經歷過第一胎的塞奶地獄😫
這一胎在孕期中
我當然要超前部署
除了飲食清淡、多喝水之外
卵磷脂也早早就吃起來了
為的就是一條寬敞通順的哺乳之路啊!😝
說到卵磷脂
我以前吃的卵磷脂都超大一顆
每次都要鼓起勇氣吞下去
好在這胎遇見了農純鄉珍珠卵磷脂
粉末狀、小包裝、高純度
一吃就愛上❤️
使用非基改大豆原料、高純度高濃度
這些都是我選擇卵磷脂的基本
而農純鄉獨特又吸引我的地方
是它用南非國寶茶調味
吃起來有淡淡的奶茶香氣
沒有咖啡因,直接吃就很好吃😋
農純鄉的卵磷脂還貼心地添加了
💕珍珠粉跟💕紅藻鈣
一包鈣含量就有278.9mg
幫媽咪們補充孕前孕後流失的鈣質
還妳一個好氣色
喔喔裡面還有大本山七益菌
幫助媽咪調整體質
維持消化道機能
讓媽咪不再結屎面💩
每包農純鄉珍珠卵磷脂
有高達1800mg的濃度
我平常早晚各吃一包
工作忙碌的時候、覺得快要塞奶的時候
還有最近碰上了乳腺炎大魔王期間
我更是一天3-4包
現在只要是錄影日
我包包裡隨身攜帶農純鄉珍珠卵磷脂
日常保養超方便👍🏻
媽咪們辛苦了
我們都想把最好的給最愛的寶貝🥰
但這條路並不總是平順
還好你我不孤單
我很感謝農純鄉
在我的哺乳之路上支持我
也讓我在育兒時輕鬆許多
推薦給大家😘
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅我是江老師,也在其Youtube影片中提到,http://bit.ly/訂閱江老師 我是江老師IG https://bit.ly/iamteacherchiangIG 我是江老師FB https://bit.ly/iamteacherchiangFB 我是江老師YT https://bit.ly/iamteacherchiangYT 合作...
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哺乳之路 在 Beautiful Life By GM Facebook 的最佳貼文
終於畢業了「我的乳人生涯」
#文長慎入
母奶真的是上帝所賦予每位麻媽的本能
現在回頭想想,還是覺得很值得也很神奇,EZ可以因著自己而長大。
/
M在哺乳這條路走的並不順利!
即便如此咬緊牙根,也順利在EZ2歲8個月畢業~
中間想過許多次要強迫離乳但想著EZ傷心大哭的樣子及M也可能無法安然度過塞奶之痛,因而選擇了自然離乳這條路。
#這條路真的走的很不順
/
記得孕前M看著身邊朋友因哺乳失去了自由、失去了堅挺美胸,聽的越多就越怕走上哺乳之路。
原以為自己最多餵個一個月就結束
但錯了,EZ出生後在醫院的那三天,每天都期待著電話響起被呼喚去餵奶,但其實當時更多是想抱抱孩子,就此母愛正式發揮。
/
當時開始EZ完全無法親餵,也很難喝到奶,都是先瓶餵。
以為擠奶與我無關~
直到出院那清晨準備回家那天,M的胸漲已快變成石頭奶到崩潰時,還好月嫂出現急救了雙奶,也開啟了哺乳生涯。
開始M每隔3-4個小時就會擠奶再搭配讓EZ練習親餵。
就這樣開始犧牲睡眠,開始母牛人生。
當時覺得胸就像是工具,不再性感!
開始真的會想放棄,但哺乳這事好像不是說放棄不餵這麼簡單,M只要不擠奶或吃點油膩食物換來的就是可怕的塞奶!!
M實在太容易塞奶,只要貪睡下或吃塊牛排、pizza就會有乳腺炎、小白點上門拜訪~
(真的不誇張M一直到EZ兩歲都還有塞奶問題)
容易塞奶的人真的很辛苦,記得一次與G到台東參加朋友婚禮,因為EZ才2個多月因此決定讓他待在娘家。
當時M準備了擠奶器,算好了快到目的地前在車上擠奶(就為了避免過了4個時就會開始塞奶問題),婚禮結束後第一件事不是去歡樂,是先回到飯店繼續擠奶,而這些奶擠完只能倒掉,每倒一次就心痛一次,那些都是心血,只能說在旁的G不懂這些精華啊!怎樣都不願意喝😂
每次外出只要EZ不在,就要自己找時間到廁所擠奶倒奶擠奶倒奶~
也尷尬遇過太忙忘了擠奶衣服濕濕只能快速蓋好衝回家的囧。
當時ㄧ直不斷告訴自己哺乳時間就2個月!
每當說完看著EZ依偎在自己身體滿足喝奶奶樣,就會收起念頭。
因而從兩個月嚷嚷著最多撐到3個月
再從3個月嚷嚷著最多撐半年是極限
然後在.......延後至1年
沒有錯,每次說每次都延後
於是最後
M選擇了 #自然離乳
希望EZ是在自願下離乳~
在讓EZ自然離乳中當然也慢慢在轉變他生活型態,此外也可以避免自己塞奶問題。
因而兩邊一起做調整到突然有一天EZ和M說
『媽媽我長大了,我現在泡奶奶喝就好』
當時M既是感動又參雜著不捨!
#這就是哺乳媽媽的心
但開心的是終於可以吃想吃的,喝想喝的,不用在忌口~
哺乳中因著塞奶M流了許多眼淚,但為了孩子還是咬牙撐過!
其實哺乳是一件很幸福的事情,也可以和孩子很貼近~
媽媽真的要開心,那哺乳才會是一件很有意義的事情。
希望還在哺乳或有塞奶困擾的媽咪都歡迎與M聊,M可以說是塞奶塞到快要變成塞奶解救達人。
Happy Mommy Happy Baby !
不論是否有哺乳都希望我們可以當位快樂媽媽
唯有媽媽快樂,孩子才會快樂!
#哺乳人生 #退奶 #親餵 #快樂媽媽
哺乳之路 在 Facebook 的精選貼文
#整理媽媽們對月精靈的QA問題
好多媽咪都再問的問題,CC先整理兩個最常被問到的問題來跟大家分享❤️❤️
Q1:月精靈只能按摩乳房,按摩肩頸也適合嗎?
A:適合唷!月精靈不只是按摩在乳房上的功能唷!它還可以按摩肩頸僵硬的肌肉,利用多段的振幅來溫柔放鬆媽媽擠奶的肩頸。在臨床上,我會教神隊友爸爸協助媽媽按摩,可以按肩井穴跟風池穴,有助於媽咪放鬆💪💪 #這之前我已經有介紹可以按摩哪裡
Q2:如果塞奶,用雙手按摩處理就好?
A:臨床上,很多媽媽還沒遇到好的哺乳工具時,都是自己處理塞奶、石頭奶等問題,但往往就是 #乳房總是一堆瘀青 #越處理越糟的狀況,因為很有可能是媽媽太用力的去刮奶、擠奶、推奶!所以導致乳腺沒有通,還惹出更多乳房上的問題⋯⋯所以如果媽媽們能遇到好的哺乳工具,不但可以讓妳更輕鬆及事半功倍的方式,讓自己的哺乳之路更順利。所以,我要再說一次媽媽們記得~對待乳房 #請輕柔對待啊 🥲🥲
目前 #月精靈乳房按摩器 已經協助許多哺乳媽媽,不管妳是親餵還是擠奶,我想你可以試試看讓月精靈泌乳神器來陪伴妳們母乳哺育這條路💪💪💪
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#我的初衷是讓你們母乳哺育更順利💪💪
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哺乳之路 在 我是江老師 Youtube 的最佳貼文
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今晚的影片和大家聊聊,
哺乳之路有多辛苦,
我兩個兒子都是全母乳餵到他們自然離乳(就是兒子自己決定不要吃了)
人家說每滴母奶都是用血換來的,一點都不誇張,
當時身體真的狀況非常不好,
但是看著心愛的孩子,
就是用意志力去完成,
每天凌晨起來擠奶,
三小時起床一次,
沒有一天睡飽,
這不是我特別辛苦,
而是每個媽媽都一樣,
真的要跟媽媽說辛苦了❤️
#母親節快樂 #我是江老師#母乳 #全母乳 #哺乳 #母乳協會 #母乳媽媽 #嬰兒 #江老師 #乳腺炎#我終於脫離母奶地獄了
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你正在面臨這些問題嗎?
有一種痛,叫「母奶痛」!
自己擠奶會痛、寶寶咬奶會痛、莫名塞奶更痛、乳腺發炎是極緻的痛,沒有奶量更是心痛…
有一種累,叫「奶媽的累」!
2小時就塞一次奶的累、擠奶器與奶瓶洗不完的累、擔心寶寶喝不飽的累,面對婆婆媽媽酸言酸語更累…
難道哺乳不能輕鬆一點,讓自己只享受「奶媽的幸福」嗎?
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哺乳困難,寶寶辛苦,媽咪更是難受。
這份心情,我們懂,haakaa也懂。
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【妳並不孤單,乳牛一點都不簡單!】
不是每個女人天生身體構造都適合哺乳,
即使形狀不完美,還是可以借助小工具,
讓親餵這件事更順利,少一點自責,多一份自信。
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讓凹陷或平坦的乳頭慢慢up up,
降低寶寶含乳困難及乳頭混淆,母乳順利排出。
三段式吸力強度,可依情況自行調整,
小道具,大功效,哺乳之路快樂行!
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