台北Lcfrançaise法租界
法租界在東區巷弄裡,無聊咖啡旁邊巷子進來就會看到了,門面素雅,入門就看到許多藏酒,餐點按價格區分,如果有不敢吃的食材,可以先告知,今天吃的是每位1550元的餐點。
首道是拾穗特製麵包,麵包鬆軟仍不失咬勁,一旁是用奶油、麵茶、八仙果特調抹醬,微鹹清香,抹醬味道組合有趣卻不突兀。
第二道是有機地瓜葉、四色番茄,加上臘肉、慕斯、紅醋蜂蜜,我喜歡紅醋蜂蜜的味道,果香味中帶點微酸甜,這道沙拉食材雖多,但清爽怡人。
接著是甜菜根、三色蛋、章魚、荷蘭白蘆筍,章魚有烤過,外皮像烤魷魚的香氣,章魚肉嫩不硬,可見細節處理厲害,白蘆筍蘸上甜菜根起司醬脆甜爽口,三色蛋帶甜調味,搭配果乾碎片及食用花卉,好看也好吃。
竹炭炸絲瓜,黝黑外皮用的是竹炭粉調製的粉漿,選用小玉絲瓜,咬下皮酥瓜嫩多汁,調味僅用洲南鹽場的鹽巴,嘉義的洲南鹽場極為出色,我在台北sogo小農展遇到數次,也非常喜歡它們的產品。
接著是十年一劍黃金雞湯,這是法租界最著名的菜色,主廚Adam不斷自我要求改進,選用公的馥桂雞,八小時以上用心熬煮,只加鹽巴調味,雞湯濃、醇、鮮、美,味厚不腥不膩,肉嫩不柴,雞肉蘸點店家特製辣椒醬,辣味增香,難怪身邊好友頻頻稱讚,這道黃金雞湯喝過真的就回不去了,好喝到再續一碗,滿足,因為濃郁,所以喝湯就有飽足感,剩下的雞湯還打包成兩碗帶走,真是開心。
主菜是紐西蘭小羔羊,羊肉軟嫩,熟度剛好,蘸上炒過的宜蘭腐乳醬,尾韻帶點可可亞香氣,讓我想起吃羊肉爐蘸腐乳醬的滋味,沒想到主廚Adam這樣的中西組合詮釋,精彩有意思,上面灑上的米香顆粒,有趣卻很搭配,蔬菜烤櫛瓜跟青花筍好吃不苦,可見新鮮。
接著是使用富里越光米,拌入雞油、五香冬菜炊飯,灑上風乾的菜脯,鹹鮮米香交錯,將七分熟的雞蛋拌碎一起吃,蛋黃呈濃膏狀,蛋味香濃,是超優質的雞蛋啊,原本以為會吃不飽,吃到此開始飽睏了。
最後甜點是百年麵茶搭配新鮮燈籠果,麵茶細緻不嗆,初次嚐到燈籠果,酸香,蘸著麵茶粉,甜度適中,麵茶粉裡還有炸過瀝乾的紅藜麥,口感酥脆像零食。
餐點吃下來,Adam中西fusion的拿捏平衡,食材組合出奇卻又帶點熟悉感,嚴選台灣各地食材,看得出他背後下的功夫,年輕又有才華,不斷自我要求進步、創新,人帥餐點好吃,服務又棒。
#Lcfrançaise法租界
台北市大安區敦化南路一段187巷45-2號(無聊咖啡旁邊巷子進去就看到了)
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文章轉載至「吃貨都進來」
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅alex lam,也在其Youtube影片中提到,高纖、減糖、不含防腐劑 https://since1938.com/ 蕃薯的高纖維是公認的健康美食,更是醫學研究防癌的最佳食物。花蓮薯第一品牌-洄瀾薯道創造高纖美食,花蓮薯每一口都是健康,花蓮薯每一口都是美味。 洄瀾薯道 花蓮薯─採用花蓮在地蕃薯 花蓮薯第一品牌「洄瀾薯道」是一家以〝高纖、減...
嘉義 食用花 在 Facebook 的最讚貼文
轉眼待在家第八天,大家都還好嗎?真是有點想念出門逛市場的日子!
市場五顏六色的菜攤,看了心情都好,之前分享的晏廷歐亞農場-生菜‧香料‧食用花‧生菜沙拉 的 #歐式蔬菜箱 迴響熱烈,可以買到的是平時供貨五星飯店、餐廳等級的稀少蔬菜,我今天來分享是另一款 #團購蔬菜箱,蔬果內容基本上完全就是平常家庭主婦、家庭主夫去傳統市場看到的大宗蔬菜,我一收到直接先把家裡打造成為菜攤樣,我愛欣賞多久,就盯著看多久😎 家裡有孩子的,是否可以趁機裝扮市場教學?認蔬菜遊戲?
太方便,所以先來附上團購連結🔗 https://gbf.tw/mffvq
#防疫自煮買起來 #無接觸配送 #產地直送
這是台大學長新創團隊 菜蟲農食 Tsai Tung Agriculture 在數天內打造完成的 鄰家鮮生 - 今天買、明天到、照顧您的防疫新生活 下單平台服務,首創自選蔬果箱組合,非常直觀、直覺的操作選購,想煮什麼就買什麼,他不是什麼驚喜箱的概念,花一筆錢買蔬菜箱,結果收到不喜歡或不想吃的蔬果,重點是,我昨天晚上快11點訂,今天早上11點就收到,暫時不能想到還有什麼更方便的,價格899元到1499元都有,但是目前只有大台北地區、部分新北地區加入配送🥺
把孩子哄睡之後的爸媽,晚上可以來安心下單了!
#週一不配送
#週日訂單在週二配送
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⚠️(5/23晚間前,滾動式更新訊息)全台防疫第三級警戒,5/24(一)起,台北市、新北市、宜蘭縣、台中市、雲林縣、嘉義縣市、高雄市、屏東縣、澎湖縣都宣布禁止餐廳內用,一律改為外帶,全民共體時艱。
嘉義 食用花 在 吃貨警察叡の日常/台中 台北美食 Facebook 的最佳貼文
📍《#SecondFloorCafe 》
∗ 焙煎胡麻雞沙拉 ³³⁰
∗ 木碗優格|巴西莓果 ³⁸⁰/熱帶美洲水果 ³⁸⁰
∗ 酒香蒜味蛤蜊墨魚麵 ³³⁰
∗ 香爆椒麻唐揚雞細扁麵 ³³⁰
∗ 草莓奶昔 ¹⁶⁰
∗ 白雪葡萄優格沙沙 ¹⁶⁰
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又來吃我的愛店-貳樓了❤️
有時候都會幻想自己家中佈置成貳樓的風格
很溫馨 寬敞又舒適 尤其是長餐桌跟沙發座🛋️
完全就是 #最像家的美式鄉村餐廳
最推崇的當然還是「寵物友善餐廳」這點
如果有帶寵物來 貳樓還會給寵物特製免費炒蛋唷🥰
這次點了之前都沒吃過的兩款義大利麵:
酒香蒜味蛤蜊墨魚麵 醬汁清爽帶有鮮味
蛤蜊顆顆都超飽滿 完全是我期待中的口味
香爆椒麻唐揚雞細扁麵算中辣程度🌶️
香辣帶勁越吃越開胃 唐揚雞沾附茄汁醬很好吃
焙煎胡麻雞沙拉👉🏻超均衡飲食
不只有新鮮蔬果 還有嫩蛋、培根、炸雞塊、酪梨
搭配低碳胡麻醬 好吃無負擔!
另外還點了兩款超鮮豔木盆優格
巴西莓果口味以夢幻粉色呈現 還有可食用花做點綴
以巴西莓、覆盆莓、草莓、葡萄、香蕉等水果混合製作
再加入脆口的燕麥 整體吃起來酸甜感滿分💯
熱帶美洲水果是水藍色系 看了好療癒😍
這款嚐起來香蕉味比例較重 口感上跟前款大致相同
優格都有健康第一杯以及無限續杯飲品唷
無限續杯飲品也可換購單點飲品(折$60)
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🔺2021Happy許願卡活動:
12/15-1/3,凡到店用餐就可得到許願卡,寫上祝願掛上聖誕許願樹,卡片右側還有一張抽獎券,填上姓名及電話投入抽獎箱,就有機會得到早午餐第二份免費兌換券
大家的聖誕節要怎麼過呢?
這個週末就來貳樓感受濃濃的聖誕氣氛吧🎄
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✔️#寵物友善餐廳
✔️每人低消$100
✔️收一成服務費
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🏷️標籤搜尋🔍 #叡叡吃台北 #叡叡吃寵物友善餐廳
🏠台北市內湖區內湖路一段300號
☎️02-27997922
⏰ᴍᴏɴ-ᴛʜᴜ:10:00-21:30/ғʀɪ:10:00-22:00/
sᴀᴛ:08:00-22:00/sᴜɴ:08:00-21:30
📍店家IG: @secondfloorcafe
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高纖、減糖、不含防腐劑
https://since1938.com/
蕃薯的高纖維是公認的健康美食,更是醫學研究防癌的最佳食物。花蓮薯第一品牌-洄瀾薯道創造高纖美食,花蓮薯每一口都是健康,花蓮薯每一口都是美味。
洄瀾薯道 花蓮薯─採用花蓮在地蕃薯
花蓮薯第一品牌「洄瀾薯道」是一家以〝高纖、減糖、不含防腐劑〞為經營理念的花蓮薯專賣店。
「洄瀾薯道」的老師父遵循祖父所留下的手工技藝,以花蓮在地的番薯所精製,做法是先將蕃薯去皮、蒸熟、搗泥、炒餡、冷卻、手握成型、烘焙而成。為了降低甜度採用日本進口比砂糖貴了七倍以上的天然海藻糖,不再放任何添加物。
花蓮薯才是台灣最古老的美食名產,在物資缺乏的年代,吃不起白米只能以曬乾的蕃薯籤充數填肚子,偶而烤番薯就是兒時最甜美的營養零食,而原住民早年打獵、捕魚外出時的隨身〝烤蕃薯糰〞即是花蓮薯的前身。
每日健康宣言:冷凍賞味90天。
回家小烤超好吃!與家人分享蕃薯的健康與環保!
蕃薯產品經冷凍後可保存達90天。食用時從冷凍庫取出直接使用小烤箱以小火烤6-7分鐘,就會有剛出爐的絕佳口感及滿室番薯飄香的幸福!更是全家人早餐、下午茶或宵夜點心的健康養生選擇!
洄瀾薯道的三個堅持:堅持高纖蕃薯、堅持花蓮原料、堅持在地產銷。
知識與經濟的快速發展,民眾對於健康養生與生活品質愈來愈注重,特別是農產業界都知道,在花蓮好山好水好空氣所孕育的無毒蕃薯品質冠全省,所以當年才能被日本天皇譽為花蓮薯[沒有台中薯、嘉義薯或高雄薯…]。而蕃薯對現代人的身心健康助益,更是超越一般地方名產的功能與價值。
#花蓮手信
#花蓮伴手禮
#花蓮美食

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📍 01:14 地點 / 弓箭手ARCHERS KITCHEN
由老屋改建的弓箭手
是今年5月多剛開幕的新寵兒小餐館
(弓箭手片段也是今年五月拍的,所以季節感有落差😝)
下午時,西曬的陽光正好從落地窗灑落
西曬的光影、不刻意配套的家具、綠色植栽、異國風圖騰地毯...
當看似不成套的組合在同一個空間出現後
卻又意外寧靜和諧的可以💓
餐點的部分
我個人非常喜歡番茄地瓜雞肉三明治
番茄的微酸加上地瓜泥的甜
剛好幫較無特別加重調味的雞肉增添了清爽的滋味
烤得半酥軟的土司也非常誘人!
而且分量很大,足夠女孩子當正餐的份量食用🥪
甜點的部分,優格檸檬棒蛋糕口味非常清爽
手工磅蛋糕口感非常扎實且濕潤
慢慢咀嚼後會散發出淡淡的檸檬清香
沾著一旁的優格醬更滑順好入口
弓箭手的餐點和氛圍我個人非常非常喜歡💛💛💛
📍 03:26 地點 / 花磚咖啡 淺嚐館
喜歡喝咖啡的人!!!
花磚咖啡非常可以
除了平價實惠的手沖咖啡以外
室內的復古花磚裝潢也很欠拍照打卡一波
📍 04:44 地點 / 木更咖啡 MUGENERATION
以老屋改建的簡約工業風咖啡廳
將設計與老屋做了完美的結合
店內空間真的非常舒服放鬆!眼睛所及的一切都很美
木更的咖啡與甜點也非常收到歡迎
除了有各種口味的瑪德蓮以外
喜歡吃蛋糕的話,務必要常嚐嚐蜂巢奶油戚風蛋糕
蜂巢顆粒的脆與蜂蜜香
加上滑順的鮮奶油和柔的戚風蛋糕
組合成甜而不膩超有層次感的香滑口感!
會讓人非常願意為了蜂巢奶油戚風蛋糕再訪木更的程度😍
📍 08:10 地點 / DOU DOU 脆皮甜甜圈
近期非常受到歡迎的手工甜甜圈
沒想到就隱身在嘉義市非常熱鬧的街道旁巷弄內
招牌脆皮甜甜圈讓我想到小時候的味道
麵皮非常的扎實有嚼勁,配上外層灑上的奶粉
微甜的奶香也不容易膩口,分量對女生來說也很有飽足感(笑)
如果喜歡奶酥的話,也可以嚐嚐葡萄奶酥口味的甜甜圈
奶酥內餡調味非常個剛好!
葡萄乾也正好中和了奶酥容易帶來的膩口感
微酸甜的口味,加上炸得Q軟有嚼勁的外皮
是大人小孩都會喜歡的口味🍩
📍 10:10 地點 / 咖啡漫步 Come Home
在嘉義算是老字號的「咖啡漫步」
只要是生活在嘉義或是嘉義人應該都聽過
外觀保留的老房的樣貌
那種年代感就像回到小時候爺爺奶奶家一樣親切溫暖
室內空間由一二樓組成
每個角落都有著各自不同的愜意氛圍
幸運的話也許會遇上躺在走廊上懶洋洋的店狗柯基喔🐕
咖啡漫步以手工蛋糕聞名
但我個人偏好他們家的鹹食多一些
特別推薦「燉菜料理」
由洋蔥慢慢熬煮而成的濃郁奶香醬汁
搭配上滿滿的蔬菜與手工麵包,份量十足!
蛋糕的部分,伯爵鮮奶油蛋糕和鹽之花奶油蛋糕捲
都是店內蠻受歡迎的口味
偶爾還會推出每日限定的蛋糕口味
是一間讓人再三到訪也不厭倦的口袋名單之一❤
📍 13:22 地點 / MEWE Cafe
最後是由韓國女生與台灣女生一起經營的「MEWE Cafe」
位於嘉義市興業西路上
彩色的貨櫃屋矗立在大樓下其實非常醒目
不僅用餐環境充滿韓式小清新感
連餐點也融合了韓式與現代的元素
有三層肉飯捲、以及糖餅還有不定期推出的彩虹吐司
綠色真露玻璃瓶裝著則是飲用水
從視覺上到味覺上都充滿了濃濃的韓系感
且室內用餐座位不多、相對也較不擁擠
很適合兩三個好姊妹到這裡小聚
一起席地而坐品嘗的韓式小點心的感覺真的非常放鬆
如果會韓文的話
用韓文點餐還有特別的優惠喔😍
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膚況:秋冬乾性敏感肌 / 春夏混和性偏乾敏感肌(鼻頭下巴小出油)
使用相機:CANON M50
影片剪輯軟體:PowerDirector
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♫ Music / Gold_Coast
Thanks for watching , XOXO.

嘉義 食用花 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
黑木耳,外型真的長的像軟軟的耳朵,是一種食用菌,野生種會生長在樹幹、木頭上,因此早期人工栽培也是將菌種植在椴木上,隨著技術改良進步,栽培方法也越來越多元。台灣的木耳產區集中在嘉義縣中埔鄉,全年皆能生產,產量幾乎占了全台七成。
人體在代謝的過程中,會產生自由基,如果不能清除,會造成身體器官過度氧化,因而受損衰老。而最好的天然抗氧化劑,就是花青素,而菜餚中常見的配菜黑木耳,也是極具有代表性的一種,吃起來爽脆可口,熱量又低,營養更是不輸其他蔬果。
黑木耳也被視為養生的好食材,它含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、維生素B2、胺基酸,每100克就有6.5克膳食纖維,以及特殊的植物膠原,都能促進腸道蠕動,能加速腸道脂肪食物的排泄,進而防止高血脂併發肥胖症的發生。
黑木耳也含有可增強免疫力的多醣體,它能降低血液黏稠度,有抑制血小板凝結的活血作用,預防血栓形成,延緩動脈粥狀硬化,有益於高血脂併發冠心病和腦中風,被稱為食品中的阿司匹靈。不過也因為它會讓凝血速度變慢,如果有出血性的治療時要避免食用。
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