-麻薏-
據說是,只有台中人才懂得、快失傳的美味?
種籽購入快十年,卻是第一次成功種出。
黃麻菜,英文名Nalta Jute、或Jute Mellow,又稱埃及國王菜、麻芛、モロヘイヤ(Moroheiya)、Mulukhiyah。
早先從網路種籽商購得,包裝標示Moroheiya,說是近年在日本很受歡迎的綠葉蔬菜。
除此之外就沒有太多其它介紹。
抱著嚐鮮的心情播種,一次、兩次、三次……
就這樣 “年年嘗試年年衰” 地過得三秋。於是這包黃麻種籽就被我封印了。
一直到了今年。
因為疫情的關係、夏季本無出遊計劃,所以往常早在預備休耕的五月,忽然又多出了一季耕時。
尋思,距離寸草不生的夏季也沒幾個星期,於是翻出一些老舊的過剩(過期)種籽包,死馬活馬,孤注一擲,種出來算是賺,不出來也無憾。
當中包括了那包黃麻籽,猜測多半無法發芽了,遂將剩下的種籽整包撒入,也沒多想。
沒想到…… 數日後居然集體發芽,毛茸茸地長了一地!
欣喜之餘不禁擔心,成功來得還真不是時候!
接下來沙漠的盛夏,這些幼苗必定是承受不住的啊~
沒想到這圃黃麻越熱越勇!
在我們最終決定出遊的七月中,已長至膝蓋高度。旅行後返家,小菜園在幾次熱浪下一片狼藉,只有這圃黃麻,已然竄至肩膀高度。
對於沙漠的夏、它毫不在意。
接下來,就是研究怎麼吃?
中東那邊愛做醬,日本那邊愛清燙,而我偏想先嚐嚐台灣在地吃法- 麻薏湯。
黃麻的味道確實像極了菠菜,但 #黏液猶如秋葵、山藥、納豆一類。
據說古代的黃麻品種入口苦澀,煮之前都要像“搓愛玉”那樣揉搓葉片,把大部分的苦汁沖洗掉。
但我這圃黃麻是改良品種,性情好極了!#完全沒有苦味,#也省去了搓洗的麻煩。隨便切碎就下鍋,與地瓜、肉絲同煮 (這邊當然不可能有吻仔魚),湯滾後黃麻菜的黏液釋出,黏稠如羹,入口咕溜。
明明無澱粉卻充滿勾芡感,飽足感爆棚,一吃就愛上了啊。
接下來想學中東人製醬,日本人清燙,或許還可以爆炒、燴煮、蒸蛋。反正那圃黃麻長得正旺嘛!
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各界名人手指愛心推薦
知名人氣料理作家/Amyの私人廚房
二次元料理還原系YouTuber /RICO
愛上早餐 Ilisaliu
讀者好評
˙非常喜歡的書,簡直愛不釋手,很喜歡裡面的插畫和插圖,太可愛了吧,看了有種躍躍欲試的感覺。
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★喚醒活力的營養早餐
・簡單卻營養滿分:黏呼呼臥巢蛋
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・味噌不是調味料,它是道道地地的「食物」!不須配料的美味味噌湯
・舌尖上的偉大冒險:酪梨的乘風破浪
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・攝取滿滿的優質蛋白質:兩款納豆雞蛋拌飯
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★時尚又可愛的早餐
・何謂時尚?時尚早餐的真面目解析
・不需要多洗餐具,卻可以這麼時尚:拼盤系列講座
・把蔬菜的力量團結起來!可以用來點綴的生菜名錄
・麵包的切法:時尚街拍美起來
・其實沒這麼難嘛:讓造型變得有趣的方法
・相機先生親號自傳授拍攝技巧
・微笑地說著:「路上小心!」:傳達訊息的早餐
・依口感選擇的早餐
・早餐是可以吃的「希望」
作者簡介
小田真規子
日本食譜大獎in Japan 2016獲獎料理家、營養師。是料理教室「Studio nuts」的負責人,不僅研發食譜、設計菜品,還涉獵各種與食物相關的領域,像是參與日本國中家政課課本(平成28年)編撰等等。她的著作以「每個人都能輕鬆製作出健康且簡單的美味料理」為訴求,作品超過100本,其中基礎料理和備用小菜的食譜最為熱銷。她負責《Orange Page》、《ESSE》等生活雜誌以及NHK《朝一》等節目的定期單元,淺顯易懂的食譜更讓她圈粉無數。作品豐富多元,深受讀者喜愛。
大野正人
作家、繪本作家。1972年出生於東京。文筆邏輯性強且觀點深入,但卻能以淺顯易懂的方式呈現,參與的著作累積超過300萬本的銷售量。包含《こころのふしぎなぜ?どうして?》(暫譯:心的奧秘)(高橋書店)在內的「快樂學習系列叢書」已累計突破200萬本的銷量。
譯者簡介
婁愛蓮
專業譯者,喜歡優游文字、喜歡學習語言、喜歡涉獵新知,所以始終熱愛翻譯這個工作。英文譯作有《不良女性主義的告白》、《走進西藏聖山》、《鏡頭背後的勇者》、《旅行,教孩子學會勇敢》等;日文譯作則有《惡意》、《白色巨塔》、《米樂的囚犯》、《黃色大象》、《活屍之死》、《Another》、《味的散步》等。
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#JoanMiro絲滑蠟筆拼圖黏土指甲貼團開跑!
居家育兒好好玩♥
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真是太晚認識 JoanMiro!
不只是超多媽麻豎起大拇哥的超滑順兒童絲滑蠟筆
各式各樣拼圖更是引起蕊蕊的極大興趣
讓媽麻的居家育兒時光可以輕鬆一些
孩子也好好玩,一點兒都不無聊!
【#絲滑蠟筆】
可水洗‼可水洗‼可水洗‼
採用安全植物染料製作
通過歐盟 CE 和美規 ASTM 檢驗合格
超滑~超咕溜!
很像濃郁的奶油一般超級柔滑顯色
進階一點還可以疊色、畫水粉畫、水彩畫、甚至畫在肌膚上當彩繪
無毒好畫的多 way 方式創造出超高 C/P 值
【#步步著色本】
這系列有分齡推薦
前面有一些基礎的圖形、顏色、調色認知
線條輪廓讓孩子可以輕鬆上色
邊邊還有名師專業配色的參考範例
還有簡單的英文單字
讓孩子學習基本顏色配對及認知
爸媽們可以依照孩子的喜好跟需求來挑選
【#拼圖】
JoanMiro 出名的是美術繪畫用品
但真正啟發蕊蕊潛能的卻是拼圖啊🧩
拼圖本身可以培養孩子的多種能力
很多幼教專家及老師都非常推薦孩子們玩拼圖
JoanMiro 的拼圖系列還蠻齊全的
爸媽們可以依照孩子的年齡跟拼圖的經歷來挑選
像蕊蕊現在就可以無痛上手 40 片以上
【#靜電貼紙】
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特別是家裡寶寶超熱愛貼貼紙、又愛到處亂貼的話
這組根本很可以直接全部打包起來
採用重磅塑造靜電膜
好黏好撕可以重覆黏貼,而且不易破損
由於是以靜電特性黏貼
本來就沒有背膠所以超好撕
完全不會有任何讓人崩潰的殘膠啊啊啊!
只要是像玻璃、鏡面、冰箱……等光滑的表面都可以黏貼
可重複使用的特性 C/P 值超高!
【#無毒黏土恐龍提盒組】
JoanMiro 只使用「水 + 麵粉 + 食用色素」蒸出安全黏土
真正安全無毒
大量的模具搭配各式各樣小道具
輕鬆還原迷你恐龍場景
讓孩子安心放手開心玩♥
【#百變指甲貼】
這系列有通過安全標準檢驗環保油性水墨
表層防水,貼上去不易脫落
每盒 120 種圖案,540 張
每個圖樣都有不同尺寸
幼幼寶寶到大孩子都有適合的尺寸可以黏貼
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招牌3號 $65
(芋圓+珍珠+紅豆+芋頭)
綿綿鬆鬆的芋頭,
吃起來不死甜;
芋圓佐上地瓜切塊,
還有滑溜溜的嫩仙草,
口感相當豐富。
喜歡這種吃了會飽的冰品!
讓人暑氣全消。
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清原芋圓-竹北華興店
地址:新竹縣竹北市華興街170號
電話:03 656 0801
Chua Bing
It means ‘shaved ice’, and it’s a dessert which is a big bowl of thinly shaved ice, served in a bowl, loaded with sweet stuff, like fruit, syrup, pudding, ice cream and red beans. Can have a bowl to yourself or share with a group of friends.
《英文小學堂》
taro paste 芋泥
taro ball 芋圓
tangyuan 湯圓
tapioca ball 粉圓
pearl barley 小薏仁(大麥仁的俗稱)
sugarcane 甘蔗
brown sugar 黑糖
plum 梅子
mango 芒果
condensed milk 煉乳
dried fruit 水果乾
matcha 抹茶
lychee 荔枝
pineapple 鳳梨
peanut 花生
taro 芋頭
mung bean 綠豆
longan 桂圓
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