➊. #疫情有让你看见什么?
上星期终于看了想看很久的Soul,托马先生订阅了Disney+的福。之前身边很多朋友狂推,看完后意外的没有流泪,但我的心被这段话撞击了一下。
一直寻觅着爵士音乐梦的男主角Joe兜兜转转之下,完成第一场公开演出,但却感觉失落。音乐家对他说了 #鱼和水 的故事:
I heard this story about a fish.
He swims up to an older fish and says, “I’m trying to find this thing they call ‘the ocean.'”
“The ocean? the older fish says, “That’s what you’re in right now.”
“This?” says the young fish. “This is water. What I want is the ocean!”
“我听过关于一条鱼的故事。它游到一条老鱼旁边说 “我要找到他们称之为海洋的东西。”
老鱼问
”海洋?你现在就在海洋里啊。”
小鱼说
”这儿?这是水,我想要的是海洋。”
音乐家露出微笑,对着Joe说明天见,然后离开。留下独自陷入沉思的Joe。
这段带着禅意的对话,是一种温柔的提醒:Stop searching, little fish. There isn’t anything to look for. All you have to do is look.
与其看着整个地球发生的事,不如看回眼前,回到自己的每个当下。
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➋. #每个人都有自己的SetPoint
现在的生活状态,对我们或孩子都是挑战。这个挑战不是眼前,更多是未来五年、十年。但我们看事情的角度,会影响自己的生活状态。
昨晚翻了书,里头这段话真好!
◾「就算中乐透,对幸福程度的影响也不会长久。相反的,遇上公司倒闭或生病等不幸的情况发生,虽然短时间内会降低幸福的程度,然而最终还是取决于这个人所保持的想法的设定值 Set Point。
也就是说,无论发生什么样的事,以设定值以积极心态来面对的人,最终还是能在逆境中看见正向收获,而以负面心态看待事情的人即使身处幸运之中,意识也会集中在恐惧和不安之上。」
读着这本书,又让我出现一个行动上的意识:真的好想拍分享书的内容,好好分享一些面对孩子和自己的好书给你。有人会想看吗?
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➌. #亲爱的我累了
我们的感受很重要,敢敢和身边人聊出来,也很重要。那晚马先生睡前突然说了一句:#这样的生活好累。
我可以回他,对呀我也好累。
然后两个人一起沉醉于抱怨生活。
所以我没有这样回他,我问他:
“嗯,你说的累是心理的累?还是生理上的累?什么事情让你觉得累呢?”
“嗯......”
他也一时说不上来,所以带着关心和好奇的提问,其实也在帮助他找出真正感觉累的原因。
“我觉得孩子天天只能在家好累,不能出去玩和跑跑。”
“嗯,你知道刚我和孩子们聊天,他们很享受现在天天和我们一起在家,傍晚爬爬楼梯和在走廊踢踢球,他们都玩得很开心。”
“嗯,可能我需要一些空间,自己喘喘气吧。”
“我刚睡前有和孩子练习说,#谢谢你 谢谢科比开灯今天很欢乐的一起玩lego还有做家务, #对不起 妈妈爸爸有时需要工作 (科比马上回一句 没关系),#请原谅我 我们一忙工作会好好陪你们玩 ,#我爱你 好好做个美梦,健健康康。所以有时我们感觉到的累,可能是一种无形的、复杂的、莫名的感受而已,好好去理解,找出原因就会轻松一些了。”
“好,我要买脚车。”
“哈,好啊!”
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➍. #早起的幸福感会提升
孩子没上学校网课,不需要七早八早起床,但我还是努力抹黑爬起来。感觉好好!
早起不是因为家务太多,而是能有清晨的宁静感,和自己在一起的metime,而且更多是因为透过在自己决定的时间起床,可以找回了事情操之在我的感受。
人很有趣的,如果感觉到「人生可以由自己选择」,幸福感就会一下子快速提升。就像给孩子决定午餐要吃什么,他们的笑容会告诉你,我很快乐可以做决定。
当然如果你今天决定想赖床,why not?
早安星期五啰!
老朋友新朋友来打个招呼呗 😍
#秋月四点记录 #生活1106
#我今天会收到新玩具心情挺雀跃
#此图是前几天准备午餐的Look
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅大嘴嘴,也在其Youtube影片中提到,20181109 玩具開箱!大鯨鯊游泳池當球池玩~超可愛~ 這組游泳池是在家樂福特價時買的!買了很久爸爸一直很想開~ 可惜天氣越來越冷!不過沒關係!房間也可以開啊!! 只要趁媽咪不在家!就可以大鬧特鬧啦~~哈哈哈~~ 開了之後發現~這條鯨鯊比想像中還大阿!把整張床都佔領了XD 整體外形超可愛~還有遮...
哈福玩具海洋 在 和雅菲一起做卡片 Facebook 的最佳貼文
回台灣後和幾位朋友約,都約在親子餐廳,
每每都被浮誇的遊戲區驚艷到,
兄妹倆玩得很開心,但荷包也痛痛~
昨天查到台北市有10幾個親子館,
好像都搭捷運再步行幾分鐘就可到,
馬上約了兄妹倆的阿姨一起來陪玩XD
第一站是 #大安親子館
坐捷運到信義安和站五號出口有電梯,
出來之後走進旁邊小路,步行約10分鐘
就到了大安親子館。
出發前有致電詢問需要事先預約嗎?
工作人員說不用,現場登記就好,
不過現在要實名制
大人證件和小孩健保卡都要帶著。
登記好、量體溫、脫鞋、寄放包包之後,
就入館開始玩嘍!
五分鐘後,我妹突然說:「怎麼沒和我們收錢?」
哈!完全免費!超好的福利^^
共三層樓,除了二樓娃娃屋和三樓藝術創作區
年齡不符之外,其他區都玩了好一陣子。
一樓的體能區,器材比較少,
所以兄妹倆爬了一下就想往上跑了。
哥哥一走進二樓的海洋世界,整個嗨得大笑
妹妹則是很認真地拿著海洋生物圖片到處配對。
在小小閱讀區看了一下書之後,走進蒙特梭利區
幾組家長小孩靜靜的在桌上或自行鋪地毯操作教具
旁邊還有老師指導家長如何引導孩子操作教具。
另外有貼近日常生活的操作區。例如洗碗、洗手、梳頭髮、擦拭葉子、幫植物澆水等,都可以示範一次,然後讓孩子試試看。
不過兄妹倆在這區都是暴風式玩法,拿了摸兩下就跑走,要一直拉回來引導怎麼玩,或是帶著收拾玩具
我妹說:「他們好像都不會玩」
老師說因為我們選了比較難的教材,或是他們還不夠熟悉,多帶來玩幾次,多示範,多練習,就會越來越進入狀況!
接著到三樓,
壓克力棒發光區很吸引他們,玩了許久
媽媽我完全不想讓他們看到旁邊的「拼湊大自然」
那些小素材全被揮灑出來就有得收了~XD
「拼湊大自然」區
有剪刀、膠水、各種紙材、串珠、瓶罐等素材
一位老師還帶著幾位小朋友在這邊做勞作,
我選了貼點點活動給兄妹倆玩玩。
不知不覺兩個小時就過去了
兩大兩小都累壞,回到一樓喝喝水,結束今天行程。
這次逛親子館經驗很好,
決定回美國之前要把台北市的親子館都玩一遍,
親子館還有很多課程,之後報名帶兄妹倆參與
再陸續和大家分享~^^
(新北市太多收集不完XD)
#1y5m8d
哈福玩具海洋 在 小眼睛柯基摩卡卡 Facebook 的最讚貼文
北鼻蝦~嘟嘟嘟嘟嘟~🤣
上次說我把鯊魚取了一個自己困擾的名字
就是「北鼻蝦」啦!😂
每唸一次我就忍不住接唱欸,好煩!!
這什麼恐怖兒童界洗腦神曲
那個,唸完也會跟著嘟嘟嘟嘟嘟的人
給我留言承認
證明不是只有我一個人蠢XDDDD
蠢的人⋯我確定還有猛哥 哈哈哈哈哈
===============
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#tailsandme #尾巴與我 #海洋玩具系列
#大魚小魚啃咬抱抱組
哈福玩具海洋 在 大嘴嘴 Youtube 的最佳貼文
20181109 玩具開箱!大鯨鯊游泳池當球池玩~超可愛~
這組游泳池是在家樂福特價時買的!買了很久爸爸一直很想開~
可惜天氣越來越冷!不過沒關係!房間也可以開啊!!
只要趁媽咪不在家!就可以大鬧特鬧啦~~哈哈哈~~
開了之後發現~這條鯨鯊比想像中還大阿!把整張床都佔領了XD
整體外形超可愛~還有遮陽亭的設計~根本超適合戶外阿!
不過要戶外玩應該要等到明年比較暖的時候了!哈哈!
在房間開箱這個游泳池還當球池玩…真的很想不開阿…
不過看恩恩跟弟弟都這麼開心~這樣就值得了!對吧XD
片尾是~恩恩跟弟弟繼續開心玩球池~~加速~~~
►大嘴嘴粉絲專頁~ https://goo.gl/1Cqwwv
「Kevin MacLeod」創作的「Life of Riley」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
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「Kevin MacLeod」創作的「Gold Rush」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
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