業配叮哥(誤) #叮哥茶飲
感謝學長揪團單攻嘉明湖!
因此嘉明の味道✅
行程安排太過緊湊
也有點突發狀況
所以導致我們一行人只能直奔嘉明湖
然後嘉明湖回程幾個爬坡走到不要不要的
所以我認真覺得需要補考
還記得第一眼看到湖的讚嘆跟感動(比想像中大欸
雖然被里程牌騙了很多次
湖很美沒有錯
但是回程之路的厭世我大概一輩子不會忘記
當然路上的景也很美麗(完全抱著怨念去看 還是很美
行程:
前一日抵達關山
傍晚1800就寢
當晚2330起床
0000包接駁車上向陽遊樂區
0212起登
0845抵達嘉明湖
1336回到登山口
總里程28.5K
總爬升1924m
打包
水2000+珍奶+熱咖啡(水剩了1000下山
御飯團*1
小堅果果乾包*3
條子肉乾*1
水果軟糖*1
刷毛中層*1
替換長袖*1
雨衣雨褲*1
強迫被帶卻沒有吃的來一客*1
裝備
毛帽Arc'teryx
風雨衣Arc'teryx
魔術頭巾buff
底層 rema長袖排汗羊毛衫
一片裙kawas
壓縮褲mizuno BG5000
羊毛襪Smartwool
越野鞋 NB WTHIERP5
背包hanchor
登山杖 雜牌karnik
訓練
日常跑步
教練課加強肩背
陽明山大縱走一次
東滿步道來回一次
以訓練來說還是挺不足的
除了肩背加強裝備上肩沒有痠痛
連續下山的大小腿還是很疲勞🥺
總之再加油💪🏾
#嘉明湖 #嘉明湖步道
#登山 #健行 #感謝凱凱攝影師
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅北漂笑年,也在其Youtube影片中提到,#玉山 #登山 #百岳 【訂閱】&觀看北漂更多影片:https://reurl.cc/Mv6LqK 北漂的IG:https://instagram.com/wellcomehome2020?igshid=jzurjgi1p2nl Yoyoyoyo 30歲前的人生大冒險!! 超展開!! 住在台灣那麼...
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嗨~沒比賽的大家都還開心嗎?
為了爬山背裝備可以不要這麼吃力
開始練胸練肩練背
雖然還沒有重裝的打算
輕裝單攻也舒適很多☺️
終於push up起來啦~~
接下來就等著上嘉明湖
許願能出大景嘿
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
#上身小弱弱
#伏地挺身
嘉明湖 單攻 裝備 在 廖子齊 新竹市議員 Facebook 的最佳解答
溺水事件頻傳,政府不該封溪封海:應教導民眾正確自保觀念!
這張照片是好友在端午連假時傳給我的,他們一家人去內灣油羅溪戲水,而也正是在這個連假,在油羅溪發生溺水意外,帶走了兩位年輕人的生命。
昨天,新月沙灣也驚傳戲水意外,經搶救已恢復生命跡象,但仍在加護病房未脫離險境。
這兩處都是新竹縣政府 #公告的危險水域,同時也是 #熱門的戲水景點。
⚠️ #告示牌警示有用嗎?
這些熱門戲水景點都是所謂的開放水域,即游泳池以外的其他溪、河、湖、海等水域,它的水況多變,不是每個人都有判斷危不危險的能力;其次,告示牌上相關的環境資訊或許多少有些警示效果,但不能保證每個人都會閱讀。
相信去過內灣的人都不陌生,內灣大橋旁前往水域道路入口有一整排警示牌,但假日到溪邊玩水的遊客仍絡繹不絕。
我認為,像這兩處熱門戲水景點,在評估後可以參考新北市於大豹溪劃定區域、設置救生員的作法,來降低憾事發生的機率。
🌊政府應讓民眾擁有「#水域安全概念」和培養「#水中自保能力」
我大學參加台大登山社,出過溯溪隊伍,曾經開出一隊被笑稱看班底組成,會以為是要去溯哪一條溪的溯源,班底都是溯溪高手跟救生員的溯溪訓練隊。
因為我知道自己不諳水性,只會在游泳池游泳,所以為了隊伍的安全我做了很多的準備、備妥相關器材裝備,並透過室內課與戶外課程來教導學員正確的溯溪概念跟學習自保技能。
⛰️中央公布 #開放山林 政策後,我注意到一則新聞:北市四溪擬禁止活動 衝擊學校親子教育(https://reurl.cc/xZVQn4)
新聞中,多位校長、甚至臺北市教育局都主張不該增列禁止活動,表示水域本來就有潛在危險,政府與教學單位應教導民眾、學生水域活動的正確觀念,而不是一味禁止。
開放山林後,不時傳出沒做好準備就貿然上山的事件,前陣子「#嘉明湖單攻亂象」更是激起登山界的熱議。
(推薦詹喬愉 - 三條魚Tri Fish以及其文中提到的張元植的文章 https://reurl.cc/3DqoKX)
不管是開放山林還是開放水域,我們都要學習對環境的敬畏和對自保的訓練。
🏊♀️「上完游泳課,真的會游泳了嗎?」
每次看到新聞報導溺水事件,很多受訪者都表示受難者會游泳;台灣的學生在求學過程中,大多都上過游泳課。
王婉諭委員之前曾撰文談荷蘭的游泳教育(https://reurl.cc/rxODAx)。一樣是開放水域多的國家,荷蘭的游泳教育和我們的,有著非常大的差異。荷蘭除了要求水中睜眼、著一般衣物游泳,還有針對溺水會發生的各種情況,做應變訓練。
反觀台灣,目前我們認知的游泳技能是以競技運動為主,並不能保護好我們在開放水域的安全。
這幾年,確實有越來越多學校開始推行山野教育,台灣也終於自2019年11月起實施山林解禁政策,擺脫最後一個實施山林管制的民主國家之名。我認為,警示牌終究無法阻擋民眾親近自然水域,教導民眾正確的觀念與自保能力才是正途。
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Yoyoyoyo
30歲前的人生大冒險!!
超展開!!
住在台灣那麼久
玉山一直在保護台灣
心裡一直想去謝謝祂
不過百岳也不是說去就去
經過了無數的特訓
究竟我們能不能成功登頂玉山?
看下去吧!
北漂笑年
登山
玉山
台灣百岳
奇萊南華
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