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#秋分儀式
不知不覺，好像才開春沒多久，竟然已到豐藏的秋季。
天空依然晴朗，氣溫依然炙熱，只有入夜後才隱隱透露些許涼爽秋意。前幾天排工作表，才驚覺已經是秋分了啊！
這是一年裡我最喜歡的時刻，有好幾年的此時我都在台東進修，跟薩滿火圈一起度過，此外，秋天的溫度宜人，令人神清氣爽，即使滿地落葉也是一種蕭瑟的浪漫。
今年的秋分難得在家，回顧上半年歷經前所未有的嚴峻疫情，跨越重重難關，安安穩穩地走到了這裡。由衷感謝所有的際遇，讓我重新認識了自己的勇敢堅韌，也重新發覺世界的美好良善。再一次的看見，再一次的考驗，都帶來滿滿收穫，滿滿感謝。
今天為自己抽了 #塔羅四季牌陣，做了 #薩滿和諧祈福包，升了 #秋分之火，燃了 #死亡之箭，和好朋友聊聊近況說說笑，珍惜與家人的日常時光⋯⋯我的秋分日，看似平實無華，卻是意義非凡。感謝各位的支持與溫暖，感謝山、感謝海、感謝土地、感謝日月星辰，還有那些被遺忘卻長存我心的，謝謝你們與我同在。
#AutumnalEquinox #AyniDespacho
中秋節快樂🌕🎑🥮❤️
你們這幾天都做了什麼活動呢？
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4天連假一眨眼就要結束了，今年應該是我吃最多月餅和烤最多次肉的一個中秋節了，以往都會安排旅遊把行程排好排滿，這次因為疫情，完全不想去人擠人，但很像也沒閒著～？
我們包場去看了汪汪隊，不得不說真的是很好看，根本就是一部好萊塢等級的冒險動作片，只是把主角變成了狗狗🤣而且歌都好好聽，好想買原聲帶；去找Kyle老師當忍者是多米最近的樂趣；畫畫看書玩黏土桌遊辦家家酒；和好朋友一起在家烤肉玩耍，是相對安全的作法，為了不群聚，所以我連烤了好幾攤😂每天都大吃大喝！
你是不是也是～
#中秋節過後要跟我一起瘦肚子的請舉手
不過，要瘦的事明天再說，月圓人就是要圓圓。
今天還是要繼續吃喔🥰
---------我是分隔線---------
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【預告】今天下午1:00有直播哦~(現場抽 🎁 )
自己和身邊好多朋友都是巨蟹座，今天中午就一邊直播一邊來慶生唱歌、吹蠟燭、吃蛋糕吧~~。
#昨天團購買了個長什麼樣都不知道的蛋糕
#保存期限只到今天
#蠟燭留了去年小妹生日用過的
#所以我今年九歲~~~~
今天的繪本也超應景哦！是由會寫會畫還會手作的劉小屁老師，自己「做」出來的一本繪本【貝貝和好朋友—生日時刻】，裡面的角色、佈景、配件…通通是她自己一個個手作出來再擺拍的，與一般的繪本插畫在欣賞起來有很不一樣的感受，喜歡動手做的親子說不定故事聽到一半就跑去拿針線自己作起來了。
🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂
小妹有一陣子特別喜歡看網路上的迷你廚房影片。他們做了那種手掌大小的廚房，超級迷你的餐具之後，真的就在那些廚具上做起餐點或烘焙了，也不曉得去哪裡變出來的超小雞蛋(比那種老街路邊賣的鵪鶉蛋還小)，還有超迷你麵條、高麗菜、馬鈴薯、洋葱這些，在憋手憋腳的廚房裡，用那些一放進鍋就爆滿，根本不可能翻炒的爐子上擺擺弄弄。
小妹覺得這種影片好療癒，喜歡的不得了，還問我：「媽媽，妳不覺得這種廚房很酷嗎？」
#不覺得
#一點都不適合中華料理
#妳媽媽的廚房就要超大超霸氣
#誰想要什麼迷你廚房啊全家都會餓死
這次露營是和幾個以前的同事媽媽朋友一起。很幸運的是可以和好朋友們，同時進階變成媽媽身份，現在孩子們都大了，也可以一起露營🏕
剛好這次的露營接近母親節，我們可以提前一起在營地過母親節
我還特別準備了康乃馨花來送朋友還有佈置露營餐桌，很有氣氛❤️
感謝「統一陽光黃金豆豆漿」贊助這集影片，可以讓我和孩子們一起享受戶外的親子共煮時光，快速便利就完成營養料理。
這次我們使用了統一陽光黃金豆豆漿來做了「豆漿版的鬆餅」、「草莓捲心酥豆漿」、「香蕉豆漿」、「豆漿版的法式土司」
都是可以在露營或是家裡簡單製作，連小小孩也可以一起做😋
4:20 豆漿版鬆餅
10:28 豆漿版法式土司
告訴大家一個活動資訊：
即日起，拍下孩子用黃金豆豆漿做早餐的照片
上傳至統一陽光FB粉絲團並@一位好友，就有機會抽中「頂級陽光好禮」✨
📍 陽光頭獎：W hotel 30分鐘按摩券(局部雕塑-單部位的精油按摩)
📍 陽光二獎：W hotel 海鮮之夜主題餐券(週末限定)
📍 陽光普照獎：北中南精緻親子早餐料理小班課程
活動連結：https://www.facebook.com/154669494601021/posts/4115129681888296/
#統一陽光5分鐘早餐吧 #統一陽光黃金豆豆漿 #母親節多睡點最快樂
@unisunshine
🥕廚房相關用品：
MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg
NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
https://youtu.be/9zS1zVA12R0
拍料理影片幕後*一刀未剪：
https://youtu.be/YlRksYyZUqk
🏕關於露營：
第1露：https://youtu.be/MNvC8-ADwZA
第2露：https://youtu.be/S0l_ajKSo4Y
第3露：https://youtu.be/LIUtItcD7So
第4露：https://youtu.be/Jgep_O7m1Ow (上)
https://youtu.be/PU9ZXT91Afs (下)
第5露：https://youtu.be/jDXTPLKDpNQ
第6露：https://youtu.be/yqitnl82DQo
第7露：https://youtu.be/StPVQJKnsS8
第8露：https://youtu.be/Qbuz5wtEI8M
第9露：https://youtu.be/moqHjU1kRL8
第10露：https://youtu.be/nD5nyBl6ksE
第11露：https://youtu.be/Nioe9SdGND4
第12露：https://youtu.be/ZTz0zt6nFJo
#分享訂閱 #追蹤IG #媽媽生活
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★拍攝相機 ： canon g7x mark iii
gopro hero 7
I PHONE 11
★編輯軟體：final cut pro
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kaori@pressplay.cc
2020只剩最後一天了
此刻 又是好好回顧這一整年的時間
美好的？苦澀的？
刺激的？酸楚的？
想忘記的？捨不得的？
想擁抱的？想丟棄的？
都將要成為過去了。
想用這首歌 陪伴你一段小小的時間
在這短短的三分鐘裡
深深感謝自己的2020
也許那個自己還不夠勇敢？
也許那個自己還需要更努力？
也許在今年，那個自己也做了一些讓自己感到驕傲的事情。
2021來了
就讓自己繼續陪著自己
繼續擁抱自己 好好生活
新年快樂。
阿超2020/12/30
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2021首場演出資訊：
阿超achau
「歡迎光臨!芝麻小室 忘年會」 (現場限定版)
「忘記過了多少年，只想和你一起前往下一年。」
2020 是個很難忘的一年
也讓我們找到一個機會好好地傾聽自我 感知生活
而在這樣的時機之下
台灣的Podcast風潮開始席捲
阿超也開啟了自己的頻道─《歡迎光臨芝麻小室》
分享自己的生活之外
也訪問了很多音樂人和好朋友
更是翻唱了許多經典的好歌
2021的農曆春節前夕
無論你是喜歡阿超的創作 他的節目
或只是想和好久不見的老朋友打招呼
希望在農曆年前的最後一個週日下午
能夠見到你
我們一起用音樂和歡笑
告別這風風雨雨的一年
--
Ps.
LIVE限定單元
「芝麻忘年記」「為你唱一首小小的歌─音樂傳情現場版」
即日起熱烈徵稿!
立刻填寫專屬表單 https://www.surveycake.com/s/gM8yd
將你的心情故事和點播歌曲(點播單元限演唱會當天會出席的觀眾)
阿超會親自選出一位觀眾（可匿名）
在現場分享你的故事 以及你點播的歌曲
並贈送獲得《忘年會》票券２張
（詳情請見表單）
開演時間:2021/2/7 下午3:00 (2:30入場)
演出地點:Legacy Mini
節目內容與卡司:近期公開
2021.1.4 正式啟售
來一起唱聖誕歌! 🎄🎅🎤 我和好朋友蔡佩軒Ariel做了一個聖誕歌曲串燒! 好好玩好開心! 來一起享受吧！
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