【 經歷會使人成長,我哋係被選中嘅大細路】
分享真切感受:瑜伽教室限制🚫又加強,原先計劃好嘅工作坊會延遲,先感受自己既情緒😳,吸氣同呼氣再OM ,將自己帶返黎當下。Now is forever ♾ 
正面吸引正面,喜悅吸引更多喜悅。加油💪🏼 好喜歡 ‘every experience I have is perfect for my growth ‘, Louise hay.
健康最緊要🙏🏼保持食好同瞓好、身體同腦袋排毒同喜悅 , 所以開始21日 raw food 挑戰,raw food (食生素)意思係未經41度以上溫度烹調嘅天然蔬果,含有更多營養更具活力,令我哋身心淨化能量充沛。
我鍾意食生版既咖喱魷魚魚蛋、糖水、羽衣甘藍芝士脆脆、食咗有大量骨膠原嘅啲涼拌珊瑚草🤣⋯⋯會繼續報告一下。
P.S. 暫時60%食生素 ,40%魚素食者
係屋企睇片做瑜伽:
YouTube: https://bit.ly/2XJO62L
Instagram: www.instagram.com/erikayogahk
#食生 #rawfood #綠野林 #印度傳統身心靈瑜伽
#erikayogahk #瑜伽 #印度 #美食 #旅行 #跟住康婷去印度 #減肥
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過4,910的網紅CookPattern戀上味覺,也在其Youtube影片中提到,自家製車仔麵較坊間衛生… 而且可按自己的口味選取食材來烹煮,那便可以隨時都吃到自家風味的港式車仔麵了。 #車仔麵 #香辣豬紅蘿蔔 #咖喱魷魚魚蛋 #麻香牛肚雞尖 #港式...
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三大兩細👨🏻👩🏻👩🏽🦰👦🏻👧🏻$100自煮晚餐
黎個港式🇭🇰街頭小食晚餐先~
咖喱魷魚魚蛋 $53
炸蠔餅 $27
炒小棠菜 $7
紅菜頭蘋果素湯 $15
自己炸野先唔會食完喉嚨痛,老了⋯
咖喱魷魚魚蛋 在 MAMAintheKitchen Facebook 的精選貼文
MAMA®️RECIPE | 街邊美食「咖喱魷魚魚蛋」🤩🤩
琴晚凌晨先返到屋企,一家人攰到不得了。
不過今日一起身見到自己嘅「廚房小天地」就忍唔住要出手😎😎😎😎
即刻整個街邊美食先😁😁🤟🏻🤟🏻✌🏻✌🏻✌🏻
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《食 譜》
魚蛋 30粒
魷魚 一隻
糖 3湯匙
蠔油 4湯匙
海鮮醬 4湯匙
水 4湯匙
咖喱粉 5湯匙
紅蔥頭 2粒 (切碎)
1)將魷魚切好,界花,洗淨備用
2) 將所有調味料混合
3) 爆香紅蔥頭,將混合好的調味放入,一起炒
4) 醬汁滾起,加入魷魚和魚蛋,一起煮5分鐘
5)當醬汁收杰了,每次加5湯匙水(不能一次過加太多水,因為醬汁是剛剛好的)
(此動作可以重複做,直至煮好)
6)過程大概10分鐘,便可以熄火享用。
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#街邊美食 #咖喱魷魚魚蛋
#真係咁鍾意煮嘢食 #廚房小天地
#Mamainthekitchen
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自家製車仔麵較坊間衛生… 而且可按自己的口味選取食材來烹煮,那便可以隨時都吃到自家風味的港式車仔麵了。
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冇得出去掃街,咪自己整囉!
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