小天使和這位同學沒有見過面，不過每次和她在網路上談話，可以感受到她對於生活不斷的覺察和暖暖的能量。
這次和大家分享她上完天使成長課後，日常生活運用的心得，覺得很棒也覺得大家會有共鳴的。
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學了很多工具，其實無非就是想幫助自己變好，我覺得不同工具適合不同的情境和人，沒有哪個特別好，只有哪個最適合當下而已。
最近剛好在一個很想展開新的嘗試，去嘗試自己很想但不敢做的事的階段，很多的恐懼、害怕跑出來，我一直都知道有什麼在我很想做自己喜歡的事的時候阻擋著自己，但我不知道是什麼。從中秋之後，發生一連串的事件引起我的很多很深的情緒，我就接受朋友的建議嘗試能量按摩，聽天使掃黑冥想也做昆達裡尼的冥想，一點一點的把挖出來的情緒好好地看見，知道還沒找到那個核心也就繼續觀察著，繼續生活著，然後就在昨天下午身體超級不舒服，頭痛、噁心想吐，我感覺的到一股情緒在我的胃部向上延伸到整個胸口，幾乎無法呼吸，試圖聽掃黑冥想但實在聽不下去，在心裡面呼喊「天使啊！幫幫我吧！」覺得還是超不舒服，這時聽到自己跟自己說「來吧！來幫自己吧！」
花很大的力氣逼自己起床，點了床頭的聖壇，一邊連結就在一邊掉眼淚，然後就直接問天使有沒有人要來幫我，馬上感覺到是耶穌，我問祂：「為什麼我這麼痛苦？我都不知道自己在痛苦什麼？請讓我透過祢的視角看看為什麼我這麼痛苦？」然後我就看到一個俯瞰視角的自己，從心發出光從身上的好多石塊縫中射出，喔！我懂了，好吧！那我好像比較接受我的痛苦了。忘了自己還做了什麼，但我找到那個痛苦的核心了。
在成長的過程裡，我一直告訴自己「我不可以活得比媽媽好」，所以我不允許自己做自己想做的事、不允許自己太開心，我必須要活得很辛苦媽媽才不會嫉妒我，才會覺得有人跟她一樣，她才會覺得安慰，這都是小時候的我單純的想法，我跟天使說，我要改寫、要重新定義，我跟祂們說：「我要過得比媽媽好，我要發光發熱」這樣媽媽才知道，原來是可以這樣過活的，我一直唸，唸到我內在的衝突消失，唸到我感覺我非常肯定。
然後那些身體的痛苦就消失了，我覺得這一關過了，但不太確定，一直到今天感覺自己的狀態好轉了，我才確定，今天下午做了一個夢，夢到自己騎著腳踏車🚲到處飆車吹風好舒服，最舒服的是胸口感覺好輕、好開闊、好輕鬆。
聖壇是我真的走投無路、心慌意亂、無計可施的時候的去處，就像一個一直在那裡守候自己的溫暖的家一樣，對於天使和Staci開了這樣的課我有好深好深的感謝，也感謝自己當初上了天使溝通課。
（雖然當初覺得這個老師好兇喔😝）
（心得與照片 from Dita Chang ）
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🌱天使成長課程特別版 | 12月7-8日
報名通道 https://forms.gle/K6a9HGNy89zbhujJ6
☘️想聽細心史黛嬉說明上課內容
https://www.facebook.com/152217734959148/videos/494146047865437/
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