有新肥相呀,偶然搵到,哈哈!
呢個樣我讀緊大學(我係成年學生),一日食9餐,雙下巴大過本身下巴😂
9餐係咁分配嘅:
1. 上堂前早餐
⭕️兩份食堂餐,有牛扒2塊、奶茶2杯、腸仔4條
2. 上堂時早餐2
⭕️車仔麵2碗,1碗淨餸,一碗麵加餸,個碗係湯碗咁大,加一盒375麥精、一盒375檸茶、一杯奶茶
3. 午餐
⭕️2個飯盒
4. 午餐2
⭕️雞翼、小食
5. 茶點
⭕️食堂2至3份,必有雞翼、西多士
6. 晚餐前
⭕️放學去對面何廣個街市買炸餃子、蔥油餅食
7. 晚餐
⭕️2個飯盒
8. 宵夜
⭕️如到大閘蟹季節,食10隻(有時食兩個榴槤)
9. 宵夜2
⭕️麥當勞魚柳包餐2個;如已有早餐,就食2個早晨全餐加通粉;如喺王小姐屋企,就食翠華一堆嘢
係咪好勁呢?我肯定你哋再肥都好,食量一定唔夠我嚟。於是,我果陣學咗高炒影相,果然瘦啲🤣
但呢個樣嘅18個月後,一夜之間,我決定減肥,至今11年,無飲過一滴汽水、無食過一件榴槤、一隻大閘蟹、一個麥當勞包。而往後嘅事,例如拍節目、寫書、寫專欄、出書之類,你哋都知道啦~
我無天資、無樣貌、無人脈,咪又係咁過到今日🥰只要,每日做好一件事,用行動趕走藉口,減肥都係幾個月啫,時間好快就會過。
同時也有705部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅alex lam,也在其Youtube影片中提到,https://bit.ly/3d4IxTu 獨家優惠:灣景國際悠閒餐飲住宿優惠 費用包括 1晚客房住宿(提供雙人床/兩張單人床,供應視乎酒店細則及情況而定) 免費升級至海景客房(Klook獨家優惠) 入住當晚免費享用雙人自助晚餐 翌日免費享用雙人美式早餐(有效期至2021年6月30日) 翌日免費享...
啫時 在 My Playground 古家私房菜 Facebook 的精選貼文
和好友慶祝遲來了的生日飯,來到上環一間想試好耐的中餐 蓉玥 ,馳名招牌老壇酸菜魚味道剛好辣度不強,完全冇骨滑嫩程度令人咋舌,十分有驚喜。古法干鍋豬大腸,大腸炸得乾身酥脆,配上薯仔和麻辣調料炒香,濃而不膩,惹味香口。
自家魚香汁臭豆腐一口Size,脆口而帶淡淡臭豆腐獨有氣息,極為誘人;爽清麻辣魚皮爽彈帶嚼勁,麻香惹味。鬼馬鳳梨咕嚕肉薄脆酸香,跟一般的咕嚕肉口感完全不同,果然鬼馬;蝦乾啫啫時菜煲濃香清甜,簡單中見功夫。
自家釀製的糯米酒清甜而帶花香,順喉怡人,不覺讓人嗒多幾杯;紅糖冰粉甜香冰滑,口感豐富!整頓飯質素不俗,不愧寄望多時,份量雖偏少但定價尚算合理,大家一行人歡聚了一個開心晚上。
#上環
#九如坊
#酸菜魚
#干鍋肥腸
#糯米酒
#蓉玥
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啫時 在 新聞人事全面睇 Facebook 的最讚貼文
李臻談粤語「正」音,當然,他會不贊成陶大宇將Jessie讀成「啫時」。
http://www.master-insight.com/?p=93470
啫時 在 alex lam Youtube 的最佳貼文
https://bit.ly/3d4IxTu
獨家優惠:灣景國際悠閒餐飲住宿優惠
費用包括
1晚客房住宿(提供雙人床/兩張單人床,供應視乎酒店細則及情況而定)
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入住當晚免費享用雙人自助晚餐
翌日免費享用雙人美式早餐(有效期至2021年6月30日)
翌日免費享用雙人自助早餐 (2021 年 7 月 1 日起生效)
灣景廳| 灣景國際|香港島自助餐 - The Harbourview
灣景國際灣景廳及宴會場地 仲夏呈獻
「龍蝦.黑毛豬」自助晚餐
仲夏的暖風輕撫臉頰,喚醒在紛擾中沉睡的味蕾,遨遊於一抹來自海洋的清涼及西班牙國寶的果香,為夏日注入獨有的清新「滋」味。
灣景國際灣景廳及宴會場地呈獻「龍蝦.黑毛豬」自助晚餐,嚴選被譽為「海鮮之王」、爽滑甜美、外殼帶艷紅色的加拿大龍蝦,及有「懂走路的橄欖樹」暱稱、肉質帶獨特榛果香、於果林放養的西班牙黑毛豬,在匠心獨運的工藝下,銳意打造出一系列形色味俱備的美饌,讓味蕾於今個盛夏翱翔於一片熱情奔放的國度;另有加拿大雪花蟹腳及新西蘭生蠔等冰鎮海鮮源源供應,盡享一份遠離炎夏的涼意。
另外,一向廣受歡迎的加拿大雪花蟹腳、新西蘭生蠔、鮮蝦、鮮蜆、藍青口及東風螺等冰鎮海鮮均會輪流供應;各式刺身包括三文魚、八爪魚、鯛魚、北海道帶子、希靈魚、甜蝦、*北寄貝及*吞拿魚等多達8種款式亦會源源輪流奉上,海鮮款式之多定必讓您花多眼亂且大飽口福。自助晚餐當然不少得各式新鮮沙律、切肉、 #香煎鴨肝及羊扒、蜜糖芥末燒金門火腿、香草烤羊脾、燒美國西冷牛扒、烤德國腸拼盤、北京片皮鴨、香草脆皮豬腩卷、香煎牛仔骨配洋蔥汁、蝦醬炸雞翼、海皇翠塘豆腐、印度咖喱羊肉、香烤豬柳伴青胡椒汁、香烤雞胸配芥末籽汁、紅酒燴牛尾、辣炒海鮮、泰式紅咖喱炒青口、煎海鱸魚柳配水瓜柳牛油汁、日式燒汁烤茄子、寶雲酥焗蕃茄、蝦肉燒賣、杞子豬肉燒賣、清蒸沙巴龍躉、碧綠腰果炒蝦仁、欖角骨、蟹肉扒時蔬、四川辣子雞、避風塘炒蜆、蜜椒牛柳粒、燒鴨菜乾粥、海皇飛魚籽炒飯、蝦籽雙菇炆伊麵
等美饌輪流提供,絕不讓您感到乏味。
*只限於星期五至日、公眾假期及前夕供應
#每晚7時半起於鐵板爐區供應
#即席料理專區只適用於灣景廳
圓滿的晚餐少不了美輪美奐的甜品;除了3款精選甜品外,我們不但每晚供應共8款口味的王牌甜品-瑞士名牌MÕVENPICK雪糕,更有黑森林蛋糕、蜜桃香檳啫喱、黑芝麻芝士蛋糕、意大利芝士蛋糕、阿華田木糠布甸、意式荔枝金柚奶凍、班蘭焦糖燉蛋、楊枝甘露、栗子慕絲蛋糕、豆腐花、紅豆芝麻球、窩夫、港式雞蛋仔、芋圓DIY、迷你葡撻、麵包布甸及朱古力噴泉等,一定讓您大快朵頤。
另設自助飲品吧可供暢飲冰涼的汽水及橙汁。
免付加一優惠價
灣景廳:
星期一至四:成人$428 / 長者$388 / 小童$348
星期五至日及公眾假期:成人$488 / 長者$448 / 小童$408
#每日供應
宴會場地:
成人及長者$458 / 小童$378
#2021年6月5, 12, 13, 26日供應
*已包括加一服務費
*須於成功訂位當日起三天內預繳每位$100訂金
*優惠適用於2021年6月1 - 30日
輕談淺酌星期一
凡於星期一惠顧,每位賓客可獲贈雪花臉譜啤酒1支。
*送完即止
*優惠可與其他優惠同時使用
*優惠適用於2021年6月28日 - 7月26日,逢星期一
*額外惠顧,每支$28+10%
*只供堂食享用
*酒精飲品只供應予18歲以上賓客享用
指定信用卡可享八折優惠
*指定日期不適用
*只適用於按原價計算
#歡迎瀏覽灣景國際Facebook / Instagram官方專頁或聯絡灣景廳,查詢最新的快閃優惠詳情。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/zhVL6_j5x8U/hqdefault.jpg)
啫時 在 風信子與旦那・日本生活及旅行 Youtube 的最佳解答
??去日本等於「番鄉下」?移民潮之際,卻有人近日就放棄日本生活,決心回港,即使疫情之下花費過萬,到底是甚麼原因?Pillowtalk時間,與好友聊聊居日生活點滴,真心話大冒險。居住日本,可能與你想像的不一樣⋯⋯
▶▶??日本健康好物8選??香港都買到! 新發現→甘酒啫喱! 日本女生美容秘訣? 又便宜又好用 #日本好物 #日本產品 #日本
https://youtu.be/MCy3uKJ3h40
---------日本生活系列-----------
▶不會日語??也能在日本生活?住屋/生活/工作/讀書/Working Holiday面面觀
https://youtu.be/VYhSQhLhCy4
▶移居日本前,需要考慮的5大方面
https://youtu.be/AAzbiEb5maU
▶日本Share House生活如何?優點與要注意的事
https://youtu.be/CAt18Z3WSlw
▶我在日本的家是這樣
https://www.youtube.com/watch?v=TLgEr...
▶日本痴漢事件: 4件真人真事⚠️男女都要小心
https://youtu.be/MnlzRhtaUK4
--------港日文化差異系列-----------
5▶竟然!?日本人不吃漬物? 凍食便當? 吃拉麵配飯? 女生長不胖? 愛心便當與欺凌有關? 神奇的主婦恩物??|港日飲食文化差異14問vol.5
https://youtu.be/6v9uVt9E2Xc
4▶面紅?尖銳的港日文化差異vol.4 | 老公想做牛郎?| 男士電車自保招數 | 男湯內被嬸嬸看光?日本人不理政治? https://youtu.be/RzNt4xvirCw
3▶深度?? KAWAII掛在嘴邊?日本人都想上京嗎?如何看紋身?日劇中的喝酒會是真的?為何護身符價錢總是齊頭數?
https://youtu.be/RSSpFnUeUn0
2▶爆笑?對香港的印象|出軌率很高? 日本人理想女朋友性格?|旅日時常被問[從哪裏來?]|電費水費幾錢?|在日港女+日本人夫 #日本文化
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1▶連環26問|搭訕=有機會?|日本禮儀=真心?|日本很多大胃王?|十萬個為什麼|在日港女+日本人夫
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啫時 在 Smart Travel Youtube 的精選貼文
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Apple daily
ViuTV另類選美節目《造美人》今晚將會在12名參賽者中淘汰2人出局。
淘汰前,節目先安排12名參賽者在3名主持及葉翠翠前跳鋼管靠,之後便公佈最低分的4位,分別是Miko、OK姐、Jonie及芷橋,而最終主持宣布首名被foul的是芷橋。雖然芷橋在節目開始後幾乎集集喊,但被宣布出局後的她難得可強忍淚水,她表示參加這次的節目找到自己想要的目標,及發現自己可以從喜愛的事情上找到自信。不過當被問到是否會再整容時,芷橋就表示不會,因為有更多方法可令自己變得更靚,而她越講越激動,最終忍不住喊住話:「唔想再望住不堪嘅自己,想向前望。」
OK姐承認不夠進取
至於事前被網民猜測會被淘汰的OK姐亦「眾望所歸」,當強尼表示她是另一個出局的參賽者時,OK姐表現得非常瀟酒地表示覺得節目好玩以及令她可接觸到未接觸過的事物,但當主持問她「想要乜?」時,她就答唔出。到之後接受訪問,OK姐坦承自己對比賽不進取,因為心態是覺得「有努力過就算」,當節目組提到她參賽時幾乎沒有跟足指示去做,她則認為要讓覺得自己開心、舒服心態最重要,更指自己屬慢熱,故大家未feel到她的努力,節目組隨即反問「咁我哋要等幾耐呢?」OK姐聽完後即hea爆地話:「所以你哋咪foul咗我,你都foul咗我,答嚟做乜啫?」而她之後又解釋節目等不到她,所以把她foul走,再問這些問題是多餘:「你foul我係啱,然後你問我『點解咁慢?』我點答你呀?」
OK姐與芷橋被foul後剩下10名參賽者,至於Tracy、Shweta、Kathy及Semi亦因表現好而再被編入「公主組」。另外,在進行另一次特訓前,一眾參賽者被要求帶上自己的內衣接受內衣顧問品評,最終顧問選出Semi、Miko、Ann及Stella的內衣實用性及品味最差,並幫4女換上新的內衣,但就似乎對眾女沒甚麼幫助。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/4oKZnBhLmNY/hqdefault.jpg)