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⚠️寶寶寢具要掌握幾個重點：安全，散熱，衛生（可清洗），
首先，初生嬰兒的呼吸壓力很小，加上頸椎還無法施力，
稍微有阻礙很有可能造成窒息的危險。
加上，有些父母在乎頭型，選擇趴睡，空氣的穿透性就更加重要了。初生嬰兒的汗腺還沒發育完全，很常會睡到一半，滿頭大汗的，也睡不安穩。
有些材質摸起來涼涼的，像是竹席，睡了一段時間後，就會與寶寶的體溫達到平衡點，反而效果不那麼好，除非是在冷氣房內，否則寶寶還是可能滿頭大汗。
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☑️選浴巾的要點：
1.吸水力好
2.易清洗
3.快乾
4.無棉絮，不易過敏
幫孩子洗澡，浴巾有時候太小又包不完整個小寶寶。
擦頭髮的時候，身體沒有被包住；擦身體的時候，頭髮濕濕的，蠻容易著涼的。不然就是不吸水，或是用久了會有棉絮，不小心孩子吃到就慘了，超煩～
家裡的塵 與棉絮常是主要過敏原。因為棉花是短纖維，所以很容易在使用浴巾時棉絮飄散在空氣中，尤其在燈光下看的特別明顯。COTEX浴袍巾採用長纖維毛巾織法，因此不會掉棉絮。
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得獎者於8/16公佈，祝你好運😁
婚姻和家庭治療師 Stephanie Yates-Anyabwile 分析電影和電視中伴侶吵架的場景，包括《富家窮路》、《美麗心計》、《黑錢勝地》、《智勇急轉彎》、《戀夏500日》和《黑道家族》。
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BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 28:50
Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG
上集Sharon的旅遊分享是不是還聽得不過癮啊？去過45個國家的她，在這集分享了南美洲的旅遊經歷，秘魯庫斯克的印加文化讓她印象深刻，智利復活節島是還想再去造訪的地方，但竟然也有讓她再也不想去的城市？！會是哪裡呢？
原來Sharon跟我喜歡的旅行方式不一樣啊？...看來要考慮一下一起旅行了哈哈！
快來聽聽看這一集吧！
節目的最後，送上這首心跳，我們一起stay healthy, stay safe. 希望世界早日回歸正常，大家可以自由旅行！
《心跳》歌曲收聽：https://youtu.be/a7WeuPbgp-0
✨
“Don’t tell me how educated you are, tell me how much you have traveled”. Travelling itself is such a therapeutic process in teaching us how to lose and find ourselves back again. I may not travel 45 countries before 30 like Sharon did, but I am determined to travel and explore more of this world with every opportunity I have.
Continuing the rest of my conversation with Sharon from the previous episode (EP17). So if you haven’t checked it out, don’t miss it and go back to have a listen!
**Song at the end “心跳” (Heartbeat): https://youtu.be/a7WeuPbgp-0
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Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
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■ STEP1 談夢想：沒有夢想很正常。不確定自己的夢想，更正常
■ STEP2 寫日記：最糟的都撐過去了。現在，不是最糟的時候
■ STEP3 列清單：堅持不是一個長跑，它是很多一個接一個的短跑
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