽也叫我不要打,但最後最後,我還是硬著頭皮打下去了。
以下是我覺得大家接種前可以注意的:
💉接種疫苗前&後需要準備哪些東西?➡️真的建議大家去打疫苗的路上,要隨身攜帶「水」!醫護人員看著我350ml的水壺,跟我說:你大概要在這邊喝完10瓶才能走😂
接種現場冷氣很強,看要不要帶薄外套
接種後,你要準備大厚棉被、普拿疼、舒跑、大量的水&熱水(原因請繼續看後面)
💉要避免選擇在醫院接種嗎?➡️我本來也是想說不要去靠近醫院的比較好,就選擇在學校內接種。
後來聽在醫院打的人才知道,若你在醫院接種的話,他們還會一起發退燒藥給你!而且流程非常快,供大家參考
💉現場有醫師可以看診嗎➡️有!每個人都會有醫師跟你做確認的時間!但跟一般看病不一樣,建議不要想在那邊做平時的看病,影響到流程及後面的人💦
若你要問診,要事先問好該科醫生,現場醫師是跟你做「確認」的動作不是看病
我也有再次跟現場醫師說我的情況,腳在前一天突然腫起來
但他不會告訴你,你能打還是不能打,也說了不會幫你做決定,因為不能保證。
而且現場醫師是很尊重平時看你的醫師判斷,所以當我跟現場醫師說的時候,醫師第一句問我的是「那看你的主治醫生有說可以嗎?」醫師說還是要該科醫師判斷,而且要是長期看你的醫師才能最了解你的情況,若他說可以,那應該就可以比較放心。所以我就打了!
也很感謝現場醫師護士,真的都辛苦了🙏🏻
💉接種後可以馬上洗澡嗎?➡️我問了可以!都可以維持平時的生活,但醫護人員強調一定要多喝水&休息,也建議幾天內不要做激烈運動。
💉有多少人會發燒?➡️ 現場醫護人員跟我說:幾乎都會,而且年輕人會尤其厲害!還跟我說他自己打完全身痠痛、骨頭痛、整身骨頭都散了的感覺。身旁有人是跟我說,像被卡車輾過的感覺😂
💉發燒可以吃退燒藥嗎?➡️可以,但切記不要在發燒前先吃!⚠️一定要發燒「後」才能吃!
💉發燒後,不要吃退燒藥,以免影響疫苗效用?➡️接種前,我也掛號問了我的醫師
醫師說:是有此一說,若能不吃就不吃,但真的不舒服的話,也不要忍耐就吃吧。
前護理師的家人表示:他自己是接種後起碼等到隔24小時再吃。
我自己是燒到39.5了,還燒了3天但完全沒有吃😳
因為我去年住院&我吃了免疫藥前2個月的痛苦&頭痛、不舒服程度完全不能跟疫苗比😂
當初住院的時候,我還持續發燒快兩週了,對我來說疫苗頭痛、不舒服程度完全不算什麼,現在整個耐痛、耐苦程度爆高😂
我應該是真的痛苦習慣到麻痹了😂大家真的不要忍耐,我知道有打的人他們都有吃退燒藥!
💉接種完後有哪些症狀?➡️後來知道幾乎周遭已打的人都有跟我一樣的症狀,跟大家分享一下我自己發生的情況是:
打完後完全沒感覺一切正常,下午2點多打完,當天晚上10點我還教線上日文課到11點多,整個覺得自己沒事😂
結果!在半夜2點的時候(接種後12小時)本來好好的,完全不預期的下一秒全身突然超冷超冷超冷,整身狂抖抽蓄到不行,好像你在零下60度的地方一樣
我趕快努力費勁下床,爬出去跟我媽媽求救
求救說好冷,我媽媽看到我這樣又差點被我嚇死
因為我發抖的程度很像我一個人在大地震一樣,整個震到不行,牙齒一直大幅度的喀滋喀滋顫抖超大聲,而且冷到不能動
我去零下30度的地方都沒有這樣發抖過,實在太可怕了
而且因為身體由內發抖得太厲害了,頓時讓我呼吸困難,真的一瞬間以為自己是不是要怎麽了,
後來趕快裹冬天最厚的大厚被,趕快喝熱開水(這個最有效!)深呼吸就好了,持續嚴重顫抖大概10分鐘
雖然顫抖停了,但一樣很冷!當天晚上大熱天我裹著冬天大厚被+2個大毯子睡覺還會冷,而且完全不能吹冷氣
連電風扇都不行,風只要一碰到就冷到痛那種
這輩子真的從來沒有畏寒這麼嚴重過,自己也嚇死了
而且!還有一個奇妙的現象,在畏寒、發燒的時候,手指、手背會發麻耶,很多人都這樣
之後就是會一直燒燒退退,我大概起起伏伏3次
然後接種過後幾天,手臂才開始比較痛,手臂會舉不起來,活動會受限,碰到也會很痛
很多人說骨頭會痛,我自己倒是覺得骨頭是還好
但是會有倦怠感,頭也會比較昏,大概一般人會遇到的情況就是上述這些
💉接種後,要休息多久?➡️
建議接種當天、接種隔一天,都要請假!
每個人症狀出現時間不太一樣,但聽說大部分人都是12小時後,慢一點24小時內會開始有症狀
因為一開始發燒的時候,畏寒那些症狀會很嚴重,應該真的沒辦法上班上課
打完疫苗會被說48小時內有發燒都是正常的,超過48小時要就醫
但我自己持續燒了3天(超過72小時),本來擔心我會不會燒太久
結果有些人也會拖到三天的樣子
💉到底要喝多少水?➡️比你認為的「很多」還要更多更多更多更多更多更多才夠!
尤其發燒第一天很可怕,我根本沒辦法睡覺,每隔一小時就起來喝水、上廁所
而且很奇怪,明明喝超多水,但永遠都很渴!有很多人都跟我一樣,每1小時起來喝水還是覺得很渴
我光那一晚搞不好喝了快4公升的水了
最後我想要問大家‼️🥺
有人登記好第二次疫苗的意願了嗎?
不知道為什麼,系統都不給我登記第二次
只會出現你第一次登記意願的結果
但我認識的人,也才剛打完也已經登記好第二次了,而且說一樣有疫苗種類勾選
但我不管登入幾次,都沒有那些選填,只會顯示第一次意願登記結果給我看而已
有人有跟我一樣的問題嗎?真的搞不懂😭
#疫苗 #az
吹冷氣膝蓋痛 在 銀色快手(Silverquick) Facebook 的最佳解答
F君從月台走進地鐵車廂也是轉眼的事。
(這是第二篇,要看前篇,請爬文)
這節車廂沒什麼人,只有F君以及坐在遠遠坐在斜對角的一名老婦,似乎在閉目養神,胸前還抱著一袋不曉得什麼東西,他感覺有點暈眩,眼前的景物在搖晃,地板上有一份乘客遺留的報紙,被一陣風吹起,翻滾了起來,車廂的冷氣很強,但也不至於有那麼大的風可以把報紙吹翻,奇怪咧~哪裡來的風?
距離尾站還有一段時間,想閉上眼睛休息的F君,覺得風從自己的左邊吹來,與其說那是風,不如說是有個冰冷的東西靠得非常近,就好像坐在他左邊的座椅上,雖然看不見形體,可直覺告訴他,有什麼看不見的什麼坐在那裡。
不曉得你有沒有這樣的經驗,總覺得有誰在背後盯著你瞧,就是那種感覺,讓人不大舒服,空氣中好像有什麼視線朝著他的方向射過來,這樣被注視的感覺很糟,但也有可能是自己的心理作用,他不是那種在獨處空間裡會感到害怕的人,畢竟長時間都宅在家和自己相處,不會因為換個空間就變得膽怯,但毫無來由的恐怖感,確實以一種無以名狀的力量撲向他。
本來還有點醉意,突然一陣清醒,列車還未到站,他一個人在車廂裡如坐針氈,那名老婦人咧?剛才還看見她在打瞌睡的啊,奇怪怎麼不見了,F君望向斜前方,時間只過了一下下,照理說老婦人應該還沒下車呀,他揉了揉眼睛,確定自己沒有看錯,這念頭讓他整個人都清醒過來,誰知道他眼角的餘光掃向左邊的時候,他先是看見了膝蓋和腳,接著才意會到他身邊坐了個人,什麼時候坐到他身邊的,視線再往上移動,胸前抱著一大袋不曉得什麼東西的,正是他尋找的那名老婦人。
老婦人依舊沒有睜開眼,像是睡著了的歪著頭,靠著他不到半公尺的距離,他感到左肩有點疼,說不上來是哪種疼,被蚊子叮咬的疼,還是被刀劃傷的疼,是長著痘子的疼,還是被火燙傷的疼,他說不出來,但痛覺是真實的,從左肩的某處端點,一直延伸到脖子,還有後腦勺,有時像被電擊似的一陣抽痛,有時又像被人狠狠揍了一拳,留下異樣的刺痛感,會懷疑是不是骨頭碎了的那種疼,他下意識用右手撫著左肩疼痛的部位。
突然,老婦人睜開了眼,說了一句他聽不懂的泰語。
他看見老婦人從嘴裡吐出一口氣,像白色的霧,以極短的時間飄浮在空中,瞬間又消失,像言語以字符的形式,在空中勾勒了抽象的圖形,那陣幻霧,如煙消散的同時,老婦人從懷中的那袋東西裡,取出一張字條,隨手塞進F君擺放在膝上的左手掌心,他聽見有個聲音像是跟他說:「回家後再打開,現在不要看!」
那聲音不像老婦人發出的聲音,倒像是在大腦裡播放的,是直接說給他聽,不是以耳朵接收的聲音,而是他的大腦直接收聽,他覺得很怪,但是身體卻無法動彈,像是被施了定身咒一般,到站的廣播聲響起,車廂的冷氣依舊很強,老婦人悠悠站起了身,走到車門邊,待列車停妥後,她就下車了,F君使勁力氣想轉頭看個清楚,只見車窗外的老婦人抬頭瞥了他一眼,門一關上,列車便開動了。
F君這才恢復了行動的知覺,手握著老婦人的紙條。
他清楚記得那個聲音的提示,在回到家以前,不要打開來看。
很快他又閉上了眼睛,不知不覺列車已抵達尾站,在那之間的時間彷彿不存在一樣,他以為自己做著清醒夢,但下車前他的左手掌心確實握著那張紙條,那張老婦人塞給他的紙條,車門開了,空無一人的車廂,只有他獨自走下月台。
總算回到了郊區的舊公寓,如往常走樓梯到三樓,從口袋掏出鑰匙打開了大門,把房間的燈都點亮,他把紙條放在餐桌上,先進浴室上個廁所,接著打開冰箱倒了一杯冷水喝,拉開椅子坐下來,眼睛盯著那張摺起來的紙條,他喝了第二口,又喝了第三口,決定打開來瞧瞧,裡面竟然是一串看不懂的泰文,用粗的紅筆寫成,彷彿寫的人很急,筆劃十分潦草,但F君實在看不懂,他打算明天拿去工地問同事紙條裡寫的是什麼意思。
這天晚上他開了窗睡覺,讓涼風透進來,房裡比較不會那麼悶。時候也晚,不一會工夫,他已沉沉睡去,沒有做什麼奇怪的夢。
早上起來,他走進浴室洗了把臉再沖澡,他從鏡子裡看見自己的臉,眼袋的地方有著深深的黑眼圈,左肩的痛點好像略為浮腫,紅紅的還帶點紫,像是瘀青似的,他沖澡的時候,發覺水柱沖到左肩便像是被電擊般一陣痛楚,手邊找不到可以擦的藥膏。
算了,先出門再說,
F君穿戴整齊,拿起繪圖用的公事包,把房門鎖好,走下樓,準備去搭地鐵。他肩膀的傷好像有擴大的趨勢。
紙條到底寫了些什麼?
讓我們繼續看下去吧。
(故事待續)
#曼谷怪談 第二篇
文 / 銀色快手 20201106
民間有種說法有人拍你肩膀千萬不要回頭
@maruti_bitamin 插畫家的 IG 帳號
吹冷氣膝蓋痛 在 小燕Melody Youtube 的最佳解答
▊今年暑假真的太熱🤯來 #大樹屋展 吹冷氣野放小孩 ▊
激推 #雙展聯票,先手刀躲進5米高的超級大樹屋😲🌳
‼裡面居然有長頸鹿氣墊、動物咖啡杯、昆蟲列車
連大人都能一起玩👌共創親子專屬回憶
免排隊.三倍券線上購👉 https://wenk.in/14zuAs #再去雪展玩
🌲🌲🌲攻略! 大人小孩一起開心玩🌲🌲🌲
🐛小毛蟲嘟嘟車+獨角仙坐騎,穿梭樹洞超好拍!!
🌽撘咖啡杯時要餵動物吃牠們喜歡的食物
🧦長頸鹿氣墊區,一定要穿襪子才能玩喔~
🙆♀大人也能進氣墊區,和孩子一起跳跳跳
🐘看! 大象動了起來,就跟真的一樣😲
🐅彩繪動物DIY,讓牠們在草原上玩耍吧
🤚記得蓋手章,方便暫離展場喝水上廁所
-
「太有趣了吧! 我小時候都沒有」
大樹屋體驗展為我的童年圓夢了🤣
然後把自己當成大孩子,很盡興地玩遍所有設施
跳氣墊時,有個弟弟跑來我旁邊跳
😑因為這樣他就能被彈飛地更高…
匍匐鑽樹洞時,還有一對姊妹為我帶路
回家後我全身痠痛兩天,外加膝蓋瘀青兩枚
✅親身認證大樹屋展非常適合為小孩放電
------------------------------------------------
🌳🌳🌳哇賽! #科教館有個大樹屋 體驗展台北站🌳🌳🌳
▊日期:2020/07/15(三)-2020/10/11(日)
▊地點:科教館7F東側特展區(台北市士林區士商路189號)
▊時間:
平日09:30-17:00 (16:30停止售票及入場)
假日09:30-17:30 (週末、國定假日、暑假17:00停止售票入場)
週一休館日: 8/31,9/7、14、21、28,10/5
▊優惠 :
a. 雙人振興套票只要NT$450(原價NT600)
b. 現場另售大樹屋x雪展『雙展聯票』特價NT480(原價NT620)
c. 可將信用卡綁定三倍券,在寬宏刷卡購票喔!!