住英國必備技能：疼痛管理
罕見乳腺炎火燒奶➕針刺奶簡史
6/26 左奶出現腫塊，越來越痛疼痛感類似火燒奶
6/28打給NHS家醫師請家醫師轉診
6/29 私人家醫師轉診（但到現在還沒看到醫生我打算去投訴）
7/3私人家醫師開抗生素，一週抗生素療程開始
7/9 終於看到乳房專科醫生，做了乳房切片手術
7/11 抗生素療程沒效，右奶開始出現更大片腫塊，乳暈腫脹為另一邊兩倍，痛感同針刺痛
7/23今天產婆會面，順便Walk-in 看到婦產科醫生
8/2 乳房專科預約看報告（等了將近一個月才看報告，痛都活活痛死）
不知道該哭該笑，今天我去做32週的產婆會面（Midwife Appointment) ，然後產婆拿尺肚子量一量就說沒問題，抽血驗尿後不到十分鐘內要放我走。
她問我有什麼問題，我說我的奶已經痛了超過一個月了，我覺得我忍不住了。她要我去旁邊的Walk-in Unit( 可以直接等待看到醫生的單位）因為在英國是無法直接看到專科醫生，最快都要家醫師轉診（兩週起跳）。我打算去耗一整天來排隊，一出產婆的辦公室，我才想起並提醒她上次說要我打百日咳疫苗，再度提醒她才順利打上。
我走到隔壁單位跟行政櫃檯小姐說我要排隊看醫生因為我奶痛了一個多月，腫脹疼痛發熱。她還說「這跟孕期沒關係，妳要不要去找家醫師？」
我整個差點沒暈倒，我求他拜託找任何一個人來看看我的奶，看完之後再判斷這問題會不會影響我的懷孕健康。後來資深產婆來看了以後覺得非常罕見，終於請醫生來看，但醫生非乳房專科醫生也無法判斷狀況。
我跟他說「我7/9號在你們醫院乳房專科做完切片檢查，但我8/2才能看報告，求求你可不可登入醫院系統幫我看看到底我細菌培養出來是什麼東西，這個月我已經不曉得吃了多少止痛藥，對寶寶健康和我的身心折磨都很大。」
她於是讓我提前看到報告，發現是一種非哺乳期的特殊乳腺炎細菌-棒狀桿菌感染，她沒有多解釋，就是開了兩種抗生素➕強效可待因止痛劑給我，我只能靠估狗去試圖理解為什麼我會反覆發作這個慢性的乳腺炎。
網路上查到的資料都顯示這個很棘手，一方面慶幸不是什麼惡性癌症，但慢性肉芽性乳腺炎也不是什麼短期好治療的疾病。加上我現在還有孕在身，一切更加棘手，除了開刀引流、抗生素長期治療還有可能要激素治療。
我都不曉得會不會是因為英國醫療行政的拖延導致我變成慢性，六月底出現病灶，一直到七月底才確診，如果不是我今天堅持去排隊walk-in，我原本還要等到8/2才能看到報告結果。
今天醫生看到我乳暈一邊腫脹到另一邊兩倍大，又硬又腫，碰到我立馬飆淚，她問我「你怎麼不早來？」我說我來了啊！我還去急診！但是那時候我也咳血痰他們覺得奶痛問題不大，於是就拖到現在。」
她說「你這一個月都這樣忍著痛嗎？」我強忍眼淚心想，不然還能怎麼辦？白天靠著蒲公英茶或卵磷脂等等降低疼痛，或是內衣固定胸部疼痛，夜晚睡前吞普拿疼。
在英國，練就了一身「與痛共存」的過生活技能，一樣上班、一樣社交、一樣做該做的事、一樣更新粉專文章、一樣過生活，反而能轉移注意力。
還記得幾年前在另一家醫院看到有一個部門叫做 「疼痛管理」(Pain Management) 覺得英國人好好笑這樣也可以開一個部門，事隔多年，我終於發現疼痛管理的重要。
一個32週的孕婦忍受了一個多月乳房發炎細菌感染才看到醫生確定治療。我想在台灣生活的大家根本無法體會吧！
不是我勇敢，是我還能怎麼辦？
#祈禱這次的抗生素療程有效
#在英國小病都拖到變成大病
#要開刀要引流我都準備好了
#期待弟弟健健康康就好
哺乳胸部刺痛 在 [母乳] 請問餵母乳的乳頭刺痛過渡期要多久? - 看板BabyMother 的推薦與評價
先說明目前情況
目前寶寶23D
剛離開月子中心四天
在月子中心時以養媽媽身體為主要目標
下午時推寶寶回房間，會親餵1~2次
其他時間約3~4小時擠乳一次送到嬰兒室
母乳不夠的部分就補配方奶
我本人對全母乳沒有執著，能餵多少就餵多少
回家後
目前打算白天以親餵為主，晚上餵配方奶
目前遇到的情況是
親餵和脹奶時乳頭會痛
(在月子中心時只有親餵時會有點痛，回家後疼痛加劇了...)
尤其是親餵剛開始含乳時
痛到會倒抽一口氣，要忍住才不會把寶寶推出去的程度
寶寶吸幾口後疼痛感會降低，但還是會痛
但是寶寶現在剛含乳時會持續幾次咬住-放開-咬住-再放開...
每次親餵都要反覆痛個幾次令人很崩潰阿....
爬文跟網路後，確定沒有小白點，沒有傷口，也不是雷諾氏症
含乳姿勢應該也是正確的
找到比較類似的，是因為凹乳頭被吸出而產生刺痛
(兩乳都比較平，寶寶剛吸完時都會變長不少
但下次要餵時還是會變回原狀....)
想請問有沒有類似狀況的媽媽們
這樣刺痛的情況會持續多久才會改善啊?
(我找到的那篇凹乳頭文章是寫2個半月後會"比較"不痛...)
我每次親餵都痛到齜牙裂嘴，感覺親餵的意願正一點一點地消耗中...
能知道一個參考期限會讓我比較有一個忍耐的目標...
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提一下兩胎的哺乳心路歷程
生大寶的時候狀況不好
生完一直頭暈，尤其在醫院的三天更是嚴重頭暈
(可能跟我長期貧血低血壓有關)
大寶又一直不肯吸乳頭
每次試都會一直哭一直哭，哭到我頭暈到不行放棄為止
所以大寶沒有親餵過，都是以擠出瓶餵+配方奶
產後又一直很累，不到兩個月就自然退奶了
我連脹奶是什麼都沒有感受過
然後由於我的醫院和月子中心都推母乳
我的娘家人也覺得母乳最好
所以第一胎沒餵母乳我受到很多壓力
心裡一直過不去
一方面覺得我是不是哪裡做不好所以沒能餵母乳
(是不是沒有第一時間母嬰同室，是不是不該讓醫院補配方奶..等等)
一方面又覺得我那時的身體狀況就沒辦法餵阿，本來就要以母體為重
我狀況不好小孩能好嗎
一邊責怪自己又一邊試圖安慰自己，心理上很折磨
所以後來只要看到"只要有心，人人都能全母乳"的說法都會很反彈
覺得這個說法整個要逼死我了
(所以大家好心點，留言請不要提這個說法，感謝)
第二胎的時候
因為第一胎坐月子有養好，懷孕時就覺得身體狀況比上一次好
雖然生完在醫院一樣嚴重頭暈，第一天也還是暈到無法自行下床
但是除了頭暈外，精神狀況比上一次好
然後最重要的是
二寶一抱起來，就願意吸乳房!!!
(第二胎一樣沒有母嬰同室，一樣一開始就補配方奶)
第一次親餵就成功
之後每次親餵也都能成功
(不管我用什麼奶瓶補配方奶，給他吸什麼種奶嘴)
我才忽然發現，小孩本身氣質很重要阿阿阿阿!!!
為什麼第一胎沒有人跟我說這件事
周遭的人都只會跳針說我不肯好好餵母乳
事實根本是小孩願意配合才是成功的基礎阿....
我糾結了兩年心裡一直卡著過不去到底是為什麼阿阿阿!!!
所以提供經驗給親餵不成功的媽媽們
想親餵卻不成功，原因(不是藉口)有千萬種
責任不是都在媽媽
餵配方奶也很好
我第一胎餵配方奶除了心裡過不去外
其實非常方便自在，要去哪就去哪
半夜想休息就叫先生餵
寶寶託人方便，自己也沒有脹奶擠奶的時間限制
只要自己(還有周遭人)不跟自己過不去
其實日子是非常海闊天空的~
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唯一差異就是回家親餵頻率比較高，是因為這樣乳頭來不及回復嗎?
我再觀察看看這樣乳頭疼痛是不是會比較舒緩
謝謝M大的分享
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