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【立春養生帖，身體健康不怕疾病來敲門】
✅立春食材： 要吃促進陽氣生發的食物，比如蔥、酸辣湯、青綠色蔬菜(薺菜、香菜)、肉桂、大棗等辛甘發散之品，幫助提神醒腦。
✅立春作息： 晚睡早起，上半身衣物可以減少，但下半身衣物還是要夠，腰腿處還要保暖。
✅立春茶飲：綠茶。綠茶要好的是明前茶，也就是清明節前採的茶葉，明前茶是順春天升發之氣而萌芽，吸取秋冬閉藏時的大地精華，所以價格當然較貴。綠茶的好處除了減肥外，也能降血壓、降血脂、清除體內自由基，但要注意的一點，因為偏於涼性居多，腸胃虛寒的人不宜飲用。
😎明天就要立春了，搞定好自身健康才不怕外來病氣
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#喜歡別忘了分享給需要的朋友 #人參
【你不聽過的人參用法】
#人參外用可以改善皮膚龜裂
還在喝人參補氣對抗寒冬嗎？其實外用也厲害
冬天手腳龜裂厲害，要用凡士林才能鎖水
但是如果裂到有傷口，凡士林也沒用該怎辦？
只要把人參打粉，加在凡士林裡面
或著說，加在你原本會擦的乳霜即可
有效的原因在於人參皂苷可以修復肌膚
記得在百貨公司看到的韓國化妝品就有用到
當然，化妝品很貴，買也不一定買得起
#人參打粉簡單又便宜的多了
#神農本草經記載：
人參補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸
除邪氣。明目開心益智。久服輕身延年
#人參抗衰老護膚美容
內服要煩惱體質是否適合
外用是局部吸收，體質的影響就不大~
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#喜歡別忘了分享給需要的朋友 #人參
【寒冬手腳冰冷就是需要媽媽的愛心雞湯】
#雞湯就是手腳冰冷最好的良藥
小時候身體疲倦、考試壓力大，媽媽都會煮香菇雞湯給我們喝
#冬天不花錢不買人參黃耆只要喝雞湯就很有幫助
雞在本草綱目記載「甘，溫，無毒，
補中益氣」雞湯的甘甜味可以促進
脾胃功能修復，增強營養吸收
也因為能夠益氣抗疲勞
所以適合於 #氣虛的體質
氣虛體質常見的症狀有手腳冰冷、
容易疲倦，呼吸較短 講話有氣無力，
面色蒼白，食慾差，容易頭暈目眩
因為雞湯偏於溫補
#冬天手腳冰冷的冰美人也適合
#不適合喝的族群：
慢性腎臟病、三高、痛風問題的人
有這些問題的人無法代謝掉雞湯的營養物質
反而導致疾病加重~
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你們的 #番號達 攜手正統日本人 #太田老師 開課啦！
⚠ 因語言教學需要，內容涉及成人內容及敏感詞彙，限18歲以上觀眾收看 ⚠
【#看謎片片名學日語】EP02｜我真搞不懂に
00:00 看謎片片名學日語EP02
00:25 進入第二課－VRKM-260
01:16 拆解片名
03:28 用片語來看片名
04:24 文法小單元－助詞「に」表目的、特定時間
08:31 文法小單元－助詞「に」表對象
09:43 文法小單元－副詞的「に」OO地
10:48 再唸一次片名
11:22 單字表＆課後聊天時間
選了這個教材，黃標真是避不掉了
如果喜歡這個系列課程，希望大家可以多多分享給身邊也對日語和A PEN有興趣的朋友！
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00:00 本集分享：Toe-in 角度、喇叭擺位好，聲音改善有多驚人？
01:24 免費使喇叭更好聽的方法很多：擺位、高低、距離、Toe-in 角度
05:10 買喇叭你有認真看說明書？通常叫你擺正三角型，失真少
09:35 你玩擺位該先知道的事，其之一：Toe-in 角度越大，音場越小
10:20 你玩擺位該先知道的事，其之二：Toe-in 角度越大，結像越好
11:37 兩邊 Toe-in 角度不同？音量大小會不一樣，結像會偏
16:08 Fyne 的喇叭特色：Toe-in 角度小，就有好結像
17:30 Toe-in 是玩家永無止境的課題…沒玩好 Toe-in 別說你很懂！
18:43 實驗精神是你的好朋友…Toe-in 對聲音影響非常大！
#音響 #喇叭 #兩聲道
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靈性圈近年流行一個名詞「#雙生火焰」
常與靈魂伴侶、業力伴侶
不同感情關係放在一起討論
全球覺醒的時代
從源頭1分為2的靈魂雙胞胎 🔥🔥
(通常是1男1女的老靈魂) 激增
將在最後一世會合、經歷分離、再合一
兩個靈魂需各自做完
累世累積的終極版療癒後
才有能力一起走上與光合作、
促進一體意識的服務工作
所以雙火不是段平順可期的浪漫關係❤️🩹
而是背帶地球任務的Relationship
我也是在2年前認識這個詞
1年前在知的層面外，獲得深深的體會
今天就來與分享什麼是「雙生火焰」！
若想瞭解雙生火焰真相的朋友
完整版影片別錯過了～
❗️本集目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
00:48 什麼是雙生火焰？
02:50 什麼是陰陽合一？
04:32 靈魂伴侶 vs 雙生火焰
06:48 雙火之旅：目的地其實是自己
08:48 雙火之旅：地球任務/神聖使命
[好文章分享] 什麼是陰陽品質
https://reurl.cc/yEVn8E
立即分享給朋友，了解什麼是「#雙生火焰」
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❗️上一部精彩影片❗️
‣‣活在當下的3個秘訣！想告別「精神時差」你需要一秒一秒看完
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‣‣靜不下來怎麼辦？「這3步」有效消除雜念💭
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費用：中牌陣$350 NTD/ 大牌陣$580 / 1個問題
方式：視問題大小抽5-10張牌
個人報告書：過去、現在、未來預測
建議 + 贈天使及高我卡指引
解牌方式：36時內文字回覆，若有問題可問會盡量補充
需提供：西元生日/ 簡述問題 / 若可以提供1張大頭貼作連結
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費用：$580 NTD/ 1個問題 (光之療癒+$150)
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解牌方式：48小時內以文字回覆，若有問題可問會盡量補充
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ＰＳ：
算牌前可先聊聊，討論問題設定喔 :)
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