從懷孕後期到生產到開始著手育兒的這些時間裡….是不是也有很多媽媽跟我一樣根本忘了什麼是好好打扮自己,甚至化妝品放到過期,還突然間還忘了化妝的程序!
雖然現在我就是一個徹底女兒控在家帶孩子不修邊幅的黃臉婆,但這個樣子我也很喜歡畢竟那所有的疲累老態黑眼圈都來自於,人生中最甜蜜的負擔❤️
只是確實有了孩子往往會把他變成生活的全部,但我發現偶爾畫個妝微打扮仔細看一下自己提醒自己~別忘了我是媽媽,是個美麗的媽媽,不要忘了善待與愛自己!
另外今天我想聊的是….
媽媽們你們的老公是神還是豬!?
你們的老公也常常在無意間那張嘴真的很會徹底惹怒你嗎?由我開始先說我的!
老公:老婆你看你瘦的時候很多人喜歡你,你現在變這麼胖他們還是很喜歡你,他們是真的喜歡你耶!
我:我無限白眼🙄️ 現在這麼胖…..現在這麼胖……現在這麼胖……..啊我剛生完不久欸!
老公:睡覺時突然摸著我的肚子(本來還覺得浪漫)他下一句話是……老婆醫生是不是還有一個小孩放在裡面沒有拿出來?你肚子裡是不是還有一個!?
我:你現在是說我胖囉?!現在有一把槍在裡面可能隨時拿出來射你啦!(誤以為的浪漫馬上轉身離開)
老公:(看著我還很大的肚皮)自己把氣吸滿然後對著我說你看我們一樣大耶!
老婆:你真的可以不必硬要跟我聊天,少說話你的生命會比較安全!
老公:摸著米苔目的蜜大腿跟他說你的腿跟媽媽一樣耶,以後要當角力選手嗎?
我:你是不是希望以後米苔目都改叫你叔叔🙄️
最後一個是不是很多媽媽有相同經歷……
我:老公小孩那個幫我弄一下
老公:我想上廁所(一進去快一個鐘頭)
只要有事叫他們做,就永遠都想上廁所,一進去就人跟手機一起消失…..反正找不到老公就去廁所找!
但雖然他講話非常不討喜很值得被亂槍掃射,但基本上他還是個肯幫助也願意做的神隊友,只要不開口說話都很棒👍🏿👍🏿👍🏿
其他媽媽你們生活中有什麼常被惹怒語錄嗎?
你們的老公也幾乎都住廁所嗎?
同時也有23部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk,也在其Youtube影片中提到,這是一個步向死亡,但卻充滿希望的故事。 故事女主角是譚彩鳳,今年57歲,患上末期乳癌。如果說人生是一場戲,她所主演的一定是場悲劇。 重度抑鬱症的二十年 36歲那年的彩鳳,突然遭受了三重打撃:媽媽被確診為末期肺癌,不夠一個月就離世;之後又發現爸爸同樣患上末期肺癌,幾個月後也離世了;同一時間,知道...
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還有四個月將踏入50歲,我只要一個舒服的自己,
用剩下的半輩子對自己好一輩子。
一邊做好自己,一邊快樂過日子。
不再勉強自己去討好不珍惜我的人,也不會因為內心的不自信而迎合世界。
不擔心沒人愛,不稀罕與人爭,
不糾纏變的心,不收集舊的怨。
愛情不再是幻想和等待,而是隨遇而安的心態。
對世界不再存有不甘心,反而有更濃的同理心。
我的善良要留給值得的人,那些老消費我,習慣情緒勒索我的人,我絕不會捨不得遠離你。
活到此刻已經懂得拿捏包容和忍受的底線在那裏。
我是誰,遠比我認識誰,跟誰在一起,跟誰做什麼來得重要。
對別人的是非和謠言不但要無視還要無限斷捨離。
莉敏,妳要一直與自己好好相愛,妳要堅信先要善待自己才有能量善待這個世界。
我不想再浪費任何一分鐘,在令我委屈的人事物上。
我要和喜歡的人,疼我的人吃喝玩樂分享世界的美好。
不再需要源自外界的認同,因為我早已認同自己。❤️
I am who I am.
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善待自己語錄 在 默雨清晨 Facebook 的精選貼文
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語錄:張西
走過那些徘徊、迷糊、傷心的地方時,心底總會有一處清醒,也有一部分對自己不是那麼確信。人心大約擺放了好幾個盒子,才能把那麼多微小、但是不同質地的東西塞進身體裡,哪怕是遇見相同的風景,有時候是這個盒子打開、有時候是那個,在每一次意識到自己的始終不一時,都忍不住想叩問自己,我還是這個我嗎,然後持續辯證、持續挺進。
感到陌生的時候呀,是不是因為某個開啟的盒子完全佔據了自己,在我渴望、並且有能力去愛的時候,太過厚重的質地先鋪天蓋地了,於是才看見那些徘徊、迷糊、傷心。
大約是在這個時候,被理解的需求大於被愛的需求,我不需要完全清朗的雙眼,只需要看向我時,不論此刻是哪一個盒子開啟,都能清楚理解我仍然有著不同的盒子。
我們都是擁有不同質地的人,光是理解這一點,就已經先善待了。
#手寫 #手寫字 #文字 #手寫文字 #寫字 #語錄 #心情
善待自己語錄 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳貼文
這是一個步向死亡,但卻充滿希望的故事。
故事女主角是譚彩鳳,今年57歲,患上末期乳癌。如果說人生是一場戲,她所主演的一定是場悲劇。
重度抑鬱症的二十年
36歲那年的彩鳳,突然遭受了三重打撃:媽媽被確診為末期肺癌,不夠一個月就離世;之後又發現爸爸同樣患上末期肺癌,幾個月後也離世了;同一時間,知道了結婚十多年的丈夫出軌:「我相信如果丈夫出軌,對女人嚟講,一生嘅烙印係唔會忘記。」
短時間內人生完全垮掉,彩鳳曾企圖衝出馬路自殺,幸好被妹妹阻止。精神科醫生確診她患上嚴重的抑鬱症,令本身是社工的彩鳳很難接受,「能醫不自醫」的痛苦令她過了一段時間便私下停藥。
童年曾被性侵
雖然從自殺邊緣被拉回來,但命運似乎並沒有放過彩鳳,離婚後和前夫購置的物業變成負資產,最後她被迫破產,換來的是抑鬱症發作,醫生更發現她患上「驚恐症」。
「去到地鐵站,嗰種好多人嘅感覺,令我好窒息,我呼吸唔到,覺得好辛苦,好想快啲逃離現場。」彩鳳憶述時仍略帶激動。在治療過程中,彩鳳發現自己驚恐的源頭,是年約三歲時被親友性侵的經歷,「咁細你唔會識去表達,但係嗰種驚恐就潛伏喺我心裏面,原來係一世咁不斷影響我。」
而作為家中大姐姐的她,因為父母是聾啞人士,她從小便要當起「代言人」角色,要與陌生人及成年人打交道,就算內心很害怕亦要去做,更漸漸變成了習慣:「變成如果老闆叫我做嘢,我唔識拒絕,我永遠係接、接、接,可能已經係超負荷自己都唔知。」
患上末期乳癌
長時間的超負荷,加上三次的抑鬱症發作,當心靈最需要扶持的時候,癌魔卻找上門來,彩鳳發現自己患上末期乳癌,現時癌細胞已經入骨:「一開始嘅時候,一樣都係會驚、會好唔開心,但係回過神來、鎮定之後,我就覺得應該要好好咁去打呢場硬仗!」
或許,當人生去到每日都在倒數的時候,心境會變得不一樣:「好神奇嘅係,當癌病出嚟嘅時候,反而好短時間,就將我嘅抑鬱情緒病覆蓋咗。」
生日會暨「纓紅宴」
這兩年來的抗癌路,每月兩萬元的醫藥費,彩鳳已負擔不起租樓,而兩個妹妹已各有家庭,幸好身邊仍有很多好友,願意為她提供容身之所:「我2011年就申請單人公屋,依家仲輪候中,我可能死咗都未輪到我上樓。」
彩鳳很明白,愛要及時,相見亦要及時。她相信能趕及離世前再見至愛已算無憾,所以趁自己還有精神,打扮得漂漂亮亮和家人影「全家福」。又在9月(2018年)生日時,將生日會當成「纓紅宴」:「我自己知道生命嘅狀態,所以我珍惜每一次可以相聚同見面嘅時間。我覺得我在生時你願意嚟見我,比我離世之後,你嚟參加我嘅喪禮,對我嚟講係更加富有意義。」
音樂會般的喪禮
她更已經為自己的喪禮作好準備:「我瞓喺棺材嘅時候,都要做一個靚靚公主,好靚嘅,唔需要愁容滿面,我要搵一個最好嘅化妝師,幫我化一個最靚嘅妝!」能夠豁達笑對死亡,一切都是來自愛:「我要為自己安排身後事,我覺得係對自己一個好負責任嘅態度,亦都係對我屋企人一個愛嘅表現。」
彩鳳很喜歡音樂,所以選定《星球大戰》作為瞻仰遺容時播放的歌曲,「幾有氣勢呀...音樂係我鍾意嘅嘢,當我喺另一個國度,你哋就喺地上一齊參加一場音樂會,我覺得會係我人生裏面,一個最佳、完美嘅句號。」
出書圓夢 延續義工夢
彩鳳說,原本一年前就已經離開,但由於她參與了醫院的「白老鼠」計劃,正在嘗試以新藥治療乳癌,令她能活到今天。她說現在每一天都是「賺緊」的,亦深深明白到生命有限,唯書本不朽,出版自傳就成為她其中一個遺願:「我想寫出自己五十六年人生嘅高與低、苦與樂,點樣去克服種種困難,希望帶畀社會一啲正能量,亦畀屋企人、朋友留作紀念。」
在各方好友協助下,1500本彩鳳自資出版的自傳在今年書展面世。彩鳳一直以來都有到世界各地做義工,雖然現在未能再身體力行去幫助有需要的人,亦希望透過捐出全部版稅予「聯合國難民處」,盡綿力救助苦難中的兒童和婦女。
這本自傳的書名簡單直接,叫《活得精彩》,封面的語錄是:「欣賞不完美當中的完美,放過自己、善待自己,活在當下,珍惜一切,凡事感恩。」彩鳳形容:「能完成呢本書,我覺得我嘅人生已經超額完成,死而無憾啦。」
「死而無憾」四個字,解釋容易,領會困難。今集《港。故》記錄了彩鳳樂觀面對人生最後一里路的故事。
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《港。故》:東網每周專題習作,講故事、講香港人的故事。
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學會理解,不僅是尊重別人,
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lrc 歌詞
把塵事看輕些;把人際看淺些;把得失看淡些;把成敗看開些_心靈語坊_20181116
活著的核心是健康快樂
健康是身和心的疊加,
心健才能身健,
身健必須心健。
路在腳下,是距離;
路在心中,是追求。
有追求,就會有坎坷;
有希望,就會有失望;
風有風的方向,
雲有雲的心情,
別奢望人人都懂你,
別要求事事都如意。
平常一顆心,淡然一些事。
與人相處,真誠一點;
與人誤解,寬容一點。
把塵事看輕些;
把人際看淺些;
把得失看淡些;
把成敗看開些。
不和別人比較,
不和自己計較,
做人如飲酒,
半醉半醒最適宜;
做事如執筆,
半鬆半緊最自然。
一個人的成就,
不是以金錢衡量,
而是一生中,
你善待過多少人,
有多少人懷念你。
生意人的賬簿,
記錄收入與支出,
兩數相減,便是盈利。
人生的賬簿,
記錄愛與被愛,
兩數相加,就是成就。
不管世界多麼擁擠,
都要讓心自由跳動。
因為生命的每一瞬間,
都存於心,貯於憶。
那些擁有,那些給予,
那些珍貴的收藏,
都會擁於懷,
融於情,長眠於心。
人生,總有路可走,
風雨人生,淡然相隨。
三件讓人感到幸福的事:
(有人愛,有事做,
有所期待)
有人愛,
不僅僅是被人愛
而且有主動愛別人
愛世界的能力;
有事做,
讓每一天充實,
事情沒有大小,
只有你愛不愛做;
有所期待,
生活就有希望,
人不怕卑微,
就怕失去希望,
期待明天,期待陽光,
人就會從卑微中
站起來擁抱藍天。
縱使這世間
再過繁花似錦,
也抵不過你的回眸一笑
年齡越大,
對友情的要求越來越高
我們也不是喜歡孤獨,
沒人願意這麼高傲著
在漸漸往來的
歲月裡發霉。
都因為
見識了太多真情假意,
有時候就太容易
看破一些真的假的朋友
活得越來越清晰,
卻失去了一些
糊里糊塗的快樂。
幸或不幸?
到如今連自己也難說清
其實哪有過不去的坎,
給自己留點痊癒的時間
比起火急火燎的
打敗自己,
不如灑脫點的說無所謂
一生至少該有一次,
為了某個人而
忘了自己不求有結果,
不求同行
不求曾經擁有,
甚至不求你愛我,
只求在我最美的
年華裡碰到你。
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