健康便當好像都很貴？🤔
這間是我常吃的健康便當店🍱，一個煎雞腿排🐔便當 $100 元，我覺得其實不算貴欸！
多數的健康、低GI便當，
以五穀飯取代精製白米，
以水煮配菜取代油膩勾芡配菜，
以多蛋白質取代多油的配菜便當食材。
也因為健康便當的食材少調味，食材要新鮮，還有蔬菜本來就比澱粉貴，種種因數都構成便當偏貴的理由。
不過比起一般便當來說，這種水煮便當少了一般便當約三成的熱量，相對吃起來負擔也比較低！
嘉義健康餐盒 在 Facebook 的精選貼文
嘉義健康餐盒 在 [亂入] 嘉義多了好多健康餐盒哪一間較優- 看板Chiayi 的推薦與評價
突然發現市區多了好多健康便當
特色應該就是
1.紫米飯或五穀糙米飯
2.漂亮的便當盒
3.價格不便宜（$100以上）
4.現場都要等滿久
目前吃過昱香還不錯
誠食廚房好像最早開始這種健康便當的
但買過一次覺得還好 不回購
有沒有健康達人推薦哪一間的健康餐盒？
（叫餐盒整個水準好像就比便當高級起來了
價格也跳起來）
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