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真的是神之手耶!變得有點的美美😍
前幾天長了幾顆的痘痘覺得超醜的
隔天起床覺得好水腫,心裡還想說
我的老天額⋯這樣是要怎麼拍照啦⋯
但是化完妝後,欸 好像不錯耶~~
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當攝影師每張都說可以可以可以?
我也是覺得我身體滿僵,都覺得不太行🤣
但也不能怪攝影師,畢竟人就長這樣
不過最後還是有挑出滿意的照片
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再來稱讚一下Holo+FACE
服務真的是滿不錯(二訪台北仁愛店)
畢竟我也是一個有點估摸的人
像是拍照,我覺得拍得有點累了
但攝影師會問還有嗎?還要其他動作嗎?
像是精修師在修照片
我就會說這裡不好那裡也要修
還是恢復原本的好了,可以再看一次嗎?
我這麼囉嗦的人,也都有完成我的要求耶😅
其實不放大看的話,真的差異不是很大
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囉嗦的人 在 Facebook 的最讚貼文
《Go to the basic:再回到一階》
我想要回去複訓一階的想法,起始於年初參加台中夥伴時段的啟發。那時,有個朋友問了我一個問題,生產者等待回應、投射者等待邀請,那麼,兩者的「等待」有何差異?
這是一個很好的問題,雖然聽起來輕易,對人類圖有基礎了解的人,大概都能侃侃而談其中的分別。然而,我回答得並不好。我發現,我居然沒有辦法用很簡單的語句、出現在日常生活的例子,讓對方明白,為什麼聽起來都是一個類似等待的過程,但其實是完全不同的運作方式?
我一直對於那位朋友感到抱歉。覺得辜負了她遠道而來的心意。我也感謝她的這一題,在我心中種下了複訓的種芽。Go to the basic,是我的老闆們常常對我說的話,過了幾年,我也偶爾跟團隊這麼表達,當我們卡關,對於原本很確定的地方,覺得搖擺和遲疑。那我們就回到原點吧。看看是不是在原點就遺落了甚麼,順便把原點的初心也一起帶回來。
所以回去上了John的一階。有一種徹底跳脫既有框架的刺激,回到原點無誤,但這一次,是站在原點的對面,戴上見山不是山、見水不是水的全新濾鏡。
上到四階,我們學到各種拆解圖面的方式,觀察能量如何流動、又會被哪些深井制約。越走越深,慢慢會模糊一個基本的真理:「二元性」。像是,黑與紅,個性與設計,感性與理性,想像與期待,那是我們風格與特質之所以千變萬化的起源。
John的一階,我看到的是,以二元性為核心,將圖面切割成四大象限的架構,當中蘊藏了一至七階的智識,細節可以說一千個晚上也說不完,真正的關鍵,四個象限就一目瞭然。
對於我這樣一個天生囉嗦的人,上課時,內心覺得頗為震撼,大道至簡,原來如此。好的脈絡,隨著一根線頭按圖索驥,解釋了說不清理還亂的人生。從二元性出發,維持客觀,更能好好傳遞理解與支持。
特別是在講到投射者的時候,John分享了一個很犀利的觀點,協助我重新檢視「苦澀」為何積聚,唯有勇敢觸碰「代價」與「報酬」的議題,才能有效避免苦澀,也通常能過濾「邀請」的本質是否正確。
由於投射者的能量運作,是先聚焦再向外投射,一旦選擇投入,將毫無保留,將自己傾洩而出。之所以覺得苦澀,除了因為不被看見、不被理解、不被接受,也出自於能量全被他人掌握或取奪,自己甚麼也不剩的虛無。
因此,要回到內在權威,也要心中有譜,先問好,「我會得到甚麼?」。能量的交換,必須有價。不用不好意思。如果不確定會得到甚麼,或付出與收穫不成比例,接受邀請前,務必三思。
聽起來很像是常識,我媽就一直不懂,為何我自信心低落、老是拿熱臉貼冷屁股,把自己搞得跟鼈三沒兩樣。(其中也蘊含了空白意志力中心的課題)
但對我來說,這件事很難做到,我超級不擅長談薪酬。求職、轉職、升職,永遠很羞於啟齒,自己的價碼幾何。同時也很疑惑,我真的可以要這麼多嗎?會不會被拒絕。每次每次,都要和先生不斷練習,把腳本背得滾瓜爛熟,但真的到了談判桌上,立馬忘光,時常簽下割地賠款的不平等條約。
回顧我的職場經驗,那些在「代價」與「報酬」上,相對失衡的工作,大部分都沒有好下場。那時我的想法是,錢少一點沒關係,經驗無價。我也長期信奉,成功不必在我、成功一定有我的推手哲學。這些觀念,有其真理,但施與受的天秤長久傾斜,越到後期,越嚴重影響身心健康,都快把自己的五臟六腑、畢生絕活傾囊而出,依然不受重視、沒被買單,有強烈的被糟蹋與被輕賤感。真心換絕情。
聽了John的觀點,我在銀幕前大澈大悟,如果連自己都不珍惜自己的價值,任意揮霍在他人身上,又怎麼能期待對方理解「免費的,其實最貴呢」?
有趣的是,我現在的這份工作,是所有工作歷程中,最放膽一搏、去談「代價」與「報酬」的Offer。也許是因為當時處於大休息狀態,身心回到健康水平,才剛從可怕的職場霸凌離開,求存意識十分高漲,我不想再委屈與馬虎自己,從一個屎坑淪落到下一個。也許是當時的主試官的「夢想說」,深深觸動了我。他不問我能貢獻甚麼,反而好奇,What do you dream for?
他認同夢想,也尊重築夢的精神,值得我提出來的酬償。(天知道,真相是,我壓根不知道該出多少價,又覺得自己不被錄取的機率很大,索性出了心目中的天價。)
因此,我永遠記得接到offer的那天下午,整個台北市突然下起午後雷陣雨,老是忘了帶傘的我,站在雨中,內心百感交集,應該要開懷,卻哭了出來。許多年積壓著的苦澀,老天用一場雨拂去,我淋得全身溼透,裡裡外外都得到了平反。
「代價」與「報酬」,很需要被提醒,特別當投射者長期處於等待,關於價值,很容易被忽略,或因為害怕再度失去機會,而不被列入優先考量。弔詭的正在於,屬於你的邀請,是不會吝惜對你的「代價」與「報酬」的,重點是,你也要相信自己有價,勇敢提出來。
學到四階,回看一階,斷垣殘壁突然都接得起來了,能量的來去,既互相效力、亦此消彼長,謝謝John帶我看到那樣的世界。
也很推薦John的一階,如果你是新手,這將是一個相對宏觀的起點,御繁為簡,以空飛機遊覽納帕河谷的概念。如果學到中途,這則是溫故知新的回歸,以大窺小,慢慢拾起迷失的零星碎片。
學院一階課程 :
https://humandesignasia.org/course/lv1
*歡迎當時的那位朋友再出聲一下,我現在能夠比較完整地回答妳的問題了。
囉嗦的人 在 Facebook 的最佳解答
🙈🙊🙉
反覆摸索自己的狀態
太多的情緒衝突跟自我抗爭
猶豫著要不要坦誠相見
最後包裹著矛盾的被寄出
赤裸裸的
卻也感受到被理解的安全感
他是大嘴,
不是你想的那樣!
囉嗦的人 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的精選貼文
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囉嗦的人 在 SALU Youtube 的最讚貼文
後記:
這首歌大概寫了一個多月,反覆摸索自己的狀態,原本詞量大概是成品的三倍多,最後才篩選了這些(選擇障礙),如此可見我真是個囉嗦的人哈哈,或許也是因為有太多的情緒衝突跟自我抗爭,以及感受到自身的實力欠佳,到前一兩天還在猶豫到底要不要坦誠相見,但他最後還是包裹著矛盾的被寄出了。
感謝我的製作人兼社會心理學大師陳逸,要幫一個寫歌小雛鳥完成他對天空的各種想像,還有心理諮商,不敢說百分之百,但成品出來比起驚嘆,更多的是一種,被理解的安全感,如果你有看到這些話,我給你90分哈哈。
最後,在大家聽完的同時,我應該安心的睡去了,因為很赤裸裸的,所以蓋著棉被比較舒服,晚安。
作詞 Lyrics :TingGa
作曲 Compose :TingGa
歌曲錄音/混音/製作 陳逸 homerich from 保持真實娛樂
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知道射手很討厭人家管 討厭囉嗦
但有時候 會搞不清楚界線
我是巨蟹 對關心的朋友 關心的話很容易脫口而出
"開車小心" "記得吃飯" "要多穿一點衣服喔"
類似這種 射手(男)會覺得很像媽媽在囉嗦嗎?
之前說過一次要關機(離開兩天卻不關電腦) 被說很囉唆
現在他生病 很難決定要不要叫他按時吃飯吃藥 穿外套...
各位的界線在哪呢?
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◆ From: 183.12.47.28
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