Search
郭騰尹的幸福圈～
一個人活在世間
歷練的是心路歷程
學習的是顺其自然
多少懦弱都成淚
多少嘆息成内傷
人活着是一種通達和關照
讓内心的豁達成为一種習慣
不要讓自我的固執欠下煩惱的債
别讓煩腦偷换了你的歲月
你的情懷
你所有的好
陪歲月走一程
活得好好的
大家早安，照片是湖北武漢美憶之旅狮子關的一個網紅打卡點，車一過浮橋，湖面就會激起浪紋，在高處望下去，車上的人緊張，高處的人却是陣陣的驚喜歡呼！
大家記得預約8/29晚上的直播間喔！我們繼續精進D.I.S.C～
#MoneyandYou
#美憶會
#實踐家
#富中之富
#財富羅盤
#郭騰尹的幸福天空
The Mauritanian 失控的審判（Kevin Macdonald，2021）
Country : USA
Score : 7.5/10
很久沒看到 Jodie Foster了，耶魯大學畢，從初試啼聲 “Taxi Driver” （1976）中與 Robert De Niro 對戲，接著以 ” The Accused“（1989）、”The Silence of the Lambs “(1991) （Anthony Hopkins對手搭檔）黑馬之姿，30歲前不負衆望二度摘下奧斯卡影后，到後來轉型期的 ”Nell”, “Contact”, “Panic Room”, 什麽角色都願意挑戰，特立獨行，自顧自美麗！必需承認，雖然當初是因爲跟古巴關塔那摩的主題相關而選的真人真事回憶錄〈改編自紐約時報暢銷書，Mohamedou Ould Slahi自傳 “我在關塔那摩的日子”〉，但看到 Jodie Foster 及 Benedict Cumberbatch名字時，瞬間挖到寳的喜悅感！故事敘述一位曾經在德國就學工作的北非毛里塔尼亞人Slahi，2001年因為疑似911恐攻的主使者之一，所以輾轉被送往美軍關塔那摩監獄，經過許多不人道的拷問與逼供，而他的人道辯護律師Nancy Hollander與助理Teri Duncan克服萬難，力求正當公正公平的審判過程，決心投入這場原被告懸殊的司法戰役（被告是美國政府、軍方、及彼時美國總統 George Bush），尋求司法正義！三條主線，分別為事件的主角 Mohamedou Ould Slahi，律師Nancy Hollander（Jodie Foster）與助理Teri Duncan，以及提告的軍方Stuart Couch（Benedict Cumberbatch）。Tahar Rahim飾演男主，精湛演技令其順利入圍第78屆金球獎最佳男主角，以意識流方式呈現其審問橋段，呼應前段他與律師接觸初期的極強防衛心與激進情緒言論，而結尾在法庭上的視訊發言，也畫下完美句點！搭配著最近震驚全世界的阿富汗撤軍事件，雖然心知肚明，美國爲了自身利益，在全世界幹了不少見不得光的骯髒事，但細看這起「關塔那摩監獄虐待案件」的真相，只因其某個遠親與賓拉登有牽連，在完全無證據，無罪名，將無辜者囚禁14年？！片中後段的酷刑凌虐與法庭陳述，更是一記記重拳，大大打臉美國向來引以為傲的民主與司法至上的精神！人在恐懼之下，很容易陷入毫無理智的狀態，911恐攻後，美國全國都瞬間激起「寧錯殺，不放過」的心態，亟需找尋報復情緒的出口。政府因此無限上綱情報單位的權力，更把這些見不得人的勾當發配邊疆，既然發生的地點在古巴那頭的關塔那摩灣，被刑求虐待誣賴的人們又來自遠在天邊的國家，難以讓人提起勁關心。其中一幕，在監獄外有個告示牌，警告人們不得傷害鬣蜥，違者罰鍰，諷刺至極。片尾Slahi本人重獲自由之後的幾段影片，在經歷種種不可言喻之傷痛後（他母親見不到他最後一面，在他出來前3年已去世），似乎仍保有幽默風趣的態度，甚至繼續喜歡美國歌手的音樂，看了不禁令人唏噓嘆息! 大同世界，果然是空中樓閣，fairy tale！
Nancy Hollander: Well, when I defended someone charged with rape, nobody called me a rapist. When I defended someone charged with murder, nobody dug around my backyard. But when someone is accused of terrorism, people like you seem to think that that's different. It's not. When I stand by my client and I insist that he get a fair hearing, I'm not just defending him, I'm defending you and me. The constitution doesn't have an asterisk at the end that says : "Terms and conditions apply."
莊東橋〈害怕睡前一盞燈〉
害怕睡前一盞燈
害怕閉上眼
躺上床
我知道此刻心裡有刺
我不嘆息
欲害怕獨自沉睡
我不做善
也不造惡
害怕一場突來的雨
讓我只是個淋濕的人
我看見前面有樹
路旁有花
害怕狼群認出我的腳步
我看見前面有樹
樹上有風在築巢
我害怕野巢
我害怕掉落的蛋
〆〆〆〆〆〆〆〆
#莊東橋 創作，粉專 TONG CHIAO 東 橋
#張意苹 手寫
※收錄於莊東橋詩集《#我不懼怕突如的愛》（作者自製出版，2015年）。編按：意苹手寫為借用，其他段落，見於本篇留言，並致感謝之意。
Patron 支持!
https://www.patreon.com/highwayrecording
今次繼續合集，會講電玩遊戲包括『惡魔城』、『零故事與都市傳說』以及『零紅蝶與消失的村落』~
訂閱 ► https://bit.ly/2XVN0B4
……………………節目清單……………………
主持: Heero
迷離公路 2020 ► https://bit.ly/34SQENv
迷離公路 2019 ► https://bit.ly/3eHPBo4
迷離公路 2017-2018 ► https://bit.ly/2XTaCGp
香港都市傳說影片 ► https://bit.ly/3eELIk4
日本都市傳說 ► https://bit.ly/3cCdZ94
GITM 網友分享靈異怪事經歷 ► https://bit.ly/3au4o2q
佛迪五夜驚魂 ► https://bit.ly/2xE8pUV
……………………推薦清單……………………
動漫電玩傳說解析 ► https://bit.ly/3azyIZq
歐美都市傳說 ► https://bit.ly/3bpse0M
失蹤事件 ► https://bit.ly/358Ajog
GITM 母體故障效應 短片 ► https://bit.ly/2VJBaYd
都市傳說短片 ► https://bit.ly/2S410oA
連環殺手 ► https://bit.ly/2S4w2g5
……………………專題清單……………………
主持: Casa
感情橋 | 塔羅篇 ► https://bit.ly/3brEaiv
日本妖怪怨靈傳說 ► https://bit.ly/2VpWm6r
世界奇幻生物 ► https://bit.ly/2VOCkkW
日本文化 ► https://bit.ly/3aqG1Th
……………………其他資料……………………
總目錄 ► https://bit.ly/2XX2vbZ
Facebook ► https://bit.ly/3eECnbI
……………………音樂提供……………………
……………………………………………………
謝謝大家收看, 今天分享的單品細節都在下方⇩⇩請點開看⇩⇩
也歡迎大家follow我的日常分享:
★ C琳折扣社團,即時分享最新折扣消息和心得：http://goo.gl/Us38p8
★ 生活穿搭 instagram: http://www.instagram.com/piecesofc
★ Blog: http://www.piecesofc.com
★ FB: http://www.facebook.com/piecesofc
=========================================
★ Contact me 合作信箱: piecesofc@gmail.com
=========================================
我身高 158cm/ 44 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5
這次因為好朋友從台灣來，所以臨時決定一起出去走走，沒有安排很緊湊的行程，六天這些行程逛起來蠻輕鬆的。
巴賽隆納很不錯，餐廳咖啡款多到有選擇障礙，食物好吃也不貴，是一個會讓我想再回去玩更仔細的城市，蠻推薦喔～
景點：
★ 米拉之家 Casa Mila
★ 巴特羅之家 Casa Battle
★ 巴賽隆納主教座堂 Catedral De Barcelona
★ 聖家堂 La Sagrada Familia 強烈建議一定要跟導覽人一起參觀聽解說。
★ 聖保羅醫院 Horta-Guinardó ，很多人推薦很漂亮，但這次錯過沒進去。
★ 嘆息橋
★ 四腳貓咖啡款 4 Cats
★ 奎爾公園 Guell Park
餐廳：
★ Ciudad Condal 很多人推薦的 Tapas 餐廳
★ Elsa Y Fred 餐點都蠻好吃的。
★ Hofmann Pastisseria 好吃的可頌店
★ Colom 蠻吃好的西班牙海鮮燉飯。
★ Eat my Trip 咖啡很好喝，餐點也不錯。
★ Brunch & Cake 每道餐點都很美的早午餐。
飯店：
★ WE Boutique Hotel 很可愛的小旅館，可以住個一兩天。
★ Condes De Barcelone Hotel 地點很好非常方便！連退稅的地方也在飯店的正對面。蠻推薦的。
交通：
基本上我們活動的範圍沒有很大，大部分可以走路，距離遠一點的我們都是坐計程車，他們的計程車很便宜，大家可以用 "Cabify“ App 叫車子，使用方式和 Uberㄧ樣，直接輸入地址，價格都會先顯示，不用擔心溝通不良或是被繞路。
——————情人節好折扣整理——————
必逛！【Revolve 】折扣區 http://bit.ly/2EGdnj8 很多都是幾十美金的價格，可以挖寶撿便宜。美國境內免運費，寄送台灣滿100美元免運。
【法國電商24S】http://bit.ly/2QFHDSq 85折碼『SVD15』
?美妝區 https://slooks.top/3czF/64 也可以打折。
★ Canada Goose https://slooks.top/3rIj/64 可以折扣。
★ ALEXANDER MCQUEEN https://slooks.top/3rIh/64 非常少參加折扣的黑尾款式，可以85折
【義大利電商 Tessabit 】http://bit.ly/2IQuxPE 情人節全場9折，折扣碼『TSB10XT』
?寄送全球運費30美金，寄送美國價格含關稅。寄送台灣到貨收關稅。
★ Gucci http://bit.ly/2S46rEm 可以打折喔！
【Farfetch 】http://bit.ly/2S4fipC 情人節三組折扣碼整理：
1. 正價商品85折碼『 15LOVE』這個折扣碼只有消費過的帳號可以用喔。
訂單需滿150美金/150歐，全球地區都可以使用。
2. 首購9折碼『 20CNNC』可以用正價或是是折扣商品，限用於寄往中國大陸、香港、澳門、台灣的訂單。美國區首購9折碼『NF10』
3. 折扣區額外8折碼『JAN20』訂單需滿150美金/150歐才能折扣。
【Shopbop 折扣區 】http://bit.ly/2ZJwlyn 上千件單品下折扣低至3折，滿$100免國際運費。
【SpaceNK 英國站】 http://bit.ly/2QKU4ek 每滿60英鎊，折抵15英鎊。美國網友換到UK英國站也可以買喔！英國站很多商品的定價都比美國好很多
【 Petite Studio 】換季4折！可以寄送國外，滿$300免國際運費，可以搭配我的9折碼『CELINE10』折上折更划算！
【Neiman marcus 】http://bit.ly/2KYwjhj 滿$200折抵$50，滿$400折抵$100。折扣碼『SHOPNM』
【 BALENCIAGA】https://bit.ly/395s7G3 很少出現的XS尺寸黑白配色托特包，寄送台灣和美國價格都不錯。這個尺寸是有附上長背帶的。
請換到德國站購買，寄送台灣約673歐元含稅含運，寄送美國601歐元(663美金)含稅含運。這款美國官網 定價925美金＋稅。大約是65折。
=========================================
哈囉 我是位在紐約的 Celine , 熱愛穿搭和生活, 希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的穿搭購物, 美妝, 紐約生活 (lifestyle).
=========================================
＊未經授權 請!勿! 擅!自!轉!載!影!片!
Disclaimer: This video is NOT sponsored.
Some of the links above are affiliate links.
此影片非合作贊助影片。商品皆為我自己自行購入分享的心得。
PR公關品和合作 會特別註明。
以上連結部分為回饋金連結, 點選連結購物, 我會從網站品牌獲得少許的回饋金，但不會對你的購物有任何影響。若對回饋連結不認同的人，也可以自己搜尋商品購買喔。無論如何都謝謝你對我的頻道的支持。
【線上課程】《過好人生學》～除了熱情，你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
【2020.3.6 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第18期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
=============================
以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，BBC有一部非常棒的紀錄片，片名叫做《BBC跟拍49年：窮人跟富人的人生七年》。
這部片的導演，選擇了14個不同階層的孩子進行跟拍，每七年記錄一次他們的生活；分別從他們的7歲、14歲、21歲、28歲、35歲、42歲、49歲，一直到2012年，他們56歲的生活。
導演想要告訴我們一個令人有點難過的事實喔，那就是「富人的孩子，還將會是富人；而窮人的孩子，多半還將會是窮人」。
這部片子150分鐘，基本上證明了這個觀點，那就是「社會階層」的鴻溝，是很難跨越的。然而，是因為這些窮人不夠努力嗎？是他們沒有機會？還是他們的基因不夠好？
關於這方面的討論，最近我讀到了一個專欄作家，叫「胡偉良」先生他的分析。我受到很大的啟發喔，在這邊特別要跟你做分享。
其實在這些窮人的孩子裡，不乏天賦絕佳、工作拚命、機會多多的人；但他們依然過得很不如意。
歸根結底喔，真正的關鍵在於，沒有人幫他們正確的規劃人生；以至於在人生的分叉路口上，沒有辦法做出正確的選擇跟判斷。
這裡呢，可以從四個層面來跟你做解析～第一個層面就是：「關於人生路徑的規畫」。
這部紀錄片，呈現了非常讓人難過、但卻又很現實的問題；就是這些孩子在7歲的時候，當富人的家長，已經告訴這些孩子要常常看《金融報》和《觀察家》，這一類的專業財經期刊了！
這讓他們開始對於社會的財富的運行，還有其中的規律，有了一個重要的啟蒙。
他們也會告訴孩子，未來他們會上私立的中學，考上牛津、劍橋這樣的名校，走入社會的上層階級；一切是這麼的順理成章、理所當然。
然而我們反觀那些貧民窟的孩子，這時候的他們，基本上都還為自己很基本的溫飽、家庭暴力、校園暴力…這些問題所困擾著。
這時候的他們和他們的家長，都完全沒有「規劃人生」這樣的想法跟意識。
在這些孩子56歲的時候，富人家的7個孩子，基本上都已經上了私立學校，可能是讀牛津、劍橋；接著成為律師、教授，自然的走入社會的上層階級。
然而這些底層社會的孩子呢？他們後來很不意外的，也都做著很普通的服務性的工作，像是修理工啊、保安這一類的。
並且他們也常常陷入失業、貧窮、酒精、毒品、肥胖…這些問題的影響。甚至於如果沒有社會福利，他們的生存處境真的是很令人憂慮的。
然而，這些情況也不乏「寒門出貴子」這些故事，這些寒門的子弟，之所以能夠翻轉他們的命運；其實根本的原因就在於他們「選擇」成為一個成功的人。
他們願意主動的去規劃人生，盡力跳脱原本的圈子，有意識的去跟那些更加優秀的人交往、並且學習。
其實啊，人與人之間最本質的差別不是技能，而是認知。
這些能夠超越階級的人，他們首先對於「成功」都有所渴望，在確定目標的前提底下，去制定他們自己的人生規劃。
他們對於財富的積累、創造被動收入、和有效的自我管理，都有一定的認識；所以當機會來的時候，他們就能一把抓住。即使沒有辦法一次翻身，他們也會積極的去創造，跟等待更好的機會。
能夠主動規劃自己人生的窮人，他們只是現在沒有錢，但不代表未來會一直窮下去啊！
可是缺乏規劃、沒有目標意識的這些窮人，即使一個機會掉在他眼前，他也不會意識到這是個機會，自然日後留下來的，就只有憤恨跟嘆息而已。
而第二個層面我們來看，就是「關於身體和欲望的規畫」。
一個人成功與否，「知道該做什麼事情」其實還是其次；知道「不該做什麼」，有時候是更加的重要。
這些不該做的事情，有好多是你以為喔，只會出現在戲劇裡面，但是卻很真實的發生在這個社會上啊！
說到底，很多年輕人都是抵抗不住欲望的誘惑，然後又不尊重自己的身體；最後可能染上了像是愛滋啊！
或者是毒癮；或者是陷入了比如說賭博的心態、一心想就只想要賺快錢，於是走上了這一條「不歸路」。
很容易看出差異的，就是關於「健康」跟「身體」的自我管理，說白了就是能不能藉著運動，去控制自己的體重、控制自己的飲食？
還記得嚴凱泰曾經說過：「你連吃都不能控制，那你還能夠控制什麼呢？」這個說法不是沒有道理的喔！
在這部紀錄片裡面的精英階層「Andrew」跟「Jone」。他們在56歲的時候，還保持著非常良好的體態。
屬於中產階級的公務員「Peter他們夫婦」，他們的身材也是相對比較好的。然而，在那些底層的那些個案，他和他們的妻子，就顯得肥胖、臃腫。
然而他們有好幾個在年輕的時候，都是非常帥氣、非常英俊的啊！
其實呢，優秀的家庭背景不只代表著更豐富的資源，更重要的事情，是會傳遞給孩子優良的生活管理。這些孩子在自我管理、抵抗誘惑的時候，就會更加的有毅力，也會更能夠自律跟自強。
從年輕開始，就一定要好好的規劃自己的健康，和管理自己的欲望。「規劃健康」是為了讓你能夠有更好的工作，跟享受生活的條件，讓你能夠有更強的毅力和活力。
而「管理欲望」是為了讓你不會因為一時的衝動，去做那些毀掉了你要用一輩子的身體。
而第三個層面，叫做「刻意的學習跟練習」。
大家都知道學習和練習的重要性，然而絕大多數的人都是遇上什麼就學什麼，並沒有系統性與重點的規劃。
你可能聽過葛拉威爾，曾經提出的「1萬小時定律」。這裡指的是如果你想要從一個普通人，變成是某個領域的專家，至少需要1萬小時的練習。
如果每天八個小時，一個禮拜五天，大概你要花五年的時間。
可是問題來了？資歷超過五年，甚至於十年的工程師到處都是啊！然而有幾個人成為比爾蓋茨？還是祖克柏呢？
關鍵在哪裡？關鍵在於多數人的學習，都沒有真正的聚焦，更缺乏了對於需要解決問題的處境，進而進入深入思考的一個理解。
而「刻意練習」就是在做足功課的前提底下，通過實踐不斷的去強化自己和所處領域的認知，同時又能夠不間斷的接收他人的回饋，不斷修正自己的學習計畫。
而更具體來說，你可以用「改善率」這個概念出發。過去啊！你可能很習慣去想自己到底學到了什麼？
而「改善率」的概念，就是要你聚焦在你到底改正了多少錯誤？你彌補了多少短處跟缺失？根據你需要解決的問題，去評估你學了多少新東西。
億萬富翁馬克．安德森，曾經在談到祖克柏的時候，他就說道：「如果你有機會跟祖克柏這樣子偉大的CEO相處，你就會發現，其實他們每個人都是百科全書式的專家啊！」
「他們對本行業，或者是其他領域都有很深入的瞭解，這些都是透過刻意的學習、焦點式的訓練才能夠得到的。」
你如果想要取得成功，重要的是「改善率」的思維，這樣子才能夠針對性的解決問題，有重點的瞭解相應的知識；而非自我安慰式的，停留在「有學習的感覺」裡。
而第四個層面呢，「對於家庭的規畫」。
其實除了身體以外，能夠陪伴我們最久、給予我們最大支持的，就是我們的家庭了！
有人說過喔：「一生中跟我們有密切聯繫的人，應該不會超過100個人；甚至於30到60人這個數字，都是很正常的；而親人就是其中最親密的人之一。」
有很多人可能沒有意識到，家庭對人的影響到底有多大？
在這部紀錄片裡，有一個叫「Sue」他的女孩，她離婚之後自己帶著孩子獨自的生活，經歷了一段人生的低谷，後來再婚的夫妻生活是很和諧的，事業跟生活也都有了起色。
而另外一個女孩，是嫁了兩次、又離了兩次，生下的幾個孩子，也都因為種種原因沒有上大學；自己的身體不好也就算了，還遭遇了一系列感情上的打擊，到後來只能靠救濟金過她的生活。
其實不只是女性，男人找到一個好老婆之後，對人生的改變也是非常顯著的。
一段糟糕的婚姻，會影響你的心情、事業、父母、生活。而且即使是你遇到了下一段感情，你也要費心費力的，去處理上一段婚姻所遺留下來的問題。
另外如果你已經有了孩子，還要應付婚姻問題帶給孩子的傷害。所以呢，在面對親密關係的經營的時候，一定要仔細的考量，什麼是對你最好的；而什麼是對你另外一半最好的？
在處理情感問題的時候，一定要學會溝通的能力，避免因為自己一時的情緒，或者是過去經驗的投射，卻傷害了自己珍惜的感情。
胡偉良先生在經過以上的解析之後，下了這樣的結論：「有些人生規畫還是愈早做愈好，很多時候當你醒悟過來，到底是什麼把你跟別人區分開來的時候，你往往已經沒有去追趕，跟彌補的餘地了！」
他說的其實沒有錯，然而我想要延伸去做一些補充，因為我總覺得這樣的結論，有一點停在「無能為力」的挫折感裡，好像當自己發現了什麼的時候，一切都已經來不及了！
其實，這個時代給我們最大的資產，就是「資訊落差幾乎已經消失」了，只要你意識到自己的處境，你可以以最低的成本，取得學習的資源跟機會。
雖然要改變思維的慣性是很難的，因為你的思維慣性，是結合了你的先天性格啊、家庭環境啊、重大事件啊、主觀詮釋啊、社會文化啊…這些的總和，形成一個堅實的系統，幾乎會不存在那種「畢其功於一役」這樣的短期特效藥。
但是呢，在學習資源很容易取得的前提底下，「時間」的累積效應，就很容易放大，就像是「滴水穿石」這個道理一樣。
過去的人們活在一個幾乎沒有「水」，也就是沒有學習資源的世界裡，但你並沒有活在這樣的世界中。
我多年以來，也是用這樣的思維跟這樣的實踐，從2005年的「有聲書評」，一直到2016年的「一天聽一點」。
在堅持分享的背後，其實是持續的學習跟自我修煉，這樣子讓我看見了超越原生環境的風景跟世界。
一直到有一天，我突然也被稱作一聲「老師」，我提供了很多朋友翻轉命運的學習機會，無論是從人際到溝通、從時間管理到人生規劃；透過實體的課程，或者是線上課程的形式，讓我見證到很多朋友改變了自己的命運。
當我一回頭啊，我發現這些朋友的改變，卻引發了我自己更深刻的學習和前進。到頭來喔真正被改變的，其實是我自己。
在這裡，無論你有沒有參與我的課程，只要你願意接收我所製作的內容，我都想要跟你說一聲「謝謝」～因為，是你圓滿了我的生命。
最後呢，「種一棵樹，最好的時間是在十年前，其次是現在」。
如果你願意改變自己，跳脫宿命的安排，那麼歡迎你「現在」就加入學習，無論是線上課程，還是實體課程。
你不是生來是什麼就得是什麼，而是你想成為什麼，就創造出了什麼。希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作內容。
然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；尤其是今天所談到的，關於我們的原生的環境、關於我們的天賦、關於階級翻轉的部分。
我想你一定很關心，怎麼樣讓自己的生命過得更好？如果你對這方面有渴望，如同我說的，其實現代的時代，已經是一個沒有資訊落差的時代。
只要你有心學習，到處都有資源；當然也包含「啟點線上學苑」為你推出的【過好人生學】。
在過好人生學裡，不只是會讓你打破一些面對生涯、面對生命的迷思，更重要的一點是它會給你具體的作法。
翻轉命運，從學習開始！歡迎你的加入。今天的內容就到這邊，謝謝你的收看，我們再會。
