#唯有媽媽好好的_孩子才會好好的
最近一位日本媽媽疑似產後憂鬰而輕生,結果引來好多酸民駡他自私。這真的是遺憾中的遺憾,傷害中的傷害,我有一些發自內心的想法:
1、社會大眾對於媽媽的期待,總是要任勞任怨,無時無刻守在孩子身邊,犧牲自己健康的母親,被壓垮的母親,怎麽有好的情緒去教孩子?唯有媽媽好好的,孩子才會好好的!
2、產後憂鬱是一種很辛苦的過程,當負面想法來襲時,有憂鬰症的母親都是身不由己,而且媽媽會一直責難自己怎麼都做不好母職。這絕對不是故意,更不是自私!
3、在孩子崩潰哭鬧不休、身旁又沒有人幫忙、自己又睡眠不足的窘境下,常常會萌生許多負面的想法,這絕對不是媽媽不愛孩子,而是沒有力氣愛了!
4、產後的媽媽有很多事情要學,而且這些事都很容易挫敗,例如親餵母乳餵不好、瓶餵時喝不完、睡眠日夜顛倒、嬰兒哭不停……媽媽如果沒有多一些鼓勵,很容易陷入強烈的無助感。
5、對媽媽來說,最難過的就是當了媽媽後,想要有人依靠及訴苦,想要有人可以分擔壓力,可是換來的卻是冷言冷語,覺得這不就是媽媽應該要做好的嗎?這真是很大的傷害!
6、很多媽媽都是累也不敢說累,最後壓力累積到很大時,其實就是生病了,結果在生病的狀態下一直帶孩子,而身邊很少人去理解到這種壓到喘不過來的心理狀態!
7、不要覺得當媽媽的就是要忍耐,心理的健康是不能犧牲的,而且陪伴家人是一輩子。我們要把媽媽的傾訴當成一回事,她或許不需你的意見,但她需要有人説話。
8、身旁的人應該多多鼓勵媽媽,千萬不要覺得媽媽在休息,就是在自私在偷懶,反而要提醒媽媽給自己一些留白的時間,關心一下自己的健康。
不要覺得在家帶孩子,是一件很輕鬆的事,因為帶小孩除了處處是挑戰,而且照顧起來真的很沒有成就感。長久下來,就會開始懷疑自己、否定自己。
我之前說過「媽媽不是不會累,只是比較能撐而已」,我也要提醒辛苦的媽媽,不要撐到最後撐不住了才想到要求助。
媽媽!唯有妳好好的,孩子才會好好的;唯有妳快樂幸福,妳最愛的人才會快樂幸福~加油
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