日本青森蘋果醋今晚20:00粉專與社團同時開賣跑,想買的朋友記得20:00見喔!
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「請問您是周子瑜的媽媽嗎?」
兩三年前我在粉專收到這樣一封私訊。
「我不是耶~怎麼這麼問?」
「因為您粉專上的吉娃娃跟子瑜的好像,但他在韓國不可能經營粉專,所以我才想說您會不會是她媽媽呢?」
🤣🤣🤣🤣🤣
親愛的,如果我是周媽媽,那我可是擁有三間醫美診所的大忙人,哪裡會有空經營部落格呢?(朋友很壞,說我應該回覆說我是七先生,這個粉專是由吉娃娃本人在經營的😆)
會突然想到這件有趣的往事,是因為這幾個月可能我由於持續喝日本青森蘋果醋的關係,感覺皮膚真的變好了。(不是只有我自己覺得喔~身邊朋友都這樣說)
其實以前我就一直知道喝醋對皮膚好,但因為童年陰影的關係,導致於後來20多年本人對各種醋產生極大的恐懼,直到前幾個月在貴婦超市遇到這款日本青森蘋果醋。
每個人的口味不同,我不敢說這款果醋是地表最好喝的果醋,但可以拍胸脯保證,它是我經歷20多年恐醋人生以來,不只敢喝,還唯一非常非常非常喜歡的果醋。
所以當有粉絲朋友希望我開某某其它家的果醋時,我馬上回覆說我有另一間超喜歡的,我找平台去談!
當時同樣的蘋果醋,我當時在貴婦百貨購買,兩罐「特價」999元,我一口氣買了四罐,1998元。
而我幫您們談到的團購價是只要 350元/瓶,四罐優惠還只要 1,350元,比社長當初在貴婦超市買時足足省下 1/3的錢。
個人自己也坦白說,會想開團,是我自己想便宜買,因為上次開團我買的 8罐已經喝到只剩一罐,加上姐姐跟外甥女也想喝,還有我辦活動要抽三罐,所以昨天自己先下了 16罐,等等打算再下 8罐,原因是問過廠商不確定下次進貨會是什麼時候,我必須囤到過年有得喝的量。(反正我們每批都是最新鮮的效期有兩年,就算一次買20罐我自己也不怕喝不完)
這款蘋果醋可以用來兌水喝、搭配氣泡水、製作冰沙,或拿來醃漬小菜,但坦白說我覺得拿去醃漬小菜太可惜了,單單純純兌水跟搭氣泡水喝最好!
比例上兌水的話我偏好「醋:水」抓「1:3-1:3.5」;氣泡飲的話可以泡得淡一點,「醋:氣泡水」抓「1:3.5-1:4」,或甚至 1:5也可以。
上一次很多朋友才結團沒幾天就說醋喝光光了問我何時再開?就是今天喔!請喜歡的朋友務必多囤一點,因為下次何時還有貨,我目前真的不知道。
另外此次為了方便大家湊到免運額,還一樣提供幾款厲害的商品(但全都只有2、300罐,數量不多,想買的朋友建議及早下單),以下整理供大家參考。
#日本百年湯淺金萬醬油(500ml)
是由日本醬油發源地和歌山「紀州湯淺」歷史超過百年的品牌「湯淺醬油」,使用日本國產原料,歷經 500天自然發酵而成,連續15年榮獲食品界奧斯卡「MONDE SELECTION(世界品質評鑑大賞)」最高金獎殊榮,風味甘醇不死鹹,用途廣泛,沾、煮、滷、燉、炒、涼拌、醃漬...等都合宜。
#日本肥後油菜籽油(655ml)
日本熊本縣百年油廠出產,油菜籽油向為日本家庭主婦使用率第一的油脂,特性是發煙點高(230度)、油質穩定、味道清爽適用於各種料理且不易搶走食材原始風味,無論涼拌、煎炒、油炸,或烘焙都合適。
#日本高田壽喜燒醬汁(360ml)
專為高檔和牛設計的壽喜燒醬,甜的剛剛好、不膩口,除了作為壽喜燒醬汁,也適合用以製作照燒料理。
#日本高田萬能白高湯露(500ml)
是以小麥為基底,並融入鰹魚、昆布,及沙丁魚...等的和風海味淡醬油,可兌水稀釋製作茶碗蒸、玉子燒、烏龍麵高湯、炊飯...等,也可用於炒青菜、炒海鮮、熬湯,或作為天婦羅、烏龍麵、蕎麥麵...等的沾醬使用。
本團滿 1,200元即可享免運優惠,10/6開始依下單完成付款順序出貨,限台灣本島購買。
有興趣的朋友我們晚上 20:00見喔!
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【你是「螞蟻人」嗎? 提醒您注意「糖上癮」的危害?】
上班族壓力大,休息時間來點甜食、手搖飲,相信絕大多數人都覺得很紓壓,糖分一下肚感覺精神瞬間都來了。不過您知道嗎?糖分其實會對身體產生慢性傷害,長期下來不但會引發疲憊和注意力下降,還會成癮!這也就是為什麼「螞蟻人」(嗜甜者)比一般人容易覺得累的原因[1]。
為什麼每次都對自己說:「我只吃一塊餅乾就好。」但卻不知不覺地一塊接著一塊,有時候甚至把整包的糖果餅乾都吃完了?是因為吃甜食會讓你心情愉悅嗎?如果甜食真的能讓你心情變好,那一開始為什麼要限制自己只能吃一塊?是因為害怕吃太多造成身體的負擔?還是因為你擔心整包餅乾吃個精光後,隨之而來的罪惡感,讓你懊悔不已,責怪自己如此缺乏自制力。
我們會刻意控制甜食的食用量,不敢大口大口地吃,就是因為我們早就知道攝取過多糖分對身體不好。你可能會心存懷疑,吃甜食明明就能讓心情變好。若糖分並不能讓人感到開心或滿足,為什麼每次吃糖果餅乾總是一塊接著一塊[2]?
■小心!別不知不覺就對糖上癮
吃太多含添加糖的食物、精製碳水化合物、又喝含糖飲料,會讓身體處在一個因血糖過高而興奮的狀態,過多的糖會衝到血液中,胰島素就會要肝臟合成肝醣,轉化成三酸甘油酯,儲存在肝臟和身體的脂肪細胞裡,形成脂肪肝,甚至會溢到血液中,造成血管阻塞,增加心臟病的風險[3]。
■攝取過量的糖,恐會造成身體健康極大危害
糖在體內會產生類鴉片物質及多巴胺,「新光醫院家醫科柳朋馳醫師」指出,「吃糖就像吃嗎啡一樣,它會讓你有愉悅感,當吃糖變習慣之後,就會習慣要透過吃糖來刺激愉悅感,就像毒品上癮,容易愈吃愈多,長期下來就會影響健康[4]」
■攝取過多糖的壞處?
糖攝取過多,除了容易蛀牙外,還會誘發胰島素抗性,增加肥胖、代謝症候群機會,並使血壓、血糖、血脂升高,增加心血管疾病風險,加速身體老化,並被懷疑可能也會增加癌症風險[5]。
■怎麼樣算是吃太多糖呢?
根據WHO每日糖攝取量的指導方針,每日的糖攝取量應減少到當日熱量攝取的10%,低於5%更好。有關每日添加糖攝取量上限,「衛生福利部-國民健康署」於2018年發布新版「國民飲食指標」,增列「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」之建議。
添加糖指在製造或製備食物與飲料時額外添加的糖,包括黑糖、蔗糖、糖霜、葡萄糖、砂糖、白糖、玉米糖漿、蜂蜜、楓糖漿等,不包括人工甜味劑及自然存在食物內的糖,例如牛奶和水果中的糖。
喝1杯含糖飲料,添加糖攝取量就容易超過每日上限參考值。若每日攝取2000大卡,添加糖攝取應低於200大卡,以1公克糖熱量4大卡計算,每日添加糖攝取應低於50公克。依據食藥署食品營養成分資料庫,1杯700毫升的「全糖」珍珠奶茶,含糖量近62公克,一天一杯就超過每日糖攝取上限[6]。
■糖吃太多,會發生什麼事?
1. 體重增加、肥胖
攝取過多糖就會增加過多熱量,由於糖是「空熱量」,沒有蛋白質或纖維,無法攝取到營養,也沒辦法給你飽足感。《美國臨床營養學雜誌((The American Journal of Clinical Nutrition))》上的一篇研究[7]也發現,飲用含糖飲料會促進成人和兒童的體重增加。
高糖份的人工食物,能讓血糖快速劇烈變化,因此能很快帶來飽足感,但也很快會餓,很有可能會讓人渴求更多高糖份食物,進而使人對糖的依賴加劇。
柳朋馳醫師指出,吃糖一定會增加熱量,造成體重上升,值得注意的是,在發胖的過程中,也會出現容易疲倦、肝功能異常,甚至會增加心血管風險,這些也是糖吃太多,對身體帶來的影響。
2.影響認知功能、情緒
攝入過多的糖,也會讓你感覺情緒低落,尤其是當你吃高糖、加工的零食。不含蛋白質或脂肪的高糖食物會讓血糖飆升,讓你感到疲倦、煩躁和憂鬱,甚至發表在《神經病學雜誌(Neurology)》上的一項研究也發現,高血糖對認知有負面影響。
柳朋馳醫師指出,高嗜糖的民眾確實會影響認知功能,也會對於記憶有影響,可以從糖尿病病人身上發現,如果血糖控制不佳,都會提高認知功能下降的風險,甚至進展成失智症。若是長期處於高血糖的狀況下,也會影響到腦血管健康。
柳朋馳醫師提醒「長期吃糖,可能會引發糖尿病,產生這些風險,引發一連串的連鎖反應,這是必須要注意的」
3. 皮膚冒粉刺、痘痘
造成粉刺、痘痘的原因很多,吃糖就是其中一個。《美國醫學會皮膚病學期刊(JAMA Dermatology)》一項研究發現,富含糖的食物及牛奶、脂肪食物的飲食和成人皮膚問題有關。
糖會影響皮膚健康,吃太多糖,容易影響胰島素、荷爾蒙,造成皮膚問題,且還會形成糖化終產物(AGEs),會讓皮膚失去彈性、下垂,斑點與皺紋也會變多。
4.影響消化系統
柳朋馳醫師說「長期血糖偏高的情況下,可能會影響自律神經,自律神經失衡,容易導致便秘,另外,也有研究發現,糖份攝取也和腸內菌相改變有關係,這些都會影響腸道健康,甚至透過腸腦軸線等,引發憂鬱等狀況」
另一方面,如果攝取添加大量糖分的食物,很可能會減少攝取對於有益腸道、身體健康的蔬果,缺乏重要營養素[8]。
■糖與糖尿病真有關係?
「亞東醫院新陳代謝科主治醫師林蓉」表示,很多人以為,吃太多的糖就會得糖尿病,其實兩者並沒有直接的關係,但不可否認的是,長期食用過多的糖,會促成三酸甘油脂過高,增加熱量的攝取,增加肥胖的機率,甚至產生「代謝症候群」,提高罹患「糖尿病」的風險;若本身有糖尿病,卻不加以控制糖的攝取量,會使病情更加嚴重。
以第二型糖尿病為例,造成疾病的起因,除了家族遺傳,多半與肥胖、少運動、BMI值過高、不均衡飲食等後天習慣有關,而糖的熱量高,太常吃會導致肥胖,大家還是要適可而止。
我們日常生活中會吃到的糖多為蔗糖,經由轉換一部分分解為葡萄糖,成為血糖的來源;另一部分則轉為果糖,長期累積會導致三酸甘油脂過高、脂肪肝等慢性問題,不容小覷。針對腹部肥胖或三餐飲食不規律又愛吃糖的人,更是要特別小心,未來罹患糖尿病的機率,比一般人來得更高[9]。
■「控制額外添加精製糖」:戒糖後的身體變化,好處多多
無論是麵包烘焙品、醬料、糖飲等含糖的食物,最好是適可而止,一般飲食建議成人每天的添加糖攝取不要超過總熱量的10%,美國心臟學會的建議更明確,希望女性每天控制添加糖的攝取量在25克以內,男性在37克以下。然而,統計上看起來成人攝取的糖量常常超標兩、三倍以上。
剛開始大家可能對「添加糖有幾克」是沒什麼概念的,而這時就要多多讀食物的成分標示。當食物標示上面有寫到「蔗糖、葡萄糖、果醣、麥芽糖、糖蜜、水解澱粉、轉化糖、玉米糖漿、蜂蜜」等成分的,都是指添加糖份。盡量選擇每100公克裡,含糖量小於5克的食物。
精緻糖的陷阱 如果認真看食物成分你會發現一罐330cc的可樂,總糖份就是35克。一天喝一瓶就接近添加糖超標了。而許多人認為很健康的乳酸菌飲料,糖份比例也極高,每100毫升常含有15克左右的糖,千萬不要以為上面寫著零脂肪或幫助消化就是健康飲品。
另外,一杯大杯700cc的珍珠奶茶,就算你很客氣的點了微糖版本,總糖量也是將近40克,全糖的就更不用說了,已經是超過60克的糖。為了健康著想,這些都是少碰為妙[10]。
■七招減糖大作戰
肥胖、代謝症候群、心臟病、三高(第二型糖尿病、高血壓、高血脂)、慢性發炎、非酒精性的脂肪肝、牙菌斑和蛀牙等等眾多疾病,都與「糖」有關!
「減糖該怎麼做?」總令人很困惑。畢竟飲食習慣不是說變就能變的,我們得先意識到糖帶來的健康影響,了解哪些食物對健康不利,並找到面對的方式。接下來我們就提供幾個方法,讓你一步步減糖。
➤不要喝含糖飲料
沒錯,雖然街上每走幾步就有一家飲料店,賣著甜滋滋還不給調甜度的大杯茶飲,但這些含糖飲料真的是健康殺手。另外超商裡充斥著可樂、汽水、能量飲料也都是含糖飲料,還有些人以為果汁、奶昔很健康,其實裡面含的糖份還是過量。記得都要避免。
你可能會很狐疑「不喝飲料要喝什麼?」,嗯,喝白開水最好。但如果你真的還無法一步到位,你可以試試看喝氣泡水,氣泡水帶有汽水的口感,但不含糖,如果你還想要更多味道,可以加一點原味檸檬汁和冰塊,在白天就很清涼醒腦了。
咖啡與茶同樣是萬年不敗的飲品,只是你最好選擇喝不加甜味劑也不加糖的,不要習慣「加一匙XX糖漿」這樣的喝法,要的話就加天然的肉桂、薄荷葉等,增添風味。
➤從明顯含糖高的食物的開始減糖
哪些食物的含糖量很高呢?蛋糕、麵包、甜甜圈、冰淇淋之中的糖份大概都佔了三分之一強,並不是好的食物選擇。吃愈多,你會愈喜歡吃甜的東西,但身體感到愈累,也不容易覺得飽,反正就愈吃愈多。而且這一類的食物營養成分其實都不高,對身體壞處大於好處。
➤不吃加工食物
不管口味是甜的還是鹹的,加工食物總是不可避免的加了不少糖,讓我們覺得肉鬆、肉乾、火鍋料怎麼這麼鹹甜有味,愈吃愈停不下來。愈精緻的食物,添加愈多合成物、顏色、乳化劑、口味,都不利於我們的健康,營養成分少,卻稱增加身體負擔。
➤學會看標示
購買食物時,養成看標示的習慣。了解每一百克這個食物裡面,含了幾克的糖。目前建議每天女性不要攝取超過25克的糖,男性不要超過35克。
➤減少精緻澱粉
麵粉、白米飯算是精緻澱粉類的食物,本身已經是單醣形式,我們吃下肚後很快變成糖影響血糖值,因此最好是選擇全穀類的主食。
➤事先計畫好食物選擇
如果你突然覺得肚子很餓,就很容易亂吃東西,順手抓一把巧克力棒、餅乾什麼的,反正能止住肚子餓的就好。就算你是吃市面上標著「健康」取向的餅乾,像是雜糧棒、蛋白質補充包等,不一定真的健康喔!
但如果你先想好,準備好一盒切好的芭樂帶到公司,就不用在點心時間吃零食。或者在家準備蒸熟無調味的花生、無調味的堅果、不加糖的果乾、水煮蛋、新鮮水果等,作為嘴饞時的點心選擇,就比較能揚棄各種甜滋滋但不健康的食物喔!
➤盡量睡飽
睡眠不足時我們會心情不好,免疫力下降,做事難以專心,人會變胖,同時也會影響自己選擇的食物種類,更不可能對高熱量的甜食說「不」。另外愈晚上床睡覺,愈需要零食消夜,因此,還是早早睡覺睡飽飽,最不傷害健康。
一般我們的生活模式會讓人在不知不覺中,吃進一堆糖,因此你必須先意識到糖的危害與減糖的重要性,再一步步往減糖邁進[11]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](Yahoo 新聞)沒生病卻常喊累?你可能是「螞蟻人」:https://bit.ly/3lwEKBB
[2](什麼是糖上癮?:https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/17091216593707262)
[3](康健雜誌)「小心!別不知不覺就對糖上癮」:https://www.commonhealth.com.tw/test/index/147
[4](康健)「糖吃太多,會發生什麼事?」:https://www.commonhealth.com.tw/article/84585
[5](衛生福利部-國民健康署)「攝取過多糖的壞處?」:https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1661&pid=9708&sid=9709
[6](衛生福利部-國民健康署)「國人糖攝取量上限」:https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1661&pid=9709
[7]
Maria Maersk, Anita Belza, Hans Stødkilde-Jørgensen, Steffen Ringgaard, Elizaveta Chabanova, Henrik Thomsen, Steen B Pedersen, Arne Astrup, Bjørn Richelsen, Sucrose-sweetened beverages increase fat storage in the liver, muscle, and visceral fat depot: a 6-mo randomized intervention study, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 95, Issue 2, February 2012, Pages 283–289, https://doi.org/10.3945/ajcn.111.022533
▪ https://academic.oup.com/ajcn/article/95/2/283/4576708
[8](康健)「糖吃太多,會發生什麼事?」:https://www.commonhealth.com.tw/article/84585
[9](翻轉醫療x長照喵) 「愛吃糖,就會得糖尿病嗎?」:https://bit.ly/3AiRl1z
[10](良醫健康網)「你以為「黑糖、蜂蜜」比糖健康嗎?想要皮膚變好、不再失眠...外科醫師破除「戒糖」2大迷思」:https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL003003136&p=2
[11](照護線上)「七招減糖大作戰(懶人包)」:https://www.careonline.com.tw/2019/04/sugar.html
➤➤照片
[8]
[7]:FIGURE 1. Mean (±SEM) relative changes in ectopic fat accumulation in VAT, liver, and skeletal muscle.
[7]:FIGURE 2. Mean (6SEM) relative changes in blood pressure.
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
3. 【國衛院論壇學術活動】
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#衛生福利部 #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #國民健康署 #螞蟻人 #糖上癮 #手搖飲 #糖尿病 #失智症 #代謝症候群
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喝什麼皮膚變好 在 空姐不會飛 Facebook 的最佳貼文
董事長這段期間幾乎是每天打網球,加上之前打高爾夫球,朋友總說為什麼你都曬不黑呀?
其實早上起床,泡一杯 #雪之皙奇蹟激光飲 已經是日常保養的習慣~
美白這件事大概是俺終身追求的目標吧😆所以美白這件事問俺準沒錯
平常砸錢用美白面膜、美白精華、皮秒雷射,就是怕有一天不小心曬黑了,斑長出來了,臉色暗沉了,面部蠟黃了⋯⋯等等等的跡象出現,發現原來俺有面容焦慮😓
而中醫朋友跟俺說,想要白除了外部的保養,更要注重體內元素的補充,但因為俺實在沒辦法喝太酸+味道太詭異的美白保健品,所以挑了許多產品試吃,最後 #雪之皙 登上董事長心中的衛冕者寶座
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6️⃣印度專利余甘子,含豐富天然維生素和SOD多酚(可保存維他命C的完整性)
因為俺平常水喝的少,所以會把雪之皙倒在水裡攪拌喝,是白柚的口味,好喝的程度大概你會想多喝幾包的感覺😂但一天兩包就夠,最好早上空腹前和睡前食用效果最好,雖然它標榜七天皮膚就會有感,但個人建議至少先集中喝一個月,因為除了讓自己皮膚透白,也可以讓身體代謝變好,另外很棒的是,素食的朋友也可以安心的吃💕
男生朋友們你可以黑,但不要黑的髒,喝看看雪之皙,你也可以黑的很乾淨😆女生朋友就不用多說了,跟董事長一樣喜歡白白亮亮的人,一定會喜歡 #純淨之羽pureyu雪之皙奇蹟激光飲的💕
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喝什麼皮膚變好 在 福爾思庭 Youtube 的最佳解答
以下十個方法~大家都可以試試看
我之前也被痘痘所苦了好久
也試過千奇百怪方式
但只有找出自己最根本的問題
才能有效遠離痘痘跟粉刺呀~~
00:00 開場
00:20 第1個 - 少吃炸的、甜的
00:51 第2個 - 早點睡
01:38 第3個 - 內分泌失調
02:18 第4個 - 含氟牙膏
02:36 第5個 - 少喝奶類製品
03:54 第6個 - 洗枕頭套、安全帽
04:22 第7個 - 挑選適合的日常保養品及清潔用品
06:27 第8個 - 護髮油
06:44 第9個 - 定期清洗彩妝用品
07:09 第10個 - 少吃麩質食物
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喝什麼皮膚變好 在 [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好- 精華區BeautySalon 的推薦與評價
我看了之前板上喝豆漿的文章討論之後
決定也要來每天喝(反正也沒什麼壞處)
我是喝那種早餐店賣的含糖的,每天喝一杯
剛好喝到昨天為止是一個禮拜
皮膚真的有變光滑、好摸喔!!!
而且我本來很容易晚睡就亂冒痘,最近都十二點多才睡
痘痘也沒有比較嚴重(而且都消得差不多了)
不過痘痘會沒有也有可能是因為最近都睡很飽...
總之我會一直每天喝豆漿啦!至於美白的話... 是沒什麼感覺
可能喝得不夠久吧^^
--
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◆ From: 61.217.91.242
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: kaining (不喜歡頭髮) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Tue Feb 8 12:35:10 2005
※ 引述《aiuchi (貝貝)》之銘言:
: 我看了之前板上喝豆漿的文章討論之後
: 決定也要來每天喝(反正也沒什麼壞處)
: 我是喝那種早餐店賣的含糖的,每天喝一杯
: 剛好喝到昨天為止是一個禮拜
: 皮膚真的有變光滑、好摸喔!!!
: 而且我本來很容易晚睡就亂冒痘,最近都十二點多才睡
: 痘痘也沒有比較嚴重(而且都消得差不多了)
: 不過痘痘會沒有也有可能是因為最近都睡很飽...
: 總之我會一直每天喝豆漿啦!至於美白的話... 是沒什麼感覺
: 可能喝得不夠久吧^^
我也是看了文章之後
去買清漿(不加糖的)
一天大概要喝個三斤吧(因為他最少就是要買三斤,豆漿又只能放一天)
一斤9元~三斤就是一大壺了,沒事就一直喝豆漿
這幾天雖然都有失眠傾向~總是要熬到兩三點才有辦法入眠
不過皮膚卻沒有因此變差變暗.或是長痘痘...
真的還蠻神奇的~應該是豆漿的效果吧
過年期間家裡很多水果,這幾天也吃了不少也有好處
可是...有個問題想請教大家
我真的覺得~~清漿非常難喝(相較之下白開水變得美味呀!)
大家都是忍著喝下肚呢?
還是只有我覺得難喝呀?(一直想催眠自己那很好喝...可是做不到)
前文有看到加砂糖不太好
對於正在控制體重的人而言
有沒有哪種糖是可以運用的呢?
--
https://www.wretch.cc/album/honeyningkai
--
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◆ From: 218.170.114.18
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: nowforever (分手好不好??) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Tue Feb 8 14:19:29 2005
可是我覺得很好喝耶
個人喜好不同吧
我在家的時候都是奶奶買給我喝
一大鍋才12塊耶
可是開學回學校....就沒得喝了
哎哎....
※ 引述《kaining (不喜歡頭髮)》之銘言:
: ※ 引述《aiuchi (貝貝)》之銘言:
: : 我看了之前板上喝豆漿的文章討論之後
: : 決定也要來每天喝(反正也沒什麼壞處)
: : 我是喝那種早餐店賣的含糖的,每天喝一杯
: : 剛好喝到昨天為止是一個禮拜
: : 皮膚真的有變光滑、好摸喔!!!
: : 而且我本來很容易晚睡就亂冒痘,最近都十二點多才睡
: : 痘痘也沒有比較嚴重(而且都消得差不多了)
: : 不過痘痘會沒有也有可能是因為最近都睡很飽...
: : 總之我會一直每天喝豆漿啦!至於美白的話... 是沒什麼感覺
: : 可能喝得不夠久吧^^
: 我也是看了文章之後
: 去買清漿(不加糖的)
: 一天大概要喝個三斤吧(因為他最少就是要買三斤,豆漿又只能放一天)
: 一斤9元~三斤就是一大壺了,沒事就一直喝豆漿
: 這幾天雖然都有失眠傾向~總是要熬到兩三點才有辦法入眠
: 不過皮膚卻沒有因此變差變暗.或是長痘痘...
: 真的還蠻神奇的~應該是豆漿的效果吧
: 過年期間家裡很多水果,這幾天也吃了不少也有好處
: 可是...有個問題想請教大家
: 我真的覺得~~清漿非常難喝(相較之下白開水變得美味呀!)
: 大家都是忍著喝下肚呢?
: 還是只有我覺得難喝呀?(一直想催眠自己那很好喝...可是做不到)
: 前文有看到加砂糖不太好
: 對於正在控制體重的人而言
: 有沒有哪種糖是可以運用的呢?
--
If You Love Something Very Very Much...
Let It Go Free!!!...
If It Doesn't Come Back...
It Means It Does Not Belong to You...
If It Does, Please Love It Forever!.
--
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◆ From: 61.229.206.125
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Tue Feb 8 14:38:15 2005
※ 引述《nowforever (分手好不好??)》之銘言:
: 可是我覺得很好喝耶
: 個人喜好不同吧
: 我在家的時候都是奶奶買給我喝
: 一大鍋才12塊耶
: 可是開學回學校....就沒得喝了
: 哎哎....
我幾乎天天喝豆漿,因為我媽每個禮拜都會做豆漿給我們喝。
皮膚是還好啦,不過,如果叫我喝外面的我都不想喝,
因為喝習慣家裡的,而且家裡的糖沒放那麼多。
--
每個人都會講道理,
但對自己的事卻一直都處理不好。
--
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◆ From: 218.184.95.152
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: snowbarbie (。香。奈。兒。) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Tue Feb 8 15:59:27 2005
我也是受到版上的文章,開始改牛奶喝豆漿
可是我喝的是:外面賣的那種,統一黃金豆漿,
不知效果有差嗎? 還是 一定要自己打的那種 或 早餐店賣的那種才算呀?
※ 引述《XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ)》之銘言:
: ※ 引述《nowforever (分手好不好??)》之銘言:
: : 可是我覺得很好喝耶
: : 個人喜好不同吧
: : 我在家的時候都是奶奶買給我喝
: : 一大鍋才12塊耶
: : 可是開學回學校....就沒得喝了
: : 哎哎....
: 我幾乎天天喝豆漿,因為我媽每個禮拜都會做豆漿給我們喝。
: 皮膚是還好啦,不過,如果叫我喝外面的我都不想喝,
: 因為喝習慣家裡的,而且家裡的糖沒放那麼多。
--
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◆ From: 61.59.177.10
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: ycn ( 暖手 ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 01:14:50 2005
感覺好像應該PO去cook版@@
我是自己用黃豆打豆漿再濾
可是打出來只有一點點
我是用果汁機打的@@
是方法不對還怎樣呀@@
算一算去外面買還比較划算/.\
可是自己打真的比較濃也比較香
只是住宿 扎扎不好處理
喝了之後...也沒啥感覺 哭@@;
※ 引述《snowbarbie (。香。奈。兒。)》之銘言:
: 我也是受到版上的文章,開始改牛奶喝豆漿
: 可是我喝的是:外面賣的那種,統一黃金豆漿,
: 不知效果有差嗎? 還是 一定要自己打的那種 或 早餐店賣的那種才算呀?
: ※ 引述《XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ)》之銘言:
: : 我幾乎天天喝豆漿,因為我媽每個禮拜都會做豆漿給我們喝。
: : 皮膚是還好啦,不過,如果叫我喝外面的我都不想喝,
: : 因為喝習慣家裡的,而且家裡的糖沒放那麼多。
--
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◆ From: 218.162.232.105
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: mitsuno (神奇....) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 01:31:30 2005
※ 引述《ycn ( 暖手 )》之銘言:
: 感覺好像應該PO去cook版@@
: 我是自己用黃豆打豆漿再濾
: 可是打出來只有一點點
: 我是用果汁機打的@@
: 是方法不對還怎樣呀@@
: 算一算去外面買還比較划算/.\
: 可是自己打真的比較濃也比較香
: 只是住宿 扎扎不好處理
: 喝了之後...也沒啥感覺 哭@@
這是我家的做法,參考一下吧
我家的豆漿也是用果汁機打的
1.黃豆先泡水,半天左右吧
2.泡過水的黃豆+水,大概1:1.5或1:2
3.打出白白的汁,濾掉豆渣
4.把白白的汁用小火煮滾,要不停攪拌 (否則會有焦味,不好喝)
5.煮滾後依自己口味決定要不要加糖
----
剩下的豆渣+麵粉+雞蛋+一點水+鹽 (比例完全依感覺...)
調成糊狀,可以做豆渣煎餅,很好吃喔~~
唉呀,這裡好像是美容版耶.....-_-a
--
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◆ From: 218.163.200.93
※ 編輯: mitsuno 來自: 218.163.200.93 (02/09 01:33)
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: menty (o o ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 03:02:26 2005
前文恕刪~~~
恩...我來給個建議...
在打出白白的汁之後,還不要先把豆渣濾掉..
把豆渣一起煮滾之後,再把豆渣濾掉...
因為要把豆渣的味道煮出來,味道才比較濃..
這是前幾天得到的心得~~跟大家分享...^^
--
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◆ From: 61.231.149.135
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: Asteris ( ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 03:29:13 2005
※ 引述《snowbarbie (。香。奈。兒。)》之銘言:
: 我也是受到版上的文章,開始改牛奶喝豆漿
: 可是我喝的是:外面賣的那種,統一黃金豆漿,
: 不知效果有差嗎? 還是 一定要自己打的那種 或 早餐店賣的那種才算呀?
我自己的感想是豆漿店賣的比較好,
味道比較香,也沒有添加物,
不過住外面還是買統一豆漿(其實義美的也不錯)比較方便,
所以只好將就點囉,不用太拘泥,
豆類對身體都是有益處的~~(有點半自我安慰:p)
--
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◆ From: 61.64.234.218
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 16:31:46 2005
※ 引述《ycn ( 暖手 )》之銘言:
: 感覺好像應該PO去cook版@@
: 我是自己用黃豆打豆漿再濾
: 可是打出來只有一點點
: 我是用果汁機打的@@
: 是方法不對還怎樣呀@@
: 算一算去外面買還比較划算/.\
: 可是自己打真的比較濃也比較香
: 只是住宿 扎扎不好處理
: 喝了之後...也沒啥感覺 哭@@;
@@...
這這...
這不可能有神效的啦~
大家想太多了.......
說不定還要擔心一下~
我們又沒有吃素~
這樣攝取太多蛋白質~加速骨質流失咧...
覺得喝了皮膚會變好的~
可能是他平常這類東西攝取不足~
不一定每個人都有這種效果的啦!
過與不及都不好的!
: ※ 引述《snowbarbie (。香。奈。兒。)》之銘言:
: : 我也是受到版上的文章,開始改牛奶喝豆漿
: : 可是我喝的是:外面賣的那種,統一黃金豆漿,
: : 不知效果有差嗎? 還是 一定要自己打的那種 或 早餐店賣的那種才算呀?
--
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◆ From: 220.143.48.104
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 19:27:10 2005
※ 引述《ycn ( 暖手 )》之銘言:
: 感覺好像應該PO去cook版@@
: 我是自己用黃豆打豆漿再濾
: 可是打出來只有一點點
: 我是用果汁機打的@@
: 是方法不對還怎樣呀@@
: 算一算去外面買還比較划算/.\
: 可是自己打真的比較濃也比較香
: 只是住宿 扎扎不好處理
: 喝了之後...也沒啥感覺 哭@@;
先用果汁機打...打得差不多時,再用布袋過濾.(中間要抓好水份,很重要)
邊過濾過揉,把黃豆的漿揉出來.
全部打完後也揉完後.就拿去煮.邊煮邊加糖.就OK了..
: ※ 引述《snowbarbie (。香。奈。兒。)》之銘言:
: : 我也是受到版上的文章,開始改牛奶喝豆漿
: : 可是我喝的是:外面賣的那種,統一黃金豆漿,
: : 不知效果有差嗎? 還是 一定要自己打的那種 或 早餐店賣的那種才算呀?
--
每個人都會講道理,
但對自己的事卻一直都處理不好。
--
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◆ From: 218.184.95.152
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 19:30:57 2005
※ 引述《catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓)》之銘言:
: ※ 引述《ycn ( 暖手 )》之銘言:
: : 感覺好像應該PO去cook版@@
: : 我是自己用黃豆打豆漿再濾
: : 可是打出來只有一點點
: : 我是用果汁機打的@@
: : 是方法不對還怎樣呀@@
: : 算一算去外面買還比較划算/.\
: : 可是自己打真的比較濃也比較香
: : 只是住宿 扎扎不好處理
: : 喝了之後...也沒啥感覺 哭@@;
: @@...
: 這這...
: 這不可能有神效的啦~
: 大家想太多了.......
: 說不定還要擔心一下~
: 我們又沒有吃素~
: 這樣攝取太多蛋白質~加速骨質流失咧...
: 覺得喝了皮膚會變好的~
: 可能是他平常這類東西攝取不足~
: 不一定每個人都有這種效果的啦!
: 過與不及都不好的!
我只知前幾個禮拜看過一個新聞,一天喝個2000CC.
可預防骨質酥鬆..
我差點吐出來.因為一天要喝個2000CC 蠻嚇人的.
--
每個人都會講道理,
但對自己的事卻一直都處理不好。
--
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◆ From: 218.184.95.152
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 20:38:02 2005
※ 引述《XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ)》之銘言:
: ※ 引述《catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓)》之銘言:
: : @@...
: : 這這...
: : 這不可能有神效的啦~
: : 大家想太多了.......
: : 說不定還要擔心一下~
: : 我們又沒有吃素~
: : 這樣攝取太多蛋白質~加速骨質流失咧...
: : 覺得喝了皮膚會變好的~
: : 可能是他平常這類東西攝取不足~
: : 不一定每個人都有這種效果的啦!
: : 過與不及都不好的!
: 我只知前幾個禮拜看過一個新聞,一天喝個2000CC.
: 可預防骨質酥鬆..
: 我差點吐出來.因為一天要喝個2000CC 蠻嚇人的.
一天喝水也喝個兩千啊~
有人只喝豆漿不喝水的吧~
基本上新聞可信度只有2%吧...:p
都亂報~斷章取義~搶快~沒確定的消息也報~
一天喝2000cc~可以預防骨質疏鬆?!前提呢?什麼人適用?
這個實驗是在什麼樣的情況下進行?實驗值對照值是什麼?
臨床可信度咧?
該問的可多啦~
--
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◆ From: 218.160.142.54
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: takochang (yoon) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Thu Feb 10 01:43:22 2005
※ 引述《catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓)》之銘言:
: ※ 引述《ycn ( 暖手 )》之銘言:
: : 感覺好像應該PO去cook版@@
: : 我是自己用黃豆打豆漿再濾
: : 可是打出來只有一點點
: : 我是用果汁機打的@@
: : 是方法不對還怎樣呀@@
: : 算一算去外面買還比較划算/.\
: : 可是自己打真的比較濃也比較香
: : 只是住宿 扎扎不好處理
: : 喝了之後...也沒啥感覺 哭@@;
: @@...
: 這這...
: 這不可能有神效的啦~
: 大家想太多了.......
: 說不定還要擔心一下~
: 我們又沒有吃素~
: 這樣攝取太多蛋白質~加速骨質流失咧...
: 覺得喝了皮膚會變好的~
: 可能是他平常這類東西攝取不足~
: 不一定每個人都有這種效果的啦!
: 過與不及都不好的!
我也覺得不可能是光靠喝豆漿就有什期的功效耶!
我自己本身超愛喝清漿的(喝什麼都習慣不加糖了)
幾乎每天都在喝,可是肌膚狀況還不是非常穩定
尤其趕工熬夜時真的會差很多,一但悠閒了睡飽就好很多!
最近為了練體力每天跑超過4000公尺的操場
兩個禮拜下來臉簡直是有光透出來!
也許因為放假少出門沒曬到太陽
可是保養程序依舊的我
每天看到自己的好氣色都不住的微笑~
連底妝的色號都白了兩個
所以大家要相信---全方位的保養
才會是有效的!
除了多喝豆漿以外,作息也要正常,該有的保養防護都不能少!
才會每天都看到的美美的自己唷!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.181.236
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: lovejonway (大頭妹) 站內: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 11 00:12:55 2005
※ 引述《takochang (yoon)》之銘言:
: ※ 引述《catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓)》之銘言:
: : @@...
: : 這這...
: : 這不可能有神效的啦~
: : 大家想太多了.......
: : 說不定還要擔心一下~
: : 我們又沒有吃素~
: : 這樣攝取太多蛋白質~加速骨質流失咧...
: : 覺得喝了皮膚會變好的~
: : 可能是他平常這類東西攝取不足~
: : 不一定每個人都有這種效果的啦!
: : 過與不及都不好的!
: 我也覺得不可能是光靠喝豆漿就有什期的功效耶!
: 我自己本身超愛喝清漿的(喝什麼都習慣不加糖了)
: 幾乎每天都在喝,可是肌膚狀況還不是非常穩定
: 尤其趕工熬夜時真的會差很多,一但悠閒了睡飽就好很多!
: 最近為了練體力每天跑超過4000公尺的操場
: 兩個禮拜下來臉簡直是有光透出來!
: 也許因為放假少出門沒曬到太陽
: 可是保養程序依舊的我
: 每天看到自己的好氣色都不住的微笑~
: 連底妝的色號都白了兩個
: 所以大家要相信---全方位的保養
: 才會是有效的!
: 除了多喝豆漿以外,作息也要正常,該有的保養防護都不能少!
: 才會每天都看到的美美的自己唷!
沒錯...最近放寒假,睡眠也較充足
也比較常待在家裡,沒事我就狂吃柳丁
因為我媽買一堆,沒人吃也不行
可是令我驚喜的是,皮膚變好了,稍微白了一點
粉刺也變少了,皮膚也會透出光澤
真是開心^^
所以我決定每天都要吃柳丁
而且現在柳丁很便宜喔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.192.233.171
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: boneamin (黃金小獵犬) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 11 09:18:20 2005
※ 引述《lovejonway (大頭妹)》之銘言:
: ※ 引述《takochang (yoon)》之銘言:
: : 我也覺得不可能是光靠喝豆漿就有什期的功效耶!
: : 我自己本身超愛喝清漿的(喝什麼都習慣不加糖了)
: : 幾乎每天都在喝,可是肌膚狀況還不是非常穩定
: : 尤其趕工熬夜時真的會差很多,一但悠閒了睡飽就好很多!
: : 最近為了練體力每天跑超過4000公尺的操場
: : 兩個禮拜下來臉簡直是有光透出來!
: : 也許因為放假少出門沒曬到太陽
: : 可是保養程序依舊的我
: : 每天看到自己的好氣色都不住的微笑~
: : 連底妝的色號都白了兩個
: : 所以大家要相信---全方位的保養
: : 才會是有效的!
: : 除了多喝豆漿以外,作息也要正常,該有的保養防護都不能少!
: : 才會每天都看到的美美的自己唷!
: 沒錯...最近放寒假,睡眠也較充足
: 也比較常待在家裡,沒事我就狂吃柳丁
: 因為我媽買一堆,沒人吃也不行
: 可是令我驚喜的是,皮膚變好了,稍微白了一點
: 粉刺也變少了,皮膚也會透出光澤
: 真是開心^^
: 所以我決定每天都要吃柳丁
: 而且現在柳丁很便宜喔
推柳丁阿~~~~
個人認為吃柳丁皮膚真的會變很好!
而且我都睡前擠成柳丁汁喝 早上起來痘痘粉刺都消很多 皮膚摸起來超滑嫩
豆漿倒是沒有柳丁強效....不過也不差啦
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.58.164.248
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作者: njiu3699 (柳橙綠茶) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 11 09:48:29 2005
※ 引述《boneamin (黃金小獵犬)》之銘言:
: ※ 引述《lovejonway (大頭妹)》之銘言:
: : 沒錯...最近放寒假,睡眠也較充足
: : 也比較常待在家裡,沒事我就狂吃柳丁
: : 因為我媽買一堆,沒人吃也不行
: : 可是令我驚喜的是,皮膚變好了,稍微白了一點
: : 粉刺也變少了,皮膚也會透出光澤
: : 真是開心^^
: : 所以我決定每天都要吃柳丁
: : 而且現在柳丁很便宜喔
: 推柳丁阿~~~~
: 個人認為吃柳丁皮膚真的會變很好!
: 而且我都睡前擠成柳丁汁喝 早上起來痘痘粉刺都消很多 皮膚摸起來超滑嫩
: 豆漿倒是沒有柳丁強效....不過也不差啦
嗯嗯..狂推柳丁!!
之前有上過營養學的課..老師說過女生多吃柳丁好!
我媽最近也狂買..我也狂吃!
昨天晚上要睡前吃了3顆..今天皮膚很滑..
就如上面大大說的..皮膚變的很有光澤唷^^
而且女生多吃柑橘類的東西可以補充維他命C..
提外話..維他命C從食物中攝取被吸收的不多..
如果真的要補充維他命C的話..吃C片是最容易被吸收的唷^^
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作者: forgetjn (算了) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 11 14:07:26 2005
※ 引述《aiuchi (貝貝)》之銘言:
: 我看了之前板上喝豆漿的文章討論之後
: 決定也要來每天喝(反正也沒什麼壞處)
: 我是喝那種早餐店賣的含糖的,每天喝一杯
: 剛好喝到昨天為止是一個禮拜
: 皮膚真的有變光滑、好摸喔!!!
: 而且我本來很容易晚睡就亂冒痘,最近都十二點多才睡
: 痘痘也沒有比較嚴重(而且都消得差不多了)
: 不過痘痘會沒有也有可能是因為最近都睡很飽...
: 總之我會一直每天喝豆漿啦!至於美白的話... 是沒什麼感覺
: 可能喝得不夠久吧^^
皮膚變光滑是沒什麼印象啦
不過胸部會變大倒是真的
最近都沒有再喝也不會縮回去
不過最近感冒皮膚反而變的不錯
因為睡很多的關係
--
一切都是幻覺
--
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◆ From: 203.70.98.207
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作者: njiu3699 (柳橙綠茶) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 11 18:56:09 2005
推 nidodo:溶解的維他命C更好吸收喔~? 59.105.51.96 02/11
推 ezz:可是不是早上吃水果才是金嗎 晚上就變土了 61.227.213.197 02/11
推 niung:可是最近的柳丁都很甜耶!糖分會不會很高呀~~>< 218.171.209.126 02/11
推 littlecristy:如果是買市面上維他命C片來代替,會不會有相 61.64.84.170 02/11
→ littlecristy:同效果?維他命C片吃了皮膚會變好嗎?
◎嗯嗯..C粉比C片更容易被吸收!
其實我覺得市面上賣的維他命C要好好選擇唷!
很多維他命C都是加很多色素的..效果不是想像中的好..
其實吃維他命C有很多好處唷..
不過要吃維他命C之前一定要吃點東西保護胃..
很多人都是空腹吃..對胃很傷唷!
吃維他命C的東西對皮膚好不好還沒有根據啦!
不過..我個人是覺得有點效果唷^^
女生多吃維他命的東西好!!
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作者: ayami (想去逛missha) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Sat Feb 12 04:02:01 2005
※ 引述《boneamin (黃金小獵犬)》之銘言:
: ※ 引述《lovejonway (大頭妹)》之銘言:
: : 沒錯...最近放寒假,睡眠也較充足
: : 也比較常待在家裡,沒事我就狂吃柳丁
: : 因為我媽買一堆,沒人吃也不行
: : 可是令我驚喜的是,皮膚變好了,稍微白了一點
: : 粉刺也變少了,皮膚也會透出光澤
: : 真是開心^^
: : 所以我決定每天都要吃柳丁
: : 而且現在柳丁很便宜喔
: 推柳丁阿~~~~
: 個人認為吃柳丁皮膚真的會變很好!
: 而且我都睡前擠成柳丁汁喝 早上起來痘痘粉刺都消很多 皮膚摸起來超滑嫩
: 豆漿倒是沒有柳丁強效....不過也不差啦
沒錯沒錯!!柳丁很讚~
我從電子報上看到許瑋倫說她以前長痘就去市場買台灣小柳丁
不是香吉士喔 每天3顆打成汁來喝~後來痘痘都好了
我媽媽愛囤積一堆柳丁 我就都拿來每天擠汁喝
效果超~~好!!好到臉真的會"發光"喔
臉變白氣色也變好~
豆漿跟蜂王乳我都有大量嘗試過 但是柳丁的效果是第一名!真的
看到柳丁滯銷覺得真可惜呀 台灣雞蛋柳是寶貝耶^^
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◆ From: 220.139.202.157
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作者: Aurona (隨心所欲瘋狂搖滾) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 23 11:47:54 2005
※ 引述《forgetjn (算了)》之銘言:
: 皮膚變光滑是沒什麼印象啦
: 不過胸部會變大倒是真的
: 最近都沒有再喝也不會縮回去
: 不過最近感冒皮膚反而變的不錯
: 因為睡很多的關係
胸部變大是因為豆漿(特別是純豆漿,不加糖那種)內含豐富的女性荷爾蒙
對女生的皮膚很好
如果是易長痘痘的體質,部份原因就是因為體內缺少女性荷爾蒙
有些醫生會適妳的狀況開避孕藥給妳(因為裡面就是含有女性荷爾蒙)
這樣痘痘自然變少、皮膚變好、胸部變大(所以很多人吃避孕藥後都說胸部變大了)
我放寒假這一個月,天天都喝三大碗豆漿,然後早早上床睡覺,狂吃柳丁
大家都說我皮膚變好了,真是開心啊 ^^
因為我跟我媽說我想要喝豆漿
加上我媽更年期快到了所以她也想補充養份
我媽很怕麻煩,而且她又懶
所以她都跑去傳統市場,跟熟識的人買一大包純豆漿(是對方自己手工磨的)回家喝
不喝市面上早餐店的那種豆漿是因為他們都把清漿給希釋掉了,都加很多糖
反而沒有喝清漿效果和營養價值來的高
日本就有一個女星(好像是歌手吧,三個字叫什麼我忘了)
她說她維持好皮膚的秘訣除了正常的作息,就是每天喝豆漿呢!
--
我家四代都是開醫館的,有誰不認識我爸徐英彪?
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◆ From: 140.127.57.53
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作者: guccilulu (guccilulu) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Thu Feb 24 20:38:08 2005
喝豆漿真的對身體和皮膚很好
之前因為放假的關系,天天自已做豆漿來喝
加上生活作息很正常,皮膚和身體狀況都很好
不過自已做的豆漿和外面賣的,口感差很多
感覺沒有那麼純就是了^^
※ 引述《Aurona (隨心所欲瘋狂搖滾)》之銘言:
: ※ 引述《forgetjn (算了)》之銘言:
: : 皮膚變光滑是沒什麼印象啦
: : 不過胸部會變大倒是真的
: : 最近都沒有再喝也不會縮回去
: : 不過最近感冒皮膚反而變的不錯
: : 因為睡很多的關係
: 胸部變大是因為豆漿(特別是純豆漿,不加糖那種)內含豐富的女性荷爾蒙
: 對女生的皮膚很好
: 如果是易長痘痘的體質,部份原因就是因為體內缺少女性荷爾蒙
: 有些醫生會適妳的狀況開避孕藥給妳(因為裡面就是含有女性荷爾蒙)
: 這樣痘痘自然變少、皮膚變好、胸部變大(所以很多人吃避孕藥後都說胸部變大了)
: 我放寒假這一個月,天天都喝三大碗豆漿,然後早早上床睡覺,狂吃柳丁
: 大家都說我皮膚變好了,真是開心啊 ^^
: 因為我跟我媽說我想要喝豆漿
: 加上我媽更年期快到了所以她也想補充養份
: 我媽很怕麻煩,而且她又懶
: 所以她都跑去傳統市場,跟熟識的人買一大包純豆漿(是對方自己手工磨的)回家喝
: 不喝市面上早餐店的那種豆漿是因為他們都把清漿給希釋掉了,都加很多糖
: 反而沒有喝清漿效果和營養價值來的高
: 日本就有一個女星(好像是歌手吧,三個字叫什麼我忘了)
: 她說她維持好皮膚的秘訣除了正常的作息,就是每天喝豆漿呢!
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◆ From: 163.17.64.56
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作者: shouldi (當壞蛋還沒有變壞之前) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Thu Feb 24 22:15:51 2005
大家是喝無糖豆漿或是有加糖的啊?
我最近在吃林光常書裡那套排毒餐
<裡面說這兩星期禁吃白砂糖等> = ="
可是又怕無糖的豆漿吃了會膨風<台語>
※ 引述《guccilulu (guccilulu)》之銘言:
: 喝豆漿真的對身體和皮膚很好
: 之前因為放假的關系,天天自已做豆漿來喝
: 加上生活作息很正常,皮膚和身體狀況都很好
: 不過自已做的豆漿和外面賣的,口感差很多
: 感覺沒有那麼純就是了^^
: ※ 引述《Aurona (隨心所欲瘋狂搖滾)》之銘言:
: : 胸部變大是因為豆漿(特別是純豆漿,不加糖那種)內含豐富的女性荷爾蒙
: : 對女生的皮膚很好
: : 如果是易長痘痘的體質,部份原因就是因為體內缺少女性荷爾蒙
: : 有些醫生會適妳的狀況開避孕藥給妳(因為裡面就是含有女性荷爾蒙)
: : 這樣痘痘自然變少、皮膚變好、胸部變大(所以很多人吃避孕藥後都說胸部變大了)
: : 我放寒假這一個月,天天都喝三大碗豆漿,然後早早上床睡覺,狂吃柳丁
: : 大家都說我皮膚變好了,真是開心啊 ^^
: : 因為我跟我媽說我想要喝豆漿
: : 加上我媽更年期快到了所以她也想補充養份
: : 我媽很怕麻煩,而且她又懶
: : 所以她都跑去傳統市場,跟熟識的人買一大包純豆漿(是對方自己手工磨的)回家喝
: : 不喝市面上早餐店的那種豆漿是因為他們都把清漿給希釋掉了,都加很多糖
: : 反而沒有喝清漿效果和營養價值來的高
: : 日本就有一個女星(好像是歌手吧,三個字叫什麼我忘了)
: : 她說她維持好皮膚的秘訣除了正常的作息,就是每天喝豆漿呢!
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◆ From: 213.100.17.186
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作者: wannac (好想快過年啊~~~) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 25 08:00:24 2005
※ 引述《shouldi (當壞蛋還沒有變壞之前)》之銘言:
: 大家是喝無糖豆漿或是有加糖的啊?
: 我最近在吃林光常書裡那套排毒餐
: <裡面說這兩星期禁吃白砂糖等> = ="
: 可是又怕無糖的豆漿吃了會膨風<台語>
: ※ 引述《guccilulu (guccilulu)》之銘言:
: : 喝豆漿真的對身體和皮膚很好
: : 之前因為放假的關系,天天自已做豆漿來喝
: : 加上生活作息很正常,皮膚和身體狀況都很好
: : 不過自已做的豆漿和外面賣的,口感差很多
: : 感覺沒有那麼純就是了^^
可是便利商店賣無糖的...
小小一杯就要20元...>"<
可不可以請問在新竹的人..
哪裡有賣無糖的清漿啊...
(最好是在清大附近..不要太遠:P)
--
https://www.wretch.cc/album/nicegoodcat
我 我 我 ~ 是我的相簿唷 ~
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◆ From: 218.168.200.99
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: Marijuane (live=evil) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 25 09:43:06 2005
我來講自己的經驗吧.
我從小就喜歡喝豆漿
上了大學以後才知道有清漿這種東西..
就像一般傳統中式早餐店(ex永和豆漿)..糖是先加在杯子再加入熱豆漿的
通常那裡都會有賣清漿...就是不加糖豆漿
還有在市場裡啊..賣豆干豆腐的攤販也會有一包一包的清漿
好像是製作豆干豆腐會產生的...
大學時的護理老師是曾經說過..如果要減肥不喝牛奶這種動物性蛋白
可以選擇豆漿裡的植物性蛋白..
因為我本身會脹氣 肚子會撐的很難過..
醫生是說豆漿可以喝 可是只能喝清漿
所以要注意喔 豆漿還是不要喝太多..
我現在是喝習慣清漿 喝有糖的豆漿會很膩(不習慣甜的T_T)
還有我覺得..像美而美那種早餐店的豆漿都很糟糕...水水的很稀..
豆漿也是要濃純香的>_<
ꘊ
※ 引述《wannac (好想快過年啊~~~)》之銘言:
: ※ 引述《shouldi (當壞蛋還沒有變壞之前)》之銘言:
: : 大家是喝無糖豆漿或是有加糖的啊?
: : 我最近在吃林光常書裡那套排毒餐
: : <裡面說這兩星期禁吃白砂糖等> = ="
: : 可是又怕無糖的豆漿吃了會膨風<台語>
: 可是便利商店賣無糖的...
: 小小一杯就要20元...>"<
: 可不可以請問在新竹的人..
: 哪裡有賣無糖的清漿啊...
: (最好是在清大附近..不要太遠:P)
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◆ From: 218.168.10.120
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