好像沒有跟大家分享過自己的飲酒喜好
以前喜歡喝調酒
現在慢慢開始喜歡紅酒跟奶酒
唯獨一直喝不太懂威士忌
總覺得太大人味我不行
嘗試過幾次都被木頭跟泥媒味襲擊
.
這次收到 @nakedmalttw 邀請
品飲 「裸鑽雪莉威士忌」
老實說我已經給自己心理建設一週
還找來了藥師友人一起喝
(我們兩個都超不會喝威士忌的)
第一次嘗試。
我們直接喝一小口純酒
最明顯的感受是蠻「燒」的耶
然後接著居然果香跟可可味
天啊!我居然喝出威士忌除了木頭之外的味道
而且印象深刻的是滑順尾韻
後來我們嘗試分別加水跟冰塊
不只更多不辣口
而且果香、焦糖香、可可味變得很有層次耶!
跟我一樣不懂威士忌的你們
加冰塊🧊再給威士忌一個機會!
.
身為營養師最後還是要嘮叨一下
每日飲酒量
女生 應小於 1杯
男生 應小於2杯
(1杯=10g 酒精= 威士忌20-30c.c.)
喝酒前勿空腹
不然除了腸胃不適也可能有低血糖風險
那⋯熱量部分我就不多說囉
要喝我們就先忘記熱量吧!
理性飲酒 適量最開心~
註:禁止酒駕 飲酒過量,有害健康
#裸鑽雪莉 #千人業配真挑戰
#營養師 #營養師grace #rdgrace #dietitiangrace #dietitiangracefang
#喝酒 #威士忌
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅羅卡Rocca,也在其Youtube影片中提到,✔喜歡我的影片歡迎點個喜歡、分享一下,順手訂閱我的YouTube頻道吧! ✔IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/ ✔粉絲專頁: https://www.facebook.com/Rocca45 ✔訂閱生活頻道: https://pse.is/3...
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中秋準備烤肉了嗎?
放心~Grace沒有要阻止大家吃
只是身為營養師忍不住嘮叨一下
要吃也要動
有進有出 就。很。Pro💪
#微跟風
#中秋節快樂
#烤肉 #居家運動
#營養師 #營養師grace #營養師方慈聲grace #rdgrace #dietitiangracefang
嘮叨一下 在 V媽教室 Facebook 的最佳貼文
【 V媽碎碎唸 】上學小精靈登場囉!
每年八月初,總會接到一些媽媽的私訊問及如何處理剛上幼兒園小孩的分離焦慮; 每年九月初,就會開始被問及如何處理小一小孩的分離焦慮...其實,處理分離焦慮的方式很多,不同年紀當然會有不太一樣的陪伴方式,有關幼兒園分離焦慮問題或許已經發生,有空再分享處理方式。今天,簡單聊聊即將到來的小一開學,可能會有的六七歲分離焦慮,先預備好心情絕對是必要的!方式很多,例如:先帶孩子認識校園(去晃晃、去操場玩球跑一跑、去教室外面晃一晃看一下教室...); 如果下午還得去安親班,勢必要先認識路線、先熟悉一下安親班老師同學等等; 如果不需要去安親班,可以跟孩子先簡單規劃一下中午放學後可以做什麼活動、媽媽會帶什麼東西來接他(例如:告訴孩子午睡完下午搓愛玉、做餅乾、玩水...等等)....這些都是協助孩子能很快適應小一生活的很棒鋪陳活動。但預防勝於治療,對我來說,除了讓孩子認識環境、不要一直說小學你就慘了功課多到寫不完的威脅(拜託真的不要一直用小學老師很恐怖、作業多到寫不完來嚇小孩)以外,一直屹立不搖的龍頭處理方式肯定是「開學小精靈」!
以前寫過很多篇有關小精靈的文章,也在多次分享中提及我家有很多小精靈,像是健康小精靈、上學小精靈、數較小精靈、生日小精靈、愛心小精靈、情緒小精靈....好多好多,慢慢孩子大了,小精靈的名稱變得比較不幼稚,開始稱之為天使,其實這些小精靈、小天使都是很重要的「教養第三者」,就像是17歲少女吉露紗的長腿叔叔(Jean Webster,1912) 、聖誕老公公一樣,這些教養第三者逐漸成為生命導師,會在不同年紀的孩子徬徨時出現一線曙光,因為,相信的未必看得見,而看不見的未必不存在,就像小王子說的「真正重要的東西,只用眼睛是看不到的」 (One sees clearly only with the heart. What is essential is invisible to the eye. )。
忍不住....再跟家有升小一的爸媽嘮叨一下,離開學還有一段時間,趁機邀請上學小精靈來家裡一趟吧!可以在開學的日期上加入一點圖像故事,例如照片裡阿妮當時是8月22日開學,我們跟孩子說在鴨爸爸”2”和鴨媽媽”2”帶兩顆蛋”8”的時候就能上學了; 今年因為疫情,大多數學校是9月1日開學,那麼或許可以請小精靈跟孩子說:捲尾巴狗狗(9)遇到長~~長脖子的長頸鹿先生(1)那天就可以上學囉!(當然大家可以自由發揮,如果想到好玩的圖像可以在下方留言彼此腦力激盪一下喔)然後,和孩子翻開日曆一起找「捲尾巴狗狗遇到長~~長脖子的長頸鹿先生,兩人一起約好那一天要去過魔法森林的三條紋斑馬線」,這是哪一天呢?
或許也可以問問孩子未來的老師貴姓、有沒有照片可以見到基本長相(例如長頭髮、戴眼鏡、長得瘦瘦高高還是接地氣胖嘟嘟的)、未來班級是哪一班...等等,收集資訊後寫入小精靈信中,例如照片裡阿妮未來的班級是“新芽班1年B班“ ,當時就將此意像放入信中交託給小精靈在開學日那天驚喜揭露!總之,針對孩子即將需要面對的新事物來搜集詳細資料,放下大人心裡的困惑與擔憂,然後,動手開始寫上學小精靈給孩子的信吧!
讓孩子在升小學很重要的這一天,知道自己一直有個守望著的天使,看顧著、守護著、深深被愛著,就像我在家常跟孩子們說的:『我們的守護天使可以幫忙傳遞消息給遠方的想念、可以保護我們免於危險,如果真的遇到危險或困難,也要想想守護天使要我們從中學會什麼、要怎麼幫助我們成長!』試試看吧!讓這些可愛的守護天使們陪我們的孩子長大,陪伴我們的孩子度過挑戰與苦難、分享喜樂,讓守護天使們從小幫孩子們開啟對生命感恩的態度...你,會很慶幸,因為有這群守護天使們的存在,讓教養這條路不孤單不彷徨!也讓孩子的人生更有虔敬感恩的力量!
(實在很想嘮叨一下:開學前、開學當天、開學後,千萬別忘記把“V媽慢慢刷” 拿出來用,好好~溫柔~慢慢的刷,為孩子建立身體界線,安心開心上學!)
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嘮叨一下 在 羅卡Rocca Youtube 的精選貼文
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我覺得打寶類的遊戲真的蠻容易讓人上癮的耶!
不過這種感覺會不會就跟手遊抽卡的那種期待感類似,每次打(抽)到新的東西,就有一種很興奮的感覺!
這次的大地王國罪與罰在玩起來的感覺,十足有像上古卷軸或龍族教義的味道,所以喜歡這類型遊戲的玩家啊,就可以考慮一下啦!
#大地王國罪與罰 #Switch #羅卡Rocca
✔上一部影片: https://youtu.be/7lSHhytBt2Y 只是嘮叨一下! 等等...我先去充電了!
✔郵政信箱: 23699板橋郵局第10-22號信箱
✔攝影工具:
SONY A7S3 + ZEISS 2.8 18mm + SONY 24-70 F2.8GM + SONY 20mm F1.8
SONY ZV-1
Insta360 ONE R
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
Rode VideoMic
Rode VideoMicro
剪片軟體:Final cut pro
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今天沒聊遊戲,來聊聊最近的狀況!
雖然估計點擊是不會太好,但沒關係!只要有看到的人都有注意到就好,而且每天待在家廢廢的睡、廢廢的吃、廢廢的玩,再發個廢廢的片,感覺也蠻合適的!來吧!一起「待在家沒事,沒事待在家!」
關於行動電源我拍的開箱: https://youtu.be/yxOEjmL_fkw
#嘮叨一下 #快去充電 #羅卡Rocca
✔上一部影片: https://youtu.be/gEu1snlxsn8 很划算耶!任天堂遊戲兌換券又來了,有哪些好買的Switch遊戲呢?
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✔攝影工具:
SONY A7S3 + ZEISS 2.8 18mm + SONY 24-70 F2.8GM + SONY 20mm F1.8
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嘮叨一下 在 Kris_Rider Youtube 的精選貼文
感謝老婆大人 讓我圓了個小小的夢!
長途RV騎旅,一直以來都是我的騎乘偏好。
偏偏就是那麼諷刺,我居然沒環過島!
G310GS一直都是我長途騎旅以及輕度越野的好夥伴~
現在我要賦予它新的任務!
就是升級成可以應付野炊,露營,甚至是多日環島的任務!
於是,這部影片就草草誕生啦~
重點還是日後我掛三箱的騎旅Vlog啦!
不得不再嘮叨一下,
多功能車,掛三鋁箱,真的香。
不管大鳥小鳥,有掛三箱,就是好鳥!
正所謂~
不到長城非好漢
不掛三箱怎浪漫
❤️
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