我發現我最近真的太操勞我的腳了🦶因為我都光腳跳舞做運動🤣原本想要放著它不管，但有一天我在做瑜珈伸展身體往前彎靠近我的腿時，我很近且仔細的看了看我的腳，覺得有點心疼，辛苦你了我的腳丫丫，為了要配合愛運動的我，被操的慘不忍睹⋯⋯⋯
重點是我人長得美美的腳丫怎麼可以這樣⋯⋯⋯於是我決定不能再這樣墮落下去了，再怎麼忙累沒時間也要擠時間來保養自己的腳丫，馬上手機拿起來馬上預約手腳保養光療卡卡首選首推的 #靚美甲花園
原本只是要保養，做到一半⋯⋯⋯我手機滑開靚美甲花園的粉專，忽然*燈燈燈*眼睛一亮，看到一個無敵霹靂美的古銅玫瑰金❤️，我說：我要擦這個顏色，美甲師說：那是光療，我說那我要馬上改做光療！我要那個顏色我要我要我要！太美太美太美了啦！！！
原來*鏡面指甲*是今年夏天必做的一款，夯到不行！
做了鏡面就是時尚！最時尚！超級時尚！霹靂無敵時尚！
古銅鏡面更是今年流行👑指標
我做的是鏡面的新色古銅玫瑰金❤️超級美的啦！美到炸掉！
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再告訴你們～做鏡面指甲不會很花時間，比一般的光療還快喔，適合我們這種忙碌沒時間的人，可以快快時尚美💕💕💕
我回家之後我女兒好喜歡一直看我的腳摸我的腳，這麼小就懂欣賞美～～
偷偷告訴你們一個前陣子有關保養腳，我做的蠢事，那時候因為覺得帶小孩跟運動沒什麼時間，我覺得自己的腳皮有點多，決定自己在家去腳皮⋯
想說很簡單阿就是腳泡一下水然後搓搓不難啊，記得那天我挫的很開心很認真，有搓出白白的腳皮覺得有點成就感，而且腳底也變嫩了
結果隔天起床，我ㄧ站起來痛的哀嚎，怎麼了怎麼了，原來我挫腳皮挫過頭受傷了啦！
結果我那幾天都在家敷很厚的凡士林穿襪子還有踮腳走路，很蠢我知道，奉勸大家，千萬不要自己亂弄，嚴重的不只受傷還有可能之後腳皮增生更嚴重 ⋯
#不要跟我一樣自作聰明 #請交給專業 #後來想想其實沒時間保養都是自己的藉口時間安排就有
靚美甲花園是卡💕真心推薦給大家很棒的一家店～交通方便，而且價錢也很實在～
裡面寬敞舒適的環境讓人在這個空間很舒服，疫情風暴尚未解除做保養一定要選寬敞的靚美甲花園
每個座位都是有一定的間隔，不會為了賺錢把空間塞滿滿這點我很喜歡，裡面的美甲師很專業很細心保養過程完全不會不舒服～
我真的以前有去過別家遇到那種保養腳一直弄痛我的美甲師😿😿😿😿
所以我未來都要在靚美甲花園這裡定期做保養～
#女人有權利讓自己更有風采更漂亮所以不要害怕花錢在保養上
#保養之後不是手腳漂亮心情也會變美麗
重點靚美甲花園其實是一整棟的，裡面不只有美甲、樓上還有除毛、美髮、美膚、美睫、就是你整個人醜醜的進來可以換一個美美的全新的人出來這樣～美到媽媽不認得你，美到老公以為換了一個老婆！
💅美甲師：霈霈
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咬指甲矯正價錢 在 [分享] 戒除咬甲心得分享- 看板NailSalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
去年4月初，我正式開始走向矯正咬甲之路
其實之前就已經走過了，但是因為「經濟能力不足」、「店家太遠」
所以一直失敗收場
會開始想要認真矯正，主要是意識到
「我已經30歲了，一直這樣咬甲也太說不過去了」
「以後戴婚戒時怎麼把手指伸出去呢？」（連男友都沒有，倒是擔心到很遠的地方去）
「以後小孩子有樣學樣怎麼辦？」（......同上！）
咬指甲應該是我最難戒除的壞習慣，也讓我體會到我一旦有壞習慣我可能就戒不掉了
而且我咬指甲是「走火入魔」那種，不僅指甲都陷進肉裡了
甚至整片小指與大量的無名指甲面都會被我咬掉......有沒有很可怕？XD
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在矯正期間，一開始真的很不順利，因為雖然美甲師把我的水晶指甲做得很短了
但我還是不太適應，一開始常撞到不說，還會試著去剝除它、咬掉它
真的是個咬甲咬到走火入魔的人啊！XD
好幾次美甲師都覺得我「就要成功了，可以改換光療了！」
結果下一次我出現，以前留的馬上又被我「鏟平」了
我記得比較清楚的，至少有3次！不記得的還沒算進去
所以過了1年4個月，我才有勇氣上來分享我的矯正咬甲心得
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很抱歉沒有矯正前的指甲照片，因為有相同困擾的人都知道
矯正前的指甲根本連伸給男友看都不敢，怎麼可能拍照留念？
前男友每次想看我的手指，我總會非常機警的馬上抽回來
太醜了，我可不想自曝其短
但我想說的是，假設我這麼「頑劣」、「咬甲經歷資深」的人，都可以成功矯正
那大家一定也可以～～～
所以以下是我的經驗分享：（以下僅指找美甲店矯正）
1.如果妳的克制力不足，請準備足夠妳的錢。
因為妳每一次破壞自己的指甲，就是浪費自己的錢。這大家都懂
但癮頭來時真的克制不住呀～～～
而我當初是先做水晶，因為水晶質地比較硬，而且比較不會對自己的短指甲不耐煩
而且耐撞，沒辦法玩、折新甲（碰到尖尖的新甲尖會一直摸，想弄掉）
不過缺點就是水晶比較貴，而且做的時候空氣很糟
然後妳剝除時通常會連長出來的一些新甲都一起撕掉
水晶看起來比較不自然
2.不要迷信名店，找離家近的才是王道。
其實版上有名的矯正名店我去過兩次，結果是失敗的
因為它離我家太遠了～～～淡水到大直的距離！
當手上的水晶一旦有狀況，很難馬上去補甲，如果沒有馬上補甲
最後的下場就是「全部摳掉了」！
而還沒戒除咬甲習慣的人，面對光溜溜的指甲，十之八九就是「全部咬掉了」
那這筆錢花的一點用處也沒有！
其實我覺得，只要是技術不錯的美甲店，都有辦法矯正咬甲習慣的
重點就是「指甲一有問題，就要馬上去補成像新的一樣！」
所以離家近的美甲店真的很重要
現在因為工作，我離開台北，到中南部來
找一間離家近、雖然名不見經傳的美甲店，我反而成功戒除咬甲習慣
而且我覺得「熟識妳的指甲狀況的美甲師」比「有名的美甲師」重要
因為記得妳指甲狀況的美甲師，她才有辦法關心妳的指甲
妳才比較會怕「萬一沒把指甲留住，下次回去美甲時會被碎碎念」XD
3.慎選美甲師。
我去過幾間美甲店，我最怕遇到那種「不是關心，而是嫌棄」的語氣
批評：「唉呦~~~妳的指甲怎麼這麼短？」、「妳這樣咬不會痛嗎？」
「哇！妳這指甲很難架紙模喔！」（可見我指肉有多短+是她技術差）
這種通常我就不選擇做了，問完價錢就走人
因為我已經對我的指甲夠沒自信了，我可不想再花錢來讓妳羞辱
我喜歡的是對我說「為什麼又咬指甲？壓力太大嗎？」
「妳要想像一下指甲留長有多美！」......這類鼓勵的話
就算是碎碎念，也要不是批評我的那種
這點我就覺得我的美甲師還不錯，但不要來信問我是哪個縣市的誰
因為她去生小孩，辭職不做了......Q_Q
4.適當排解壓力。
我會再犯咬甲這件事，除了無意識外，還有就是煩躁
煩躁又沒事做時，我就會猛咬指甲
但現在萬一很煩躁，我又想摳甲時（這時候特別會找比較刺的指甲麻煩）
我就拿出「美甲拋光條」出來磨磨指甲+拋光甲面
這種東西挺好買的，我都去x雅買，磨完指甲變美了，也會稍微冷靜下來
至於拋光條3色好還是4色好？兩種我都買過，我覺得3色就很夠了
但仔細一點的也可以用到4色啦......只是美甲師有用到4色嗎？
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利用水晶讓指甲成功讓指甲長長後，我改用凝膠光療
看起來很自然，只是有時候還是會折指甲（然後凝膠就會有細紋）
https://ppt.cc/-mPF（終於有圖片的低調裸色光療，請忽略我的手指細紋 :P）
我光療的時間比水晶短很多，大概3-4個月吧！現在已經沒有去美甲店了
因為美甲店擴張後，價格變得很貴，但我去美甲店的用意就是為了矯正咬甲
既然現在已經成功了，那我就學著自己擦指甲油吧！
（擦指甲油真的好難！對沒耐心的人更是！）
所以現在的樂趣是「在FB上分享我（擦得很可怕、技巧很差）的指甲油顏色」XDDD
例如：https://ppt.cc/SOdj（其實是擦在水晶指甲上，但重點是可以看出技巧拙劣）
https://ppt.cc/cut/gen.php（真甲，好像沒有比較好......XDDD）
https://ppt.cc/dkDT、https://ppt.cc/yclT（裸甲）
其實從我的裸甲可以看出我的指甲還不是很健康
但我看得很開，畢竟指肉被我荼毒了數十年
要新長出來的指肉馬上像下半部一樣粉嫩，我覺得不可能
但我想只要一直好好維持下去，應該總有一天會改善的吧？
更何況最開心的就是現在再也不怕伸出手指了！因為覺得我的指甲美翻了
拍照也不用怕會拍出畸形的手指頭了
連前男友也對於「竟然可以看到我也有正常人的指甲」而感到嘖嘖稱奇
（我們在一起8年，他注視我的指甲超過5秒應該不到5次）
新長出來的指甲也非常堅硬，什麼硬甲油都不用擦
簡直就像水晶指甲一樣（我娘還問我現在是水晶指甲還是真指甲，有點誇張）
所以希望有心想矯正咬甲的女孩們，不要再遲疑了
成功的快感就像減肥成功一樣開心喔～
最後謝謝耐心看完的大家~~~妳們辛苦了！XDDD
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