【東奧64真相:Tokyo Olympiad (東京オリンピック)】
今晚東京時間八時(香港七時)舉行東京奧運揭幕禮,與之前歐國盃一樣,在這個像被疫情停頓了般的世界時空,名義上仍稱2020年東奧,世人卻身處2021年,與其自欺說是new normal,實是有種身不由己,失去自由的感覺。至今晚還有半天,介紹大家趁這幾小時上網觀看這部當年東奧特別找名導演市川崑拍攝的官方紀錄片,get in the mood 吧!
市川崑固然是上世紀日本最著名導演之一,但據說日本奧委會當時首選導演是黑澤明,不過,黑澤大導要求完全百分百創作自由,東奧委會怕了,找了市川崑,不過市川大導「俾面」都只是多些少,畢竟他自己成名作品中不乏爭議題目之作,這次亦不是為了拍一部歌功頌德、集中勝利者的祝賀式紀錄片,而是從人性角度,把這「東奧64真相」,呈現出來。
結果,紀錄片得到一致讚賞,甚至被後世列為「1001部一生必看電影」[1] 中少數紀錄片之一,不過,多年來亦曾被剪輯為多個不同版本,有些cut了幾乎一半,當中最方便大家今天找來看的,可以在奧委網站的原裝超過2小時45分鐘的原日文版,或在YouTube官方奧運頻道上的英文2小時版本。我推介日文版,原汁原味但數碼修復,有多國語言字幕,而英文版除了cut短,旁述似乎亦被簡化,略去不少。
日文版:https://olympics.com/en/video/tokyo-1964-official-film
英文版:https://www.youtube.com/watch?v=WHt0eAdCCns
市川大導從片中第一個shot,已經有他的話兒要說。好一個白色太陽在一個紅色背景上,似是代表日本「日出之國」,但顏色卻把日本國旗反轉了,鏡頭一轉,變成一個黑色大鐵球wrecking ball,把一棟一棟的舊建築物破壞、擊毀、拆除,片中最先出現的人,不是奧委會主席,不是日皇,不是運動員,是一個表情茫然的建築工人。當鏡頭一直破壞,旁白卻「正經」而且抽離地,逐一讀出每屆奧運會主辦城市的名字。
這短短一幕,令我不禁想起之前為大家介紹過的柳美里作品 《JR上野駅公園口》(Yu Miri: "Tokyo Ueno Station") [2] ,這本呼應1964和2020東京奧運會,描寫弱勢社群的小說。
鏡頭再轉,全球聖火傳遞由希臘雅典開始,片段包括途經香港,而當聖火在飛機上飛向日本第一站的廣島,首個影像就是廣島原爆圓頂樓(廣島原爆ドーム,Genbaku Dōmu),也許是表達和平、反戰,和重生?
當年的奧運會,原來是在「雙十」十月十日當地下午二時舉行開幕禮,是十月,而非現在的夏季奧運會的七、八月。下午二時,也許是因為晚上燈光照明未及現在高明,要在天黑前完成典禮吧,而當年電視尚未普及,而奧運一向亦不特別遷就美國主要電視直播市場的時區,事關日本下午二時,北美東岸是半夜一點。不過今年的日本晚上八時,香港固然方便,對歐洲時區還好,美國東岸卻是早上七時,西岸更是半夜四時,不利收視了。
從片中看到開幕禮出場運動員的衣服設計,蠻是有趣,因為多數西方國家的女子制服,很像當年的航空公司空姐啊!而當年仍以歐美國家代表團人數最多,普遍都是白人面孔,一些非洲國家代表團只得幾個人,但有趣的是,東、西德原來早已聯合參賽(雖然德國在1990年才真正統一),這早已忘記了(冷知識,原來德國聯隊協調用上的「國歌」是貝多芬第九交響樂!);另外,鏡頭出現「台灣」數十人代表團(英文卻是ROC),還有「南越」(不是越南)和南韓(可惜卻沒有播出北韓當年首次參加奧運代表的片段)。當年祖國和黨還在忙別的事情,沒有參加,可以理解。
再想今晚的開幕禮,人數因疫情將大幅減少,實在可惜。
奧運是運動會,紀錄片當然花最多的時間和片段介紹各項比賽,而佔最多篇幅的,不意外是田徑部分。男子100米美國選手以十秒正完成,平了世界紀錄;英國美少女選手Ann Packer意外地在最後段後來居上勝出800米跑,過終點後直衝向她的未婚夫兼隊長擁抱親吻(兩人今天已八十歲)....日文版的確比較原汁,片段較完整,包括多些選手受傷和落敗者的片段,應該也是導演原意。十月天時,有些項目要在雨中比賽,只得攝氏十多度,而導演在鏈球雨中比賽用上黑白菲林拍攝,捕捉獨特氣氛。導演後段在拳擊部分亦用上黑白菲林,像後來馬田史高西斯的經典拳擊電影《狂牛》,也許是英雄所見略同吧!
田徑後有體操項目,當年仍是白人選手為主,亞洲體操運動員中,除了日本男子隊,尚未上位,就是游泳項目片段中,還是美國代表為首,而當澳洲選手勝出時,當年播出的國歌,仍是採用英國國歌「個個揸住個兜」。其他出現的賽事片段,還有舉重、摔角、劍擊、射擊、馬術、足球、曲棍球、籃球、水球、划艇、風帆、競步等。
此外,較特別的還有穿過美麗日本郊外田野的公路單車賽,和男子柔道決賽,6'5"的荷蘭選手擊敗了「細一個碼」5'9"的日本選手,在日本柔道主場擊敗日本選手,固具特別意義,但這位荷蘭冠軍獲勝後仍保持頭腦清醒,鏡頭見他走向場邊揮手示意,原來是叫隊友們守日本規矩,不要踩上柔道蓆慶祝,以示尊敬,可敬。
不知道是否導演總有點偏心,播出美國選手勝出的最多,雖然他們當時亦是獎牌榜之首,但實在比第二位的蘇聯出鏡多太多,美國國歌也播多很多次了。日本當年在獎牌榜排第三,以主辦國而言導演主要只在體操等對他們落墨較多,另外就是首次成為奧運項目的女排決賽,日本對蘇聯,當然是瘋魔一時的東洋魔女最後勝出!
導演最後花上較多時間在最後的比賽項目,當然是馬拉松!那個閉幕前又熱又潮濕的下午,跑手經過橋底時,頭上還有火車經過,而萬人空巷的東京街頭,不乏分別身穿小黑帽和水手服的制服男女中學生,看得有趣。而在比賽部分,導演特別描繪不支退出比賽的選手的失望和痛苦、落敗選手在完成後脫下跑鞋的傷勢。
紀錄片中段有一段關於非洲小國乍得(Chad)選手的特寫,是日本版才有,在英文版被剪走的部分。喜歡電影的,欣賞本片時會留意導演拍攝手法的流暢、取鏡角度的多元、配樂的細緻、氣氛的掌握,他應該在have fun,我們觀眾也enjoy!
最終,一如傳統,閉幕禮各國選手「撈亂」進場,可惜今屆又是因為疫情可能只找些代表算了。本片中,紅日落下,1964年的選手閉幕派對,銀幕打出SAYONARA,天上煙火,奧運火焰熄滅,好樣我們預先重溫這今屆可能將會的失落。
結束前,導演分享了以下詩句:
(英文版)
"Night,
And the fire returns to the sun
For humans dream thus only once
Is it then enough for us
This infrequent, created peace?" (英文有點怪)
(日文版中的英文字幕)
"The sacred flame returns
Humans share a dream every four year
Is it enough for this peace
To be merely a dream?"
(我嘗試綜合翻譯)
「晚上,
聖火回歸太陽
人們四年才一次同夢
這和平足夠嗎?
還是不過一場夢?」
最後一個shot,是個空空如也的場館,場中剩下最後一人的工作人員。市川大導,最後都要玩一玩嘢,幽奧委會一默。
最後一提,今屆東奧找了近年多部傑出作品的女導演河瀨直美(《甜味人間》、《光》、《晨曦將至》等)執導2020東奧的紀錄片,珠玉在前,但要表達這沒有觀眾的奧運,又要反映疫情下的困境、無助、希望、重生,挑戰極大,亦令人格外預望!
#TokyoOlympiad #東京オリンピック #市川崑
#東奧1964 #東奧2020
#光影評 #影評 #電影 #電影介紹
Note:
[1] https://en.wikipedia.org/wiki/1001_Movies_You_Must_See_Before_You_Die
[2] https://www.facebook.com/CharlesMokOffice/posts/348050616677454
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4,780的網紅Edwin 哥哥 - 親子learning VLOG,也在其Youtube影片中提到,《#親子活動好去處》 x 【#Kidsbike】 ??免費兒童平衡車試玩體驗日!?? 今個禮拜日!7月2日 1400 至1700 ! 報名要快! 仲有兒童平衡車暑期課程, 兒童平衡車親子小鐵人初體驗 #暑期活動三部曲大放送 ?第一話:#免費試玩體驗日 ?? 7月2日( 星期日) 1400 至1...
單車比賽英文 在 V媽教室 Facebook 的精選貼文
【 V媽碎碎唸 】體制外小孩有競爭力嗎?
#簽起來注意文末有彩蛋
每年過年回娘家或出外拜年,隨著孩子越來越大,他們被阿公阿嬤家裡長輩問『啊你考試攏考第幾名?』的頻率就越高,因為正男妮妮的學校從小到大幾乎沒考試也沒排名,學校也不太舉辦比賽(連才藝比賽也沒有),每次只要長輩一問,兩小孩就傻笑的說:『溫馬母災影,溫無咧考試啊』...今年我正式成為一個國中生的阿母,過年回娘家時就被認真努力疼孫的阿嬤碎唸了:『(台語)你當一個老師卻不知道要帶小孩去補習,英文國文數學社會自然那麼多科,連題目都沒寫過、學校還不考試!這樣要怎麼跟別的小孩比、怎麼競爭?!』』今天疼孫力道強大很多,阿嬤應該是想要一棒打醒我吧!
其實,比起學業競爭力、分數高低,我們家比較在乎孩子的對生命的熱忱、合作力、遇到挫折無聊低潮時的自處、自由、健康、創造、善、美、真、生命本質.....等等好多好多。每次看到孩子們展現熱情、克服低潮又再現明亮眼神的時候,都會很認真的想:到底大人們念茲在茲的競爭力是什麼?我們總是在擔心孩子們的的未來、擔心他沒有競爭力、擔心他以後不能養活自己、擔心他比不上別人......其實孩子的未來將會處於怎樣的環境,我們根本無法想像也無法干預的啊!現在那麼大人都在斜槓了,為什麼競爭力還只專注在單一的分數上、還卡在唯一的價值框架裡呢?
但,我還是有責任安阿嬤的心,於是我開始跟阿嬤說一個去年年底的“比賽故事”。
正男跟他的同學,兩個不知天高地厚的七年級生(國一),在2020年10月跑去報名參加了親子天下的「科學玩具自造王」比賽,一開始,我不太看好這兩個”中一”屁孩,在這麼不競爭(可以說幾乎沒有)的環境中長大的兩個孩子,要如何設計出具有競爭性的自製玩具? 加上學校六年級才開始上科學相關課程,這兩枚屁孩的科學知識幾乎是從生活經驗中拆家裏電器、東玩西玩所拼拼湊湊玩出來的,什麼定理定律的名詞也是從生活中沒系統的“好像“聽過....這比賽除了做出玩具以外,還需要錄成影片介紹、還需要面試般地在評審面前說出自己的設計理念?!
設計玩具過程中,兩個孩子東翻西找出小時候曾經很愛、但現在已經不玩的玩具,拆拆拼拼、敲敲打打、咚咚咚的組裝,竟然也在報名截止日期前被他們用廢棄零件再生出『雷射戰車』作品參賽!沒上過電腦課練習打字的他們,屁顛屁顛的用Siri語音輸入也把一份文件做出來了,交出作品的文件介紹與影片後,兩個孩子又恢復打打球、打打屁的國中生日子,兩台戰車甚至還被拿來追狗、玩障礙賽等做不是戰車該做的事.......就在幾乎忘記這比賽後某天,被通知入圍了,需要在2020年底要做出人生第一份簡報,並且在多位大人評審前面,執行了生平的第一次簡報!
那天,我們猶如劉姥姥進大觀園般進到會場,會場瀰漫著緊張氣氛,其他組的孩子和指導老師拼命在模擬評審可能的提問、還有練習在時間內如演說般的介紹作品,整個空氣凍結在這空間裡....時間大轉輪終於轉到他們上台,或許這玩具從頭到尾都是自己發想並製作的關係,小子們說起話來有條不紊(對七年級孩子來說),提問的部分也胸有成竹地回答,我自己還蠻感動正男在最後的分享,他細細地描述過程中遇到的挫折,包括想放棄的心情、找不到失敗原因的挫敗無助、時間的壓力(因為每晚8:30,任職睡覺糾察隊的我就會出現)....過程裡太多的負面正面情緒交雜、翻轉又翻轉的心情,當下,我完全懂得正男在投影片的最後,引用一張愛迪生名言的用意:『我沒有失敗,我只是找到一萬種行不通的方法』。
看著他們用極大的熱忱、明亮的眼神向評審教授老師們分享自製玩具,教授們試玩、提問、再試玩、再提問....這些一來一往的對話,在教授們翻開內裝後,給的一句中肯之語而畫下這次簡報的句點:「哇!超級土炮!厲害!“」 是呀,真的超級土炮!這玩具沒有炫麗的外觀、也沒有飛炫的內裝,這兩個小子用最沒競爭力的方式展現自己對於手作的熱情!用國小生勞作的功力想辦法將這個高級玩具拼湊起來(用訂書針固定剪斷的履帶、用泡棉雙面膠黏好主機板);離開比賽會場,正男緩緩地吐了一口好長好長的氣~開心的說呼終於沒事了!
日子一天天又這樣過去了,正男有天跟我說:『馬麻,我最近想要用履帶做另外一種玩具,我可以拆了戰車嗎?』當下欣喜他房間雜物又可以少一件之餘,又不太放心地寫信問一下主辦單位,沒想到親子天下告知過幾天會公布得獎名單,請小孩千萬不要拆掉戰車啊!就這樣....讓我們知道,這兩個小子用他們極大有熱情做出的土炮雷射戰車榜上有名了,並且即將要在花開四月初在圓山花博爭豔館參展創客party。這幾天看著他們趕著在下禮拜全班單車騎花東前,好好“修理”即將上場的雷射戰車,很有能量的互相支持討論著,雖然大家都說這是一所沒有競爭力的學校,但孩子一步一步扎實累積豐富的生命禮物,晶亮的眼神有意志力的寫出了超越競爭力的生命力篇章!
我用評審教授們寫的一段話佐證給阿嬤定心:
『決選那天,看著孩子們略帶緊張的進場,談起作品卻充滿自信的發光著,評審們無一不被孩子們的熱情打動!遇到問題絕不放棄的精神、即使與夥伴們爭執也要共同完成作品的堅持,在一次又一次的挫折中,問題解決了,孩子們也成長了!在熱切的眼神中,我們看到未來的無限可能。』
希望這比賽故事能讓擔心憨孫沒競爭力的阿公阿嬤晚上好好睡一覺。
今年,4/9-4/11 上午09:30~晚上18:00
在臺北圓山花博爭艷館,
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單車比賽英文 在 Yu Hsiao Triathlete Facebook 的最讚貼文
今年的訓練我做了蠻多的實驗也學習了很多
第一個心得是訓練時間分配要有策略
以前就傻傻的看其他pro幹什麼我就幹什麼
游泳 5 小時 騎車 12+ 小時 跑步 5 小時
但發現我游泳那麼多從來沒有太多的進步。
游泳一年下來,你即使一個禮拜游以前兩倍的訓練量,比賽最多可以進步可能就30秒 到一分鐘。
有進步就偷笑了...每個賽道狀況都不一樣,有的較長有的較短,有的浪太大,有的水溫太高,狀態有限,都是影響時間的因素
接下來看看跑步,以我的狀況,我跑步每個禮拜多跑8-10公里也不會進步太多。在天氣ok的狀況下,水平已經是在 1:15的半馬,最多也只有1-2 分鐘的進步可能性
做了許多思考後發現單車潛能最深,是可以賺到最多的。單車時間長,不管是器材變好,風阻變小,多一兩瓦,90k 一下子就可以賺5-10分鐘。當然賽道還是會有影響,但可以追回來的時間去掉賽道的狀態公差還是比跑步游泳賺得多。
所以決定跑量從80-85k 降到65-70km。多出來的時間就去騎車。游泳也減少訓練量,因為再認真還是一樣爛....(也是因為封城,每次游泳時間也有限)騎車從以前12-13 個鐘頭變成 14-16 個鐘頭,多出來的量打base 還是蠻有效的,在台東單車騎了2:06:26 是一個蠻有說服力的表現 (大家歡迎靠北賽道很平,路太光滑,多謝選舉年以及台東縣政府)
第二個心得就是小心訓練課表裡不要有太多重複
以前都會喜歡練tempo 的work out 會避開高強度的
比如週六長騎練了一大堆z4 z3 然後週二的work out 又是z4 z3。做太多反覆一樣的課表久了身體就失去了刺激,會疲乏,進步減慢
現在週六練了tempo 多的話,週二就練 30-30 (5-10x(30秒 z5 30 秒鐘z2-z3)
跑步也是一樣,每個禮拜的work out 都跟上禮拜不一樣,很清楚一個禮拜是練 CV,練速度,或是練爬坡。
long run 也試著不要跑太多tempo,一個禮拜跑progression,下禮拜跑 10-20x(1 分快 1 分慢) 或是 1k 大鐵速 1k easy。
第三個心得就是恢復的那個禮拜不要少吃
down week 雖然訓練量減少,但身體恢復也是需要很多資源(卡路里) 來修護身體。
第四個心得就是,課表真的是死的,人是活的。我今年課表都是跑完暖身,才大概知道今天可以練什麼。練間歇也是看自己身體的狀況,如果到了蠻辛苦,英文說 「ok that tickled」 就是有到位就差不多,多練幾個1k 的間歇你比賽當天也不會變成kipchoge。是每個禮拜每個月每年持續累積才會有大突破。
第五個心得是不要用easy work out 來補訓練小時。以前都很喜歡算,我這禮拜這樣那樣就可以2x 小時 五耶伯耶的鳥想法
週五輕鬆騎硬要湊時間湊距離結果隔天週六很重要的課表太疲勞被影響到。週五累的話就少練一點,補也是等到有課表重要的日子,狀態好才推推看
第六個心得是訓練除了強度,坡度,速度,阻力以外,適當的熱也是一個訓練的工具。就像高海拔一樣,熱強迫心臟更用力做血液循環排熱。平常天氣涼我在用力心跳很難高於160-165,但在訓練台上不開風扇關著窗戶,心跳比較容易可以維持在165以上。訓練效果除了耐熱,但在涼的狀況下,心臟會變得更強壯,你的perceived effort (每個速度的體感)難度也會降低。雖然有很多 scientific paper 有爭論,但很多選手還是會利用熱。熱有點跟高海拔相似,雖然不會提高你用氧氣的效率,但心肺會受到較高的壓力變的更好。熱也比較便宜,在任何地方,有房子,訓練台跑步機不開風扇就可以做。
如果你都讀完了,沒睡著,你很棒
我們見面的話我會給你high five
單車比賽英文 在 Edwin 哥哥 - 親子learning VLOG Youtube 的最佳貼文
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?第一話:#免費試玩體驗日 ??
7月2日( 星期日) 1400 至1700
地點︰大角咀櫸樹街110號林百欣中心 4/F
每節名額20人
第一節1400-1500 , 第二節1500-1600 , 第三節1600-1700 , 第四節1700-1800
✅✅參加方法:有興趣者,請把以下資料Whatsapp至 98167447 ,截止日期為1/7/2017,名額有限 ,額滿即止
小朋友中、英文姓名、性別、出生日期、年齡、高度、聯絡人姓名、電話、關係、參加時間及電郵WHATSAPP至 98167447 。
??第二話:我哋嘅平衡單車暑期訓練課程終於登場啦!仲要係室內場地有冷氣??
地點︰大角咀櫸樹街110號林百欣中心 4/F!
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有興趣者,請於辦公時間內 10:00-16:00 把以下資料Whatsapp至98167447,截止日期為5/7/2017,名額有限 ,額滿即止
小朋友中、英文姓名、性別、出生日期、年齡、高度、聯絡人姓名、電話、關係、電郵及參加班別,並註明參加平衡單車暑期訓練班
???第三話:兒童平衡車親子小鐵人初體驗??
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課程內容︰
對象︰2-5至小朋友 (最少87cm高)
名額︰12人
語言︰廣東話
技巧及內容︰
了解平衡車架構, 安全規則, 平衡車姿勢, 平衡車起步, 平衡車滑行
日期及時間︰9/7, 16/7, 23/7, 30/7 (16:00-17:00)
6/8, 13/8, 20/8, 27/8 (15:00-16:00)
地點︰大角咀欅樹街110號林百欣中心
費用 : 參加幼兒平衡單車暑期班可以優惠價$88報讀親子小鐵人班(原價$168)
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