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10月份的第一天，很好，
由於是星期五，所以更好了。
昨天，9月份的最後一天，
意外過得有些充實，
很多不在計畫中的計畫，
人生不就是這個樣嘛，
對於時間控制控的我，
其實我也默默在學習中。
學習讓自己不要那麼控制控，
學著默許自己在生活裡一點點的隨波逐流。
好期待週末阿，好期待今天的下班阿。
甘熟梨口味的爽冰淇淋，
梨子是種美味的水果，
不過做成再製品的口味時，
對我來說，是摸不透的。
老話一句，人生就是要多多嘗試，
終究才會知道自己喜歡什麼，不喜歡什麼。
[ #SONY定焦寫真｜想拍什麼，就拍什麼 ]
我可以立刻回答喜歡哪一部電影、導演，喜歡聽哪一個樂團、什麼樂風。但關於攝影呢？
老實說，我依然無法記清楚那些偉大攝影師的名字，但已經可以很確切地知道自己喜歡什麼、不喜歡什麼，也會提醒自己拍照或挑照時要遵守一套個人化的標準，但這套標準說來慚愧，很模糊，不是很具體，如果要用文字敘述的話，大概是⋯⋯
⋯⋯我喜歡呆呆主動看著我，勝過她刻意不看鏡頭；我喜歡拍貓、拍樹葉的光影、拍陰暗潮濕的森林；但我實在無法投入拍攝銀河、星空或任何需要長時間曝光的主題，也很難欣賞過度後製的大山大景，因為我盡量秉持「攝影是紀錄，不是創作」的理念，所以「看到什麼，就拍下什麼」
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不過啊，自從看了《淺田家》這部電影，對日本攝影師淺田政志所拍的全家福作品卻相當喜歡，明明是「set」到不行的場景，卻傳遞了真實無比的情感和引人發噱的幽默感。
所以或許我對攝影的見解還是太少了，也或許攝影這種藝術形式最好是不要存在形式，「想拍什麼，就拍什麼」，只要能夠打動自己，就一定能打動某個人吧？
四月的時候到高雄機車旅行，五月則是去了一趟馬祖，兩個行程都使用 SONY α7C 機身和兩顆新的定焦鏡 FE 24mm F2.8 G、FE 40mm F2.5 G。
天氣很好、風景很好、心情很好，用輕巧的機身和鏡頭，沒有設限地隨意紀錄所見所得。不敢說照片很好，但每一張都充滿回憶 :)
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✅ SONY定焦三小福完整心得 https://bit.ly/2ZtlFcf
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即日起至10月31日，到SONY官網購買這三個小鏡頭，可享限時優惠價，從原價$18,900降為$16,980，有需要的人可以趁這機會趕快入手 👉 http://go.sony.tw/KGbKx71m
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Sony Taiwan #SonyAlpha #SonyLens
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#一堂專屬於妳的課程
社會總會教我們避談性，好像一旦面對性，人們就會感到害羞，不知道如何表達需求，或是可以用什麼方式親近自己的身體。不想多碰觸身體，久而久之，也忽視了我們有機會為自己創造的愉悅。
但性其實有多種可能性等你探索呀！這次，我們想邀請你，從臉紅紅深度床遊牌卡開始，透過牌卡的引導方式，重新認識自己的身體，進而找到自己喜歡的觸摸方式。
在「和自己做愛」這系列親密接觸課程，由性愛與關係教練曉薇親自設計與帶領，將讓你更了解到如何運用臉紅紅深度床遊牌卡，搭配冥想與身體觸摸練習，更敞開地擁抱自己的內心，從而更認識自己的身體感受。
學習和身體相處，也是幫助我們更認識自己，喜歡什麼、不喜歡什麼。
起初或許很難放鬆，但我們可以耐心地慢慢來，找到自在的方式建立連結，希望這系列課程，成為你接受自己身體的起點，學習更敞開擁抱那些溫柔美好的體驗💗
更多曾之喬night night真心話：https://reurl.cc/VakbpY
如果有人問你，你覺得自己是一個什麼樣的人，你喜歡什麼，不喜歡什麼，你覺得什麼樣的東西會讓你覺得，對，那就是我，我就是那樣……，你有辦法立刻，並且準確的回答出來嗎？
喬喬曾之喬分享她最喜歡的一部電影《戀愛沒有假期》，從這部電影裡，她發現了那個她夢想要擁有的自己。
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以下為本段內容文稿：
「想當好人被喜歡，反而讓關係更疏離」
各位朋友大家好，又到了為你朗讀的時間，今天嘉玲想跟大家聊一個習慣，就是不曉得你會不會經常把「隨便」、「都好」、「沒意見」當成口頭禪？
或是你認不認識這樣的人，你問他要吃什麼？他說，隨便，
你問他想去哪裡玩？他說，你方便就好，
你問他喜歡看什麼電影？他說，都可以。
現在我邀請你試著用兩個角度，想想看這些喜歡把隨便掛在嘴巴上的人，
一個角度是，你自己喜歡說「隨便」、「都好」、「沒意見」，
另一個是，你常要互動的人，很愛說「隨便」、「都好」、「沒意見」，
想一想這兩種角度，給你什麼感覺？
首先，我們先來聊聊自己喜歡把「隨便」、「都好」、「沒意見」掛在嘴巴上的這群人。你猜是什麼原因讓他們喜歡這些話放在嘴巴上？或是你會出於甚麼理由，回答別人隨便？
很可能是你想表現隨和，不想造成別人麻煩，你希望配合其他人，好贏得別人的喜歡，覺得你是好人，至少不要覺得你機車、難搞。簡單的說，會說這類話的人，經常是想要減少別人麻煩，不想要給別人壞印象，可以的話，進一步覺得很親切、好相處，是最好的。
這是說話者的角度，但如果我們跳到接收者的角度來思考呢？
當你身邊有一個人，你問他要吃什麼？他說，隨便，
你問他想去哪裡玩？他說，都可以。
很可能一開始，你會覺得他挺好相處的，毛不會太多，但互動多了，你每次問得到的答案的都是沒有方向、沒有焦點、模凌兩可時，你會覺得自己越來越懂這個人，覺得關係越來越靠近，還是越來越不耐煩，覺得對方沒在思考、不用心？
更重要的是，你會覺得對方是個好人，在減少你的麻煩？還是你覺得他不負責任，把規劃和決定的工作都交給你，等著別人安排就好？當你真的有什麼好吃、好玩的東西時，你會找這種人分享嗎？跟他聊天會有趣嗎？
在我非正式的街頭調查下，我發現其實很多人並不喜歡常常聽到「隨便」這個答案，因為他們發現那些喜歡說隨便的人，不是真的隨便，有時候，提議的人說那不然晚餐吃火鍋吧！剛剛說隨便的人，就會突然冒一句，可是很熱，放馬後炮。
要不然，就是真的去吃了，結果說隨便的人，吃的意興闌珊，提議的人如果比較敏感一點，就會覺得好像自己提了一個爛點子，責任都在他身上。這時候，很容易就會發生以下的對話：
提議的人說：「火鍋不好吃嗎？」
說隨便的人：「還好」
「你是不是不喜歡吃火鍋」
「嗯！沒有很喜歡」
「那你剛剛為什麼不說？」
「因為你已經說了，我就以為你想吃，我覺得吃什麼沒差⋯⋯」
對話先到這邊，你覺得這個說隨便的人，真的沒差嗎？如果繼續聊下去，會不會生氣、吵架？而這樣的關係，有真正的理解嗎？
也就是說，那些喜歡說「隨便」、「都好」、「沒意見」的人，本來希望自己的行為可以減少衝突、創造關係和諧，讓人喜歡他，但實際上的結果卻只會把人推得更遠。
為何會有這樣的落差？明明是好意，結果好心卻做壞事？
其實仔細分析常把「隨便」、「都好」、「沒意見」掛在嘴巴上的人，你會發現他們的生命經常是沒有重心的，他們不知道自己的模樣，或者害怕自己真實的樣子不會被喜歡，所以依靠別人的反應來定義自己的生命。
別人喜歡，就是自己的喜歡，把決定權交到別人手中，這樣的關係是很脆弱也失衡的，因為這樣別人跟自己在一起，獨處就好了，他為何還要花力氣照顧你，關心你的反應。
當你不知道自己喜歡什麼？不喜歡什麼？你就不能靠自己的力量來讓自己感覺快樂、覺得滿足，你會永遠追逐別人的反應，來定義自己的心情，於是久了，別人就會覺得累、覺得負擔。
你本來的好意，希望不要讓別人覺得麻煩，就弄巧成拙了。
希望正在收聽這段音頻的你，如果察覺到自己有這個習慣，希望你可以開始慢慢練習，說出自己的想法。表達出自己的想法不等於一定會有衝突，不說也不代表關係就會平安沒事。
重要的是，你知不知道自己在乎什麼？為什麼在乎？哪些可以，哪些不可能，當我們有能力把自己說清楚，別人才可能多懂你一點，有入口可以靠近你。
希望今天的分享對你有幫助，假使你想釐清自己真正的喜歡？學會好好愛自己？進而在關係中感覺自在與清爽，我在啟點線上學苑開設了一門新課程，叫「人際斷捨離～讓你的生活只留下對的人」，將會透過許多小活動，讓你更了解自己。相關的課程連結都在YT下方，有興趣的朋友，都可以直接線上報名喔！
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