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安東尼（Carmelo Anthony）透露自己生涯前期時，曾請益喬丹（Michael Jordan），前輩一席話讓自己恍然大悟。
「喬丹跟我講解真正得分藝術，我本來反應是這些技巧我都懂，但他說想教我的是心理層面。假如你想平均拿28分，有個簡單方法，那就是每節各拿7分，那只是2、3記上籃加罰球就可辦到。」
轉換到投資的角度，我們可以把年度拆解成以季為單位，如果一年想要有15%的獲利，一季就是要有3.75%的成績，如果有某季提前超標，其他季就可以保守操作，用風險最低的方式去得分，目標瞬間看起來就也不會那麼遙不可及。
【從奧運談根部中心】
2020東京奧運終於在剛過去的星期天落幕。在環球疫情肆虐下舉行的這次奧運會，本身已經極具歷史意義，透過自身就已經盡顯不屈不饒、堅持不懈的奧林匹克精神。而更值得高興的，當然是香港與台灣皆獲得了前身未有的好成績，相信能夠在這動盪不安的大時代，帶給大家一點安慰與振奮。
能夠踏上奧運這終極舞台，並最終贏得獎牌的選手們，必定每位都是身經百戰的戰士，擁有常人無法媲美的強大心臟（拳擊術語，代表無法阻擋的求勝意志，如何被擊倒都有力量再次站起來）。然而，看著選手們的精彩比賽，不禁讓我疑惑到，他們的Human Design 人類圖設計究竟長甚麼模樣？根據Human Design人類圖的區分系統，有說到開放根部中心的人（空根）比較不擅於抗壓，那奧運奬牌得主是否會比較偏重有定義根部中心的人呢？
在好奇心和市場調研職業病的驅使下，我決定做一個客觀的研究分析，挑選了60名來自世界各地的歷屆奧運奬牌得主，跑他們的圖來看看他們的設計差異。
這60位選手皆曾經在奧運比賽中贏取過奬牌，也橫跨了不同的年代、國籍與比賽項目，以求盡量減低sampling bias（取樣偏誤）。此外，除了少數能夠找出準確出生時間的選手（依據 Astrodatabank），其餘大部份選手我都會替他們每隔6小時跑一張圖，確保得出的結果具可靠性。
在這60個樣本當中，有31位選手根部中心有定義，其中包括「台灣聖筊」麟洋配二人、為香港拿下第一金的張家朗、100米世界紀錄保持者牙買加飛人Usain Bolt（保特/博爾特）、以及曾拿下三面奧運銀牌的「大馬羽球一哥」李宗偉等。
開放根部中心的則有16個，其中包括為香港拿下兩面銀牌的飛魚何詩蓓、被譽為羽球壇GOAT（Greatest of All Time）的林丹、曾於2016里奧奧運拿下四金一銅但這次因為精神健康而選擇臨場退賽的美國競技體操選手Simone Biles（比列絲/拜爾斯）等。
另外的13位，由於無法呈現出一致結果（同一天的部份時間為有定義，部份時間為開放），所以無法解讀。
➡️➡️ 如果有興趣知道詳細分析結果，歡迎前往網頁版並滑到最底下查看明細：https://bit.ly/3yK0xLS
驟眼看來，31比16（66% vs 34%），奬牌得主看來彷彿真的比較傾向擁有有定義根部中心。然而，當考慮到人口中根部有定義的本來就偏多（60-68%），剛好與以上選手有定義比例相符合（fair share的概念）。換句話說，根部中心有定義與否，似乎並不影響這選手在奧運做出好表現並贏得奬牌的機會。
若是如此，那我們又該如何理解有定義與開放根部之間的差別呢？
首先，開放根部中心，並不代表一定無法在壓力下發揮，只是代表他們比較沒有穩定的方法去面對壓力，因此在面臨壓力的情況下，反而會呈現出兩極化的表現，要不超水準，要不失場。
在近代NBA中，出現了三位歷史級超巨，分別是Michael Jordan（佐敦/喬丹）、Kobe Bryant（高比/柯比）以及 Lebron James（大帝占士/詹姆士大帝）。他們經常被球迷拿來作比較，而且就算不太懂籃球的人大概也聽過他們的大名，所以用來作例子正好。
Michael Jordan 與 Lebron James 兩者的根部中心皆有定義。在他們的職業生涯中，場均得分大約是27-30，歷史最高單場得分分別為69和61，而得分少於20的場次只佔總場次的14-18%。
相比之下，開放根部中心的Kobe則有著很不一樣的表現。在他的職業生涯中，場均得分為25，略少於前者，但差異並不算太明顯。但有趣的是，他的得分更顯兩極化，他曾經單場砍下81分（1963年後的最高記錄），但得分少於20分的場次卻佔總場次的30%，比例明顯比前者高。
當然以上只是很片面的數據分析，既沒有理會數據的完整分佈（data distribution pattern），也無可避免忽略了很多難以量化的影響因素（傷患、職業生涯的長短、關鍵時間的得分）。
但無論空根也好，兩極化的得分也好，我以上所說的，並沒有意圖否定Kobe的偉大。剛好相反，我反而覺得Kobe的偉大，正正在於他能夠從自己的不穩定中，領悟出一套屬於自己的打球智慧。
面對壓力的不穩定性，只是開放根部中心的一個特質，並不代表比較不厲害，也絕非甚麼需要改善的缺點。現實是，只要能夠讓自己回到內在權威與策略，開放根部中心的人其實也能夠減低壓力對他們的負面影響，在轉化壓力成為推動力的同時，不會被壓力壓垮。
擁有20-34通道的Kobe正正是這樣的一位偉大球員。他曾說過，當他專注在比賽中，他會忽然進入一個心流的境界（being in the zone）。時間會放慢，你再也聽不見週邊的聲音，只專注在當下眼前這事情上，彷彿一種入定的狀態。就是這樣的一套打球心法，讓開放根部中心的Kobe最終成為了籃球世界中的傳奇。
換句話說，根部中心有定義與否，影響的並非最終的表現或成就，而是你展現才能的模式。
回到這次的奧運賽事觀察體驗中，上星期看著小戴與陳雨菲的羽球冠軍戰，也同樣讓我得到很深刻的感受與領悟。
看著小戴不斷猛烈進攻，和陳雨菲的穩守突擊，讓我不禁好奇他們有著怎樣的Human Design人類圖設計。我本來最想看的就是小戴的圖，但偏偏因為出生時間不明，只知道她必定是顯示者，卻無法確定她根部中心是否有定義。但她的對手陳雨菲則一整天都是開放根部中心。這確實讓我感到挺訝異的。
雖然我也很想小戴可以擊敗陳雨菲，拿到金牌，但無可否認的是，陳雨菲的防守真的很厲害。尤其無論落後或領先，她總是一直能夠穩定地、不慌不忙地執行相同的策略，就是一直防守等待對手出錯。
這不禁讓我疑惑到，開放根部中心的人，面對壓力時真的能夠如此穩定嗎？壓力到底是甚麼一回事？
然後我發現到，壓力其實是一件很個人的事，全看個人的心態。
同樣的一位奧運選手，如果他覺得自己能夠走到這裡已經很滿足，真心相信輸贏與否已經不再重要，因此只想盡情享受高手過招，那壓力應該會比較少；但如果他覺得自己非拿到奬牌不可，就會形成很大的壓力，再加上如果他更自覺能力比不上對方，那壓力就自然更大。
一念天堂，一念地獄。壓力絕非一個可以由旁人客觀量化的指標，也因此可以透過心態的改變作出調整。
一個空根的人，或許可以透過作出充足的準備，讓自己壓力減少。當他已經把對方的招數研習清楚，當他認定雙方實力程度有明顯的差距，那壓力自然會降低。
同樣地，一個空根的人，也可以透過接受抗壓鍛鍊，讓自己對壓力變得麻木，去提升自己的抗壓力。（當然這只是一種可以提升抗壓力的可能性，或許的確能夠讓選手在大賽中獲得好表現，但對空根的人來說，絕非好的做法，因為長期下來身體或許會付出代價）
當然，我們都不知道陳雨菲在背後經歷了甚麼，經過了甚麼鍛鍊，才能夠在壓力下保持穩定，但從她、Kobe和其它空根奧運選手的例子中應該能夠看出，空根絕非弱點，擁有這設計的人更不一定無法承受壓力，做出驚人的表現。
只要學懂跟自己的身體相處，其實我們每個人都能夠用適合各自的方法，把壓力轉化為推動力。
#東京奧運 #Tokyo2020 #小戴 #戴資穎 #陳雨菲 #Jordan #喬丹 #佐敦 #Kobe #柯比 #高比 #Lebron #大帝 #根部中心 #空根 #定義與開放
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每當我們在討論誰誰誰比較強的時候
總是在討論球隊一哥，比方說皇上、KD、Stephen Curry等等!
這些都是年度MVP等級的球員，他們當然也是球隊中的一哥
可是當Michael Jordan說出
如果沒有Scottie Pippen那麼公牛不可能拿下6個冠軍的時候
球迷也許就會明白，球隊中有一名好的二當家是一件幸福的事!
因為這名球員必須可以接受鎂光燈以及球迷的焦點都在一哥身上
這位二當家也要可以接受，他也許不是出手最多的那一名球員
老實說以現代籃球來說，真的不容易 因為多數球迷的想法都是球給我
所以這一集咱們就來聊聊聯盟有哪些出色的二當家!
一如往常，請大家放鬆，畢竟人人想法不同！
以下不分排名-----------------------------------------------------------------------
✦快艇的釣魚哥Paul George
不管是防守能力還是個人進攻能力
Paul George早就證明他是聯盟最佳小前鋒之一
但他的領袖魅力不算特別出色，在溜馬時期溜馬以他為核心建隊
但最終他選擇離開，加入雷霆之後，威少改變了打法
這也讓Paul George在上個賽季打出了職業生涯的代表年
但Paul George卻因傷所困
事實上這個賽季Paul George的出賽場次也不算穩定
目前Paul George已經30歲了，職業生涯也進入中後半段了
以他全能的球風，只要他能保持健康，他當然會是球隊中最好的二當家
而且當年他的模板就是Scottie Pippen，這一點相當有意思！
✦No2籃網公園阿伯Kyrie Irving
自從在騎士高喊賣我之後
Kyrie Irving一直想證明自己可以當球隊的一哥
但離開騎士也好幾年了，他的領袖能力一直被受質疑
可是他在場上的能力卻是無庸置疑的!
當年Kyrie Irving在騎士打球，真的秀翻全場，原因很簡單
其他雜事皇上會處理，所以Kyrie Irving只要展現他的華麗的進攻能力就好
可是離開皇上之後，Kyrie Irving才發現原來一哥不好當
這也是為什麼他在綠衫軍、甚至是今年的籃網陣中
身分都有一點尷尬，好像沒有他在場上時，球隊勝率會高一點....
但籃網未來的一哥會是死神KD，Kyrie Irving理所當然會回到二當家的身分
只要他的KD的默契沒有太大的問題
✦No3公鹿隊的Khris Middleton
老實說在字母哥身邊打球不容易，這個狀況就跟在皇上身邊打球是一樣的
你的工作會相對簡單但你必須做的好，否則就容易被放大檢視
這個賽季
Khris Middleton送出FG%-0.499，3P%0.418、FT%-0.908的優質數據
差一點點就完成180俱樂部，但賽季還有8場，能不能完成就讓咱們看下去！
✦No4熱火Bam Adebayo
他也在今年入選了全明星賽的肯定
熱火目前的一哥絕對是Jimmy Butler
他不但是球隊中的得分王同時也是助攻王
而Bam Adebayo的得分跟助攻都排在球隊中的第2名
同時他也是陣中籃板跟火鍋最多的球員
更重要的是Bam Adebayo目前才22歲，真的相當年輕!
✦小牛Kristaps Porzingis
目前小牛在場上的打法就是球給帥哥唐77
這樣的戰術有點類似湖人對球給皇上的打法
也就是利用他們個人的能力進行單打或傳球
但Luka Doncic本賽季因傷停賽過一陣子
這段時間Kristaps Porzingis表現的非常亮眼
簡單的說，因為球在他手上的時間變多了!
✦湖人AD Anthony Davis
聊到湖人就必須要聊AD，在皇上身邊打法
即便你再出色，你當然還是二當家，也許再過個2年
這樣的情況會不同，但目前皇上是球隊中的核心以及發動機這是無庸置疑的!
✦綠衫軍Jaylen Brown
實際上他目前應該算是球隊中的第3人，
因為陣中有Kemba Walker這位老大哥
而在未來球隊中還有Jayson Tatum這位核心球員
但球隊已經跟Jaylen Brown完成續約的動作了
而且Jaylen Brown可以從1號位守到4號位，真的相當好用！
✦火箭威少Russell Westbrook
這個選擇可能有些人會有點疑問，怎麼他會出現在名單上
畢竟他拿過年度MVP，所以他不應該出現在二當家的名單上才對
但球迷要知道的是，火箭是James Harden的球隊
他也是年度MVP，但實際上James Harden在這個賽季表現的不算穩定!
✦拓荒者 C.J. McCollum
我必須要承認，一直以來我都是贊成拓荒者雙槍必須要拆掉的
可是在還沒有拆掉之前， C.J. McCollum 在場上的表現還是需要被尊重的!
今年拓荒者傷兵太多了，也因為如此，甜瓜才有了打球的機會
但也因為傷兵太多的關係，再加上拓荒者是西區的球隊
所以競爭當然更激烈，球迷別忘了球隊一哥小李飛刀季中也受傷了，
所以有一段時間球隊是沒有控球後衛的!
✦勇士隊的K湯 Klay Thompson
是我心中二當家的最佳人選
這種不吃球權、防守能力又好、飆分又可怕的球員
真的每一隊都想要，本賽季K湯整季報銷
但即便是如此，球迷對於勇士下個賽季的表現還是非常期待的
更直白的說，只要浪花兄弟還在，勇士就有無限的可能
所以K湯是我心中，二當家的頭號人選！
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#二當家
#Pippen
#NBA
音樂「Audionautix」創作的「All Good In The Wood」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/...) 授權使用 演出者：http://audionautix.com/
Track: Dirty Palm - Freakshow (feat. LexBlaze) [NCS Release]
裘爺來了352：不敢貶低「籃球之神」喬丹
前NBA球員Channing Frye發表評論:Michael Jordan在場上主要目標就是得分,他的意思是,公牛有太多工作都被天下第二人Scottie Pippen和其他公牛隊友協力完成
比起LeBron James生涯九度帶隊打進總冠軍賽,從帶隊+控制比賽節奏+提升隊友+大包大攬,Frye認為史上最偉大球星就是LeBron James
Frye被罵慘了...
#裘爺來了352 #NBA #公牛王朝 #最後一舞 #籃球之神 #喬丹 #詹姆斯
For English:https://youtu.be/OSvGOZdPQQQ
NBA史上最強雙人組，90年代除了Michael Jordan跟Scottie Pippen之外，一定要聊到爵士雙老John Stockton跟Karl Malone，公牛因為拿下6次總冠軍的關係，所以球迷跟媒體當然會更關注Michael Jordan與Scottie Pippen，這是必然的結果，而爵士雙老雖然終生沒有總冠軍，但John Stockton是NBA史上的助攻王，而Karl Malone職業生涯總得分更是NBA史上的第2名，所以這一集我們就來認識這位John Stockton最好的搭檔，郵差Karl Malone！
Karl Malone身高6呎9，體重250磅，他是一名非常非常強壯的球員，85年選秀第13順位進入NBA，職業生涯菜鳥年就扛球隊的先發4號位，這裡要注意的是助攻王John Stockton是84年選秀會的球員，換句話說從Karl Malone進NBA的第一場比賽開始，John Stockton就已經在傳球給他了，老實說，這是一個相當有意思的緣分！
Many people say that I am a genius
"許多人都說我是個天才"
But i never think so
"但我從不自己這樣認為"
Because i only know one thing
"因為我只知道一件事情"
That's the secret of playing well
"那就是打好比賽的秘訣"
Is to go all out to fight
"就是全力以赴去拚去打"
If you do n’t work as hard as I do
"假如你不像我這樣努力"
Then don't confuse in the NBA
"那就別在NBA中在混了"
You have to find another place
"你得去另外找地方了"
- Karl Malone -
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