還記得自己四年前剛當媽那個時候
什麼都不懂!問長輩好像也是一問三不知
只好拼命苦讀各種育兒書和查網路資料
我自己本身不是一個特別喜愛保健品的人
但是我知道現代人忙碌又習慣外食實在是很難營養均衡!
尤其是孕哺這個階段!不光是自己本身的營養還要給孩子足夠的營養才可以
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母奶是非常有營養的東西,也是寶寶最好的天然食品!而且我一直覺得上帝創造人讓媽媽有母奶能夠哺餵是多麼特別的連結~
哺餵母乳是那麼獨特且親密的幸福接觸!也能讓寶寶感受到滿滿的安全感~
總重要的是母乳可以讓孩子增加免疫力,遠離疾病!
當然哺餵母乳要能夠順利也要從懷孕期的保養品開始著手!
孕哺兒 孕哺期營養品 是我從懷可樂就開始補充的營養品
尤其懷孕後期卵磷脂真的很重要
能夠讓產後哺餵順利又不塞奶
他們家卵磷脂沒有奇怪的味道又有添加燕窩
好營養又好好吃(是草莓麥片的感覺
他們家的哺多多也是我的最愛
產後無時無刻都要來一杯
讓母奶源源不絕
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#媽媽就算每天再忙也要補充營養
#做一個快樂的母奶媽媽
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過193的網紅蕾蕾看世界,也在其Youtube影片中提到,謹記著第一胎餵母奶的教訓後,這胎就很認真的做功課了! 在生產前後都有認真的補充卵磷脂及哺乳茶! 這次出院時的存了幾包凍奶! 真的是多到我自己都忘了數! 在整理這次哺乳成功的小撇步給大家看 • 步驟一:誘發「母愛」的時機 真的一定要「母嬰同室」! 有當了媽媽的「覺悟」之後,體內就會通知, 產後一...
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原以為懷孕、生產很辛苦,沒想到其實哺乳才是最辛苦的
可能會塞住、哺乳不順、量太少等,只能說母奶媽咪真的很偉大
文章中有跟大家分享我怎麼順暢哺乳&增量
我真的是很新手媽咪,但很認真學習,所以把朋友的經驗、泌乳顧問給的建議一起統整給大家參考唷!
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我從孕期就開始用卵磷脂,產後喝哺多多
卵磷脂是幫助哺乳更輕鬆;哺多多就是哺乳寶寶喝多多
孕哺兒經典系列這兩款都有特別選用德國專利小分子膠原蛋白胜肽
讓媽媽在哺乳同時,也補充豐富膠原蛋白,哺乳更順暢豐盈
這系列也是各大月子中心、婦產診所醫院推薦的唷
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其實想要順暢開心哺乳,除了借助這些外在幫助
自己的心理狀況也很重要
有時給自己太多壓力,量反而會掉,沒辦法增加
餵母奶是件幸福開心的事情,也能帶給寶寶健康跟滿滿營養
但如果壓力過大,反而會覺得餵母奶很有負擔,就不開心
如果真的哺乳不如意,也沒關係
量不夠寶寶可以搭配配方奶,不會怎樣的啦
母乳媽咪一起加油吧!!
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哺乳營養-孕哺兒的好營養,成就我的酪農業人生
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自從有了上一胎的經驗後從孕後期七個月開始我就開始補充”孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末”所以一生產完就有營養的初乳給寶寶喝
但由於一開始寶寶所需的奶量不是太多,脹奶的速度大於寶寶的需求量
在產後第四天回家後脹成石頭, 而且初乳較濃稠用擠奶器也沒辦法順利排空
請了無痛泌乳師來幫忙更加強補充卵磷脂的量,從平常一天兩包加到一餐兩包,也才讓之後的母乳之路更順暢
而且每包有2400毫克的精純卵磷脂,打開有甜甜的草莓香氣,
孕哺兒卵磷脂細緻的粉末比起他牌更好吞嚥、吸收,輕鬆就可以補足一天所需的量。
除了補充卵磷脂我也持續地使用新維他命,媽媽藻油DHA,凍晶鐵及珊瑚鈣等讓母乳的質量更佳
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現在除了親餵寶寶之外每天還能額外儲存至少三包150ml的母乳冷凍當庫存
至今產後三個月冷凍庫已經不夠存放
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平常我親餵寶寶前20-30分鐘還會飲用媽媽界的哺育神器-哺多多媽媽茶只要五湯匙,沖泡50~100c.c.溫熱開水,淡淡甜甜的中藥味,方便又好喝
讓我快速的在親餵寶寶時有乳陣,讓餵養寶寶更順暢!有好的營養,才會有好的母乳,
外食又照顧小孩忙得團團轉
好險孕哺兒讓我簡單快速補充自己和母乳的營養
成就滿滿母乳不斷炊的酪農業人生!
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謹記著第一胎餵母奶的教訓後,這胎就很認真的做功課了!
在生產前後都有認真的補充卵磷脂及哺乳茶!
這次出院時的存了幾包凍奶!
真的是多到我自己都忘了數!
在整理這次哺乳成功的小撇步給大家看
• 步驟一:誘發「母愛」的時機
真的一定要「母嬰同室」!
有當了媽媽的「覺悟」之後,體內就會通知,
產後一小時的肌膚接觸,都有成功誘發蕾蕾的「母愛」。
• 步驟二:充分補充製造「母愛」的產物
媽媽茶這次我狂喝啊!特別感謝哺多多,
真的讓我「哺」多多!
• 步驟三:疏通「母愛」的管道
勤奮的哺乳補充卵磷脂+勤快按摩乳房,
趕快開多點孔道讓乳汁快點排出去
• 步驟四:維持「母愛」的秘密
孕哺兒卵磷脂和哺多多真的是太適合愛趴趴走的我,
方便攜帶,隨時補充,幫忙母乳hold住的神隊友!
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沒奶粉叫把鼻買就有,
沒奶水不是說有就有,
哺乳期間想要睡得好,
妳要的不是一張好床,
而是餵飽哭哭小野獸。
媽咪,先別急著舉白旗啊!
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平日飲用哺乳茶+卵磷脂真的有差,
有感增奶,寶寶喝飽睡飽,
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懷孕後期就開始補充卵磷脂,
產後濃稠初乳不卡卡,
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媽咪的心聲我們聽見了,
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[為什麼別人都擠得出奶水;為什麼我只擠得出淚水]
(這是儷當時擠奶初期的心聲😭)
自從雙豬寶出生後🐣超多人想聽儷的母乳故事終於在餵奶的空檔生出來了🤱🏽
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為什麼要餵母奶呢?當然也是想說加減省點奶粉錢啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈😂拜託~我有兩隻豬寶要養每個月的奶粉錢不是在開玩笑😭(不過一次要餵兩豬還是要有配方奶的輔助啦😆)重點寶寶在哭的時候奶頭可以直接堵住他們的嘴😝人體安撫奶嘴還可無限暢飲母乳真的好處多多哈哈哈哈😂
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影片裡頭儷也大方分享我在母乳階段食用的補助營養品。讓我在母奶的路上輕鬆非❗️常❗️多❗️例如 #亞尼活力 #活力媽媽卵磷脂 我現在每天早晚必吞兩顆🥺尤其外出一定要隨身放包包;最有感是前陣子回台北辦公,沒辦法定時擠奶在外漲奶痛到不行還坐計程車火速回家擠🚕當晚痛到不行吞了三顆活力媽媽卵磷脂,隔早再吞三顆,總算解除危機了,真是謝天謝地謝卵磷脂😭還可以擠一堆冰冷凍庫存回娘家給寶寶❤️另外還有喝含有檸檬草清香的活力媽媽葫蘆巴草本茶;外出補充湯湯水水不方便也沒關係,葫蘆巴膠囊也可達到同樣的效果❤️影片中儷來教妳如何讓妳寶寶吃飽飽的小撇步!我一開始也是只有0.5ml現在一餐最多可擠到200ml🤗不藏私大方享😁找對了方法吃對了產品真的事半功倍☝️我的哺乳三寶網址送給每位偉大的哺乳媽咪: http://iyanni.com/kKIK
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ANYWAY~讓我們一起在母乳路上一起加油打氣⛽️💪 媽咪們有任何哺乳的偏方也歡迎一起在底下留言分享交流吧🥰🥰🥰
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